心理健康教育教案_心理疏导教育教案.docx

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1、心理健康教育教案_心理疏导教育教案篇一：中学-心理健康教化教案全集 追求与挫折 一，教学目标： 通过看课件和录像、讲故事、探讨等方式，使学生理解、驾驭挫折的概念并能够相识到每个人在成长中都会经验挫折、胜利必定经受挫折、挫折对人们的影响具有双重性的特点，从而激发学生增加自我抗挫的愿望。 二，教学重点： 1.追求与挫折的辩证关系。 2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。 教学过程 一、导人：.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折 二、讲授新课 了解关于追求与挫折的基本学问 1.提问:用自己的语言说出什么是追求,挫折 2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念 追求是指用主动的行动,争取实现某个目标；挫

2、折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭遇到损失或失败时产生的一种心理状态。 (二)追求与挫折的关系 1.观看录像:我们的桑兰(带着问题观看思索) 2.同学探讨一一 1)桑兰的追求与挫折 2)出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折 3)探讨归纳追求与挫折的关系 3.出示电脑幻灯片一-成长必需追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。 (三)面对挫折 1.观看录像同学的故事 2.小记者谈采访感受 3.电脑幻灯出示:对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现 (四)挫折的影响 1.配乐幻灯一封没有发出的信 2.探讨写信人遇到什么挫折？ 带给她什么影响？如何帮助她摆脱 消极的影响？ 3.配乐

3、幻灯一一 当今的爱因斯坦斯蒂芬霍金阿 4.为挫折作新的诠释 (五)总结升华 1.电脑幻灯：首席科学家一一严纯华2.小结全课 1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！ 2)mtv十电脑幻灯一一歌曲将来的将来 3)伴随着歌声，滚动播放 课后作业 作文：心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折 (重点：遇到挫折时的想法、实行的对策、产生的影响) 端正学习看法 辅导目的 1、了解学习看法对学习的影响 2、了解自己的学习看法。 3、培育正确的学习看法。 辅导前打算 1、打算三个不同学习看法对学习产生不同影响的情境。 2、打算学习看法自查表，每人一份。 活动地点：多功能教室

4、 辅导步骤： 一热身： 同学们，你们都有哪些爱好爱好啊？（学生自由发言） 让我们一起来唱一首歌吧。放音乐上学歌，全班学生齐唱。 二活动： 歌中的小挚友每天上学不迟到，爱学习，有良好的学习看法，现在我们来看看下面的这几位小挚友，他们有怎样的学习看法？ 1、小明放学回到家，丢下书包就去踢足球；吃了晚饭又要看电视，妈妈说：“小杰，你不做家庭作业吗?”，小杰说：“一会儿再做”他又接着看电视，直到他喜爱看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。 小品中的小杰学习看法正确吗？为什么？那该怎么办呀？你想对他说什么呢？ 2、期中，小强的语文和数学都只得了65分。爸爸妈

5、妈说他：“小强，你的成果这么低，后半学期要努力才行。”他回答说：“我已经考及格了，这就行了，干吗还要努力?” 小强的学习看法正确吗？为什么？谁情愿帮帮他呢？ 3、星期五下午，小文放学回到家，与爸爸妈妈打个招呼，就自觉地拿出家庭作业仔细做了起来。妈妈说：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再写吧。”小文说：“明天我参与学校合唱团的排练，今日晚上得把作业写完。”小文写到十点钟才把作业完成。 小文的学习看法呢？你们想对她说什么？ 同学们给他们出了许多办法，信任刚才的几位同学在今后的学习中肯定会做得很好的。而对于学习看法的评价，可从以下4个方面来考虑：（幻灯） (1)是否有剧烈的求知欲和努力学习的

6、愿望? (2)是否有主动主动的进取精神? (3)学习是否仔细? (4)是否自觉独立地完成各科的学习任务? 以上几个问题回答“是”的越多，说明学习看法端正，否则就相反。 三反思： 为了同学们能进一步了解自己的学习看法，帮助同学们自我相识，老师这儿有一张“学习看法自查表”每个同学依据表上的题，比照自己的学习看法，选（a）得一张小卡片，选（b）得两张小卡片，选（c）得三张小卡片。（同学自查） 师：假如得的小卡片的张数小于是15张，说明你的学习看法端正，假如得的小卡片在1525之间，说明你的学习看法一般，就进一步完善，假如小卡片的张数在2530之间说明你的学习看法不够端正，就制定对策，迎头赶上。 现在

7、请同学们依据刚才自己的选择状况来说一说： （1）我具备了哪些好的学习看法？ （2）我的哪些学习看法须要改进？ （3）我该怎样改善那些不良的学习看法？ 找一找：我们给自己检查了学习看法，那能不能也给班上的同学查一查呢？我们班学习看法好的同学有谁?他有哪些好的学习看法值得我们学习?有哪些同学学习看法不够端正的？你想对他说什么呢？ 6、老师小结：是的，消极、被动、依靠、马虎的学习看法，不利于学习效率的提高；只有主动、主动、独立、仔细的学习看法，才能高效、深化地学习，并驾驭所学的学问。激励学生在了解自己学习看法的基础上，进一步改善自我的学习表现，端正学习看法。（板：端正学习看法） 四共享：在今后的学习

8、中，我们应当以怎样的看法来对待学习呢？ 五总结： 最终送给同学们一句话：良好的看法确定一切。端正学习看法，关键靠我们的努力！ 同学们，让我们一起努力吧。大家一起跟我说：让我们一起努力吧！（全班齐声说） 学会说不-人际交往技巧之一 教学目的：学生在与人交往过程中，由于怕失去好友一味地迁就挚友，因而影响了学生的学习生活，学会拒绝他人的无理要求是人际交往的一种重要技巧。在这一次课中，通过学生的活动让学生体会到如何来对挚友说不的重要性以及说不的方法。 教学重点： (1)情境设计：(要求情境来源于学生的生活) (2)学生的参加：(让学生在参加中不知不觉地学到技巧，学生的投人程度将影响到教学效果) 教学过

9、程：(在上课的起先部分提出一系列的问题，让学生随老师的思路而思索) (1)在上一次课中，我们学习了人际关系的重要性，我们知道了良好的人际关系是我们保持身心健康的重要条件，是不是说为了维护挚友之间的良好关系，我们就要时刻与挚友保持高度一样呢？ (2)有同学说好挚友就是与自己常在一起玩的人。是不是要一起上街，一起回家，一起做作业，一起玩，一起笑，一起哭就算好挚友呢？ (3)同学提出的要求不当时我们也得答应吗？ (4)只要好挚友常在一起，保持高度一样的就是好挚友吗？(等待学生的思索，学生中会有一些人起先说话，小声地争论，一会儿就会有明确的看法) 在我们所作的一次调查中发觉：有一个年级有67.5%的同

10、学感到与挚友相处困难，看来这个问题是我们应当仔细对待的问题。 同学们猜一猜是什么缘由造成同学间相处困难呢？ (让学生回答)假如学生回答出一些人很厌烦，总想让我听他的，我不想听他的，当然会有冲突，确定之。 引出话题： 其实在同学、挚友相处时，对于他们不正确的观点、要求、行为等，我们应当断然拒绝。学会拒绝别人也是我们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说不。 (板书：第四讲：学会说不一一人际交往的技巧之一) (出示情境，引导学生思索，老师刚好提出供思索的问题。)要说不，要拒绝他人，总是与肯定的情境相联系的，那么，我们来看一看下面的情境。在看的时候，请同学们都思索：两位同学是怎么做的？

11、又是怎么想的？ 情境一 (请表演情境一的两位同学上来！) a同学做出很忙的样子，一手拿着记事本，一边说：今日的事情真多，明天要默写课文，我还有一段没有看呢，这是语文，数学153页还有三道题，昨天的错题还有一道没有弄明白，中午得看一看。英语还是老样子，要记单词要背课文，最惨的是今日我妈出差，我今日自个儿做饭，就别希望今晚上有多少时间做作业了。今日中午我得多做点作业。说完做出做作业的样子。 b(大大趟趟地)走到a旁边说(随意、高声)：嗨！走，陪我一起买本书。 a做出很犯难的样子，(看看正做的作业，又看看同学，再迟疑几秒钟，最终还是走了。肯定要表现出犯难的样子，诸如感到很难办要走又不想走的样子，肯定

12、要表现出a是做出了巨大的牺牲的样子) 问a在这种状况下会怎么想呢？b又会怎么想呢？ (请学生来回答) 学生可能分析出：a其实有事，但是又不愿因这事而得罪b，所以就迁就b，从a内心来说a是不想去的。 b得到了他想得到的a的陪伴，b或许看到了a这么忙都陪自己，或许会觉得a够哥儿们，这似乎才是真正的挚友。 问：a考虑到他假如去了之后会有什么后果吗？ 从表演中可以看出，a是没有考虑他出去的后果的。 这可以说是我们生活中的一种状况，也是生活中同学们在处理与同学关系时最常用的一种方式，即(板书：情境-：不顾后果地迁就挚友或同学) 情境二： (提示同学们想一想：他们是怎么想的，又是怎么做的？) a正在看书：

13、做出仔细状。b走来之后，说：嗨！小a，看足球去。 a：看什么，没爱好！你有没有望见我正在看书！(粗暴地，声音很大) b：嚷什么嘛。不去就不去嘛！(语生气怒地)说完后转身离去。 学生可能分析出： a有事，可能心烦，所以他做出了上述的举动。或许他就这种德性，当然这种行为方式是确定不会得到同学的认同的，也就是说，这种行为是不能被多数人所接受的。 b会怎么想呢？而b的行为语言也很粗暴。 两人的关系会有什么结果呢？不欢而散。 a在拒绝挚友时看法怎么样？结果怎么样？ (板书：情境二：粗暴地拒绝就看法而言) 还有一些情境，请看下面一个情境。看的时候也请思索！ a正在看小说 b走来，说：嗨！坐了这么久了，我们

14、出去走走。a：不去！。(以一种较为平和的口气，然后接着看书。) b很委屈很不情愿地走了！ 学生可能分析出： a拒绝了b。假如你是b，你会怎么想？ a是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方说错了什么，或是做错了什么，要不，他怎么会不理我呢？其他时间他都会和我一起去的，什么缘由呢？可能想一个下午也想不出个头绪来。 这种拒绝是(板书：情境三：没有说明的拒绝) 这几种拒绝方法好不好？ 不好！ 那么，该以一种什么样的方式来拒绝他人呢？ (情境之四：委婉而得体地拒绝) a表现得有许多事情的样子。 b走来说：我们一起去借本书，听说图书馆来了不少新书。 a：对不起，我还有事，老师布置的作业我要在中午做完，今

15、晚上我还要回去做饭，我妈出差了。你自个儿去，好吗？ b：哦，那么你赶快做作业吧，我自个儿去。(安静地离开) 这种方式中a的表现怎么样？b被拒绝了的表现又怎样？ 学生可能分析出： a以一种委婉的方式拒绝了b，b也能体会到a的确无法陪他一同前去借书。 四种迁就或拒绝的方式，哪一个是同学常用的？哪一个是比较好的？篇二：心理健康教学设计 中学生心理健康教化课适应中学生活 教学目标： 依据本人对教材结构、内容的分析，再结合七年级学生的认知结构、心理特征以及实际状况，我特制定了以下的教学目标： 学问目标： 了解自己所在的学校，了解中学与小学的不同之处，包括同学、老师、环境、课程等方面发生的新改变。 相识中

16、学的学习环境，尽快适应中学新的学习生活。 实力目标： 面对新的学习生活 ，适应新的学习环境，提高生活适应实力。 情感目标： 充分相识呈现在自己面前的初中生活的各种新改变，尽快调整好自己的心态，以新的精神面貌迎接新的学习生活。 教学重点与难点： 1.引导学生对小学和中学的生活、学习状况做比较。 2.制定自己的作息时辰表 3.让学生相识角色改变及其对自己的影响。 课时支配：一课时 教学方法： 1.讲授法: 作为传统教学方法，有其独特的作用，可以在短时间内帮助学生理解教材的难点。 2.探讨分析法: 以活动的形式活泼好玩，符合这年龄阶段的特点，有助于学生对学问的应用 3.嬉戏活动法: 通过同学们的探讨

17、和理解从学生的实际状况动身，是教学更有针对性，更有效果。 教具、教学资源打算： 展板 作息时辰表 多媒体 传统的黑板学校的相片 详细教学过程： 1、创设情景，引入新课：（5分钟） 老师：同学们好，我是你们这学期的心理健康课的老师刘桂贞，很兴奋相识大家，并能与大家一起共度美妙的一学期。现在呢，我要跟大家一起玩一个嬉戏叫做“找不同”，请大家看看幻灯片上的这两张图，细致看看，它们有什么不同，不同在哪里呢？?有没有同学看出来了，看出来的同学告知我好吗？（展示幻灯片中的两个图片）没错，它们的不同就在这些地方。这是一个很微小的区分须要我们细心去视察。法国闻名雕塑家罗丹说过：生活中不是缺少美，而是缺少发觉。

18、走进一个新的、生疏的环境，你看到了什么，发觉了什么簇新好玩的事物呢。让我们一起去视察，去发觉。 2、活动1：“校内寻宝大行动”（板书）（25分钟） （1）目的：通过找寻“校内寻宝大行动”的活动，帮助学生了解中学生活的各种新改变，领悟主动适应中学生活的重要性，珍惜初中这个新起点，体验成为一名中学生的欢乐。 （2）过程指导 大家在这新的也待了几天了，有没有我们学校有什么特殊的地方呢？现在我们以四个同学为一组，大家一起说说你们到学校的见闻，然后把它们在纸上标示你们对学校有关状况的了解。我们将请各组的代表向全班同学介绍你们的“校内藏宝图” 比比看哪个小组的“校内藏宝图”设计得最有创意，介绍的最好，挖掘

19、的“珍宝”最有价值。 第一步：以小组为单位沟通探讨，同学们将自己在学校所见到的“珍宝”拿出来共享，如：学校的历史、消遣设施、厕所、图书馆、心理辅导室等，并说说自己的感想，小组合作绘制一张图文并茂的“校内藏宝图”，在老师在各小组间巡回，赐予引导和激励同学发言。 其次步：每组选派代表向全班同学介绍本组的“校内藏宝图”，比比看哪个小组的“校内藏宝图”设计得最有创意，介绍的最好，挖掘的“珍宝”最有价值。老师激励同学提问和回答或者老师选择问题向同学提问，并引导和补充同学的回答。 第三步：老师小结： 同学们刚到新的学校不久就了解了这么多的信息，让老师有点惊异。大家可能都会有这样的感觉，生疏的环境经常给我们

20、带来种种的担心与不便，而假如我们花点时间去相识它、了解它，不但能在新的环境中找到“回家”那样的轻松自如的感觉，更快地适应新环境，而且能了解到新的环境中的种种资源，以便今后充分利用这些资源。现在我们一起来看看我们学校的“珍宝”，（将图片展示出来，并简要介绍他们的功用）在图书馆呢我们可以去借我们喜爱看的书，在辅导室我们可以找老师倾诉等等。而这些又与我们小学的学习生活有什么不同吗？ 第四步：组织学生围绕“中学与小学的差异”分小组探讨并指导学生着重从“开设的课程、上课时间、学习特点”等方面探讨中学与小学的不同之处。 第五步：老师总结：大家的探讨还是蛮热情的，都发觉了初中与小学的不同之处，也发觉了许多新

21、颖的事情。其中改变最大的是什么呢？（学生回答）没错，我们发觉我们所学的科目增多了，所学的学问的难度也增加了，家庭作业也多了起来等等。 过渡：进入一个新的环境，我们将会有什么样的感觉呢？（学生回答）从你们的回答我概括为两种感觉：作为一名中学生既感到很兴奋，但同时呢我们又会感到茫然。为什么会这样呢？我们刚才也探讨了中学与小学的不同，我们所学的学问增多了，学习任务加重了，所处的又是一个新的环境，它给我们带来了担心与不便。而对它的生疏又让我们产生了一种新奇感、簇新感，这促使我们不断地去发觉、去了解它。 活动2：我的作息时辰表（板书）（10分钟） （1）设计目的：通过制作“我的时辰表”的活动，帮助学生合

22、理支配自己的时间，更好地适应新学校的学习和生活。 （2）打算工作： 打算本校课程表和学校生活时辰表 中小学的课程支配和时辰表的比较可让学生课前打算。 作息时辰表例表 （3）过程指导 老师：大家看看我们的学校作息时辰表和我们的课程表，上了初中之后我们的作息时 间变更，所学科目增多，家庭作业也增多了等等，这些有时候会使同学们上课迟到，作业没有完成等。这个问题的最根本缘由是没有合理的支配时间。俗话说“一年之计在于春，一天之计在于晨”，在开学之始呢，我们是不是也应当为自己制定小安排，安排每天我们要做什么呢？现在大家可以依据我们学校的课程表，结合自己的生活和学习习惯，制定一个和学校生活接近的作息时辰表，

23、保证有旺盛的精力投入到新学期的学习中去。大家呢，可以参照我们的课程表将自己每天的安排填写在我发给你们的这张表格上，也可以参照幻灯片所供应的作息表参考。同学们用10分钟的时间仔细填写表格。在填写的过程中要留意时间的支配，活动内容要全面考虑，既要学习也要给自己玩耍的时间，每个时间段要做什么事情，做这件事情须要多长时间要把它详细标出来，对这份作息表呢要肃穆对待，坚决执行，每天检查，假如觉得自己没有方法约束自己的话，可以找爸爸妈妈或者同学帮忙。 老师：大家都设计好了自己的作息时表呢？（请同学与大家共享自己的时辰表，并赐予激励和掌声）大家的作息时辰表都做得不错，都依据学校的课程表和作息时辰表做了很好的支

24、配。 我们每天的课程是不一样的，我们该完成的任务也不一样，同学们可以依据你们今日所制定的作息时辰表来制定每天的作息时间和每周的作息时间，这样我们的生活将更有规律，也让我们更有目的、有安排地起先我们的初中生活。 3、课堂小结： （3分钟） 背景音乐：明天会更好 七年级是人生道路上的一个新的起点。从这个起点起先，我们将在新的校内里学习、生活，相识新的老师和同学，这个新的学校有很多的东西须要我们去视察去了解，去了解、相识它，在这了解、相识的过程中使我们更好地适应这个新的环境。我信任，只要我们不懈努力，我们的明天会更好。新的学校、新的生活、新的起先，请大家跟我一起说：我能行！ 4、布置作业：（2分钟）

25、 大家刚才都挖到了许多的校内“珍宝”，下课后大家接着去挖掘咱们学校的“珍宝”并利用好好地利用这些“珍宝”。 走过花季,走过雨季-中学生恋爱教学设计 心理健康 走过花季、走过雨季 -中学生恋爱 学校开展一切心理健康工作的依据是中小学心理健康教化指导纲要，该纲要指出中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的改变，特殊是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。处在青春期的中学生，他们的苦恼有来自于自我的相识，人生的设计，以及学习方面的压力，同时更有人际交往中的苦恼，尤其是青春期与异性的交往

26、。 青春期是人生的一个转折点，进入青春期，中学生的生理和心理都产生了很大的改变，性意识也随之觉醒。18岁以前的青少年应当不应当谈恋爱？对这个问题不同人有不同的看法。但现在的事实是，无论社会对这问题的看法是怎样的，都无法掩盖越来越高的青少年恋爱比例。他们的感情纯净、漂亮，但这并不是爱情，不但经验不起风雨，还因为受社会上的不良影响，在感情上把握不住分寸，故经常不自觉地陷入“早恋”的苦恼之中，这会给他们 的心理上造成很大的困惑，影响其学业和自身的发展。因此，醒悟看待并处理好萌发的感情，把握好男女交往的尺度，对中学生来说是相当重要的。 交往辅导是心理健康教化课程辅导的一个重要内容，中学生人际交往要处理

27、好三对关系，师生之间的关系、亲子关系以及异性关系。随着青春期的到来，中学生已从异性疏远期转向异性亲近期发展，他们特别留心异性同学的举动，喜爱对异性同学评头论足，同时都很重视异性对自己的评价，他们都有了解对方、接近对方的欲望，希望异性同学留意自己、喜爱自己。这种少男少女的相互观赏、相互喜迎，是走向成熟的表现。良好的异性交往会对青少年的身心与学习有促进作用，即在学生中普遍存在“异性效应”，它不仅对身体健康有很大的影响，而且对这个心理活动都具有重要影响，应加以正确的引导和利用。 教学资源主要来源于心理健康校本教材。本课程通过“绿鹅”故事，让同学们意识到在青春期对异性产生仰慕是正常的事情，是人之本能。

28、一个关于“心情故事”的中学生的爱恋是如此的漂亮和短暂，在同学中绽开 “是否赞同中学生恋爱”的大探讨，在辩论中促进学生自身的相识，同时升华主题，中学生恋爱要做好失恋的打算，点明主题。 教学内容上：一起观赏了一个关于中学生爱情的“心情故事”，这为后来对学生的大探讨，奠定基础。本课的重点是“你是否赞同中学生恋爱”学生在大探讨，学生在探讨中深化相识，本课的难点是通过对中学生恋爱的分析，来调整异性交往过密，以及两性间理智的对待“情色恋情”。教学方法上：采纳探讨法和嬉戏法体验法为主。心理健康教化注意是“助人自助”，通过充分调动学生的主动参加性，尤其在“你赞同中学生恋爱吗？”环节，学生探讨越充分，暴露的内心

29、信息越多，老师就能更有针对性的进行引导。“爱情水”交换环节 激励学生多多交换，然后视察交换后的结果，并谈体会。老师看法上：保持中立、引导至上。 学问与技能：帮助学生相识到，仰慕异性、关注异性是正常的；相识青春期恋爱的“利”与“弊”；了解中学生的恋情存在极大盲目性和不稳定性。 过程与方法：调整自己与异性交往的距离，增加交往过程中的自我爱护意识；做到能理智地的处理好自己的“青色”恋情。， 情感、看法、价值观：通过课堂活动，疏导同学们的内心压抑；舒解与异性交往中的苦恼心情识，能主动心态应对恋爱中发生的各种问题。 ：探讨法、嬉戏体验。依据课堂教学目标和学生心理发展的特点，以探讨分析法和嬉戏体验法为主要

30、的学习方法。在实际教学中，采纳幻灯片等电教手段既丰富了教学手段，扩大了教学容量，又吸引了学生留意，激发学习热忱，同时通过干脆感知，促进了学生学问的理解和巩固，符合教化学中的自觉性，直观性原则。 PPT“心情日记”图片 爱情水 探讨法讲授法活动体验 辅导时间】1课时 课前探究 首先调查学生中绽开调查：调查中学生与异性相处中的苦恼，有的同学认为是件丢人的事情，有的同学投入了大量的时间和精力，精疲力竭，耽搁了学习；有的同学迷茫不知所措?，课前的调查为课程的设计供应了参考的依据，使得辅导更有针对性。 课堂教学过程 一、故事导入：傅加丘在十日谈中“绿鹅”的故事 （设计目的：通过故事，引发爱好；同时让学生

31、意识到仰慕异性不是错，是正常的，） 有一个父亲特殊胆怯世俗的东西“污秽”了自己儿子的眼睛，便确定在儿子很小的时候送到寺院里，小家伙在寺院里跟师傅打坐念经，16年来从来没有出过寺院一步。16岁了，父亲觉得儿子应当修成正果，可以带他下山了。在下山的路途中小孩看到“黑道黄条纹”的东西，问是什么？爸爸告知他那是老虎，老虎会吃人，赶快跑。他们来到山下，小孩对全部的东西都充溢了新奇，问着问那的，当对面来了几个装扮的花枝招展的女孩子时候，这个男孩的瞳孔立即放大，盯着不放，“爸爸那是什么？”爸爸告知他那是“绿鹅”，“绿鹅”会吃人比老虎还要厉害，于是拉着自己的儿子赶快的逃离。一天结束了，爸爸确定送儿子一样礼物，

32、儿子毫不犹豫的回答，要“绿鹅”。 师问：他为什么偏偏喜爱绿鹅呢？这正常吗？ 学生答：? 小结：这个故事更多的时候被作为一个笑谈，其实这个故事揭示了一个很现实的问题的，人的自然成长的能量远远的大于教化的实力，倾慕异性是人之本能，是正常的事情。 二、青春期异性的交往三个阶段 （设计目的：了解异性交往的不同时期的心理及行为表现） 青春期异性之间关系的发展，经验了三个不同的阶段，这三个阶段是渐进的，其特点是从朦胧走向明朗，从简洁走向详细，从无趣走向成熟，但对每个人来说，其表现可能会有所差异。 1异性疏远期 青春期起先的头一两年，随着性生理发育的显著改变，两性差异日益明显。性激素的分泌，又引起了心理上的

33、微妙改变和特别的心理体验。但是，对这种萌发的性意识，他们感到不能理解，进而感到担心，惊惶失措。男生女之间起先出现“三八线”，与异性接触时会感到难为情、害羞、羞怯，甚至对异性感到厌恶，出现男女相互排斥各自独立的现象，所以这一时期也叫做异性疏远期。但是表面上的疏远其实掩盖不了少男少女对异性的新奇。比如，在体育竞赛时，女生往往乐于围观男生的活动，充当热心的观众，男生也希望有女生关注自己，为自己助威呼喊。这种心理往往使他们乐于表现自己，喜爱出风头。大家可以回想一下，自己在、时是不是这样，一方面对异性不屑一顾，另一方面又费尽心思表现自己，以赢得他们的留意。 2异性接近期 在青春期的中期，在性生理和性心理

34、快速发育的状况下，青少年起先对性产生新奇心。他们渐渐摆脱性心理的闭锁状态，希望接触异性，了解异性，仰慕异性，渐渐进入接近异性期，也叫仰慕期。在这一时期，情感上出现了相互吸引，男女生之间情愿相互接近，相互怀有好感，情愿在一起学习、探讨功课和探讨问题。此时，女生的友情圈子起先扩大到异性挚友，在与异性的交往中，会产生相当丰富的情感体验，女生会表现得害羞、含蓄，并留意自己的外貌仪表和衣饰装扮，追求美，希望异性留意自己。但这是一种正常的心理须要，希望相互了解，因为这样可以得到男生的有力帮助，并获得平安感和稳定感。男生则会有意显露自己的特长，表现自己的才华和实力，以取得女孩的赞扬。 3初恋期 这个时期是青

35、春后期，是从青春期进入青年期的过渡阶段，这一时期的少男少女比青春中期更为成熟，对异性的仰慕和追求也趋向专一化，故称为初恋期。 青春期的初恋只是爱情的萌芽，并不是成熟的爱情，没有深刻和丰富的社会内容，只是一种纯粹的自然的爱，无趣的脆弱的爱。而真正的爱情是和婚姻、家庭、道德、责任分不开的；但是初恋双方的肩膀往往过于稚嫩，担当不起这些，因此，青春期的爱情经常夭折，并带来一系列心理问题和社会问题。如懊悔、迷茫、怀疑、失学、否定、自杀、吸毒、犯罪、早孕、性泛滥。 篇三：中学生心理健康教化课教案 中学生心理健康教化课教案 课题： 习惯养得好 终身受其益 对习惯的反思 授课日期：2012.10、18日 一、

36、 1使学生意识到习惯对人的不同影响，教化学生要有意思地培育良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。 2使学生相识到好习惯带来的好处，提高学生养成好习惯的自觉性。帮助别人诊断与自我诊断 3使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯 二、 要有意思地培育良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。 一、讲故事，导入新课 上课前，我对全班学生说：“今日只问候，不必起立。”言毕，我说：“上课。”学生纷纷起立。（看来习惯的力气是多么巨大啊！乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性，让学生接受我的观点。） 1、看幻灯:讲故事好习惯是胜利的基石 父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有阅历，坐镇驾车，山

37、路坎坷，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提示道：爹，转弯啦！ 有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不愿转弯，儿子用完各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛纹丝不动。 究竟是怎么回事？儿子百思不得其解。最终只有一个方法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：爹，转弯啦！ 牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个胜利的人晓得如何培育好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。 2、思索探讨，发觉问题。 你从故事中得到什么启示？ 什么是习惯？ 板书：习惯：所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式。 习惯是完成动作的须

38、要，从习惯所具有的社会意义来看，有的是是有益的，有的是有害的。请同学们想一下生活中哪些习惯是好的，哪些习惯是坏的？ 二、导学达标 1、生活中的习惯（嬉戏活动，体验） 指导情境表演：(1)表演生活中的好习惯；（以组为单位，共同设计情节，时间23分钟） (2)表演生活中的坏习惯。（以组为单位，共同设计情节，时间23分钟） 2小组沟通倾诉，明白道理，激情导行。 探讨：(1)好习惯在生活中有什么作用？它是怎么形成的？ (2) 坏习惯在生活中有什么作影响？这些坏习惯是有意的吗？它是怎么形成的？ 好习惯与坏习惯对人的影响 板书：好习惯是开启胜利的钥匙，坏习惯是走向失败放开的大门。 三、读一读 好的读书习惯

39、全让你终身受益 因读书而变更命运变更不会支配学习时间的坏习惯 养成良好的阅读习惯变更不正确读书方法的坏习惯 成大事须从学习起先丢掉不爱学习的坏习惯 每天读书至少10分钟告辞盲目读书的坏习惯 演讲的训练与志气丢掉说话怯场的坏习惯 习惯就像是疾驰的列车，惯性使人无法止步。习惯是一点一滴、循环往复、多数重复的行为动作养成的。好的习惯是一种坚持，坏的习惯是一种惰性。习惯的影响力特别巨大，它不但影响了我们面对人和事物的心态，也影响我们的想法，更确定了我们一生的命运。 在现实生活中，我们都是习惯的产物，我们谁不是遵从着某种习惯来生活的呢?有的人习惯“黎明即起，洒扫庭院”，而有的人则习惯睡懒觉；有的人非常留

40、意自己的衣着整齐，有的人则大大咧咧，不修边幅；有的人对人说话谦恭有礼，有的人则高声大嗓、唾星四溅；有的人做事井井有条，有的人则手忙脚乱；有的人总是乐观地看待一切，有的人遇到一点儿小事，就会愁眉不展；有的人节俭，有的人铺张；有的人多话，有的人寡言，如此等等，不一而举。 在当今社会，经济发展，人们的生活内容更加多样，所承受的压力也在增大。在这种状况下，人们的“习惯病”也增加了很多“新花样”，比如，酗酒和吸烟，已扩散到女性和孩子中间；电子嬉戏，成为很多青少年陷入其中不能自拔的“习惯病”；泡在网上闲聊在不少人中成瘾等。至于因不良习惯而酿成人生悲剧的现象，现实中俯首皆是。多少殷实人家，由于子弟染上吃喝嫖

41、赌的恶习而败尽家业，多少人因为做事缺乏不折不挠的韧性，而与胜利失之交臂，也说不清多少人不改马虎的习惯，而在工作中铸成大错。 习惯有好有坏。好的习惯是你的挚友，它会帮助你胜利。古希腊哲学家苏格拉底说： “好习惯是一个人在社交场合中所能穿着的最佳服饰。”而坏习惯则是你的敌人，它只会让你尴尬、丢丑，给你添麻烦、损坏健康或者导致事业失败。莎士比亚说得好： “习惯若不是最好的仆人，它便是最坏的主子。”当坏习惯主宰了你的生活，它可不就是你“最坏的主子”吗? 我们每天生活在习惯中间，我们的思 想和行为都受着习惯的支配，我们的一言一行在不知不觉中被习惯所左右。特殊是某些坏习惯，像寄生虫一样依附在我们的身上挥不

42、去、抹不掉，让我们丢失自信、感到自卑。坏习惯给我们的生活带来苦恼、忧愁和困扰，导致我们在事业上举步维艰，不思进取，最终平淡一生。或许，我们身上也有某些自己不喜爱的习惯，而且始终想把它改掉，因此，我们须要花点时间来探讨形成习惯的缘由是什么。当你细细读完本书，你就会从另一个侧面更加清楚地了解自己，明白原来就是一些坏习惯才使你至今没有获得胜利。 这些不良习惯假如不特意指出来，我们自己很难留意到它，因为，它看起来只是一些小事，但事实上许多人的失败就是因为自己的思想和行动受到了一些不良习惯的左右。美国胜利学大师拿破仑希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”可见小习惯经常是会影响大事情的。因此，

43、我们肯定要克服那些不良习惯，别让它侵蚀我们的明天和将来。 当然，假如你发觉自己身上有很多本书中提到的坏习惯，你也不必哀叹，自暴自弃：人非圣贤，孰能无过；人不是生来就完备无缺的，也aY-因为人生有这样那样的缺陷，不够圆满，才使人生有奋斗的空间。 古语说：“以铜为鉴，可以正衣冠；以人为鉴，可以明得失；以史为鉴。可以知兴衰。”本书就像一面镜子，让你清楚地发觉身上种种以前视而不见的坏习惯，教你跨越人生的障碍，重新定位你的生活，找到一把打开胜利之门的金钥匙! 只要你能够英勇地面对这些坏习惯，并克服掉这些坏习惯，化你的短处为特长，不断追求完备，培育优秀的素养，做到德业兼修，不断进取。最终你会成就一番自己的

44、宏大事业，并成为尽善尽美者。 改掉你的坏习惯吧假如你有。做自己生命的主子，不要让坏习惯左右你。 四、尝试练习 1十指交叉握双手在眼前， 看上一眼。看看哪只手的大拇指压在上面。松开双手， 重握一次， 这一次让另一只手的大拇指压在上面。 你留意到了什么？2脱了鞋， 再先穿平常后穿的那只鞋。 思索：从这2项练习中你能得到什么启示？ 师小结：这是一些简洁的行为习惯。但它提示我们：在日常生活中，至少在动作方面，是按预定程序进行的。经过有意识的努力， 假如我们设定了所要达到的目标，习惯就可以变更。起初做， 我们会感到笨手笨脚， 甚至可能做错。 但是， 经过接二边三的练习，我们就能形成新的习惯。 五、班级探讨 (1)你有哪些不良习惯？你想过改正它们吗？ (2)变更不良习惯、形成好习惯简单吗？是否须要靠意志去完成？ (3)小明把自己在学习中的不良习惯，开列出一个清单： 自习课目标不明确， 东看西看， 奢侈时间； 不打算工具书， 须要查词典或字典时嫌麻烦，马马虎虎地应付学习； 爱面子， 不会也不问； 学习时沉迷于空想； 快下课时就听不进去了， 早早把书包整理好，心里起先想着课后的消遣活动； 作业本、考试卷一发到手，只看看分数，就扔到一边， 不仔细分析检查； 做作业或复习时，常做一些小动作； 遇到好电视节目，就遗忘做作业； 学习班时常说闲谈； 学习后把书本胡乱一扔， 再用时现找，奢侈时间。