关于在大学里怎么处理好班级人际关系.docx

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1、关于在大学里怎么处理好班级人际关系 在高校，班级变成一个相对松散的集体，高校的班级已经不是大家以前熟识的班级概念，高校的班级简直就是一个小社会一样。那么在高校里怎么处理好班级人际关系呢?下面是我给大家搜集整理的在高校里怎么处理好班级人际关系文章内容。希望可以帮助到大家! 在高校里怎么处理好班级人际关系 第一招重视班级新生见面会 班级新生见面会上肯定要专心听同学们的自我介绍，仔细记住他们的样子这是一种礼貌与敬重。 其次招主动参与班级集体活动 主动参与班级活动，集体出游，节日聚餐，联谊晚会等等。大一的班级活动特殊丰富，意在让大家尽快熟识，形成一个紧密团结的班集体。所以这是很关键的一个途径哦! 第三

2、招班委各司其职 假如有幸你能成为班委的一员，肯定要和其他班委协作好，共同做好班级建设工作，真正的班级组织·维护·管理都是由班委来落实的。班委是班级的领导者和服务者，班级凝合力班委起着很重要的作用。 第四招找准自己的位置 非班委的同学要主动协作班委的工作，大家一起管理班级生活中的琐事杂事，组织班级活动。为班上有困难的同学供应帮助， 第五招不遗余力 当须要你为班级出力的时候，肯定要自告奋勇，如运动会给运动员做拉拉队，做后援团。加油打气!作为班级的一份子对班级要有一种责任感，而且当你在为班级服务的时候会收获掌声与激励，收获更多的友情，你也会为自己感到骄傲! 小贴士：班级人

3、际关系一个胜利的班集体必定是团结的，班级的凝合力会让每个身在其中的同学感受到家的暖和，就像一首歌里唱的那样：因为我们是一家人，相亲相爱的一家人。 处理好班级人际关系：克服心理落差破解适应障碍 高校新生入学后，关键是要解决好和新环境的融合问题，破解“适应障碍”。高校新生都有一个角色转换与适应的过程，许多“变更”会带来肯定的心理压力，出现这样那样的心理问题也并不是惊奇的事情。心理学上将这一时期称之为“高校新生心理失衡期”。导致心理失衡的缘由首先是现实中的高校与心目中的高校不统一，对新的环境不能认同，由此产生心理落差。 自我相识、自我评价和人际关系等方面是高校新生心理问题的集中“地带”。发生心理问题

4、的学生，往往给自己施加的学习压力较大，而生活自理实力较差，难以妥当处理好时间支配和自我限制、人际交往等问题，经常由此带来苦恼，并影响心情。 保持相对平和的心态对高校新生至关重要。对于新的学习生活，过于放松和过于惊慌都是有害的。有的学生习惯于“快马加鞭”，进入高校后也不让自己喘口气，要求自己接着做“尖子生”，这就会造成心理的持续乏累，一旦遇到阻力，就会难以承受。高校时期必需强调精神的适度放松，过于惊慌不利于对学问的博览汲取。也要留意放松过度问题，有的学生进入高校后想轻松轻松，不进行目标规划，从而造成志向缺损，对高校生活感到茫然、空虚、乏味，这是部分高校生入学适应中产生心理问题的又一个重要缘由。因

5、此，进入高校后应当制定合理的学习目标和规划。这样可促使人变得主动向上，有利于克服各种心理问题和疾患。 “必需相识到，专业仅仅是一个‘背景’。”有的学生对专业不满足就实行懈怠的方式应付学习，对将来的就业又充溢了担心，由此造成的焦虑、抑郁等心理问题也不少。其实，即便是以后不能实现转系，还可以实行双修等方法扩大学问面。高校的专业只是为学生供应一个学习的平台，而不是一种束缚。但是，高校新生对教学模式的变更必需要有所打算，高校的教学与中学不同，老师讲完课就离开了，没有硬性作业，很多学习都要学生在课余时间自己完成。没有了老师的“指挥棒”，面对突然多出来的“自由时间”，培育自学实力和

6、探究精神就尤为重要。 处理好班级人际关系：张扬特性适可而止 高校新生是人际关系问题的多发时期，由此也引发了越来越多的心理问题。不会和同学尤其是同寝室的同学相处，易冲动、烦躁、报复心强，是大一新生不适应高校生活的最突出表现。 一些高校新生过于张扬特性，认为这是“酷”的表现，而不管自己的行为是否影响到了他人，从而引发人际关系危机。高校生拥有自己显明的性格无可厚非，但不能失去集体意识和合作精神。部分学生虽然意识到了人际交往的重要性，但由于正处于特性勃发的阶段，不懂得与室友相处之道而引发的心理问题始终呈多发之势。 独生子女群体已成为当前高校生的主体，一些独生子女的率性而为往往成为人际交往的障碍。高校新

7、生要培育良好的人际关系，就必需明确人际关系的原则。从心理上讲，每个人都是天生的自我中心者，都希望别人能承认自己的价值，支持自己，接纳自己，因此在社会交往中就更重视自我表现，留意吸引别人的留意，希望别人能喜爱自己。而人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持，过于表现自己，强调自己的别出心裁会成为人际交往的障碍。而擅长交往的人往往擅长发觉他人的价值，情愿信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。在集体生活中，尤其应留意要有坦诚的心态，避开对同学的偏激理解，在遇到困难时，要懂得寻求别人帮助;在别人面临困难时，也要热忱救济，这才

8、有利于建立新的良好人际关系。 处理好班级人际关系：多种途径帮你适应高校新生活 无论是生活、学习、还是人际等方面的适应问题，新生始终要记住四个字"适者生存"。不要想着回到过去，沉溺于过去解决不了问题，时间不会倒流，唯一能做的，就是适应这改变。看看学校公告栏，你会发觉学校为了使新生尽快适应高校生活，打算了一系列迎新活动，导师讲座、辅导员座谈会、学长沟通会、迎新晚会……这些活动新生都应当多多参与，在活动中能与校长、老师、学长以及同学沟通沟通，增加师生之间、同学之间以及同学对学校的相识，能有效帮助新生相识新群体新环境。 主动参与各种活动也是可行的方法。除

9、了学校举办的迎新活动，多参与课外活动也有助你尽快适应。体育运动：篮球、足球、羽毛球……运动会让人放松，心情安逸，许多男生往往能很快找到志同道合的球友;班级郊游、联谊舞会、同乡聚会……群体活动能扩大你的交际圈，增广见闻，在新群体中找到归属感。 另外，书是最好的引路人。听一场讲座你收获的是一家之言，参与一项活动你看的的是高校生活的一个侧面，这些都只是部门概览，要想看清高校的全貌，唯有通过书本。现在市面有很多关于高校生的书，如新生入学指南、高校生访谈录、高校生活导引等，内容涵盖生活、学习、工作，全面而具体地介绍高校生的方方面面，你可以花最少的时

10、间了解到高校的基本状况，找到你想要的答案。 适应高校新环境，培育自己的高校人际关系，是一个持续的过程，要多看、多听、多想、多行动……多管齐下，就能以较短的时间取得满足的效果。英勇面对，唯有适应了，融入了，才能稳定，进而求发展，成长到成熟。 处理好班级人际关系：高校生如何善用交际技巧 1、换位思索。 这对建立良好的人际关系很重要。如我们常常用，假如我在他的位置上，我会怎样处理，常常站在对方的角度去理解和处理问题，一切就会变得简洁多了。一般而言?擅长交往的人，往往擅长发觉他人的价值，懂得敬重他人，情愿信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失

11、，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。他懂得“你要别人怎样对待你，你就得怎样对待别人”;懂得“己所不欲?勿施于人”;懂得“得到挚友的最好方法是使自己成为别人的挚友”;懂得别人是别人而不是自己，因而不能强求，与挚友相处时应存大同，求小异。 2、善用赞扬和指责。 心理学家认为，赞扬能释放一个人身上的能量，调动人的主动性。“赞扬能使羸弱的身体变得强壮，能给恐怖的内心以安静与依靠，能让受伤的神经得到休息和力气，能给身处逆境的人以务求胜利的决心”。有报载一位欧洲妇女出门旅行，她学会了用数国语言讲“感谢你”、“你真好”、“你真是太棒了”等，所到之处，都受到热忱接待。真心真意，适时适度地表示你对别人的赞扬

12、，赞扬要对人也对事，能够增进彼此的吸引力。 要擅长落落大方地说感谢。我们常常认为特殊亲近的人不须要说谢，太小的事不须要说谢，我们在生活中不太情愿干脆表达我们的感谢，而是情愿记在心中。事实上，真诚的发自内心的感谢闪耀着人性的光辉。 与赞扬相对的是指责。一般状况下，应多作赞扬，少用指责，指责是负性刺激。通常只有当用意和善、符合事实、方法得当时，才有可能产生主动的效果，才能促进对方的进步。指责时应留意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人产生全盘否定这样会挫伤对方的主动性与自尊心，应就现在的一件事而不是将以前的事重新翻出来，措词与看法应是友好的、真诚的。 3、主动交往。 每一个风华正茂的高校生都须要

13、有丰富的人际关系世界，并在这个世界里帮助与被帮助、怜悯与被怜悯、爱与被爱、共享快乐与苦痛。在社会交往中，那些主动始发着交往活动，主动去接纳别人的人，在人际关系上较为自信，主动交往的稀有源于两方面的缘由。 一是缺乏自信，担忧遭到拒绝，担忧别人不会像自己期望的那样理解、应答，从而使自己处于窘迫的局面，损害了自己的自尊。事实上，问题远没有我们想象的那么严峻，因为人际关系中，双方都须要适应，须要人际关系支持生疏情境。 二是人们在人际关系方面有很多误会，如先同别人打招呼，在别人看来低人一等“那些擅长交往的人左右逢源，都有些世故有些圆滑”“我如此麻烦别人，别人会认为我无能，会厌烦我”等等。高校生的主动交往

14、也很重要，特殊是当面临人际危机时，主动说明，消退误会，重新建立良好的人际关系特别重要。 4、移情。 人际关系的本质是人与人之间情感的联系与沟通，情感的沟通越充分，双方共同拥有的心理领域就越大，际关系就越密切。移情不是怜悯，而是交往双方内心情感的共通与同一。人是阅历主义者，对别人理解高度依靠于自己的干脆阅历，因此，自我阅历的丰富是理解与移情的必要前提。 5、帮助别人。 心理学家们发觉，以帮助与相互帮助开端的人际关系，不仅良好的第一印象简单确立，而且人与人之间的心理距离可以快速缩短，使良好的人际关系快速建立起来。日常生活中的患难之交正说明这点。所谓“雪中送炭”的心理效应，锦上添花就很重要。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页