乐观,触动了我的心灵 用乐观安放好“受伤”的心灵.docx

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1、乐观,触动了我的心灵 用乐观安放好“受伤”的心灵 闻名哲学家艾匹克蒂塔说过:“每个人的一生是一场战役,那是一场长期的多灾多难的战役。”人在旅途,说得上“一路绿灯,一帆风顺,事事如意”的人可谓廖廖。在人的整个一生中,对于大多数人来说,往往是吃苦大于享乐,挫折、不幸、磨难、苦厄、逆境多于顺当、胜利、坦途和幸运。假如没有一个正确的人生看法和醒悟的头脑,不懂得去善待这些挫折和不幸,就会悲观消沉,泯灭自信,产生苦恼和恶念,久而久之,必定劳其心志,伤其体魄,给心灵带来损害。 其实,不幸和挫折并不行怕,可怕的是,面对挫折而失去理智,失去自信,失去生活的志气。契诃夫说过:“平坦的道路,也难免有绊倒的时候,人的

2、命运也是如此。因为,除神之外,谁都不知真实为何物。”面对不幸和挫折,关键是不要失态、失形,甚至失控,要努力做到自控,即擅长用理智驾驭好自己的心情,这样,即使遭受不幸,也不会贻误大事。然而,现实生活中的人们,其心理承受实力大都特别脆弱,面对不幸和失意,导演出的往往是一出出悲剧:因为失恋而跳楼;因为经商赔了本而自杀;因为疾病缠身治不好而去寻死这些例子,在生活当中数不胜数,俯拾皆是。 曾有一位高校刚毕业的年轻人,满怀雄心壮志到外地去创业,经过三年努力,最终办起了一家小出名气的企业,他心里始终幻想着衣锦荣归,光耀门庭的美景,然而,天有不测风云,一场意外大火,把他三年苦心经营起来的产业,顷刻化为灰烬,幻

3、想顿成泡影,无望的他,想到了死。 他想找一个山崖,从上面跳下去了此一生。到了山顶,他发觉已有一位老妇在山崖徘徊不决地走着。他走近老妇,想询问她在此徘徊的缘由。老妇愁容满面地说:“三年前我得了一场怪病,为了看病,四处求医,荡尽了家产,但病仍不见起色。为了我,家人省吃俭用,还举下了一笔债。是我拖跨了家,我是家中的累赘。我想,假如我死了,他们就不必再过这种生活了。” 老妇人的一番话,触动了年轻的人内心,他起先缄默了。 就在此时,半山腰有个缺了条腿的乞丐,手中提着包,一跛一跛兴致勃勃地向他俩走来。看他的样子,好象是趁着轻风山色来走走玩玩的。那乞丐走近他俩不介意地坐在了旁边。他一边打开手中提的包,一边说

4、着:“今日天气真好,二位兴致真高,这么早就来山上观光看景。” 细致一看才发觉,乞丐不只是缺了一条腿,肩膀上还少了一只胳臂。原来那包是绑在他袖子上的。看着可怜的乞丐,那年轻人想了想老妇的情形,再想想自己的举动,心中不禁盘算着:“我只不过是失去了三年的奋斗成果,但我还年轻,还有机会创业;而那老妇,不过只是短暂失去了健康,但她还关切着她的丈夫和儿女;而那乞丐,无依无靠,却逍遥自在,乐观地活着,比起他们,我实在是连死的资格都没有。”想到此,年轻人毅然对老妇说:“我不想死了!我们只不过是没鞋穿而已,要知道,这世界上还有人没脚,没脚的人都能坚韧地活着,没鞋的人有必要去死吗?” 老妇听罢,心中豁然,微笑地点

5、了点头,然后和年轻人一起下山而去。 故事中的三个人都很不幸,但他们对待不幸的看法却不一样。在悲观者看来,寻死是一种解脱苦痛的方式,而在乐观者的心目中,只要能生存就是华蜜。 人生常会遭受不幸和挫折,而不开心不顺心的事也是“常来常往”,所谓苦恼日日生,忧愁每天见,不如意事常八九,的确是生活的写照。但面对不幸,有的人镇定自若,坦然镇静,逆来顺受,能用乐观去善待它们。而有的人却心灰意冷,悲观懊丧,忘形失控。正如欧文斯通先生说的那样:“人的命运是多么难以捉摸!它可以被纯粹几小时内发生的事情毁灭,也可以因几小时内发生的事情而得到挽救。” 那么,如何去应对不幸和挫折呢? 应对不幸和挫折是个如何看待人生的问题

6、。佛家讲“修心”,道家讲“炼性”,儒家讲“存其性”,其核心就是磨炼意志,升华精神,陶冶情操,优化心境。做到坚心定性,志远高洁,能站得高看得远,能跳出人生看人生。遇颠狂,逢节制;遇挫折,志更坚;笑纳不幸,接受自己。让境随心转,不要让心随着境转。哲学家达万南特说:“灾难是我们能真正照见自己最完善的镜子。”把不幸视为是上苍给你的不同的考验和磨炼。入伍时,第一次操练,班长就训话说:“当兵接受熬炼,你必需有一种想法,那就是合理的是训练,不合理的是磨炼,不用抗议,也不用埋怨,唯有咬着牙顶过来,因为这是迫使你再成长的最好方法。”磨炼能使人的意志更坚毅,更能提高人的生存实力和生活的适应实力。 笑对逆境和挫折。

7、人是具有坚毅本性的高级生命,无论遭受什么苦厄,都不应当把自己降为感情的奴隶,不应把全盘的生命安排和重要的生命问题都去同感情商议。无论生活中出现怎样的不顺心,不开心。你都要乐观善待,笑对逆境,努力去支配你的环境,把你从不幸中解脱出来,振作起来。你要背向黑暗,面对光明,这样阴影就会留在你的后面。生活的阅历告知我们。一个能够在一切事情与他相背时充溢坚毅自信而微笑的人,表明他是成功的候选者,是一个胜利跨越坎坷的人。 恒久不要无望。英国18世纪大政治家蒙特柏克说过一句说:“恒久不要无望,就是无望了也要在无望中努力。”人的一生,难免会遇到苦厄和不幸,难免会有心灰意冷,懊丧无望的时候,只要学着坚毅一点,咬紧

8、牙关挺一挺,“冬天来了,春天还会远吗?”一切都会有转机的,只要你学会坚毅,学会坚持,光明就会和你在一起。你要信任,幸运女神总是垂青于那些面对不幸和挫折不退缩,身陷逆境不颓丧的强者。 凡事都往好处想。一位名人说过:“凡事都要想得开,当你想开了就是天堂,想不开就成了地狱。”沙士比亚也说:“擅长领悟人生的人,懂得如何去思索和行动,能够从碎屑的事物中发觉闪光的契机。”人生中,挫折和失败都是生活中应有的内容,不足为怪,换一个角度讲,是对人的意志、信念和志气的熬炼,是对人综合实力的检验。失败是胜利之母,历史上楚汉相争,刘邦屡败屡战,百折不挠,最终在垓下一战,十面埋伏,将项羽战胜。人也是经过各种挫折和失败才

9、成熟起来的,重要的是要吸取教训,总结阅历,不犯和少犯重复性的错误。 从容应对不测之事。从容无畏是驾驭命运的法宝,是战胜各种挫折的精神支柱。不幸和挫折并不行怕,可怕的是缺乏战胜它们的志气。一位哲人说:“当你见了一头熊,你就想转身逃走,可是,假如你的背后是汹涌澎湃,恶浪滔天的汪洋大海,你就只好硬着头皮向那头熊扑去。”这里面反映出了一种置诸死地而后生的大无畏精神,精神在则志气生,志气生则从容无畏,镇静自若。当一个人镇静地忍受着一个又一个苦厄时,他灵魂的美就会闪烁出来,这并不是对苦厄没有感觉,而是因为他是一个高尚和具有英雄性格的人。 培育乐观自信的心情。乐观自信是人的半个生命。实践证明,有坚毅信念的人,无论遭受怎样的不幸的挫折,都能通过主观意志去进行主动的思维和想象,使自己的不良心情得到改善甚至消逝。乐观自信犹如春天的鲜花,夏天的甘泉,爱人的臂膀,母亲的抚慰,它是人类生命活动中最深层的活力源泉,是最强大的生命卫士。乐观自信能使人的心灵得以安静,使人的精力得以复原,人的精神状态和阳光之气都能从这种愉悦的心情中得到滋润。尽管各种苦恼总在时时吞噬着这种美妙的心情,而各种挫折和磨难也会一点一滴地消耗它,但这种清泉甘露般的心情恒久不会枯竭,而是历久弥坚以至恒久。 当你遭受不幸时,你要记住贺拉斯说的话:不幸时满怀希望,顺当时当心谨慎,这是一个人在祸福问题上应取的看法。