爱国卫生及疾病防疫教案.docx
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1、爱国卫生及疾病防疫教案爱国卫生及疾病防疫教案 第一课时健康素养学问 教学目标: 1、让学生了解什么是健康,健康生活方式及吸烟的危害。2、让学生知道什么是高压和低压,人的正常体温脉搏等;了解害虫的危害及它们所传播的疾病。3、培育学生良好的卫生习惯。教学重难点:1 重点 培育学生良好的生活习惯。2 难点 学生对健康的理解。教学过程:一、 创设情境,引入新课 同学们,我们已是初中二年级的学生了,那么谁来说一说什么是健康? 学生畅所欲言,共同来谈论什么是健康。学生甲:我认为健康是一个人不生病,能吃饭,能睡觉,身体健壮。学生乙:我认为心情好,也是健康。老师:同学们说得都很好,那么什么是健康呢? 二、 新
2、课 1、健康不仅仅是没有疾病,而且是身体,心理和社会适应的完好状态。身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能完好。心理健康指正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常生活工作,对社会作出自己的贡献。了解了什么是健康,那么我们怎样养成良好的生活方式呢? 2、良好的生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。详细来讲,主要表现为生活要有规律,没有不良嗜好,讲求个人卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平常留意保健、生病刚好就医,主动参与参与健康有益的活动。合理膳食表现在能供应全面、均衡养分的膳食。食物多样,才能满意人体各种养分需求,达到合理养分,促进健康的目的。相宜运动指运动方式和运动量适
3、合个人的身体状况,戒烟的人,不论吸烟多久,都应戒烟,戒烟越早越好。任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。3、成人的正常血压为收缩压低于 140 毫米汞柱,舒张压低于 90 汞柱;腋下的体温 36 度-37 度;安静呼吸 1620 次每分,脉搏 60100 次每分。4、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。蚊子能传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生,消退蚊子孳生地。防蚊应选纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊用品,防止蚊子叮咬。 苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要运用卫生厕所,管理好垃圾等。老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、恙虫病等多种病症。要搞好环境卫生,削减老
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