秦始皇不老仙丹 爱美女人的不老仙丹.docx

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1、秦始皇不老仙丹 爱美女人的不老仙丹 苍老，是一个必定的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向苍老的?谁是身体上最先苍老的部分? TOP1肠道 你有没有想到这个盘绕长达56米的家伙竟然是你苍老最起先的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化汲取系统，养分从这里汲取，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。 肠道苍老带来的最干脆的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法刚好排出甚至被肠道当做“养分”重新汲取，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，

2、不仅如此，由于腹部积累了太多的废油，小“腰”精干脆升级变成小“腹”婆。 不老仙丹 米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘；另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并刚好排出体外。 TOP2胸部 25岁，它起先出现了苍老的征兆。 女人介意自己的胸部，就像男人介意自己的那话儿一样，完备坚挺的胸部才是一个女人性感的标记，而90以上的女人对于男性赞扬自己性感要比夸自己美丽更快乐!可是，胸部随着年龄的增长，当然也有地心引力的影响，会渐渐起先下垂，而假如不留意胸部的保健，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。 不老仙丹 好的内衣能将你的胸部最高点向上

3、提。一般来说，这一点应在肩膀至肘关节的正中。 恒久记得乳房是女性最脆弱的部位。即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。 生个孩子吧，在适当的时候。因为当你生第一个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性削减了7，而假如你选择母乳喂养则可让其再降低4.3。 TOP3大脑 30岁起先，我们的大脑起先苍老，重量也从最重的1600克起先渐渐减轻，想在以后的漫长岁月里始终保持你在家庭中的女王地位?那么你得让大脑老得再慢一点哦! 究竟是男人聪慧还是女人聪慧?这个问题就算是上帝也没有一个确定的答案。探讨发觉，虽然男性的大脑体积比女性大1520，但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍。 不老仙丹

4、细嚼慢咽，为的不只是保持身材，还可令大脑不老。当牙齿咀嚼食物20下，大脑的血流量会明显增多，就能保证大脑供血量，保持正常的思维活动。 弹奏乐器能使大脑限制若干肌肉协调工作，无疑是一种益脑的熬炼，所以，那架心仪已久的乐器就让他立刻买单吧! 闲聊有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑渐渐苍老，犹如为大脑做“保健操”。 TOP4卵巢 35岁以后，由于卵巢分泌功能下降，我们的漂亮起先出现困扰月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩。 卵巢是你的私密地带，而且她还担当着重要的工作。医学探讨表明：卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况

5、将确定女性青春漂亮或人老珠黄的程度。 不老仙丹 请找到你爱的那个男人，然后跟他保持每周至少3次的完备做爱。科学证明，常见的性交不仅能使女性的阴道保持年轻，还能调整女性阴阳平衡，帮助激发卵巢的活力。 像爱他一样爱大豆!豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌削减而带来的不足。虽然这种物质的作用比雌激素低1000倍，但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。所以，许多保健专家称大豆是女性的爱人! TOP5翘臀 40岁起先，女性会发觉臀部起先苍老，松弛，手感变差。 假如臀部松弛，那么你的吸引力就会大打折扣。 不老仙丹 让他作为你臀部的检测和保养特地机构，坐在他的双手上，

6、依据他双手包袱你臀部的状况，来检测你的臀部是胖了还是瘦了。记得让他每天帮你按摩20分钟，这样能保持臀部的良好弹性。 背脊挺直，坐满椅子2/3处，将力气分摊在臀部及大腿处。这样的坐姿不仅很淑女，还能有效提升臀部。 选择有效的束裤可以有效限制臀形。束裤是分娩后或塑身女性复原身材的最好帮手。 运用针对橘皮组织的塑身霜。臀部的形态与大腿休戚相关，保证这两个部位的紧实、弹性是保证臀部曲线和抗老的先决条件。 TOP6心脏 依据现代科学家的计算，我们每个人本应当都能活到120岁，可是绝大多数人都活不到这个年龄，最大的障碍是心血管疾病和细胞癌变。 心脏担当着给身体输送簇新血液的工作，心脏一旦苍老，我们身体的各

7、个部位都会因为供血不足，而变得迟缓，呆滞，身体自然也就呈现出了老态。 不老仙丹 女人是感性的动物，而这种迷人的感性来源就是一颗丰富细腻的心。从40岁起先你须要关注心脏健康。 只吃7成饱心脏年轻10年。美国的一项试验表明，一个瘦人的心脏比胖人年轻10到15年。 新奇或许会害死猫，但是新奇却能让你的心脏保持年轻。专家发觉，对事物充溢新奇的人更不简单肥胖，也更不简单沉迷于吸烟、酗酒等不良嗜好。 探讨发觉，女性的心脏对争吵反应更大。尖酸苛刻的语言以及带有人身攻击方式的争吵不应当是你解决问题的方法，一个妩媚的眼神效果更佳。 TOP7脊椎 45岁以后，脊椎、腰椎起先退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊

8、椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来许多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特殊脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致须要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。 二郎腿危机。调查发觉：长期跷二郎腿简单引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会阻碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。 不老仙丹 英国的科学家发觉，135度的靠后松弛坐姿最能保持脊椎的形。 TOP8膝盖 膝盖是特别简单被你忽视的部位，因为她静默无闻，显得可有可无，但其实，有了她，你的美腿才能自由发挥性感的魅力!假如膝盖的功能不够健全，你想想，双

9、腿僵直不能打弯，还谈什么美腿诱惑?美国密歇根高校医学院整形外科的爱德华教授指出：“女性膝盖受伤的几率比男人高2.8倍。” 所以，假如不想你的膝盖变老，你可能要比他多付出2.8倍的努力哦! 不老仙丹 虽然，内心里不得不承认只有穿上高跟鞋的女人才具备性感的味道，但是高跟鞋真的不能常穿，其对健康的危害已经被多次提及，这次还得说一句，它对你的膝盖也会造成损伤。 对女性来说，膝部的前交叉韧带在月经初期最为脆弱，此时要避开大幅度的腿部运动。 爬楼梯始终被誉为最经济实惠的减肥运动，但是却对膝关节损伤最大。下楼时，为防止膝关节承受过大压力，应前脚掌先着地，再过度到全脚掌着地，以缓冲压力。 TOP9鼻子 鼻子是

10、有漂亮时限的，鼻子最美的时间是2045岁。45岁以后，你每天早上起床就会发觉鼻孔下垂，鼻型变更，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了许多，所以，45岁之后，你不能再说年龄的谎话了!这是因为，随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架。 不老仙丹 每周至少3次，每次半小时的运动，可增加呼吸道抗菌实力，防止鼻子苍老。 TOP10手部 手部假如保养得当，苍老相对是缓慢的，最明显的苍老标记老年斑要到50岁以后才可能出现。所以在这之前只要保证她不要干燥和暴晒，她是可以帮助你保守年龄隐私的。 不老仙丹 英国的一项探讨发觉，细心修饰双手的女性看起来更年轻。指甲上亮晶晶的装饰品，或手指上小巧的戒指，都会转移人们的留意力，从而忽视手部皱纹或斑点。