健康生活倡议书优秀范文.docx

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1、健康生活倡议书优秀范文健康生活倡议书优秀范文（精选15篇） 健康生活倡议书优秀范文 篇1 健康倡议书一、弘扬健康文化1、树立健康意识,我的健康我做主;2、学习和传播科学、健康的理念与学问;3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。二、建设健康环境1、从我做起,主动参加,爱护环境;2、参加环境整治,提高生活质量,削减身体疾病;3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。三、共享健康生活1、从我做起三减：减盐、减油、减糖;2、力争实现三健：健康口腔、健康体重,健康骨骼;3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体

2、魄! 健康生活倡议书优秀范文 篇2 随着手机功能越来越多，不少行人或驾驶人都成了低头族，他们只顾埋头看手机，不留意周边交通状况，因此时常引发交通事故。案例一：5月22日上午11点，广东省六合交警大队雄州中队接到报警称，在六合区中心广场，有一名女子被车撞伤。交警赶到现场，只见一辆黑色轿车前保险杠已被撞变形，地上还有一部屏幕碎掉的白色手机。轿车司机马先生说，事故发生时他按信号灯正常行驶，当快到路中间时，看到前方有一名女子不紧不慢地过公路，他按了下喇叭，示意女子停下，然而，她始终低着头看手机毫不理睬。见女子没有相让的意思，马先生抓紧踩刹车，但因双方距离过近，撞上了女子。被撞女子承认，当时她正在边听歌

3、边在网上团购商品，没在意自己闯了红灯，也没听到汽车的鸣笛声。经检查，该女子右腿骨折，多处软组织受伤。案例二：5月20日下午5点15分，一辆电动自行车行驶至南京市一建康路太平南路路口时，将一名51岁的行人撞倒。电动车车主刘某说，当时他手机短信响了，便拿出来看了一下，以前我常常边骑车边看手机，都没发生过事故，没想到这次会撞了人。刘某说。经查，被撞者左小臂骨裂，目前还在医院接受治疗。一、手机依靠症手机，作为日常通讯的重要工具，给我们的工作、生活供应了极大的便利。但由于长期运用手机，人们对它产生了过度的依靠却让我们尝到了苦头，只要离开手机就烦躁担心，无法正常进行工作，甚至觉得抓狂、无法忍受。这些表现总

4、体上与网瘾相类似，由此不难总结出，对于手机的过度依靠其实也是一种瘾，这种瘾被称为手机依靠症。没有特别缘由(比如工作须要)，却无时无刻离不开手机的人就要留意是不是患上了手机依靠症。二、手机依靠症小测试下面是手机依靠症的八大特征，假如你有一半以上的行为符合，就要当心可能是患上手机依靠症了。1、你是否总是把手机放在身上，假如没带就会感到不安，无法做其他事情?2、当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话?3、你会不会总有我的手机铃声响了的幻觉，甚至常常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?5、你是否常常下意识地找

5、手机，时常拿出手机看看?6、你是否常常胆怯手机自动关机?7、你晚上睡觉也开着手机吗?8、当手机常常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得急躁起来。三、手机依靠症对生理和心理的影响智能手机的功能异样丰富，原本应当是睡觉的时间，但许多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、闲聊，打乱了正常的生活规律，导致其次天精神萎靡。有探讨显示在床上运用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、心情、免疫力，导致疾病多发。此外，人们在玩手机的过程中往往忽视了身体的疲惫感，事实上，长时间盯着手机屏幕会

6、造成眼疲惫;长时间低头运用手机会造成颈部、手臂肌肉疲惫;而长时间过度运用触屏手机，会导致手部关节、肌腱损伤性症状群，包括手指、手腕关节难受无力，动作不敏捷等，形成所谓的触屏手。手机会让人陷入一种持续的多任务状态，长此以往甚至会让人们患上类似留意力障碍的心理问题。在这种状况下，人的留意力受到了严峻的影响，思维不断被打断，这大大削减了思索的实力，让思维变得更难以深化。此外，过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切改变，随时可以接收得到，让人难以安定。即使是在休假的时间里，也与手机形影相伴，让自己的行踪时刻驾驭在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。四、缓解手机依靠症的方法大

7、家并不须要为患上手机依靠症而担忧，手机依靠症并非真正的疾病，也非某种心理疾病，它仅是人们常常运用手机后产生的一种心理反应。想要脱离对手机的依靠就须要肯定的方法和技巧。在这里给大家供应一些缓解 手机依靠症的方法，让大家和手机依靠症说再见。1、为自己营造应有的绿色生活，如郊游、健身、看书、听音乐等。2、日常生活中要多与他人沟通，借鉴较少运用手机者的生活支配。3、尽量在工作时间处理问题，下班后分散对手机的留意力，适当给自己没有手机打搅的日子真好的心理示意。4、给自己限定每天开机的时间，晚上坚持关机睡觉。有调查显示，晚上被手机吵醒等于一夜没睡。因此，为了自己的睡眠也要坚持晚上关掉手机。5、多和亲朋好友

8、相聚，享受面对面的沟通。患上手机依靠症的很重要缘由就是担忧于亲朋关系疏远。而与亲朋最好的增进感情的方法就是大家团聚一堂。在与亲朋好友相聚甚欢的时候，对手机的依靠也会在不经意间减轻。6、削减运用手机上网、嬉戏、消遣的时间。由于手机功能的多样化，有些人沉迷于运用手机玩嬉戏、上网等活动。因此适当削减运用手机上网、嬉戏的时间，有助于减轻对手机的依靠。7、变更自己的特性，让自己变的开朗。有关部门统计发觉，性格内向、缺乏自信的人更简单患上手机依靠症，适当变更自己的特性，变的主动、开朗一些有助于缓解手机依靠症。最终，让我们为了自己的平安，为了自己的生命，努力摆脱手机依靠症，拒绝做手机低头族，向拥有一个健康的

9、生活而前进吧! 健康生活倡议书优秀范文 篇3 各位同事：为营造健康、和谐、融洽的工作及生活氛围，提倡员工开展体育熬炼，远离不健康的生活方式，为此，向后勤体系全体员工发出倡议：我们提倡：欢乐工作，健康生活我们履行：心态方面：Ø主动乐观，面对工作，静心对待 ，面对生活，诚意待人;Ø限制心情，喜怒有度，避开心情化;Ø与四周的挚友、同事和谐相处，建立良好的人际关系网;Ø有包涵心，宽容、悦纳、善待他人;工作行为方面：Ø遵守公司各项规章制度，遵守职业道德;Ø坚持部门利益高于一切，面对工作中的困难，努力克服，不退缩&Osla

10、sh;注意劳逸结合，连续对电脑工作、久坐不超过2小时，每天熬炼不少于40分钟;Ø高效工作，提倡不熬夜、加班，如有特别状况，加班时间不超过1小时;生活行为方面：Ø追求健康的生活方式，将我行动、我健康、我欢乐作为行动准则;Ø每天开窗透气不少于1小时，保持室内空气畅通;Ø每天饮水不少于2500ml(相当于7杯水);Ø提倡健康饮食，少油、少盐、粗细粮合理搭配，每天摄入食物种类不少于15种;Ø睡前玩电子设备不超过2小时，提倡11点前入睡;Ø养成良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒。20xx年在员工层面进行提倡，对

11、中层经理制定相关安排实施管控。从今刻起，让我们行动起来，向着健康动身!后勤体系20xx年6月2日 健康生活倡议书优秀范文 篇4 倡议广阔青少年儿童增加健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。参照中国居民膳食指南(20xx)举荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好限制在25g以下。注意培育孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子供应含糖饮料，更不以含糖饮品嘉奖孩子。选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，削减添加糖、隐形糖的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁

12、，不要额外添加糖。烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以削减味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避开人为添加糖，培育孩子从小养成清淡饮食的习惯。为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加许多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应削减这些食物的摄入频率。 健康生活倡议书优秀范文 篇5 各单位、广阔居民挚友们：健康是促进人的全面发展的必定要求，是经济社会发展的基础条件。实现居民健康长寿是国家富强、民族振兴的重要标记，也是广阔群众的共同愿望。20xx年，我镇全面启动创建省级健康促进镇工作。为实行中心和省、市关于健康工作的一系列精神，

13、进一步改善全镇自然、社会健康环境，提升全镇居民的健康素养，让每一个单位和每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，特向全镇各单位和广阔居民挚友发出以下倡议：1.树立健康理念：推动人人参加、人人尽力，落实预防为主，推行健康生活方式，削减疾病发生，实现全民健康。2.履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。3.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，变更不良生活习惯，欢乐健身，主动参加建设健康黄圃。4.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持养分平衡，做到三减三健，即减盐、减油、减糖，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

14、5.开展健康运动：少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。管住嘴，迈开腿，践行健康一二一行动，即日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子。6.保持健康心理：提高自我心理调整实力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。7.建设健康环境：参与爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造绿色环保家园，创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。8.传播健康学问：以科学看法和精神，传播公民健康素养66条，主动协作创建相关宣扬活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。9.驾驭健康技能：科学就医，合理用药，能够获得、理解、甄别、应用健康信息，不轻信游医及伪专家，驾

15、驭基本的中医相宜技术、应急救援和避险实力。健康是人生的无价之宝，健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们主动行动起来，以开展创建省级健康促进镇行动为契机，全民发力，弛而不息，共同为推动健康黄圃建设而努力!黄圃镇创建省级健康促进镇工作领导小组办公室20xx年3月1日 健康生活倡议书优秀范文 篇6 倡 议 书健康是促进人类全面发展的必定要求。20xx年8月，在全国卫生与健康大会上强调：以人民为中心，以健康为根本，没有全民健康，就没有全面小康。为了主动提倡健康生活方式理念，使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，在此，我们向全县人民群众发出如下倡议：一、树立每个人是自己健康第一责任

16、人的理念，强化我熬炼、我健康、我华蜜的意识，形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的良好风尚。二、践行5125健康生活理念。根据国家卫健委提倡的健康生活理念，做到每天给自己留5分钟发呆时间;每天运动1小时、驾驭1项运动技巧和加入1个运动社群;根据新版中国居民膳食指南的建议，每天摄入12种以上食物，每周摄入25种以上食物,做到膳食多样化。三、学习运动新学问，驾驭健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身学问，仔细制定长期的健身安排;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清爽、阳光足够的地方参与健身活动。四、从我做起做到三减，减盐、减油、减糖;力争实现三健，健康口腔、健康体重、健康骨骼。五、合理膳食、

17、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，在推广健康生活方式中起带头作用，远离烟、酒、肉，拒绝黄、赌、毒，做文明健康生活的引导者、参加者、传播者。六、主动响应国家将健康融入全部政策策略，主动参加到健康社区、 健康家庭、 健康机关等创建活动中。七、提倡绿色环保、健康出行，热心环保和公益事业。挚友们，让我们主动行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态，立足本职岗位，主动投身健康祁阳建设，为全面建成小康社会作出自己的贡献。20xx年4月 健康生活倡议书优秀范文 篇7 居民挚友们：身体是人们学问、才智、实力的载体，体质是生活、学习、工作的物质基础，没有健康的身体就没有个人、家庭的生活华

18、蜜，更没有事业的胜利。为了自己和亲人的健康华蜜，为了社会和谐进步，我们向全市人民发出如下倡议：一、提倡新理念，形成新风尚。强化“我熬炼、我健康、我华蜜”的意识，在全社会形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的好风尚。二、全民健身，从我做起，从现在做起，不断提高自身健康素养，为提高全民族的健康水平而努力。三、坚持长期熬炼、科学熬炼，选择适合自身特点的体育健身项目，每天熬炼一小时，华蜜生活一辈子。四、提倡健好身，形成好方法。五、主动参与各种健身竞赛活动。 健康生活倡议书优秀范文 篇8 敬重的市民挚友们：从20xx年起先，每年10月的第三个周五被设定为理性饮酒日。10月16日，是我国第一个理性饮酒日。所谓

19、理性饮酒，早在2600多年前，孔子于河南鹿邑(宋河酒诞生地)问礼于老子时，便给出了标准，即唯酒无量，不及乱， 可见当时理性饮酒的标准是酒后能限制自己的行为。现代，理性饮酒则可被诠释为科学、平安、健康地适量饮酒。酒，虽为人类情感精神饮品，但非理性的饮酒方式、饮酒习俗随处可见，不但损害了身体，而且严峻危害着公共平安，影响了社会和谐。理性饮酒 健康生活。在酒桌上，恰到好处，也是对客人的一种敬重。为此，宋河倡议，饮酒应遵从以下标准，回来饮酒本质、提高身心欢愉：一、 空腹不喝酒二、 饮酒要间隔三、 饮酒多喝水四、 不饮混合酒五、 不饮大口酒六、 饮酒不劝酒七、 饮酒不酗八、 饮酒不过量九、 生病不饮酒十

20、、 饮酒多吃糖醋菜肴人有雅量，酒要适量，宋河酒业希望理性饮酒这种健康、文明的生活方式能够成为新常态下的社会风尚，让爱酒之人享受美酒，厌酒之人免受其害。河南省宋河酒业股份有限公司 健康生活倡议书优秀范文 篇9 今日是全民健康生活方式行动日，健康是人的基本权力，是华蜜欢乐的基础，是国家文明的标记，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌面貌一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素养的大敌。面对

21、不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防限制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防限制中心以和谐我生活,健康中国人为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将我行动、我健康、我欢乐作为行动准则。二、树立健康新形象。变更不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡，维持健康体重。四、少静多动，适度量力，不

22、拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。六、营造绿色家园，创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。七、以科学的看法和精神，传播科学的健康学问，反对、抵制不科学和伪科学信息。八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有华蜜生活! 健康生活倡议书优秀范文 篇10 毒品是万恶之首，是全人类共同面对的世界公害，不仅严峻危害涉毒人员的身心健康，而且引发亲情丢失、家庭裂开、经济贫困、违法犯罪等一系列社会问题。禁

23、毒关系到每一个家庭成员的身心健康，关系到每一个家庭的华蜜安静，更关系到我们子孙后代的成长发展，毒品一日不绝，禁毒一日不止!在6·26国际禁毒日即将来临之际，我们在此倡议：一、从我做起，远离毒品，增加禁毒意识。深刻相识毒品的危害性，从自我做起，自觉树立防毒拒毒、从我做起的主子翁意识，不断提高防毒、拒毒实力，对毒品不新奇、不尝试，自觉抵制。争做禁毒宣扬的志愿者，树立禁毒拒毒人人有责，家家有份的意识。二、从现在做起，抵制毒品，杜绝毒品进家庭。主动参加不让毒品进我家，无毒村(社区)创建活动，创导文明、健康、科学的生活方式，不接触毒品，不接触吸毒的人，不轻信盲从他人的诱惑，时刻保持高度警惕

24、。参与健康向上的文娱活动，摒弃不良的生活习俗，注意学习，历练品行，强健体魄，用健康的行为抵挡毒品的侵害，珍爱生命，拒绝毒品。三、从身边做起，参加禁毒，净化社会环境。发觉贩毒、吸毒的线索或违法犯罪行为要大胆举报，使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地，对误入歧途的涉毒人员，是家人的要用亲情去暖和、感化，是邻里的要用真情去劝导、帮助，使涉毒者迷途知返、根除恶习、重获新生，努力使自己的家庭和社会生活环境成为一片净土。挚友们，禁毒工作须要您的参加!拒绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。让我们一起携手共同唱响健康生活·绿色无毒的主旋律，全民行动起来，崇尚健康生活，抵制毒品危害，共建华蜜美妙

25、家园。永靖县禁毒委员会20xx年6月 健康生活倡议书优秀范文 篇11 全市广阔家庭成员：毒品是全人类共同面对的世界公害，不仅严峻危害涉毒人员的身心健康，而且影响其家庭平安和谐，更会引发一系列严峻的社会问题。为深化发动广阔家庭成员参加防毒禁毒，共同推动我市禁毒人民斗争三年攻坚战，在第32个国际禁毒日6.26到来之际，市妇联向全市广阔家庭成员发出如下倡议：1树立平安理念，提高禁毒意识。家庭成员要仔细学习防毒、禁毒相关学问，树立健康人生，绿色无毒理念，深刻认清毒品危害，不断提高拒毒、防毒意识和实力，争做禁毒宣扬的志愿者，引导家庭成员、四周居民和身边挚友珍爱生命，远离毒品。2创建绿色家庭，不让毒品进我

26、家。家庭成员要推行勤俭、科学、健康、绿色的生活方式，崇德向善，明哲保身。要加强对青少年儿童的教化引导和爱护，为孩子做好表率，带动家庭成员共同创建平安、文明、和谐家庭，拒绝毒品进我家，筑牢拒绝毒品的家庭防线。3参加禁毒斗争，共建无毒社会。家庭成员要树立禁毒斗争人人有责的意识，主动参加创建无毒家庭、无毒社区、无毒村和无毒单位创建活动，对涉毒违法犯罪行为要大胆举报，对于身边误入歧途的涉毒人员，要用真情去劝导和帮助，不断净化社会环境。广阔家庭成员，健康人生，绿色无毒，让我们携起手来，主动参加禁毒斗争，共创平安绿色家庭，共享美妙华蜜人生!阳泉市妇女联合会20xx年6月24日 健康生活倡议书优秀范文 篇1

27、2 健康是人全面发展的基础，是生活华蜜欢乐的前提，是国家文明的标记，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会的进程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌面貌一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素养的大敌。面对不断增加的生活方式疾病，旗委政府高度重视，实施将健康融入全部政策策略，领先开展全国健康促进旗创建工作。我们每个人要从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为全面提高我旗人民健康素养水平，向全旗人民倡议：一、追

28、求健康，把投资健康作为最大回报，将我行动、我健康、我欢乐作为行动准则。二、变更不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，不酒后驾车，不随地吐痰，不乱丢纸屑，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡，维持健康体重。四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。六、营造绿色家园，创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。七、以科学的看法和精神，传播科学的健康学问，反对、抵制不科学和伪科学信息。八、科学就医。选择相宜、适度的医疗卫生服务，有效防治疾病，维护健康。定期健康体检，做到早发觉

29、，早诊断，早治疗。九、平安用药。遵循不用就不用，能少用就不多用;能口服不肌注，能肌注不输液的原则。十、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。让我们从我做起，从现在做起，行动起来，珍惜健康，善待生命，实现人与自然的和谐相处。愿人人拥有健全的人格，健康的心态，健康的体魄，为营造健康家园，创建健康额济纳，让我们主动行动起来吧! 健康生活倡议书优秀范文 篇13 TO：全省人民国民养分健康是民族昌盛和国家富强的重要标记，是人类维持生命、生长发育和健康生活的重要基石，也是人民建设全面小康的共同追求。伴随着社会进步及生活水平的不断提高，膳食结构的改变和不合理饮食习惯

30、已渐渐成为人们心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、高血压等各种慢性病发病率逐年增高的重要缘由。为了不断提升国民养分健康素养和健康水平，将合理膳食与养分健康学问传递给群众，主动提倡全民养分的健康生活方式，在湖北省全民养分周宣扬活动启动之际，湖北省卫生健康委依据中国居民膳食指南向全省人民提出养分健康倡议：树立合理膳食的健康责随意识，提倡合理膳食的健康生活方式;1.食物多样，谷类为主;2.吃动平衡，健康体重;3.多吃蔬果、奶类、大豆;4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;5.少盐少油，控糖限酒;6.杜绝奢侈，兴新食尚。 健康生活倡议书优秀范文 篇14 员工挚友们：随着天气渐渐转暖，我们迎来了蒸蒸而上的春天。冰雪消

31、融，青草初萌。俗话说，一年之际在于春。春天，是大家亲近大自然的好时间，也是伸展筋骨的好时候。我们何不利用上班路途上的时间，结伴而行。在暖暖的春风里，听鸟鸣啾啾，看杨柳青青，呼吸带着青草花香的空气，呼出冬日的郁积。以健步行走、骑车出行等方式，迎接阳光明媚的春天，给自己一个朝气蓬勃的新起先为此，我们倡议全体员工主动行动起来，低碳出行，健康生活，从我做起。合理运用资源、践行绿色生活是全社会的共同责任。如今，骑自行车出行、步行已成为城市的一种时尚。让我们自觉践行能走不骑，能骑不坐，能坐不开的出行理念，在一厂上班，尽可能骑车、步行或拼车，二厂上班的也尽可能乘坐厂车或拼车，以时尚、低碳的出行方式，削减交通

32、拥堵，以自己的实际行动共同体验清洁、畅通、高效的健康生活。让我们的家园少一些负担，多一路畅通，让我们的城市少一缕尘埃，多一片蓝天。挚友们，让我们马上行动起来，莫负春日好时间。从现在做起，从自己做起，以低碳出行，健康生活的方式，让我们的环境更美妙，身体更健康!春天里，我们欢乐动身!党委工作部、工会综合部、团委 健康生活倡议书优秀范文 篇15 健康是人的基本权力，是华蜜欢乐的基础，是国家文明的标记，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌面貌一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力

33、活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素养的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防限制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防限制中心以和谐我生活,健康中国人为主题，共同发起全 民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将我行动、我健康、我欢乐作为行动准则。二、树立健康新形象。变更不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡，维持健康体重。四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。六、营造绿色家园，创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。七、以科学的看法和精神，传播科学的健康学问，反对、抵制不科学和伪科学信息。八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化 健康意识，长期保持健康的生活方式。让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处， 愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有华蜜生活!