影响老年人心理健康的因素有哪些.docx

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1、影响老年人心理健康的因素有哪些 摘 要：介绍中国老年人心理健康问题的现状及表现，分析影响老年人心理健康问题的因素。社区护士针对影响老年人心理健康问题的因素，对老年人的心理进行护理指导，以提高老年人的心理健康水平和生存质量。 关键词：老年人 心理健康 护理 1.中国老年人心理健康问题的现状及表现 1.1现状中国是世界上老年人口最多的国家，60岁以上老年人口已达1.44亿，占全国总人口的11，占全球老年人口总量的老年人口的高速增长，带来了平均预期寿命的延长，却并没有带来人们所期盼的健康寿命的延长，所延长的寿命中大多数为非健康寿命造成这种状况的重要缘由之一，便是老年人的心理健康问题 1.2老年人常见

2、的心理健康问题表现失落感孤独感隔绝感恐惊感 2.影响老年人心理健康问题的因素有： 2.1社会环境 老年人也是一个社会的人，不仅生活在自然环境中，还生活在特定社会环境中。因此，自然环境、文化背景、教化、社会地位等因素对老年人的心身健康都会产生不同的影响。尤其是角色的变更，离退休后虽然是一种正常角色的改变，但不同职业群体的人，对离退休的心理感受却不太一样。 2.2经济状况 经济状况不佳的老年人极易产生自卑心理，且干脆影响了老年人的养分、生活条件和医疗卫生服务的享受，从而影响了其身心的健康。 2.3家庭影响 很多老年人由于家庭小型化、丧偶、独居、夫妻争吵、亲友亡故、婆媳不和、突发重病等意外刺激，时常

3、地打破老年人安静的生活，特殊是丧偶的打击更为严峻。据统计丧偶老年人的死亡率是一般老年人死亡率的7倍，对老年人心灵的打击非常严峻。 2.4疾病的影响 伴随着苍老、疾病的出现，老年人生存受到威逼，往往身患多种疾病，且慢性病居多，有病程长、困难、危重、并发症多等等特点。故老年人不但身体上感到苦痛，且在心灵上感到恐惊，所以除主动治疗疾病外，还应做好心理疏导。 3.老年人的心理护理 3.1定期开展老年人健康教化 了解老年人基本状况、性别、生活背景、受教化程度、健康状况及健康影响因素等，评估老年人的健康需求与学习实力，确定健康教化方式。依据健康教化内容，选择编制视听教材，通过讲座、宣扬或以座谈会等多种形式

4、或依据不同老年人的特点、需求、理解力等通过个别谈话、家庭访视等方式实施健康教化安排。为取得良好的健康教化效果，社区护士应与老年人建立良好的关系，常常听取他们的看法及要求，取得信任与合作。通过健康教化使老年人获得相关的健康学问与技能，树立健康信念及健康意识，建立良好的生活方式和行为方式，消退和削减各种心理问题，增加自我照看实力，提高生活和生命质量。 3.2帮助老年人保持与社会的接触 社区护士应多赐予老年人特殊的关切，主动与他们沟通，帮助他们相识自身的改变，敬重苍老的客观规律，帮助他们适应新的生活，使生活布满情趣，通过各种方式帮助他们走向社会保持与人交往，从社会生活中找寻生活的动力，摆脱孤独，消退

5、失落感和不必要的担忧。 3.3帮助老年人调整心情 社区护士多赐予老年人非凡的照看，热忱的关怀，削减其精神刺激，帮助老年人主动面对疾病，主动面对生活中的各种问题，树立正确对待疾病的看法和信念，向老年人讲解并描述和示范各种心情调整法，如自我教化法、活动转移法、沟通调整法、环境调整法和适当发泄法等，激励他们参与力所能及的活动和熬炼。 3.4保持家庭关系和谐 家庭是老年人生活的主要场所，家庭对老年人的心身健康起着重要的作用。老年人身边关切、亲近的人越多、生活就越充溢，因此要维持家庭关系的和谐。社区护士在护理工作中多与老年人的家庭进行多方面联系，教化家属亲密协作，多关切爱护老人，特殊是丧偶及患有身心疾病

6、的老年人，劝慰开导家属，使老年人保持心胸开阔乐观向上的看法，减轻其孤独、恐惊的心理。 3.5良好的社会发展趋势 社区护士应耐性亲善地向老年人讲解目前良好的社会发展趋势 。社会老龄化的出现，伴随着老龄化社会问题的出现，如老年人保健、收入保障、家庭看法、社会福利和服务、老年人教化等问题越来越受到社会的关注。为老年人供应最基本的服务设施，老年保健，老年家庭护理，老年康复护理起先走进社区和家庭。随着老年人对生活质量需求的提高，向老年人供应完善的社会福利和服务是今后发展的趋势，也是国家和社会特别关切的问题。我们都信任在不久的将来这些问题都能得到妥当的解决。 小结 随着社会老龄化的出现，社区卫生服务工作的开展，在社区内开展老年人心理健康教化越来越受到重视。通过心理健康教化使老年人获得相关的健康学问与技能，树立健康信念，建立良好的生活方式和行为方式，消退失落感和不必要的担忧，增加自我照看实力，提高生活和生命质量。 参考文献： 1金大鹏主编.社区护士培训教程.中心广播电视高校出版社，2006，08.