关于心理健康的演讲稿范文.docx

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1、关于心理健康的演讲稿范文 心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。你知道心理健康演讲稿怎么写吗？今日我在这给大家整理了一些关于心理健康的演讲稿范文，我们一起来看看吧! 更多演讲稿相关内容举荐 小学生一年级优秀演讲稿 以奋斗为主题的演讲稿 五分钟成长励志演讲稿 阅读让我成长演讲稿 自强不息励志演讲稿三分钟 关于心理健康的演讲稿范文1 敬重的老师、敬爱的同学们： 大家好!我是心起步心理社的社长潘铁铮。 今日，我在国旗下讲话的主题是从心起步，健康成长。 假如我问你“你健康吗?”你肯定会说：“我当然健康了。瞧，我好得很呢!”可是，“好得很”只能说明你生理健康而已。其实，

2、一个真正健康的人不仅是生理上的健康，同时心理也要健康。众所周知，一个心里装着假丑恶的人，无论他的体格怎样强壮，他也不会是一个健康的人，因为他的心理不健康。联合国世界卫生组织提出了一个洪亮的口号：“健康的一半是心理健康!”。 就拿身边的有些同学来说吧，他们经常想着玩手机、电脑，很少花心思来想一些自己该做的事情。作为一位中学生不为自己的学业担忧，总是懒懒散散的过日子，心中已经没有了远大的志向，我想他至少不是一个华蜜的中学生。 那心理健康的中学生是什么样的呢? 首先，我们有着正确的人生看法，抱有正确人生看法的人，对四周的事物有较为醒悟的相识和推断，既有远大的志向，又有实事求是的精神，对自己在班级上的

3、也非常敬业地仔细负责。 其次,心理健康的同学有着满足的心境。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的争论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因指责、责怪而苦恼，他们能够做到从别人的争论中吸取有益的东西。他们不傲慢自大，也不自轻自贱，对人总是言而有信，善气迎人。对自己的优点与不足有醒悟的相识，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满足的、开心的。 第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能体谅父母的亲情，能珍惜同学之间的友情，能敬重老师的恩情，因此他们总是受人宠爱而不是令人厌恶的。当我们的人际关系和谐了，心情自然也会较为安逸，心理就会处于

4、健康的状态中。 最终，心理健康的同学有良好的特性，统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的装扮和出格的言谈举止。他们能够做到自信而不傲慢，热忱而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，英勇而不鲁莽，始终保持坚毅的意志，诚恳、正直的作风，虚心、开朗的性格。 同学们，无论你在何时，都要学会关注自我，不仅要关注自身的身体成长，更要关注自己的心灵成长。只有心灵健康了，我们才能活得主动乐观，我们才能真正健康成长。记得在去年的运动会上，我第一次感受到史无前例的惊慌，作为班级的领操，站在队伍的最前方，我们位置的前方就正对着评委，我的腿起先瑟瑟颤抖，但是，因为心理课给我的帮助，我尝试着用观呼吸的方式让自己冷静下来

5、，心中也坚信着自己，最终，我做到了。我带领着班级的同学完成了这次竞赛。即使那时心中有所畏惧，但是，我望见了惊慌，我和惊慌和谐相处，惊慌就成为了我的挚友，他变成了一份力气，给了我极大的帮助。这件事，让我知道心理学可以用在生活的许多地方，心理学就是生活。 为了呵护好我们幼小的心灵，使它免受损害，我们必需要给它“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样我们这棵“心灵小树”才能健康地成长为“参天大树”。心起步正是为了帮助同学们呵护心灵小树而创建的，它在知行楼二楼，那里有一条温馨的心理长廊，终点是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，来到那里，便会觉得心旷神怡，走进心理室，暖和如家，心理老师亲切

6、如友人。走下楼梯，眼见“海阔天空”，一张白色的沙发，软软的靠枕，宁静的书架，这里是我们心灵的港湾。邀请你来共享欢乐也可以共享困惑，让我们打快乐扉，缔造漂亮人生，从心起步，让心灵小树强壮成长。 我的演讲结束了，感谢大家! 关于心理健康的演讲稿范文2 敬重的各位领导，老师，敬爱的同学们： 大家早上好! 今日我讲话的题目是关注心理健康，提升生命质量。 良好的人际关系是和谐的基础，是构建美妙将来的纽带，它像风，带来美妙的问候，把我们往昔中褶皱的情感摩挲的平平展展，抑或似火，送来最贴心的暖和，将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千，那既是这样，我们怎么能让和谐如流水般从身边静静溜走呢?怎样让人际关系永驻

7、心间，又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢?我想，拥有健康的心理至关重要。 首先，培育主动的人生看法。我们常常听见有同学埋怨，学习成果不好，压力大，悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。而事实上，人生的道路总是要经验多数风雨、坎坷，这是谁都避开不了的，但是，只要你们始终坚决自己的信念，追求自己的目标，主动地去努力，去奋斗，去拼搏，养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，就能目光远大，心境开心，就能胜不骄，败不馁。 其次，在与人交往的时候，我们要学会真诚相待，真诚，是建立和谐人际关系的前提，是心与心相互理解相互接纳的支点，一句真诚的问候，一丝真

8、诚的微笑，便可以拉近人们之间的距离，亦能给人以慰籍和鼓舞，在社会文明快速提高，人际关系日益广泛的现实生活中，在竞争独立的观念不断涌现的时代里，真诚待人愈发重要。 第三，要学会敬重他人，与他人共享。用观赏代替嫉妒，孟子言“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到别人的重视与敬重。因此，在人与人交往的过程中，关切和敬重对方是建立友情，增进沟通的基础。与他人共享，他人必定也乐于与你共享，这样，通过一次真诚的共享，你可能会收获到双份的欢乐，正所谓“赠人玫瑰，手有余香。” 另外，我们还应当有宽广的胸怀，用宽容和谅解代替生气，在错综困难的人际交往中，或许有那么几个人对你不友好，到处与你作对，或

9、许，你会受到羞辱，误会，甚至会被人欺瞒，对于这些事情，假如我们斤斤计较，针锋相对，反而会激化冲突，把事态扩大，倒不如“退一步海阔天空”。希望别人怎样对你，就怎么样去对待别人，信任世界上没有暖不化的冰，人间没有暖不化的冻土。放开自己的心扉，与他人共享一片暖和的阳光，让每一个小小的瞬间幻化成蝶翼般的轻快与漂亮，留在我们的心底。 让我们将真诚传递，以健康的心态，对四周的人和事，让微笑尽情洒落，让健康、华蜜的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生! 我的讲话完了，感谢大家! 关于心理健康的演讲稿范文3 敬重的老师，敬爱的同学： 大家晚上好!今日我演讲的主题是回首往昔，展望

10、将来。 _年，我们珍惜，我们超越，我们期盼，我们实现。_年，新中国在烈火中涅槃重生，不断战胜风雨，创建奇迹，回首一路走来的岁月，我们看到的是将来的希望。 有人说：“中国的存在本身就注定会成为奇迹，不需怀疑也不必怀疑。”的确，在这短短的_年间，一场场的灾难给我们带来了哀思，但是却并没有使我们意志消沉，反而更加团结了我们，凝合了我们。我们用坚毅，用信念，用爱心将灾难统统踏于足下，这股富有志气的力气来自于一个年轻的国家，来自于一个拥有五千年绚丽文明的民族，更来自于勤劳英勇的13亿中国人民。 时间，洗不尽历史的铅华，他见证了_年来的起伏，_年间的刻骨铭心。历史早已成为过去，却须要我们去回首，去感悟。从

11、前的贫困落后，过去的“东亚病夫”早已不属于我们，现在的我们已用东方神箭放飞gdp，让它在地平线上以最快的速度上升，在联合国，在经合组织，在博鳌论坛，在金融峰会，世界从未像今日这样，四海静默，一起倾听我们的声音。 记得一位哲人说过：历史的车轮在曲折中前进。经过漫长的摸索，我们慢慢看到了曙光。哪怕雪灾驾临，天寒地冻不曾摧毁我们的坚毅，我们用爱心为彼此升起了冬日的旭阳。试问：有谁不会为这样一个充溢温情的民族所折服。历史已经证明，再厚的冰雪，再大的地震，也会因为我们的手足之情，同胞之爱而战胜，也会因为我们坚韧不拔的信念和共克时艰的力气而阳光重现。 _年也是值得骄傲的一年。奥运会的胜利举办，让世界脊柱裂

12、中国人民的微笑，记住了东方文明古国的漂亮与宽广;神舟九号的胜利放射，再一次到达了国人眼中那个神奇而广袤的宇宙。我们向世界证明白：幻想有多远，我们就能够走多远。 昂首阔步走在20_年，展望将来，中华民族定能够兴盛富强，中国人民定会华蜜安康。将来的中国，将会以多姿多彩的身影呈现在世人眼前，以绚丽辉煌的成就矗立于世界，在历史的长河中留下属于我们的故事。 总结_年的阅历，回味_年的风雨，赞美_年的辉煌，牢记_年的历史。我们华蜜地感到自己是一名中国人，一个龙的子孙。回味共和国的_年。我们感悟太多，感动太多，要感谢的也太多。站在历史的十字路口，回首，展望，我用一颗十七岁的心祝愿我的祖国越来越好，越来越强!

13、 感谢! 关于心理健康的演讲稿范文4 老师们、同学们： 大家好! 我是五年三班的一名学生，在这个春意盎然的四月份里，我有占到了那里，不为别的，就是为了竞选班长。 我是个活泼开朗的男孩，擅长和同学交往，在班级里，我成果优秀，科科都在95分以上，而且准敬，团结同学，在家里听父母的话，帮父母干一些力所能及的事。我能约束自我，无论是下课还上自习课，我总是按的要求去做，约束自我不和同学随意说话。此刻我是学习委员，我从刚上任的时候不适应与工作不仔细到此刻的工作井井有条，认仔细真，我真正成了老师的得力小助手。 假如我是班长，我会用一片真诚的心对待班。假如我是班长，我会帮助老师把班里的各项活动搞好。假如我是班

14、长，我会帮助劳动委员把班级的卫生搞好。假如我是班长，我会管好班里的纪录，帮纪录差的同学改掉爱说话的坏习惯小学生竞选班干部演讲稿。假如我是班长 假如竞选胜利，我会用热心帮忙班里同学，做好自我的本职工作，用行动影响大家，带动大家!请大家看吧，我会珍惜这份工作把班级管理好的! 我的演讲完毕，感谢大家! 关于心理健康的演讲稿范文5 我是来自学生发展中心的杨虹老师，今日我演讲的题目是关注心理健康，塑造阳光心态。人的健康包括两个部分：身体健康和心理健康。调查显示，中国1/4上班族存在心理问题，27.8%的学生心理健康状态好，64.8%学生心理一般，其中，52.9%的学生把学习压力大、心情不稳定作为自己最常

15、见的心理问题。联合国世界卫生组织，将每年的10月10日作为世界精神卫生日。那阳光心态和主动心理有什么标准吗? 多数专家认为，中职生心理健康的七大标准：一、智力正常，擅长学习;二、了解自我，接纳自我;三、乐于交往，人际和谐;四、性别角色分化;五、社会适应良好;六、心情主动稳定;七、人格结构完整。 一般说来，心理健康的人能够善待自己，善待他人，适应环境，心情正常，人格和谐。心理健康的人并非没有苦痛和苦恼，只是他们能刚好从苦痛和苦恼中解脱出来。他们擅长不断地学习，不断充溢自己。他们不会钻牛角尖，擅长从不同的角度看待问题。曾经，有个少年认为自己最大的缺点就是胆小，为此他很自卑，没有挚友，经常觉得自己的

16、前途没有一点希望。一天，他鼓起志气去看了心理医生。医生听了他结结巴巴的诉说，握着他的手笑着说：“这怎么是缺点呢?分明是个优点吗?你只不过特别谨慎罢了，而谨慎的人总是牢靠，很少出乱子。”少年听到心理医生这么说，有些怀疑了：“那么英勇反倒成了缺点咯?”医生摇摇头：“不，谨慎是优点，而英勇是另外一种优点。只不过平常人们更看重英勇这种优点罢了，就似乎黄金与白银一样，人们更注意黄金。”少年听后内心颇为宽慰，眉头有些伸展，医生接着说：“所谓的缺点，至多不过是个养分不良的优点。假如你是个战士，胆小明显是缺点;假如你是司机，胆小确定是优点。逼自己扮演一个勇士，还不如善用胆小，增长学识与才能去弥补胆小，成为英勇

17、又谨慎的自己”。 中职阶段，我们正在进行心理健康课程的学习，教化部在关于印发中等职业学校德育大纲中提到，加强心理健康建设，将育德与育心相结合，并对不同年级的中职学生，提出了不同的发展目标：就高一学生而言，你们面临的最大挑战是：初中学新旧角色的转换，中学学习生活和环境的适应问题，并且在自我意识方面，要相识自己、把握自己，充分体现自己的价值，并且学会主动与人交往。因此，学生发展中心主动开展了新生心理普查工作，帮助同学们尽快适应环境。高二的同学们，你们已经进入了智力的成熟期，这个时候要培育我们的学习爱好，并找到适合自己的学习方法;在人际交往方面，应当树立正确的交友观，并留意与异性交往的分寸。特殊是职

18、业学校，部分高二学生要去企业实习，还应当储备一些岗前心理学问，来应对实习过程中遇到的困惑。因此学校也对部分高二班级进行了学习动力激发的团体心理辅导，对岗前实习的同学们进行心理培训。高三的同学们，这个时候你们面临的最大任务就是对自己的特性和实力有深化相识，并对前途做出合理的初步设计;对口升学的同学们更是要学习一些科学应考的技巧，提高自我调整心情的实力。为此，对口升学部对高三年级同学们进行了学习状况调查，主动开展考前动员心理讲座。 同学们，当代社会，关注心理健康，预防和削减心理疾病已经变得刻不待时。但我们不必谈心理问题而色变，有问题主动求助，我们父母、老师、同学都是挚友，假如你历尽千辛还找不到方向

19、，就可以英勇地去进行心理询问，什么是心理询问，简而言之，就是学习主动应对生活，欢乐成长的方法，假如把人的苦痛比作沙漠，那么心理询问就是沙漠里的绿洲，其他地方无法宣泄的心情可以在心理询问中得到释放，学校的心理询问室在创新楼2楼，每天下午3点到5点都有老师值班，欢迎同学们去参观与预约询问。 最终祝老师们工作顺当!同学们学习进步!祝愿全部人身体健康!心想事成! 关于心理健康的演讲稿范文本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页