我的心儿怦怦跳作文400字作文1200字以上 - 四年级作文.docx

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1、我的心儿怦怦跳作文400字作文1200字以上 - 四年级作文 周施寒 一天中午，班主任周老师让我、小朱和小吴去参与四年级第一周感恩老师的主题升旗仪式，我负责诗歌朗诵这一栏目，老师给了我们升旗仪式的台词本，还让我们回家把自己的台词背得滚瓜烂熟、倒背如流。听了这样的要求，我的心里起先打起鼓来。 回到家后，我立马把台词本从书包里翻了出来。我先快速地阅读了一遍，看到上面只有六句是我的话语，感到非常的庆幸，但是练习了几遍后，就发觉事情根本不是我想的那么简洁。当我练到字数最多的那句时，我已惊慌得满头大汗，彻底崩溃了，因为那句话共计74个字，我背得嘴都要抽筋了。当我练到最终一句时，终于松了一口气，我艰难地把

2、我的语句背得还算滚瓜烂熟。 到了星期一，也就是升旗仪式的那一天，上台前我还在时时常地背诵我的台词，真胆怯在全校师生面前出丑。七点半，我们来到了司令台上适应环境，如临其境的感觉让我心跳加速，惊慌万分。没过多久，升旗仪式就起先了，等到升旗手升完国旗，我们就上了台。我看到我的面前站着数不胜数的师生，忽然，我的脸上火辣辣的，心都提到了嗓子眼，我感觉我的身体已经是僵硬的了，脑子瞬间一片空白，原本背得烂熟的台词到最终结结巴巴地从我嘴里说出，我惊慌得不知所措，涨红着脸终于完成了自己的朗诵，但我的心久久难以安静。 这件事至今让我记忆犹新，虽然那只是一场小小的升旗仪式，但一回想起来就让我的心儿怦怦跳，它是我人生

3、中一次难忘的经验，一次成长的体验。 朱林杰 最近，我在学校参与了一个集体舞竞赛。通过这次竞赛，我不仅取得了肯定成果，还让我克服了内心惊慌的心情。 那天，我穿上了学校为我们订制的衣服，我的内心有着一丝丝的惊慌。尤其是在待场时，看到了别的学校的演出后，我心里像怀揣了只兔子一样，忐忑不安。轮到我们上台了，我总感觉我的皮鞋有些磨脚，这使我更加担忧，生怕会影响下面的表演。一起先我是站着不动的，可因为我太惊慌了，所以我的手和脚都抖个不停。在整场表演最须要团结的时候，我最担忧的事情还是发生了，可能是因为我脚上的难受，也可能是因为内心的惊慌，使我的一个动作出了错，我涨红了脸，心里忐忑担心。我不断告知自己：要冷

4、静下来，这可代表了学校的荣誉啊！于是，我深呼吸，渐渐克服了心里的惊慌，跟上了别人的节奏，顺当完成了表演。 演出结束后，一位老奶奶走过来问我：“你们是哪个学校的？”听到了这句话，我的心又惊慌了起来，胆怯她会说我们跳得不怎么好，但她却说：“你们跳得真不错！”我听了后，心里的那只兔子突然消逝不见了，我也轻松了很多。 经过了这次竞赛，我尝到了心儿怦怦跳的感觉，过程是不好受的，但我却通过这件事明白了做什么事都不能太惊慌，否则就会事与愿违，还不如镇静冷静地去面对。 席沁怡 那天是2023年女子曲棍球锦标赛的日子，至今让我记忆犹新。 当时，我还不知道跟哪队打竞赛就去问了王教练。王教练说：“你们跟青浦一队打竞

5、赛。”当听到“青浦一队”这四个字时，我倒吸一口凉气，因为青浦一队很强，假如我们拿不下这场赛事，我们就只能排出决赛之外了。况且这次竞赛的主场是我们小学，假如在自己的学校我们还输，那就太说不过去了。我心里打起鼓来，对这场竞赛又惊慌又期盼。 到了打竞赛的时间，我的心又起先跳动起来，心里非常惊慌。第一场竞赛，我们始终保持着三角形队形，阻挡着对方的进攻，但是最终我们被逼退成了一排，他们大力一射，眼看要进球了，我的心提到了嗓子眼，眼睁睁地看着球进了门，第一场就这样结束了，我忽然心急如焚，想：我们要输了，怎么办啊！ 过了一会儿，其次场起先了，我们始终进行着有效的防守。轮到我发球，我将球传给了小胡，连忙又跑到没人防守我的地方，随时等待队友的传球，我一接到球就飞速地跑到门前射门，我的心儿怦怦直跳，担忧不能一击即中。只见球呈现了一个完备的弧度，只听“咚”的一声，我便快乐地跳了起来。我欣喜若狂，因为我射中了！我领跑了其次场竞赛。 休息了两分钟，我们又上场了，起先最终的角逐，最终的时间，我们发起抢球攻势，我反手一下球棍，便把球抢了下来，接着又传给了小陈，她接到时干脆远射，我万分惊慌，死死盯着球。“进球了！”王教练大喊，我们兴奋得一蹦三尺高，我们成功了！战胜了青浦一队！ 我们失了一场，但我们还是赢得了最终的成功，回想起，我的心到现在都在怦怦地跳，真怕当时输了竞赛。