关于2023大一心理学个人心得体会1000字范文(优选).docx

《关于2023大一心理学个人心得体会1000字范文(优选).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《关于2023大一心理学个人心得体会1000字范文(优选).docx（13页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、关于2023大一心理学个人心得体会1000字范文(优选) 本文是精彩最新发布的关于2023大一心理学个人心得体会1000字范文(优选)的具体心得体会范文参考文章，觉得有用就保藏了，这里给摘抄给大家学习。 心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依靠于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。下面是我带来的有关大一心理学心得体会1000字，希望大家喜爱。 更多的大一心理学心得体会内容请点击下方 心理学心得体会精选5篇 高校生心理健康课程心得体会10篇 心理学学习的心得体会800字 2023心理课学习个人心得体会范文 大一心理学心得体会1000字1

2、 有的时候比照个人经验觉得这些理论真的是很有道理的，并非故弄玄虚，也更加感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。 经过对心理学与生活课程的学习之后，我渐渐发觉想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在慢慢了解自己之后，我发觉自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜爱把一件小事考虑的很困难。但是现在我发觉所学习的心理学与生活的学问在我脑中结成了一张大网，活生生的经验时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。 通过心理学与生活的学习，我

3、的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的改变。起先学会如何去关切他人，处理事情时起先考虑的周到了些。渐渐起先视察、理解挚友的心理，心情上的改变，并力所能及的赐予一些心理上的疏导，和言语上的劝慰，以缓解轻度的心理上的问题，或许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的变更，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化学问上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。 心理学与生活不仅让我了解了很多心理特点，也让我驾驭了如何正确对待四周的挚友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，哀痛的时候，我会不经意地想起在课堂上为我们讲

4、催眠术的蔡老师，使我最终明白了“欢乐其实很简洁”。只要我们放开胸襟，包涵这个世界，我们的生活会很超然，胜利也会不求而遇的。 虽然心理学与生活的课程已经结束了，它带给我的收获真的许多，但我还是觉得还有许多许多的东西想去了解和领悟。如前，起先有点小懊悔为什么当时没有选择心理学专业。假如有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业学问，深化学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的学问，通过在参与活动课的过程中体会人生的学问。我想驾驭更多的心理学方法，相识自己和他人，提高自己和帮助他人的实力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理询问与心理治疗的学问。当今社会，在物质得到满意的状

5、况下，如何让自己浮躁的心态，归于安静，如何放松自己，找寻心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。 有人说，欢乐，对大多数人来说，已成为遥不行及的梦。其实不然，一个人要欢乐是谁也阻挡不了的，欢乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想欢乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，英勇一点，博学一点，那欢乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充溢欢乐! 大一心理学心得体会1000字2 三十而立，四十不惑”还以为自己很年轻的我，今年刚好到了不惑之年，回首近二十的工作经验，联系这次的职业心态塑造培训，领悟颇多。这么多年来，从来没想过什么职业心态，也没有对职业心态这个词，做过什么探讨，始终以来就

6、是用仔细的看法来对待工作。这次的学习，才知道好的职业心态是养分品，会滋养我们的人生。积累小自信，成就大雄心，积累小成果，成就大事业。下面是我的一点心得，和大家共享： 一、从国企到私企，总结这些工作阅历，我认为不应当以个人喜好或心情作为是否好好工作的标准。要想获得自己的胜利就要以一种能够被职场环境所认可的、主动向上的心态来面对。我们变更不了大环境，就要变更自己去适应环境。 二、遇到没成果的工作，遇到有难度的工作，遇到有挑战的工作，遇到要得罪人的工作我们是绕过去还是迎难而上，我认为这就是一种确定你是否会胜利的心态，虽然我们不是老板，但是我们是为自己工作，每一项工作都是一次积累阅历的机会，人生的机遇

7、都是给有打算的人，当你有了足够的阅历积累，你才有可能接受更高的工作。 三、用主动和感恩的心去看待我们的工作，因为老板的投资，才有了这个企业，因为这个企业才有了我们展示自己的舞台，没有企业给我们的这个舞台，没有领导支配的这些有压力的工作，我们恒久不会知道自己还有多大的潜力，也恒久体会不到胜利的乐趣。我特殊喜爱一句话“酷爱是最好的老师”，你只有喜爱你的工作，你才情愿付出努力。 四、用双赢和反省的心看待我们的团队，“鑫华的团队是高效的，鑫华的团队是优秀的”只有树立这个意识，只有放低自己的姿态，以空杯的心态去学习去请教，我们才会取得企业的胜利，才会取得个人的胜利，我们要树立“企业和员工”福祸相依的意识

8、，没有企业就没有了工作的机会，只有企业强大才会有个人的利益。 五、听从和行动的心态，应当是现阶段也是许多企业都面临的难题，听从不是被动的执行，而是在理解领导吩咐的基础上，去延长去思索然后拿出最切实可行的行动，没有理论联系实际的工作，就没有落脚点，就没有方法执行，每项制度的推行都须要不断的改进、补充和完善。 六、许多领导现在都强调不看过程看结果，过程是曲折的，结果却只有一个，那就是达到了领导吩咐的效果。中层管理人员确定公司决策层意图的执行效果，好的公司必定有一个高效、团结、主动、自信的中层管理团队。 大一心理学心得体会1000字3 在上高校前就听说高校要开设心理健康科，于是我就始终在揣测，心理课

9、究竟是怎样的，是不是老师会给我们讲有关切理学的学问呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢?带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟中学的时候很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比中学要轻松许多。同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同学们都很激烈，主动的探讨起来。老师跟我们讲了许多心理学上的好玩学问，比如情商的凹凸和智商的凹凸对人以后的发展的影响大小。 心理健康课与高校生活也休戚相关，比如谈到的高校生宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如高校宿舍里寝室之间同

10、学们的人际关系对于许多人来说是一个很严峻的问题。比如现在许多高校生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了高校以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调整就非常的重要。有的人在初中中学的时候始终是学校里的好学生，老师眼里的宝，每天被老师表扬着，被同学艳羡着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一筹，瞧不起他人，然而上了高校之后，发觉没有人崇拜自己了，没有一群人来仰视自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一筹，一副不屑与别人

11、为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，假如再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天涯海角聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特殊自私，一点儿东西都不让别人碰.这些久而久之都会成为引起冲突的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。高校其实是个小型的社会，每一个人在高校的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在高校处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良好的人际关系对于我们来说是非常重要的

12、。 老师还给我们介绍了现代的“微表情”学问。微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实心情，但是一般人不简单捕获，而这个微表情多用在刑侦之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的真实心情，有利于双方的沟通和真实的沟通。 心理健康课让我学到了许多，人处在社会之中会有各种各样的坎坷须要经验，有的人从今一蹶不振，而有的人在打击之后变得更强，有的人恒久悲观，所以他一事无成，而有的人在每次挫折之后都示意自己“我能行”，所以他终将胜利。有一个良好的心理的乐观的看法，才会将你引向胜利。 大一心理学心得体会1000字4 华蜜感是指令你感到持续愉悦的、稳定的华蜜感觉，是指人们生活满

13、足和高频率开心、低频率的不开心。只有“知足常乐”的心态，才能获得较高的华蜜感。 谈到华蜜，人们总是会自然而然地把华蜜和金钱联系起来，认为金钱的多少确定着华蜜的程度。大多人认为金钱可以满意人的各种欲望，因此欲望获得满意时，人就会涌现出华蜜的感受。当一个人穷的时候，能吃一顿美食或者拥有一件新衣服，都会涌现出华蜜感，而当他有了钱，这两个要求轻易获得了满意，他就再也找不回那种华蜜感了。 人的欲望是个无底洞，即使占有了整个世界也无法得到满意，所以说金钱和华蜜不成正比，而且也有很多东西是无价的，即使拥有再多的金钱也是买不到的。 再者，华蜜是源于个人内心的感受，每个人对华蜜的定义不同。我觉得华蜜感包括满足感

14、、欢乐感和价值感。对我们已经拥有的感到满足，从而会获得欢乐的感觉，继而可以感觉到自己存在的价值。我们每个人都拥有华蜜：例如拥有一个贴心的挚友是一种华蜜，拥有一个和谐的家是一种华蜜，拥有一个温顺的爱人是一种华蜜或许我们不行以在每个方面都有华蜜，但是在某一个方面我们肯定是华蜜的。只要我们把心放宽，对自己的那一点小小的华蜜感到满意，我们肯定会是欢乐的。在我们被挚友，家人或是爱人须要的时候，我们会觉得自己是有价值的，是有意义的。 曾经有人提出华蜜生活的八大原则：失去学会遗忘，得到不忘珍惜;有闲不如有钱，有钱更要有闲;小奖不如不奖，小罚不如不罚;好事分开共享，坏事一起忍受;好事力求变动，坏事力求静止;好

15、事尽量早说，坏事尽量晚说;好事力求无择，坏事力求有择;小中之大，不如大中之小。生活在这个世界上，有人会觉得上帝不公允，为什么会有人很富有而有人很贫困，有人很漂亮而有人很丑陋?可是上帝在关上一扇门的时候却为你开启一扇窗。所以上帝对每个人应当是公允的。有的人有钱却不华蜜，有的人贫困却很华蜜;有的人拥有美貌却不华蜜，有的人虽然长得不是太美却活的很华蜜。只要我们做到真诚待人，努力奋斗，有明确的目标，能与别人友好的相处，我们就会华蜜美满。 最终祝福全部的人都可以生活得华蜜欢乐，实现人生的价值。 大一心理学心得体会1000字5 心理学，一个既熟识又感到生疏的词。联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环

16、境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。诸如情结的郁闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发愁闷，失眠，焦虑或者其它现代文明病。这一组数据，不仅让人咋舌，更让人不得不证明当今的社会问题。可以说，如何让自己浮躁的心态，归于安静，如何放松自己，关注心理健康，已成为21世纪重要的社会的新课题。 一：学习心理学的动机 在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断改变，市场经济的加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的安排经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争，快速改变的市场经济新模式，我们会深刻的感受到多年来积累的学问，实力，阅历，受到了前所未有

17、的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的环境，条件一夜之间都发生了巨大的改变，在学习工作，生产关系的冲突，冲突，常常困扰着人们健康的心灵，严峻影响其学业和事业的胜利。 偶然得知，徐清照老师的连线心理工作坊，便慕名前往，与此感受到了别出心裁的教学氛围，很受鼓舞。说心里话，在学习心理学之前，我对此学科的理解几乎是片面的，琐碎的。但，当我从参与第一堂心理学起先，对心理学就慢慢地有了一个清楚的概念，更加加深了我对此学科的深厚的爱好。通过徐清照老师的讲解，我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体，而在每个人的身上，也隐藏着一份特别的才能，那份才能如同熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。” 二：心理学中的“人格”

18、所谓人格是指一个人的整体精神面貌，是具有肯定倾向性，稳定性的心理特点的总和，包括气质，性格，爱好，信念和实力等。心理询问师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢? 1.心理相对健康 心理询问师是通过自己的行为来引导来访者的，所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理询问师本身也是一般人，也有七情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受，被承认，被确定，渴望平安感等等，但他必需有实力在询问关系以外求得这些欲望的满意，以保证有效地完成心理询问师这一社会角色的任务，不致引起角色惊慌。心理询问师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理冲突和冲突，但他可以保持

19、相对的心理平衡，而且能在询问关系以外来解决他的心理冲突和冲突，不至于因为个人的问题干扰询问工作。一个合格的心理询问师应当是一个开心的，酷爱生活的，有良好适应实力的人。要得到来访者的信任，询问师自己必需情愿不断成长，并且在生活中不懈奋斗。那些心情不稳定，常常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很难胜任心理询问工作的。 2.乐于助人 只有乐于助人的人才能在询问关系中给来访者以暖和，才能创建一个平安，融洽的气氛，接受来访者各种正性和负性的心情，从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来简单，但并非任何人时刻都可以做到。那些只关切自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热忱的人，也是难以胜任心

20、理询问工作的。 3.责任心强 心理询问师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来访者感 到自己被关注，也要能恳切坦率地和来访者谈心，取得他们的信任，使他们情愿暴露内心的痛楚和隐私。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在询问工作中都是要不得的。 以上这些人格条件是在先天素养基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论学问就可以获得的。因此，从事心理询问工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己的人格条件。 三. 完善的学问机构 做好心理询问工作要有必备的理论学问。心理询问不是仅仅依靠良好愿望，满腔热忱和一般常识来劝慰，劝告那些处于逆境的来访者或激励心理病人跟

21、疾病斗争。有时，廉价的劝慰反而会引起来访者的不解，反感和阻抗。心理询问和心理治疗是科学工作，要用科学的询问学问和技巧来帮助来访者，使他们相识困扰着他们真正的缘由，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。 只有将理论学问与实践实力结合起来，才能理解来访者的困难是怎样形成的，冲突和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防卫手段来应付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地帮助来访者分析问题，并引导其走出逆境，促进人格成长。 四 娴熟的询问技巧 心理询问的理论学问和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地一直访者学习，不断地总结阅历。上面所说的职业道德，人格条件，学问条件和技巧条件都很重要，不能相互代替。正如卡瓦钠所说：一个好的心理询问师应当是个人品质，学术学问和助人技巧的结合。 五 粗浅体会 首先选择心理学，就是为了想帮助更多有须要帮助的人，因此，更有必要把自己做好，才能达到更加好的状态。 其次就是学会了换位思索，在写心理学论文的时候，了解了很多关于治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思索，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就可以更加安静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。 大一心理学心得体会1000字