小学生室外游戏有哪些.docx

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1、小学生室外游戏有哪些小学生室外嬉戏有哪些?下面小编为大家整理了适合小学生室外嬉戏，欢迎阅读参考! 小学生室外嬉戏 1、拉绳竞赛动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根牢固的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。留意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。2、圆形曲线跑目的：提高奔跑实力。打算：学生手拉手成圆圈方法：学生用一、二报数的方法分成甲乙两组轮番做障碍物和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可依据状况不断变换方法增减难度

2、。规则：1.障碍物应站在圆圈上。2.曲线跑者应按要求做各种练习。3、听信号目的：发展灵敏性。打算：排球场或空地。方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。竞赛起先，老师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。老师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到老师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。嬉戏进行到肯定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。规则：必需在听到老师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必需在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。4、喊号追人目的：发展速度及反应实力。打算：在空地上，划始终径为10米的圆圈。方法：学生站在成

3、圆圈，从排头起先1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。嬉戏起先，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到老师喊某号时，该号数的人马上离队从队外沿圆圈向前疾跑去追逐前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新起先。规则：追逐者必需从圈外跑。没听到号者不得阻挡。5、圆圈接力目的：发展速度。打算：在场地上划一个直径为10米的圆圈。方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿态。听到老师发出口令后，快速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，打算起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者

4、快速起跑，依次进行，最终1个人先到达本队起跑线者为胜。规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。6、蛇战目的：发展灵敏素养。打算：依据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。嬉戏起先的吩咐下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立即淘汰出局。最终，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。7、攻关嬉戏目的：发展灵敏、速度素养。培育克服困难的精神和对时间、空间的推断实力。嬉戏方

5、法：画两条相距25米的平行线，中间每隔5米画一条长3米的平行线，每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队;第一轮竞赛第一队先守关，守关队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上，组成四道有防守的关，其余人担当裁判工作;其次、三、四等队站在场地一端横线后。嬉戏起先，各关起先按同方向正摇绳，同时数数，数到5!的时候，其次队起先攻关，攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过)，以不被绳触及，平安冲过四道关者为破关而得1分;攻关时若触及长绳就算被捉住，应退出嬉戏，并站在该关旁边的小圆圈内;其次队做完后，站在另一端线后;然后第三、四队依次攻关，以得分多的队名次

6、列前，以上为一轮竞赛，还可以进行循环赛，计算各队得分，以得分多或捉住攻关者多的队为胜。嬉戏规则：摇绳者必需按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳，不得忽快忽慢，或变更摇绳速度;摇绳者数到5!时，攻关队必需刚好攻关，不得拖延时间。攻关队员不得绕关过去。8、踩影子嬉戏目的：发展学生快速奔跑实力及学生快速反应的实力。嬉戏方法：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展嬉戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。嬉戏规则：1、必需在规定活动区域中开展活动。2、踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子。3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。9、拉网捕鱼嬉戏目的：发展学生快速奔跑素养和协

7、调协作及躲闪实力，提高学生的心肺功能，培育小组成员的团结协作精神。场地器材：篮球场大小的平坦场地。嬉戏方法：把(男生或女生)分成人数相等的两队，双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必需3人或3人以上结网捕鱼，不准抓鱼，鱼在规定的场地内自由跑动，鱼筐设在场内一角，捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。嬉戏规则：1、鱼游到场地外算被渔民捕到，由渔民捉到鱼筐内。2、单个或两个渔民抓鱼时，鱼可以拒捕，告知裁判不计数。3、竞赛实行3局2胜制。嬉戏罚则：失败的对为获胜对唱两首对方点的校内歌曲。嬉戏建议：扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼(双方拍一下手即可)来增加运动量10、圆圈追逐嬉戏目的：集中学生留意力，提高快速反应

8、实力和奔跑实力，培育主动进取精神。嬉戏打算：1.嬉戏器材：手绢6个。2。场地：在平整场地上画一个圆，直径的大小按参与人数而定。嬉戏方法：嬉戏者在圆圈上站立(面对圆心)，左右相距一臂，老师在圆心处站立。6个手绢等距离分发给嬉戏者。嬉戏时，嬉戏者按逆时针方向依次传递手绢，当听到哨声后持手绢的嬉戏者快速起动按逆时针方向追逐前面的嬉戏者，如在一圈之内追上，被追者为失败，如一圈之内未能追上，则全部持手绢跑的嬉戏者返回原位接着传球进行嬉戏。嬉戏规则：(1)传递手绢时要手递手的传递，不得抛传。(2)追拍时不得远离圆圈。(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。(4)嬉戏者必需持手绢追拍，否则追拍到无效。一、嬉戏打

9、算：场地上划一半径6米的大圆圈，离大圆圈5米处划6个半径50厘米的小圆圈相互间隔相等。离大圆圈8米划6个半径50厘米小圆圈，相互间隔相等。如图1-19：二、嬉戏方法：嬉戏者14人，一、二报数，每个人编一个号(1号或2号)，在大圆内面对圆心牵手。嬉戏起先，老师鸣笛一声，逆时针方向走，鸣笛两声顺时针方向走，适当时候老师先说一个省名，接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为1号，后说者为2号，之后鸣笛3声，省名者马上跑去占外圈小圆，省会者马上跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目，嬉戏重新起先。三、嬉戏规则：鸣笛三声才得占圈，占圈时不得推拉同伴。四、教法建议：老师先讲解嬉戏方法、规则

10、，经过练习后正式进行竞赛。11、挑西瓜规则：选一个小挚友当选瓜人，其他人蹲在地上当西瓜。嬉戏起先，选瓜人都可以跑到任何一个人的身边，轻轻的拍头问：西瓜熟了没有?被派人假如不想当追者，就可以回答说：没有熟!被拍人假如情愿当追者，就可以说：西瓜熟了!立刻可以站起来去追选瓜人。一旦被抓到，选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了，可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜人，嬉戏在这个时候就可以重新起先了。12、玩7上8下依次是这样的、 1 2 4 3 5 6 到7的时候不要说话 用手指下上、到8的时候再指下、9 10 j q k 没有a 干脆小王、小王完了是月亮 月亮完了有手比个园就行了、但是千万别说出园这

11、个字、说完园以后就可以随意说了、比如说莪说的园、说完下一个人可以干脆用手指上、然后后面哪个人指下、接下来再9 10、以此类推了、记得3 和4是颠倒的、 不过是学生 你可以把j q k 小王该一下、比如 9 10 11 12 13 后面干脆月亮、或者该成苹果之类的词、这个依次是每人说一个数字、第一人说1 其次人说2 以此类推、出错的人你可以惩处阿、让他对体育课提出建议等等、要是提出的建议大家不满足、大家就可以问那出错的人一个问题、问题不限、必需回答之类的了、就这么多了、能帮到你。13、猜领头人1.嬉戏方法：点一猜领头人的学生到室外，老师指这一学生为领头人，在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人

12、不断改变动作中，由猜领头人的学生起先猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一支歌，三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。2.嬉戏要求：领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生马上跟着变，全班学生要遵守嬉戏规则，不得示意或指引告知猜领头人的学生，领头人也可以由老师自己来做。14、传隐私口令1.嬉戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由老师悄声告知各小组第一位学生一个口令，如集合、立正、稍息、踏步等，老师说起先，各组第一位学生悄声告知同组的其次位学生，依次后传，最终一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最终由老师判定哪一组最快，口

13、令最精确。2.嬉戏要求：各小组悄声传口令时，不能让其他小组的学生听到，假如听到了则该小组的隐私泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。15、画足球场地1.嬉戏方法：全班分成人数相等的若干小组，老师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线，将笔交给同组的其次位学生，其次位学生也画一条线，如此类推，依次进行，看哪一组的足球场最先画好。2.嬉戏要求：可在黑板上用粉笔，也可用圆珠笔或铅笔在纸上画，每人只能画一根线如口必需画四笔，老师评判最快且画得最好的小组为胜。16、抗洪抢险1.嬉戏方法：将学生分成人数相等的若干小组，每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好，老师发令后各小组排头学生将书包放在

14、老师指定的江堤险处，然后跑回本组手击本组其次位学生的书包后站到最终，其次位学生将书包放在前面学生书包的上面，后面依次进行，将书包摆成一叠。2.嬉戏要求：书包要叠好不能倒，老师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样肃穆仔细，要确保大堤平安，最快、摆得最好小组获胜。17、贴鼻子一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。嬉戏起先，嬉戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次(如图)。把鼻子精确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。18、蒙眼示

15、标在相距5米远的两地各画一条线，嬉戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。嬉戏起先，用毛巾或大脑壳将嬉戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。嬉戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。19、拉人角力动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。然后相互用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。留意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练20、拉起比劲动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。留意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。