关于仪容与服饰礼仪.docx

《关于仪容与服饰礼仪.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《关于仪容与服饰礼仪.docx（8页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、关于仪容与服饰礼仪 一个人仪容仪表和言谈举止优秀的话，会给他人留下美妙的印象。下面是学习啦我为你整理的仪容仪表还有言谈举止的礼仪，希望对你有帮助。 仪容仪表的礼仪 仪表，是指人的外表;仪容，是指人的容貌。仪表仪容美，是一个人的精神面貌和内在气质的外在体现，是一个人的“门面”、“招牌”，又是一个人的内心素养、内在修养的显露。仪容仪表美是一个综合概念，它包括三个层次的含义：一是指人的容貌、形体、体态等协调美丽，是指人的自然美;二是指经过修饰装扮及后天环境的影响而形成的美，是人的修饰美;三是指一个人纯朴高尚的内心世界和蓬勃向上的生活活力的外在体现，这是指人的内在美。通过努力学习，不断提高个人的文化、

2、艺术素养和思想、道德水准，培育出自己高雅的气质与美妙的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。 塑造良好的个人形象应做到： 1、仪表仪容干净、整齐、卫生，就是要努力做到身上无异味、无异物，坚持不懈地做到仪表仪容细微环节的修饰工作。 2、仪表仪容简约，就是要求在整理、修饰仪表仪容时，要力戒雕琢，不搞烦琐;力求简练、明快、便利、朴实、好用。 3、端庄大方，就是要求端正、庄重、斯文、雅气，而不花哨、轻浮、怪异、小气。 在夏天的时候，公司不允许员工穿拖鞋式的凉鞋及短裤上班，这其实也是对大家仪表的一种要求。 言谈举止的礼仪 言谈举止是一个人精神面貌的体现，要开朗、热忱，让人感觉随和亲切，平易近人，简单接触。 许

3、多人在社交中总担忧没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的留意，以致于造成精神上的惊慌，使表情、动作都变得非常僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要有意矫揉造作。有的人在亮相时昂首阔步，气概逼人，在跟别人握手时要像钳子般有力，跟人谈话时死死盯住对方……这样故作姿态，不仅会令别人感觉难过，连你自己也觉得别扭。其实最好的方法是保持你原有的特性和特质。 言谈要有幽默感。在社交中，谈吐幽默的人往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在交际场合，幽默的语言极易快速打开交际局面，使气氛轻松、活跃、融洽。在出现看法有分歧的尴尬场面时，幽默、诙谐

4、便可成为惊慌情境中的缓冲剂，使挚友、同事摆脱窘境或消退敌意。此外，幽默、诙谐还用来含蓄地拒肯定方的要求，或进行一种善意的指责。平常应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。 礼仪的含义 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最至少的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中渐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际实力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教化已成为道德实践的一个重要内容。 礼仪教化的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待

5、人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应留意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告辞不文明的言行。 礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、主动主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我比照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能夜郎自大，表里不一;三是适度的原则，适度得体，驾驭分寸;四是真诚的原则，诚意诚意，以诚待人，不

6、逢场作戏，言行不一。 女士标准仪容礼仪 仪容仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着亲密的关系 女士的仪容仪表标准同样也包括女士的发型发式、女士的面部修饰、女士的商务着装女士的丝袜及皮鞋的协作，以及女士携带的必备物品等。有些内容与男士着装标准相同，就不再一一介绍了。那么女士在商务活动中，仪容仪表方面须要留意哪些细微环节呢? 女士的发型发式应当保持美观、大方，须要特殊留意的一点是，在女士选择发卡、发带的时候，它的式样应当庄重大方。 女士在正式的商务场合面部修饰应当以淡妆为主，不应当浓妆艳抹，也不应当一点妆也不化。 女士商务着装时，须要留

7、意的细微环节是：干净整齐。女士在着装的时候须要严格区分女士的职业套装、晚礼服及休闲服，它们之间有本质的差别。着正式商务套装时，无领、无袖、太紧身或者领口开的太低这样的衣服应当尽量避开。衣服的款式要尽量合身。 女士在选择丝袜以及皮鞋的时候，须要留意的细微环节是：丝袜的长度肯定要高于裙子的下摆。皮鞋应当尽量避开鞋跟过高或过细。 女士在选择佩戴物品的时候，须要留意的是：商务礼仪的目的是为了体现出对他人的敬重。修饰物如戒指，尽量避开过于奢华。必备物品和男士携带标准基本相同。 谈话姿态：谈话的姿态往往反映出一个人的性格、修养和文明素养。所以，交谈时，首先双方要相互正视、相互倾听、不能东张西望、看书看报、

8、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、高傲无理等不礼貌的印象。 起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。 站姿：站立是人最基本的姿态，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。 坐姿：坐，也是一种静态

9、造型。端庄美丽的坐，会给人以文静、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应当：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要温柔和缓，起座要端庄稳重，不行猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会美丽、自然。 面试的“仪容仪表要求” 基本要求是整齐干净：要洗澡、洗脸，脖颈、手都应要干干净净，、并留意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。要换衣服，消退身体异味，保持干净清爽。仪容修饰时，忌讳独树一帜，“一鸣惊人”，简练、朴实最

10、好。仪容庄重大方，斯文静气，会给人以美感，而且易于使自己赢得他人的信任。除了保持“仪容仪表”的整齐干净以外，还要留意以下事项： 男性： 发型：发型要饱满，前不过眉毛，后不及耳朵，最好在面试前一个星期左右理，看上去会更加自然。 面部：修剪胡须、鼻毛，为防止面部干燥，可在 面试前一晚做补水面膜。 女性： 发型：短发者，刘海不行过眉毛;中长发者，切记不行披头，要把头发束起来，给人以整齐、成熟干练的感觉。 面部：可以做简洁修饰，化淡妆，如：化眉毛、淡色眼影、淡色唇膏，也可以略微打点腮红。切记浓妆艳抹。 着装要求： 男士着西装，衬衫，打领带，穿皮鞋。 西装：要求着高档有型，颜色以黑、藏蓝、深灰为主。 衬

11、衫：以白色、乳白色、淡蓝色，可有细条纹、但不行过于花哨。 领带：应选与西装颜色的领带，可带有斜纹，小几何图案等，但不行选择颜色过于明丽，图案过于花哨的领带。 皮鞋：黑色皮鞋，身高偏低的男士可以穿内增高。 女性着装要体现淡雅朴实的风格，服装颜色不宜过于新颖明丽，可以佩戴简洁的小胸针提升气质。 衬衫：简洁干练，不要有太多蕾丝花边和流苏。 皮鞋：黑色高跟鞋，跟高为3-5厘米，切记走路时发出不悦耳的响声。 饰品：尽量不要佩戴饰品，或者佩戴精致小巧的饰品。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页