沃尔玛实习心得优秀_沃尔玛实习心得.docx

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1、沃尔玛实习心得优秀_沃尔玛实习心得 沃尔玛实习心得优秀_沃尔玛实习心得 篇1 实习感觉时间过的很快，16天一晃就过去了!实习期间我几乎都是早班，我也喜爱上早班!每天5:30静默的一个人起床，走的时候室友都不知道!6:00宿舍开门我也就动身了，冬天的早上6点天还是黑的，从财贸到财金一般都是小跑，赶着坐6:17的128公交车，其实这样真的很刺激，还特别有成就感，众人睡觉，你却静默起床去上班那是须要多大的志气啊!或许我很变态，我就喜爱上两个极端的班，要么最早，我走时室友在睡觉,要么最晚，我回来时室友都睡下了。16天的实习我是每天怀着饱满的热忱度过，因为我排的大部分是早班。但是在沃尔玛内部却不是一帆风

2、顺!跟沃尔玛AP部门一员工的小纠纷，让我明白“对方踏出一小步你就要踏出一大步”沃尔玛实习的其次天，我就跟AP部门员工有冲突，那也不能怪我。第一天A员把储物柜给我用了，那个储物柜是给供应商用的，其次天B员工非不给我用，我好声好气的希望他通容，但是他就不搭理我，我一气就把门一拍，火了!还好前台主管相识我，她把她的储物柜借我用了(在这之前我不知道她是前台主管啊，她做人也太低调了)时间一天一天过着，每天重复着刷4次卡，但我重来都不甩那个男的，并且我的看法很高傲!某一天我在看休息室看沃尔玛宣扬单页，他跑过来跟我讲了几句话，当然那天我刷下班卡时我也跟他说了声:再见!还是那句话两个有冲突的人既然对方踏出一步

3、，即使那一步很小，你就肯定要一大步，踏出第一步是很难的!对沃尔玛制度的不服让我明白“定位很重要”就拿学生来说，假如你想拿奖学金，你就会严格遵守学校的校纪校规，即使不想遵守也会踩着红线走，绝不会触犯!其实到一个企业原理是一样一样的，假如你想在那里某职然后提升你也会严格按着规章制度来!当时我的心理不一样，我毕业后不会在沃尔玛从事工作，所以我会一度的批判着沃尔玛制度的变态和不人性!细致一想是自己心理问题，假如自己是正式员工也打算提升，会肯定的听从那些外人看来很变态的制度!那天跟AP部门的另一个员工也闹的不开心始终以来中午吃饭都是先买饭后打卡，那天中午他猛的很肃穆的跟我说必需先打卡后买饭，不是我不协作

4、他的工作，我只是觉得第一次你好好的跟我讲就行了，没必要那么肃穆，况且我这个人来软的行来硬的不行!再加上我当时的心理是毕业后又不在这上班，我又不怕得罪你，所以当时对他很不屑的一笑!后来想想还是自己不对，太高傲了，要学会接受与忍受!其次天按他说的做，他对我笑了，我就搞一句:看我多协作你的工作.没法子啊，虽然我不会在沃尔玛工作，我迟早要进入公司迟早要受到各种制度约束，不是每个地方都有张扬特性的舞台!促销告知我“高调可以，但注定比别人累”我是一个很高调的人，脸皮厚，因为我独特的外表外加开朗的性格，很快打成一片!促销活动时，许多人喊不出口，而我是没形象的喊，引起了其他部门的人都知道我。每天我促销着我的9

5、.9两只的鸡，有时候真的累了不想喊了，但我怕他们会认为我是一个干事只有3分钟热度的人，所以忍着坚持，坚持到下班!假如你是一个静默无闻的人你的一举一动不会引起太多人的留意，但是假如是高调的人那么你的小动作别人或许都会留意到并赐予评价，这只是我的看法啊!最终说一句:实习没学到什么本质东西，但是真的很爽。 沃尔玛实习心得优秀_沃尔玛实习心得 篇2 十一个月的时间好快,真的好快,一晃就过去了,我们告辞了我们的护士实习生活,也恒久告辞了我们的学生时代,在这一年时间了,我们收获了好多,收获了学问,技术,友情,阅历hh那一天我们穿上雪白的护士服进入医院的时候,心情是多么的激烈,那一刻告知我们-爱护生命、减轻

6、苦痛、增进健康是我们护士的职责,作为一名实习护士,我们应当在医院仔细努力学习,使自己获得扎实的专业理论学问和娴熟的护理操作技能,这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础!实习伊始,我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面,不放过老师的每一个操作细微环节,有的还做了小笔记,遇到不懂的我们都刚好地向老师询问,老师总能给我们细细解答,虽然有的老师看法不是很好,但是我们都能理解的,护士工作的确特别的繁杂,老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任.就这样刚起先我们做了几个礼拜的见习护士,慢慢的我们起先尝试操作,而老师只放手不放眼,让我们安心地去操作,给我们了一个很好的饿熬炼机会,或许只是尝试,而那

7、一刻我们要拿出自己的志气,战胜自己的心理.护士实习是一种困难的生活,我们既要学会做事也要学会做人.做事,实习中我们要不断地充溢自己的理论学问和护理操作技能,争取多一些的操作熬炼机会;做人,在医院我们要处理好自己和同学,带教老师,护士长,医生,病人和家属的关系,这医学教化网搜集整理给我们带来了很大的压力同时也是个很好的熬炼机会,而建立良好护患关系是最重要的,能给我们的护理工作会带来便利,护士的工作已不再是简洁的打针、发药等技能性操作,而是包括心理护理在内的更为困难的创建性活动,护士不仅要帮助患者复原健康,还要帮助和指导复原健康的人维护健康.在实习中我体会到了沟通的重要性,深深地体会到了沟通的重要

8、性,体会到了沟通带给我的欢乐.沟通是一门艺术,它是架起人与人之间理解、信任的桥梁.会不会沟通不仅影响我们每个人的生活,而且也影响我们的工作.与病人相处时,我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们沟通、沟通.用我的心去感受他们的病痛,体会他们的需求,并赐予力所能及的护理与帮助.只有良好的沟通,才能建立良好的护患关系,才能充分获得患者的信任.只有在信任的基础上,患者才会充分表达自己的所思所想,只有这样,护士才能充分了解病人,赐予到位的护理.短短几个月实习过去了,在医院的走廊里,已经能看到我们劳碌的身影,我们不停地穿梭在病房之间,我们很累,但应当值得兴奋,因为我们最终能胜任老师交给我们的任务,我们可以自

9、己去独立完成护理工作,这为我们的将来踏出了一大步,我们应当值得庆贺.在实习当中我们不忘充溢自己的理论学问,按时参与科室和医院护理部开展的各种护理学问讲座和教学查房,这样才能不断地把自己所学的理论学问充分地应用到实践当中去,做到理论与实践相结合,实习就应当是这样的.在实习当中我意识到要做一名护士很不简单,一名合格优秀,具备有良好素养的护士更不简单.随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步,人们对护理人员的素养和服务水平的需求也不断提高,护士具有良好的素养显得越来越重要,不但要良好的心理方面,专业技术方面,职业道德方面,身体方面的素养,还要有文化仪表方面的素养.实习给了我们一个很好的饿熬炼机会,让

10、我们在发觉问题当中去解决问题,为护士之途铺上了一条很好的道路,我们不仅学会了做一名护士,也学会如何做一名具备有良好素养的护士.护士是临床护理工作的主体,要供应最佳的护理服务,就必需加强自身修养,有一个良好的精神面貌和健康的心理素养.主动向上、乐观自信的生活看法;稳定的心情,遇挫折不灰心,有成果不傲慢;能临危不惧,在困难和困难的环境中能镇静应对;有宽敞的胸怀,在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术,能听取不同看法,取众之长,补己之短,工作中能相互沟通阅历.而在专业技术方面我们应当有扎实的专业理论学问,驾驭各种常见病的症状、体征和护理要点,能刚好精确地制定护理安排.驾驭护理心理学和护理伦理学学问,

11、了解最新的医学教.育网搜集整理护理理论和信息,主动开展和参加护理科研;有娴熟的护理操作技能.娴熟的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件,除了常见的医疗护理技术外,对现岗位的专科护理技术应精通,能稳、快、准、好地完成各项护理工作,超群的护理技术不仅能大大减轻患者的苦痛,而且能增加自己的自信念,给人一种美的享受;驾驭急救技术和设备的运用,熟识急救应用,能娴熟地协作医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心,严守工作岗位,亲密视察患者状况的改变,严格执行操作规程,仔细做好查对制度,时刻牢记医疗平安第一,杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的视察力,擅长捕获有用的信息;有丰富的想象力,勇于技术创

12、新.有较强的语言表达力,驾驭与人沟通的技巧,能依据患者的详细状况敏捷运用语言进行心理护理。 沃尔玛实习心得优秀_沃尔玛实习心得 篇3 今年寒假我没有回家，而是以一名理货员的身分在沃尔玛先锋路店做了一个月的社会实践。沃尔玛是世界五百强的知名企业，是全球零售业排行第一位的公司，是跨国公司中的巨头。因此，能有幸到这样的单位参与社会实践，我觉得很骄傲。由于经营须要，沃尔玛哈尔滨先锋路店每年春节前都回面对社会招收一批临时员工，按小时计薪。今年寒假放假较早，加上我的剧烈的想了解和学习沃尔玛公司运营的愿望，使得我下定决心抓住这个机会进行社会实践。成为沃尔玛正式员工参与社会实践的道路并不是一帆风顺的。首先要联

13、系先锋路店人力资源部并与其进行协商，确定其聘请意向和要求工作的时间。经多次协商后确定在一月九日去参与面试。时值考试周，一方面要打算考试，一方面又要为参与社会实践而奔跑，弄得我真是有些乏累了。一月九日上午8：30我们这批三十多人来到了沃尔玛人力资源部参与面试。这其实是一次简洁的面试，但仍旧令毫无阅历的我非常惊慌。面试过程中，考官几乎毫无表情的问一些他们认为有用的信息，而我则诚惶诚恐的尽一切可能将每个问题回答得圆满。十几分钟的面试对我来说显得非常漫长。最终我还是有惊无险的透过了。一月十九日，也就是考完最终一科的其次天，我正式参与了入职培训。培训会实有一名来自沃尔玛中山路店的培训师marily主持的

14、。在短短四个小时的培训中，我学习了沃尔玛公司的历史、发展、公司文化、政策制度等基本状况，对公司的运营制度有了也许的了解。剩下的详细东西就只能在详细工作中去学习和体会了。培训结束后，我正式与公司签订了劳动合同，并领取了工作服装。那是一件红色上一加一条深蓝色牛仔裤。红色的上衣代表全体员工为顾客服务的一片火热的心，牛仔裤肥大而牢固，几乎适合各种工作条件，为实际的工作带给了便利。这一套工作服看似简洁却别具匠心，既体现了公司形象，又简洁好用，难怪几乎公司全部员工都穿这样的统一服装，连店总等领导层人物也不例外。其次天上午我到人力资源部领取了工卡，又办了工资卡。至此我正式起先了一个月的工作生涯。实际的工作条

15、件比想象中更加艰难，工作资料比预想中更加艰辛困难。所谓的理货员几乎是全店最基层的员工，且不说薪酬多少，单说工作资料几乎百分之八十以上全是体力劳动，只有不足百分之二十的脑力劳动。详细的工作资料分以下几个方面：一、面位补货;二、促销位补货;三、更换、运输堆头陈设;四、做破损;五、备大单;六、顾客服务;七、其他临时性的工作。我所在的部门是28分区92部门。部门有主管两名，全职员工八名，临时员工两名。工作排班分早班(6：50-15：30)和晚班(13：00-21：40)。每班正常工作时间为八个小时，中间吃饭休息40分钟。有时在特别状况下还会支配白班和夜班，其中白班从8：30到17：10，夜班从21：4

16、0到次日7：00。因为接近春节，店内工作非常劳碌。在起先工作的前两天，我只要是随主管和老员工们作一些打下手的工作资料。当然体力劳动的份量相当大，而且都是些最基本的工作。我终于咬紧牙关坚持了下来。两天过后，随着我对工作资料的渐渐熟识，便起先随促销员去做一些独立性较强的工作。就这样又过去了两三天，我对工作资料很熟识了，便真正独立开来，作为一名合格的员工进行正常的工作资料。这四五天的转变过程看似简洁却是非常艰难。第一天的工作就给了我一个下马威。虽然早明白工作资料不会简洁，但一天下来的体力劳动着实令毫无阅历的我精疲力竭。而且生疏的工作环境也令我很不适应。是老员工们的悉心指导和促销员们的激励使我鼓足了志

17、气去坚持。我信任只要坚持下去就必需会适应，而且会在工作中学到许多东西。接下来的工作中，我不断的视察、学习，并且专心向老员工们请教。对于每一细小的工作资料都努力去弄清晰其工作流程、工作标准，并抓住机会询问一些其他部门乃至其它店的运营状况，以了解更多学问。就这样，我一步步努力着，一步步进步着，向着做一名合格的乃至卓越的员工而努力。为了庆新年，先锋路店员工于一月二十五日在火车站旁边某宾馆的大礼堂里实行了名为员工之夜的联欢晚会。晚会的气氛非常活跃，节目也非常精彩，全部节目都有员工自编自演，引起的掌声连绵起伏，体现了员工们无穷的创建力。新老员工都满脸喜悦，边玩边吃、边聊边笑，整个大厅沉醉在一片快乐的海洋

18、之中。透过这场晚会不仅仅缓解了员工疲惫，更加强了员工团结，提高了员工斗志，为立即到来的cny而鼓劲。(注：cny-chinanewyear)传闻中的cny最终到来了。尽管之前已做了超多打算工作，可超大的客流量和货物供配量仍旧令我们感到手忙脚乱。好在这时1057#店的同事们伸出了救济之手，到那里来支援。使得工作才能有序开展。这时的我历经十多天的工作后，对各项工作也已经了如指掌了。在我们全部员工的一样努力下，全店的销售额每一天都超过了去年同期水平，也超过了今年的预料值。我也明显感觉到这几天出的大单越来越多，礼盒销售也是供不应求。同事店里还装扮了年货街，年味十足的购物环境更增加了顾客购买欲望，同时店

19、里推出的打折、特价商品和层出不穷的买赠活动更是加大了顾客购买量。前台收银台前排起了长龙，购物车和购物篮供不应求。我全心地投入到工作中去。随着一每天的过去，每一天的我都是一样的力倦神疲，而每一天的我又都能够学到不同的东西。公司的经营理念经营原则公司标准公司文化深化到了工作的每一个细微环节，我在每一个微小工作中尽情体验和学习沃尔玛式经营的大才智。积少成多是零售业的法宝。而正是利用这一法宝加上沃尔玛员工的诚恳守信、追求卓越的干劲，才成就了沃尔玛这天的经济帝国大厦!一个月的时间一晃而逝。转瞬间到了离职的时候了。我真的从内心不想离开，因为我还想留在那里学习更多、体验更多;而我也急迫盼望着离开，因为我急于

20、将我的所学所得用到今后的生活学习中去。假期实践不仅仅使我体验了生活，更使我学会了生活，理解了生活。在这一个月的社会实践中我受益匪浅。假如还有这样的机会我还会专心参与，努力去学习更多，体验更多…… 沃尔玛实习心得优秀_沃尔玛实习心得 篇4 我是一名机电专业高校生，下面来总结下我当车工的实习状况：经过一个学期的车工实习，使我懂得了许多关于车床加工方面的学问。我已经基本驾驭了一些基本工件的加工方法，下面由我来向老师介绍一下我这学期学到的学问，我将以加工一个m20螺纹为例讲出它的加工方法和所留意的事项。我以ca6140车为例，要想加工螺纹，在加工螺纹前要先车一个m20的外圆

21、。因为最终车出来的螺纹直径要求是m20，在加工过成中我们要把外圆车的比m20要小0.2-0.3，也就是说我车出来外圆的.直径最终应当是19.7或是19.8。在这里我假设我现有的棒料直径为m30。现在我起先进行加工，首先我把棒料放到车床的卡盘上加紧，在刀架上把外圆车刀上好，第1部起先车外圆，把车床的转速调到450转每分钟，转动大拖板和中拖板使车刀轻轻的挨到棒料的端面上(车刀只是轻轻的遇到了棒料不能使刀和棒料有过大的接触)然后大拖板进给1-2mm运用中拖板进给车出一个和棒料外圆垂直的端面，接着对刀使刀和料的外圆向碰，大拖板退刀到料外，然后起先车外圆在这里我将对料车4刀头三倒粗车第4刀精车。第一刀中

22、拖板进刀，进刀的尺寸约3mm。在加工到志向长度后大拖板退刀但中拖板不动，其次、三刀和第一刀一样进3mm，最终一刀精车现在料离预定值还有1.2或1.3，在切这刀时要加上偏差(在这里我对自己的要求是0+0.0/-0.02)0.02。经过上面的加工我已经把原料加工成了外圆为m19.7的料了，下一部我要做的是在m2030之间的地方用切断刀在20的上面紧挨着30的地方切一个槽，槽的宽度在58mm之间，深度为6.4mm(因为我要车的螺纹的螺距是2.5的由公式可算出中拖板的进给量为3.2mm，实际切入为6.4)。切槽时应留意的是切到指定宽度和深度后要对槽进行清根。以上打算工作都做完了。最终我要对螺纹进行加工

23、了，这里我应的正反转切削发这中方法在加工时大拖板上的压和开关是闭合的特点是当卡盘正转时大拖板进刀反转时退刀。经过对车床刀的进给进行调整后。将螺纹刀对到料上使卡盘正转使刀在料上划出一道印用游标卡尺测量看是不是2.5，量完后假如合格就可以用中拖板进刀了。这是车床的转速不能太高在100多转/分，进给是最大值不要超过5mm，最终几刀时最好每次在0.01-0.02左右这样保证螺纹的表面光华度不至于产生撕裂。以上就是我加工螺纹的全部过程，我知道我懂的这些只不过是车工的皮毛而以想要更好的学好车工我以后还要努力学习。 沃尔玛实习心得优秀_沃尔玛实习心得 篇5 一、加强思想政治学习，提高思想觉悟。美国闻名诗人、

24、人文主义者沃尔特 惠特曼的至理名言：没有信仰，则没出名副其实的品德和生命;没有信仰，则没出名副其实的国土。怀着崇高的信仰，在党支部的指导和教化下，我正式转为中共党员。从工作到生活，我都严格要求自己，工作不遗余力，责无旁贷，生活上对待老师、同事恳切热忱，互帮互助。这一年来，我在自己工作之余，主动参与单位、科室组织的各种集体活动，如红歌竞赛、联欢晚会、篮球竞赛等，加深了我对团队的相识和对团队精神的培育，从而也使我的思想有了新的相识。二、加强业务学习，提高业务素养疾控工作是辛苦而严谨的，领导、前辈等在自己的岗位上兢兢业业，充分呈现了剧烈的敬业精神。在你们的影响下，我的身心受到前所未有的熏陶。把工作作

25、为自己生活的全部，已经成了这一年来我生活的写照。无论是采样监测，也无论是疾病流调，更甚至是半夜处理食物中毒事务，坚守岗位成了我的信念。一年来，在中心领导、各位前辈的耐性教育下，我学习到许多业务学问并仔细履行了岗位的各项职责。这一年我轮转了卫生科、疾控一科、疾控二科、办公室四个科室，同时还参加体检工作。在卫生科，我参加了爆炸现场消杀工作、食物中毒事务的应急处理;生活饮用水、游泳池水、医院排放污水等水质采样监测工作;参加公共场所室内空气及公共用品的监测采样工作;中小学及幼托机构的江苏省卫生信息系统缺课监测软件安装及运用指导工作。在疾控一科，我主要负责生命统计工作，还参加幼儿园手足口病聚集性疫情处理

26、及重症手足口病的流调，南京邮电高校聚集性肺结核疫情流调及处理等工作。在疾控二科，主要参加了血地寄防工作及其绩效考核资料的整理、监管所hiv监测抽血及夫子庙广场健康宣扬。在办公室，在胡老师的指导下，与她一同完成了文书档案、科研档案、业务档案、会计档案、基建档案、仪器设备档案、照片档案、声像档案及各类汇编共8千多卷档案的整理及数据库的建立，完成了档案室平面图和资料索引图，顺当通过了江苏省档案工作二星级的复评审核。此外，还参加了会议室、仓库等整理、及各种报表席卡屏幕的制作等工作。别人都以为疾控工作是轻松的，其实不然，正如中心领导给我们的训诲：在#疾控是全市各区疾控中最忙最苦的，但是你们经受的熬炼和考

27、验也是最强最好的、业务实力水平提高是最快最扎实的。三、 感悟与展望#疾控中心是一个团结奋进的集体，在钱主任等各级领导的带领下，单位从上到下全体员工团结奋进的工作精神，使我感受颇深：我们勤勤恳恳、奋勉向上，专心地去完成每一项任务，以才智和汗水获得众多殊荣：江苏省级卫生应急示范区的建立、创建南京市文明单位等等。我很荣幸能在毕业后加入这个光荣的集体，能在这个优秀的平台上努力工作，成为一名疾控人。在此这我特别感谢中心领导对我的关切，感谢各科室老师们对我的帮助与业务指导。新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战，中国古代闻名思想家老子说过：千里之行，始于足下。在一个崇高的目标支持下，我要多做工作，扎扎实实，埋头苦干，仔细积累阅历及方法，以饱满的精神状态和扎实的工作作风，做好自己的本职工作，为单位发展多做贡献。<