2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷.docx

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1、2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第1卷 武术的搏斗运动与实刖技击有区别。此题为判断题(对，错)。正确答案： 发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上正确答案：A运动员本人需要对进入自己体内的一切物质负责。()此题为判断题(对，错)。参考答案：对 传统的太极拳有陈式，杨式，吴式，孙式，李式。此题为判断题(对，错)。正确答案：密集防守就是重点在有效射门区域内的防守。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 双打比赛中，接球员甲准备接球时，其同伴丙可以任意站位，甚至站入同伴甲一侧的发球区内。此题为判断题(对，错)

2、。正确答案： 根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积。此题为判断题(对，错)。正确答案： 武舞是商周时期军事训练的主要形式之一，是将用于实战的格杀经验按一定程式来训练，是古代武术由感性认识向理性认识的升华，是由支离破碎向系统化演进的象征，也是武术套路的雏形此题为判断题(对，错)。正确答案：燃放三堆火烟是国际通用的求救信号。()此题为判断题(对，错)。参考答案：2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第2卷 什么是游泳健身处方？正确答案：游泳健身处方是属于运动处方的范畴，它是指针对个人身体情况而采用的一种科学的定量化的锻炼身体方法。 使肩关节伸的肌肉

3、是()A.背阔肌B.斜方肌上束C.斜方肌中束D.竖棘肌正确答案：A 软组织受伤紧急处理原则PRICE？正确答案：P保护R休息I冰敷C包扎加压E抬高受伤部位 中圈开球须向_踢出。A.前B.后正确答案：A 在足球比赛中哪几种情况必须鸣哨?正确答案：1、比赛开始。2、比赛结束。3、终止比赛。4、胜一球(进球)。5、罚球点球。 人工计时，各项(组)的比赛成绩应先交宣告员宣告，然后经总裁判签字交记录员公布，以保证比赛紧凑。此题为判断题(对，错)。正确答案：对初次练习瑜伽的人来说,只要买来书本和碟片练习就行,不需要专门的教师指导。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 犯规行为的必备条件是：_正确答案

4、：必须是由队员所为、必须在比赛场地、必须是在比赛进行中 自动计时装置应能判定运动员（）的先后，并记录运动员的成绩，计取的成绩应精确到（）。正确答案：到达终点，百分之一秒2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第3卷 游泳什么样的运动项目？正确答案：游泳是人在水中，在神经系统支配下，以骨为杠杆，关节为枢纽，肌肉收缩为动力，利用水的支撑反作用力，向前游进的一项周期性运动项目。放松运动能加速乳酸的消除,可避免肌肉充血、僵硬。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 有效得分部位:躯干中部、头部。此题为判断题(对，错)。正确答案： 充分拉伸股四头肌的方式是()A.膝关节屈、髋关节伸B.膝关节屈，髋

5、关节屈C.膝关节伸、髋关节伸D.膝关节伸、髋关节屈正确答案：A 健身训练四个基本步骤是？正确答案：1、热身2、伸展3、正式运动4、放松 测试肺活量时，以最大的力度和最快速度吹气效果最好。此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列不是后仰式的是A.猫伸展式B.船式C.眼镜蛇式D.鱼式正确答案：B 下列的肌肉有使肘关节旋外的是（）A.三角肌中束B.胸大肌C.肱二头肌D.斜方肌中下部正确答案：C 社会体育的作用有哪些？正确答案：1满足社会成员的多种需求2足进社会精神文明建设3足进生产发展和经济建设2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第4卷守门员将球门外地面上的球拿进球门或在球门区外持球进入球门

6、区将判罚()。A.任意球B.警告C.7米球参考答案：C人格心理学家奥尔波特对心理健康提出了七条标准: (1)自我意识广延; (2)良好的人际关系;(3)情绪上的安全性;(4)知觉客观;(5)具有各种技能,并专注于工作;(6)现实的自我形象;(7)内在统一的人生观。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 发球区宽为_米，发球区两侧的短线长为_厘米。正确答案：9;15 什么时间是练习瑜伽的最佳时间A.4-6点B.6-7点C.9-10点D.14:00-15:00正确答案：A 四肢远离躯干的部分为外侧此题为判断题(对，错)。正确答案： 当一个人出现行为偏离，人格障碍，性行为变态，情绪失常，神经衰弱，心

7、律不齐，月经失调等，通称为()。A.心理障碍B.神经症C.精神病正确答案：A 什么情况下允许过网触球?正确答案：拦网时，在对方队员进攻性击球之后，允许拦网队员越过球网触球。如果在对方队员击球的同时或之前，拦网队员越过球网触球或触及对方队员为犯规。由第一裁判员负责判断。 三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）正确答案：BA.前腿B.后腿C.两腿之间 瑜伽哲学认为，食物同时具有_和心理的作用。正确答案：生理2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第5卷 下列属于长器械的是A.九节鞭B.关刀C.三节棍D.剑正确答案：B 假设性空击训练，战例分析训练，模拟训

8、练，按照比赛的要求进行实战都属于()。A.跆拳道战术训练的方法B.跆拳道战术的种类C.跆拳道的训练方法D.跆拳道的技术练习正确答案：A在观赏健美操比赛时,应从成套动作的艺术性和完成情况两方面去欣赏。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 做站姿中握距哑铃推肩练习，向上时，肩关节的运动是（）A.环转B.伸C.外展D.内收正确答案：C瑜伽有多重体系,归纳起来大致有以下几种:王瑜伽(拉桀瑜伽)、业瑜伽(实践瑜伽)、智瑜伽(吉纳纳瑜伽)、信仰瑜伽(爱心瑜伽)、哈塔瑜伽(力的瑜伽,珂陀瑜伽)、昆达利尼瑜伽(蛇王瑜伽)等。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 下列那些情况为死球( )A.球碰网或

9、网柱B.球触地面C.球在飞行中球托和羽毛完全脱离D.球碰球场上空障碍物正确答案：BD每位登记在记录表上的队员都可替换上场。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 社会体育指导员职业道德原则与规范正确答案：原则：“为增强公民身心健康服务”。规范：热爱体育，乐于奉献。热忱服务，尽职尽责。坚持科学文明，反对迷信。钻研业务，勤于进取。团结协作，互相尊重。遵纪守法，诚实公平。 哑铃飞鸟主要发展的部位是胸大肌此题为判断题(对，错)。正确答案：2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第6卷 下面哪种练习方法属于重复练习法( )A.同一动作方式跳绳 100 次B.在公园里时跑时走 钟C.连续爬山 1

10、小时D.用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游 20 分正确答案：A 古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制_，以及保持永远健康的身体。正确答案：心智和情感 双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。()参考答案：X 肱三头肌中跨过肩关节的是( )A.长头B.短头C.外侧头D.内侧头正确答案：A 在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段A.拳法B.抱摔C.腿法正确答案：C 排球比赛场地包括_和_。正确答案：比赛常去;无障碍区 肩关节的组成包括()两部分。A.锁骨B.肱骨头C.肩胛关节盂D.肱骨滑车正确答案：BC 前臂后群肌的作用是()A.伸腕

11、和旋后B.屈腕和旋后C.旋前和伸腕D.旋后和屈腕正确答案：B 宣判违例时即成死球，应由对方在违例地点的边线外掷界外球继续比赛。此题为判断题(对，错)。正确答案：2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第7卷 缺乏维生素D会产生的疾病有()A.红眼病B.进行性肌肉萎缩C.脚气病D.佝偻病正确答案：D 下列关节运动中，可以用于股四头肌伸展练习的是()A.髋关节伸和膝关节伸B.髋关节屈和膝关节屈C.髋关节伸和膝关节屈D.髋关节屈和膝关节伸正确答案：C 当踢球点球时，如果球未进而守门员在球踢出前移动，助理裁判员应示意。此题为判断题(对，错)。正确答案：如果不小心被卷入漩涡中,要保持镇静,瞅准时机,

12、快速划出。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 比赛中，当球落在场地端线与边线交接处附近，负责这两条线的两名司线员各打“界内”与“界外”手势时，裁判员应判( )。A.召集这两名司线员了解情况并协商统一再判B.重发球C.界外D.界内正确答案：C 白鹤亮翅臂要保持弧形，不叫折成二角形或仲直。此题为判断题(对，错)。正确答案： 跪姿弓背含胸体前屈主要使竖脊肌得到伸展。此题为判断题(对，错)。正确答案： 运动时的收縮压比安靜时要高此题为判断题(对，错)。正确答案： 骨头哪里有丰富的血管和神经：A.骨膜B.骨质C.骨髓D.红骨髓正确答案：A2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第8卷 “我运动了

13、两周体重没有下降，反而上升了1公斤，”此问题是_。A.期望值与效果的偏差B.对健身过程中出现的暂时性问题不理解C.客户与健身教练的观点不一致D.健身教练对会员要求过于严格正确答案：B 狭义的体育也称体育教育。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的_、地域性特征。A.时代性B.继承性C.民间性D.民族性正确答案：D投篮或传球时,可提起中枢脚或跳起,但必在一脚或双脚再次接触地面前 将球脱手。( )此题为判断题(对，错)。参考

14、答案： 计时裁判在比赛中的任务是判定运动员的名次。此题为判断题(对，错)。正确答案： 队员在移动中一脚着地接住球，可以跳起这只脚再双脚落地，此时，两脚都是中枢脚。此题为判断题(对，错)。正确答案： 髋关节绕混合轴可完成环转运动。此题为判断题(对，错)。正确答案： 沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、_、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。正确答案：高血压 健身力量训练的两个基本原则有哪些？正确答案：1.超负荷训练原则2.渐增负荷训练原则2022体育职业技能鉴定考试题免费下载9卷 第9卷 脊柱

15、可完成各种基本运动，成为运动时的杠杆，它还是许多肌肉的附着点此题为判断题(对，错)。正确答案： 比赛间隙队员可以补充饮水，相关的说法哪个是错误的A.队员可以到边线附近饮水B.队员可以到底线附近饮水C.不得将水瓶扔进场内正确答案：B田径100米单项比赛,抢跑1次即被取消比赛资格。()此题为判断题(对，错)。答案：解答：国际田联从2022年开始实施零抢跑赛制，即任何一位选手如果抢跑犯规则必须被红牌罚下，不论你是世界纪录保持者还是无名小卒。2022年之前，国际田联规定一场比赛只允许一次抢跑，随后抢跑的任何运动员，无论他(她)是否为第一次抢跑者，都将被取消比赛资格。 进行无氧耐力训练时，其重复练习的次数一般安排()A.1-2次B.3-4次C.5-6次D.7-8次正确答案：B裁判暂停应作出“T”字手势,鸣几下短哨声。()A.1B.2C.3参考答案：C健美操锻炼应穿舒适、轻便、宽松及吸汗的棉、丝质运动服装。脚穿软底鞋。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 主要分布在四肢，收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()A.扁肌B.长肌C.轮匝肌D.短肌正确答案：B关于相同质量的三大营养素在体内氧化产生的生理有效热能关系正确的是A、蛋白质脂肪碳水化合物C、蛋白质=碳水化合物脂肪参考答案：C成年男子110米跨栏跑的栏间距为()A.8.50米B.9.14米C.13米D.13.72米答案：B