三年级体育教案 前滚翻.docx

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1、三年级体育教案 前滚翻教材内容 1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准 教学目标 1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。2、技能目标：仿照前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的精确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素养。3、情感目标：通过本课的仿照和嬉戏练习，培育和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。 过程 教学内容 组织 教法 次数 强度 小目标及要求 打算部分6 一、常规二、创设情景：1）游动物园：仿照动物（走、跳、跑、滚动等）2）仿照动物嬉戏： 1、由四列横队成双圆形队形2、双圆形

2、1、整队2、配乐进场成双圆形队形3、师生共习动物走等4、师生共习动物嬉戏 1 1小 要求：快、静、齐，精神饱满。 活泼、欢乐基本部分31 一、前滚翻（为学生供应创新空间和时间）动作要领儿歌：两手前撑垫前蹲，低头团身向前滚，像球滚过稳站起，动作要领牢记心。爱护与帮助：单跪垫旁，一手扶背，一手托殿。思想教化儿歌：两人一组齐练习，相互帮助增友情，运动平安请留意，为国熬炼从我起。二、课中舞：小白船三、多种方法投准：1）侧身投：面对投准物 两脚要站稳瞄准向前投 看谁方法多2）正面抛投：3）各种方法（自创）投准4）评价：如何才能投得准？谁投的方法又多双准？ 双圆形队形 双圆形队形一、前后滚动：1、复习；2

3、、2人一组自练；3、“你做我学，我做你评价”。二、前滚翻1）老师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身”2）学生初步尝试，对比评价，订正错误。3）学生边练习边念儿歌（统一练习）4）思想教化和运动保健教化5）配乐自由练习，留意爱护与帮助6）短评三小白船课中舞师生同习四、投掷：1）示范、讲解启发学生思索2）分组练习3）发展特性，变更条件练习4）激励评价，自选练习 5-7 8-9 5-7 1 5-6 6 2-3 中 中 大 小 中“团身似球” 重点：低头团身 爱好昂扬，主动主动结束部分3 放松舞蹈 双圆形队形渐渐向中心靠拢 1、师生配乐练习2、老师小结3、收回器材 小 放松活泼、体现民族气息 场地设计 器材：小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台 负荷预料 平均心率：110-120次最高心率：150次/分；指数：1.4-1.5