健康管理师每日一练6辑.docx

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1、健康管理师每日一练6辑健康管理师每日一练6辑 第1辑健康教育诊断(需求评估)的内容包括()A.社会诊断B.流行病学诊断C.行为与环境诊断D.教育与组织诊断E.管理与政策诊断答案：A,B,C,D,E解析：李先生，45岁，公务员，吸烟25年，每天一包以上，不喝酒，平时口味较重，喜食肉类，运动较少，喜欢熬夜，最近体检结果如下，BMI24.5，多次测量血压，收缩压在140150mmHg，舒张压在90左右，空腹血糖正常，血脂检查低密度脂蛋白胆固醇较高。其母亲因为患有糖尿病和高血压多年已去世，父亲因肺心病于三年前去世。第3问李先生需要的健康生活方式指导内容包括。A.增加运动B.少盐少油C.多吃蔬菜水果D.

2、限量饮酒E.控制体重F.尽快戒烟G.尽量少吃主食答案：A,B,C,E,F解析：根据题干可知李先生不饮酒，低密度脂蛋白胆固醇较高，喜食肉类，应限制脂肪摄入而非主食。下列哪项不是健康危险因素评价的步骤( )A.收集个体健康危险因素资料B.收集团体健康危险因素资料C.将危险因素转换成危险分数D.计算组合危险分数E.计算存在死亡危险答案：A解析：关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。 A.运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小B.运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用C.太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损D.锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只

3、有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的E.运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼答案：A,B,C,D,E解析：运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小。运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用；太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损。但是，锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的。运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼。 味觉减退可能是由于缺乏( )A.锌B.铬C.钙D.镁E.铁 答案：A解析：健康管理师每日一练6辑 第2辑疾

4、病管理的特点包括（）。A. 目标是患有特定疾病的群体B. 目标是患有特定疾病的个体C. 不以单个病例和/或其单次就诊事件为中心D. 生活方式管理是核心E. 医疗卫生服务干预措施的综合协调至关重要答案：B,C,E解析：P10;疾病管理具有三个主要特点：1）目标人群是患有特定疾病的个体。2）不以单个病例和（或）其单次就诊事件为中心，而关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量，这也是疾病管理与传统的单个病例管理的区别。 3）医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。一、问某企业创建“无烟”企业，提出了在员工中开展戒烟竞赛，邀请专业人士进行戒烟咨询，在企业各处张贴无烟标识，通过企业公众号推广戒烟知识和

5、活动，发放戒烟小册子等方案。第2问：在各种活动中，属于人际传播的是A.发放小册子B.张贴无烟标识C.专业人士戒烟咨询D.公众号推广E.戒烟竞赛答案：C解析：本题考查基础知识，第六章健康教育学，第三节健康传播。专业人士戒烟咨询属于人际传播。人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。这类交流主要是通过语言或非语言的方式来进行。人际传播不需要非自然媒介，ABDE都借助了非自然媒介。糖化血红蛋白在糖尿病及其高危人群的诊断中具有如下哪些优势（）A. 患者依从性好B. 检查结果稳定C. 检查费用低D. 检查不受时间限制E. 以上选项答案都是答案：A,B,D解析：P73:；HbA

6、1c结果稳定，不受进食时间及短期生活方式改变的影响；变异性小；检查不受时间限制，患者依从性好。原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的（ ）。A.90以上B.90C.90以下D.80以上答案：A解析：原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90以上。健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括( )。A.个人特征B.环境因素C.疾病或亚临床疾病状态D.生理参数答案：A,B,C,D解析：健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或

7、亚临床疾病状态等。健康管理师每日一练6辑 第3辑家庭对家庭成员健康的影响在于()A.影响疾病的发生发展、治疗和转归B.家庭成员的行为、生活方式直接影响健康C.家庭成员健康信念相互影响D.以上各条均影响家庭成员健康答案：D解析：健康传播中人际传播的特点包括（ ）A.直接的人际传播不需要任何非自然的媒介B.同一次传播活动中交流的双方可以互为传播者和受传者C.传播的信息量比大众传播少D.传播有针对性E.多级人际传播活动的信息容易走样答案：A,B,C,D,E解析：康复医学不包含( )A.康复治疗学B.社区康复学C.康复临床学D.康复教育学E.康复基础学答案：D解析：不良行为生活方式影响健康的特点是（）

8、A. 潜伏期长B. 特异性差C. 协同作用强D. 变异性大E. 广泛存在答案：A,B,C,D,E解析：不良行为影响健康的特点：1）潜伏期长，不良生活方式形成以后，一般要经过相当长的时间才能对健康产生影响，出现明显的致病作用；2）特异性差，不良生活方式与疾病之间没有明确的对应关系，也就是说，一种行为可能与多种健康问题有关，一种疾病也可能与多种行为有关；3）协同作用强，多种不良行为同时存在，各因素对身体的影响不是简单相加，而是互相增强，这种协同作用最终产生的危害将大于每一因素单独作用之和。不良生活方式中的诸多因素联合作用可使其致病作用大增。叶女士，45岁，近日感到双腿关节疼痛，行走、提重物和在上楼

9、时疼痛加剧。因多日未愈而来到某社区卫生服务中心，现因膝盖疼痛来就诊，咨询如何治疗和调理。根据检查结果，医生认为叶女士的膝关节没有太大问题，开具乙酰氨基酚类止痛药和一些氨基葡萄糖醛酸类保护关节的药物，并嘱咐她注意休息，不要过多走路，不要让关节承受过重的压力，过段时间复诊。作为一名健康管理师，在为叶女士进行一般项目检查时，需要获得其相关健康信息。使用电子体重计为陈女士测量体重时，正确的要求包括A.待显示屏显示出的数值稳定后，测量人员可记录为叶女士的体重B.体重记录以克（g）为单位C.打开电源开关，按下“启动”键，显示屏上显示2次“8888”后，显示0.0，可测量体重D.测量误差不得超过0.1kgE

10、.体重数值精确到小数点后2位F.让叶女士穿轻薄衣服、穿平底鞋、全身放松，自然站立在体重计量盘中央，保持身体平稳答案：A,C,D解析：根据使用说明，用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关;按下“启动”按键，显示屏上显示2次“8888”后，显示0.0，进入工作状态。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后，测量人员记录显示的数值。记录以千克(kg)为单位，精确到小数点后1位。测量误差不得超过0.1kg。健康管理师每日一练6辑 第4辑高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有( )。A. 增加体重B. 减少身体活动C. 提倡健康饮食D.

11、 保持良好的心理状态E. 高血压健康教育答案：C,D,E解析：高血压干预策略的非药物治疗；主要措施包括：（1）提倡健康饮食；（2）戒烟；（3）限制饮酒和戒烟；（4）增加身体活动；（5）管理体重；（6）高血压健康教育；（7）保持良好的心理状态。常见的运动伤害是（ ），主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。A.内伤B.外伤C.骨科伤D.肌肉伤答案：B解析：现代康复综合考虑生物、心理及环境因素之间的联系与影响，认为人类疾病的治疗方法包括（）。 A.生物学方法B.社会科学方法C.心理学方法D.以上都是答案：D解析：现代康复综合考虑生物、心理及环境因素之间的联系与影响，认为人类疾病的治疗方法除了传统的生

12、物学方法以外，还应当包括社会科学和心理学方法。 健康教育计划设计的步骤包括( )A.需求评估B.确定健康教育目标C.制定健康教育干预策略D.实施质量控制E.制定实施和评价方案 答案：A,B,C,E解析：中医药发展战略规划纲要（20222030年）强调要大力发展中医养生保健服务，具体包括（）。 A.加快中医学的继承和发展工作力度B.加快中医养生保健服务体系建设C.提升中医养生保健服务能力D.发展中医药健康养老服务E.发展中医药健康旅游服务答案：B,C,D,E解析：中医药发展战略规划纲要（20222030年）强调要大力发展中医养生保健服务，具体包括：加快中医养生保健服务体系建设；提升中医养生保健服

13、务能力；发展中医药健康养老服务；发展中医药健康旅游服务。健康管理师每日一练6辑 第5辑王女士，36岁，部门经理，身高160cm，体重65kg，血压146/92mmHg，空腹血糖6.6mmol/L，膳食习惯调查显示经常不吃早餐，平时开车上班，平均每月健身房锻炼两次，父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。为王女士制定健康管理计划，从生活方式指导角度来说建议王女士A.减少脂肪摄入量B.加强锻炼C.合理膳食D.快速减重E.保持积极健康的心态F.定期体检答案：A,B,C,E解析：不推荐快速减重，故D错误，题中问生活方式角度的指导，定期体检不属于生活方式，故F错误。某企业连续几年的体检数据表明，员工的超重肥

14、胖率持续增加，从10年前的22增长到45，男性员工比女性员工的增长幅度更高，健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，经常(每周23次)参加锻炼的比例只有8，不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼；但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且油腻。为了实现员工的减重，从企业角度可以采取的干预策略是( )。A.调整午餐供应的菜谱，增加蔬菜B.在合适场所放置体重计C.设立工间操制度D.成立午休运动俱乐部E.在方便的场所设置锻炼器材F.午餐供应的菜品减少食用油用量答案：A,B,C,D,E,F解析：张先生，50岁，25年吸烟史，本人无糖尿病，血压150/90mmhg，体质

15、指数25，总胆固醇5.46mmol/L，经常用冠心病和脑卒中综合危险度评估波对张先生评估，评估结果为：张先生的缺血性心血管病的患病风险是7.6%，比一般人群高2.8倍，应建议他尽快控制健康危险因素，降低发病的风险，请根据张先生情况回答以下问题。结合本案例，健康风险评估的基本模块包括( )A.健康信息(问卷、体检)B.危险度计算C.危险因素信息，疾病风险评估结果D.健康教育、干预建议答案：A,B,C,D解析：脑梗死的临床特征主要是（）A. 多在安静时急性起病，病情几天内达高峰B. 多在悄绪激动或活动时急性起病，病情几天内达高峰C. 多在安静时缓慢起病，病情几天内达高峰D. 多在安静时急性起病.病

16、情逐渐平稳答案：A解析：P79；脑梗死的临床特征：1）多数在安静时急性起病，活动时起病以心源性脑梗死多见，部分病例在发病前可有短暂性脑缺血（TIA）发作；2）病情多在几小时或几天内达到高峰，脑栓塞起病尤为急骤，一般数秒至数分钟内达到高峰。部分患者症状可进行性加重或波动；3）临床表现决定于梗死灶的大小和部位，主要为局灶性神经功能缺损的症状和体征，如偏瘫、偏身感觉障碍、失语、共济失调等，部分可有头痛、呕吐、昏迷等全脑症状。健康促进涉及的主要活动领域是( )A.制定促进健康的公共政策B.创造支持性环境C.加强社区的行动D.发展个人技能E.调整卫生服务方向答案：A,B,C,D,E解析：健康管理师每日一

17、练6辑 第6辑直接影响健康管理服务的质量是( )A.服务提供者B.对客户的敏感度C.对客户的承诺D.敬业程度E.服务环境答案：B,C,D,E解析：健康管理的伦理规范中，以下不是健康管理提供者与服务对象应共同遵守的规范有（）。A. 双方平等、互相尊重B. 遵守法律、实践规范C. 相互信任、相互依托D. 尊重个性、保护隐私E. 良好合作、健康和谐答案：D解析：P291；健康管理提供者与服务对象应共同遵守的规范：双方平等、互相尊重；遵守法律、实践规范；相互信任、相互依托；良好合作、健康和谐。世界卫生组织（WHO）和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为（），高血压患者应尽量达到（）的限制标准，在保证人体日

18、常基本钠离子需要的基础上越低越好A.6g以下、5gB.6g、5g以下C.6g、5gD.6g以下、5g以下答案：D解析：世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量6g以下，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施提示第2问：肥胖的干预原则包括A.坚持以防为主B.侧重药物治疗C.控制膳食与增加运动相结合D.积极改变

19、生活方式E.不可急于求成F.同时随治与肥胖相关的疾病答案：A,C,D,E,F解析：本题考查的是技能部分第四章第一节学习单元三肥胖的干预，肥胖的干预原则：必须坚持预防为主，从儿童青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持;采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯;鼓励摄入低能量、低脂肪适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食;控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。积极运动不仅可以增加基础代谢率，还可防止体重反弹，改善心肺功能，产生更多更全面的健康

20、受益;应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成;必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节;树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。该城乡结合对肥胖合并共发症的患者进行干预包括( )。A.指导相应的药物治疗方法B. 膳食干预C. 自我检测体重D. 定期随访E. 体力活动干预F. 动员家属配合G. 组织朋友座谈会交流减肥和控制体重的经验答案：A,B,C,D,E,F,G解析：