关于社会实践心得体会4000字范文(优选).docx

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1、关于社会实践心得体会4000字范文(优选) 本文是精彩最新发布的关于社会实践心得体会4000字范文(优选)的具体心得体会范文参考文章，觉得有用就保藏了，这里给摘抄给大家学习。 社会实践可以拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历。社会实践能给学生的成长带来很多帮助，作为学生不妨来写社会实践心得。你是否在找正打算撰写“社会实践心得体会4000字”，下面我收集了相关的素材，供大家写文参考！ 社会实践心得体会4000字1 对于我们高校生来讲不应当过分的信任“学问变更命运”学问仅是其中的条件之一，沿着很多胜利者踪迹来勘察，我们可以看到成就幻想的路途中，学问可能是斩断路途中荆棘的

2、刀，但在前行的过程中，更须要我们课堂上无法学习到的东西，或许我们从社会上吸取了这些学问才能真正变更我们的命运，才能羽翼丰满，让我们飞出藩篱翱翔胜利。 又一次踏上实践的路，此时，不再向以前那样欣喜，眼里却充溢了迟疑，以前的阅历告知我，打工很累的，不管是什么工作，可是，这次我是有目的的，我要买电脑，利用它好好学好会计，以后找个好工作。我不想向父母索要，我想通过自己的努力来满意自己的愿望，因为我知道，这对我来说是个奢侈品。 渐渐的寒假最终来临，我通过校内里贴的广告，了解到了一家电子厂，感觉还行。考完试我就跟陕理工的学长去江苏打工，车子缓缓行驶，外面的风景宜人，突然听见他们说是去上海，感觉有点上当了，

3、可已经上车了，没方法了，当时也想得简洁，在那打工都一样。就这样起先了我的寒假生活，用另一种身份另一种方式生活，真正投入到这个不那么熟识的社会，用整个社会的规则来考验自己。 我如愿通过学进步了一家还算不错的企业，上海电子有限公司，起先了“职业生涯”。其中的辛酸苦辣只有亲身体会才知道，只有经验了，才会深刻体会到生活的不易;只有经验了，才会真正的理解原来这个社会还有这么多规则，不管是明处的还是暗处的;只有经验了，才会深刻的看到自己原来这么脆弱，实力如此有限。社会实践对自己的熬炼不仅仅是某个方面的，历练了我的全部，包括某些观念上的东西。流水线上的作业员，我人生的一个短暂的插曲，但是教会了我许多东西，渗

4、入了血液里。不管我怎么样，我在成长，我年轻，我不怕。我正在用自己的实际行动努力实践自己的诺言，用我的汗水去浇灌自己的幻想。我始终在努力，不曾松懈。我们90后肯定会用我们的实际行动去担当我们的担当。 经过体检、面试、发厂牌、工作服等等，最终我被分到三厂组立三课当作业员。一起先就是夜班，真有点吃不消。而流水线上的工作人员不停地在重复一个动作，速度超快，每晚都要做两千多个，而我从来没有干过这么累的工作，当时真的不想干了，太累了，有点受不了了。但想想我来这花了不少了，不能这么轻易就放弃，况且我是为了电脑而来，必需坚持。累的时候，我就在心里告知自己，我是出来打工挣钱的，不是出来享受的，不受点苦受点累，怎

5、能实现自己的愿望!怎能体会到社会的不简洁呢!最终，我坚持了几天，我真的吃不消了，刚好也不舒适，想调休，谁知，调休比登天还难，没有人理解你，她们的言语深深刺痛你的心，她们只在乎产量。一瞬间我想到只有父母和老师才会理解你，他们才会对你好，而此时，泪水已充溢了眼眶，但我告知自己不能哭，不能让那些讪笑你的人看到你是那么不堪一击。 我的工作是半检，就是检查半成品有没有划伤、碰伤、报废之类的，检不好还要受批，扣工资，一天还要投放多个半成品，胳膊还是挺累的。不过上班这么多天，我也就渐渐习惯了，脚一起先疼到后来就没知觉了，这一点令我很欣慰。每天上班、吃工作餐，下班、睡觉，这样的日子我也慢慢习惯了，每次不想干的

6、时候，我就激励自己，星星，你不能半途而废，这不是你的风格，肯定要坚持究竟，况且你只要上班就有工资，到时候，就可以买电脑了啊，也可以帮家里减轻一点负担。在车间里的这段时间，我相识了各种各样的人，那里也有跟我一样借此机会挣零花钱的学生，看到他们自信的一面，让我也有了一种力气“肯定要坚持究竟”然而我也在外面尽量提高自己的素养，主动维护高校生的形象，和那些看不起高校生的人作斗争，让她们知道，她们会的我们一样也会，我们不是啃老族。干了一个多月，我拿到了多，我做到了。 2月24日合同到期，我正式离职，在这之前试了好多次都以失败告终，带我们去的也不帮我们办离职，让我感觉他把我们卖给劳务，劳务把我们卖给厂里，

7、当时说的那么好，有什么事找他，可谁知一切都是谎言，等遇到事了，一个推一个，没人正面帮你解决，只是说一些废话.只能说社会太现实，没方法，认钱不认人。等办好一切离职手续，我离开了呆了50天的上海日腾电子有限公司，买好车票，踏上回校的旅途。 社会实践是艰苦的，虽然代价不小，没能回家一趟，但收获是巨大的。它是一笔财宝，一份付出，一份收获。在此过程中我学到了好多书本上学不到的学问，它让我开阔了视野，了解了社会，深化了生活，无限回味。 走出校门融入社会这个大舞台，我才真正体会到自身学问的欠缺，实力有限。任何理论学问只有与实践亲密相结合，才能真正发挥它的价值，行不行，实践中看! 纸上得来终觉浅，投身实践觅真

8、知。社会实践是我们成长道路上不行缺少的激素，可以更加有利于我们以后发展的道路，更加有实力有心理打算去接受，去迎接挑战。 “努力不肯定胜利，放弃肯定失败”是篮球运动员姚明在cctv2中有王利芬支持的创业之路节目中对那些创业者来讲的。对于创业方面来说在受邀的嘉宾中姚明根本无法同马云、牛根生.相比，但对于篮球或许是他坚持了“努力不肯定胜利，放弃肯定失败”的座右铭来奋斗，不计结局的奋斗，成就了今日的姚明。此刻想想：人的一生中无论你是处于哪个行业，无论你是干什么的，我们的生活总是有目标的，有方向的。我们每天在为志向而奋斗，在奋斗中对于一帆风顺的没有几个，其中总是要遇到各种挫折，在我心中好像每个奋斗都要经

9、验灼烧他们心里承受力和人格尊严的故事，而对于其所达到的成果就与他们内心所经受得煎熬的程度所成正比。生活中的奋斗者多，而至于有所成果的奋斗者却非常少，大部分人无法承受内心的煎熬而放弃了，最终无法胜利。人生中既然选择了自己奋斗的目标而坚持“努力不肯定胜利，放弃肯定失败”的心态来奋斗来努力，至于胜利与失败在天意了，过分的计算结果只能让自己迟疑前错失胜利的机会。 学校让我们学到了一些生硬的学问，让我们变得更加弱小;而社会让我们学会了如何生存与发展，让书生气的学者变得更加疯狂。但无论是在学校还是在社会，我们照旧在学习，在学习中奋斗，至于奋斗的结局有谁预先知道呢?但我们要坚持“努力不肯定胜利，放弃肯定失败

10、”的心态来奋斗。信任通过自己的努力，明天会越来越好。 社会实践心得体会4000字2 从上个月的10号放假回家，我在亲戚家带小孩和去外婆家过了半个月，始终到25号才正式去公司上班。第一天上班，我被支配到受话器组，我们学生工主要是剪公司产品的一些次品和废品，以及帮忙打杂，每天的工资不一样的，多劳多得。第一天我清晰的记得我一天的工资才22.5，这一天，我剪次品剪了900个，1000个才30元，晚上到家发觉自己的手上起了4个水泡，很疼，但是又不敢拿针把它刺破，因为刺破后会更加的难受。 晚上在床上睡觉的时候，我想过放弃，一方面我父母不忍心，不说我从小娇生惯养的，但是我没有吃过这么大得苦;另一方面我自己发

11、觉，第一天上班就这样了，一个月下来，那我的手估计要残废了。其次天早上的时候，我爸问我还做不做，我说做，不去的话丢人，不就一个月么，咬咬牙就过去了，实在不行的话，我请假休息几天。 就这样，我每天早上6点起床，7点15坐车去上班，到公司8点不到，下午5点半下班，每天的工作就是剪次品和废品和打杂，手上的水泡是消了再起，起了再消，总共不下于10个，有的变黄了，变成了应当是传闻的“老茧”。虽然会很苦痛，但是坚持下来就行了。昨天是我上班的最终一天，一个月完了，我把自己的手套脱下来，摸摸手套上的自己裹得胶布，一层层，左手大拇指和食指的指套最厚，有十几层。只记得每天下班时把手套脱下来，自己的手指有些白，那些有

12、水泡的地方破了，会散发出一股难闻的味道，手上有时候会很脏，黑黑的，洗也洗不掉。 我最喜爱剪的次品就是16H，因为它的价钱最高，假如是要把上面的黑字拿无水乙醇涂掉的'话，就是1000个34元，不涂掉的就是1000个30元。最厌烦的次品就是18D、28D，这种次品要四道手续，第一步要把外面的铁片去掉，其次步要拿大针(不是绣花针)把里面的塑料薄膜挑出来，第三步拿对应的“公章”，所谓的“公章”就是能刚好放进次品中的小铁管，中间是实心的，有一点凹凸，把次品最中间的磁钢撬动，最终一步就是拿吸铁石把磁钢吸出来，但是可恨的是这么困难的次品价钱更其他的一样，也是1000个30元。所以每次我望见这样的次品

13、我就避而远之，知道没有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500个，不合算。 上班一个月，我发觉了一些好玩好笑的事情。就说打杂吧，给厂长打杂是5.3一小时，给副厂长和组长打杂是4元一小时，所以每次打杂，我们都抢着帮厂长打杂，组长叫不理。因为公司是电子厂，所以男生的话就比较少了，除了一些电工，我们学生工男生还算多的了，那些员工基本上是女的，年龄20至45之间，多数是30以下的，我们望见了，不论谁都叫阿姨。我有一次就尴尬了，叫了一个比我还小的女的阿姨，那个叫我无地自容. 公司养了一条很大的狗，是用来看门的，刚上几天班的时候，我望见一个废旧车厢上写着恶犬和凶犬，我心想就哪里有狗，就跑近了看看，谁

14、知道那条狗堵在下面，一冲出来，把我吓得不轻，我就拿东西狠狠的揍了它，反正它是被栓起来的，没事情。结果，我每次只要一经过那里，它就跑出乱叫，我就大摇大摆的过去，活活气死它。后来有人开玩笑说：你人品可真差，那条狗是不是和你有仇啊，你是它杀父仇人? 最可气的是，公司的食堂中午虽然不供饭，但是供菜吃。那个菜很难吃，我就常说，它就是煮猪食，我以为是我嘴刁，可是发觉许多人都自己带菜吃的，重点不是这个，是菜不卫生，我发觉菜里有虫子，很恶心的。自从发觉菜里有虫子，我就没在食堂吃过。 每天最快乐的就是，下班前我们要把那些次品的壳子用袋子装起来，送到一个小棚子里面，那里面有几头猪，所以我们叫这个“喂猪”。没事情的

15、时候我们就拿棍子敲敲猪，结果猪叫了，喂猪的老奶奶过来了，望见我们干的坏事情，就说我们，我们抓紧跑掉，以为没事情的。结果她说到厂长那里去了，这下坏了，她是厂长的母亲。自从那次犯事后我们望见她就叫她奶奶这，奶奶那的，谁让我们在屋檐下呢，不得不低头。 打工一个月，我也发觉了一些厂里的人际关系。比如说，会计不像会计，会计应当就是管钱的，可是呢，这个会计她不仅管钱，还是厂长的助理，什么鸡毛蒜皮的小事情都要她来说上一说，这个东西坏了，那个有人斗嘴了，都要她来处理，可真累。组长也不是好当的，每个组长要管理20多个员工，哪个员工出事情了就找组长负责，组长并不是每天不干活，而是在管理别人的时候，自己每天还要干活

16、，也不是很闲的。别以为做员工就很轻松，那是不行能的，要是惹毛了组长，组长当面不说你，她可以玩阴的，把工价低得产品可以，你又有何方法? 我还发觉这个厂有点不像一个工厂，很大的一个地方就三栋大楼，一个是车间，一个是住宿楼，一个是食堂。剩下来的地方全部用来种东西，什么冬瓜、黄瓜、黄豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后来我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是买得，这就叫“自产自销”。 厂里的效益我个人估计不是很好，至少职工待遇不好，像我们暑假工必需满一个月，否则一分钱都没有，哪怕29天都不行，但是可以请假的。长期工必需签满三个月，在这三个月中，假如你不干了，是没有钱给你的，三个月后，假如你想走，你必需

17、在上个月打辞职报告。但是想走还没有那么简单的，会计会找出各种理由让你留下的，最终看你决心已定才放你走，厂长的脸色就难看了，招工有人来很兴奋，走人了就不快乐了。上次就有一个人打辞职报告打了一下午搞定，其实说白了，辞职报告就是一张纸，签个字就可以了，但是不给你，没方法。 厂里做的产品还是有一些毒性的，不是说产品有毒，只是在做的过程中，会有一些难闻的味道，我用过甲苯洗过东西，用甲苯洗后，发觉自己的手指全部变白，还黏黏的，假如手上破，还会很疼的。用无水乙醇洗，手指变黑，很难一次性把手洗干净，好几天才能净的。 匆忙一个月过去了，我很快乐，虽然我的工资不是很高，但是这是靠我自己的力气完成的，我坚持了，我做

18、到了，我没有放弃。 社会是一个很好的熬炼基地，能将学校学的学问联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了相识问题，分析问题，解决问题的实力。为相识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。从这次实践中，我真的学到了许多许多。 “艰辛知人生，实践长才能”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才能，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发觉了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增加了我努力学习的信念和毅力。我是一名大二

19、学生，更应当提早走进社会、相识社会、适应社会。 社会实践心得体会4000字3 这个暑假原来想回老家的，后来我爸爸打电话跟我说家里也没有什么事，你可以自己去找份工作，买点衣服。我想也是，在家还要花钱，还不如自己挣自己用。既不用花父母的钱，又可以挣点学费，然后商议着让同学也把自己介绍去她打工的酒店。 第一天去面试，了解了一些状况，其次天就去做事了。人事部把我带到二楼宴会厅，主管让一个老员工带我。刚起先我什么也不会，看师傅做什么我也跟着做，有不对的地方他就订正我。一星期后，我基本的都会了，最难的就是点菜了。主管要我把全部的菜价、味型、主要材料都搞清晰，她说：一个连菜都不熟识的服务员，怎么会让客人信任

20、我们菜的品质?我们要让客人的思路跟着我们走。说完，我们就利用休息的时间来了解全部菜。通过一段时间的学习，我们的经营状况回升起来。 记得有一次，客人点了一盘菜心。因为这道菜顾清了，我向客人举荐另一道蔬菜，客人很满足，我也很快乐。全部，做什么事都要仔细。这时，又来了几位男士，点完菜后，我问他们需不须要酒水，他们说开车就不喝了。我就依次为他们斟茶。在送客时，一位男士说，我是他在武汉遇到的服务最周到的服务员。 只要我们专心的去对待每一位客人，就算遇到最不讲理的客人，只要我们真诚去为他服务，到最终也会得到他的表扬。这是我最大的收获。 在工作中我也遇到了很多的困难。记得刚做几天时，两只脚都不能行走了，但我

21、还是坚持了下来。因为这点苦不算什么。想想家里的父母，他们几十年如一日的工作，是多么辛苦啊!作为儿女，也要以他们为榜样，并且为他们争光。因此，无论我们做什么事情，都不能半途而废。 不过我在酒店里也犯了错，由于多拿了一盘水果，没有送回去，我们几个嘴馋的就给吃了。结果被主管看到了，指责了我们。这让我们感到很丢脸。也让我知道了不是自己的东西，就不能动。万一犯错，不仅是自己脸面的问题，还可能因此丢掉工作。 在这一个半月的打工时间里，我学会了许多道理。不管遇到什么样的客人，我们都要礼貌的去服务，我们要拉近与客人之间的距离，像对待家人一样的去服务。让客人感到宾至如归。 这次打工给我的最大的感受：钱真的不好挣

22、。今日我们在这里读书，用的是父母的钱。那我们就应当好好读，不应当奢侈父母辛苦挣来的钱。虽然这次打工吃了不少苦，但我认为是值得的。因为我知道了父母为什么要让我们读书。所以，我不会让他们悲观。我会竭尽所能去学习，不管结果如何，至少我不会懊悔。 社会实践心得体会4000字4 在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深化社会。 暑期社会实践活动始终是我校高校生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。暑假假一放，我便来到重庆市江北区鱼嘴镇文化站办公室起先了一种全新的生活社会实践。我的实践时间从7月17日到8月12日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我

23、带着学习和新奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践阅历也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班始终到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。 此次实践，主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简洁来说就是学习做一位办公室文员。“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。刚起先去的时候，还真有点不习惯。许多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐性帮助，让我在这次社会实践中驾驭了许多

24、东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。 同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 第一次参与社会实践，我明白高校生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使高校生投身改革开放，向工农群众学习，培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。 近一个月的社会实践，一晃而过，

25、却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教化的大课堂，在那片广袤的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到熬炼。 社会实践心得体会4000字5 一、基本状况以及工作体会 一次偶然的机会，我经亲戚的介绍，踏进了东海酒店，也起先了我的打工之旅-酒店服务生之旅。第一天走进去，有着懵懂与新奇，因为从来没有过这样的实践，也不懂酒店的一切运作流程

26、;同时，我也带着自信与志气走进去，因为希望自己能真真实实当好一名服务员，尽到服务员应有的职责，让客人满足，让老板放心。只是第一天进去，主要是去培训，还不算真正的投入实践，不过培训时也了解了到一个服务员应有的一些基本的做法。给我们培训的是一位刘部长，她说，服务员首先要具备的基本礼仪就是抬头挺胸，面带微笑面对客人，记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑，告诫我要时刻记住面带微笑，笑迎各方来客，无论对方是贫是富、是高是矮，都要以“礼”相待。接着，刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜，我们用五个菜碟代替菜，然后用托盘托着它，只目视前方不看菜碟向前走，就这样围着大厅走了好几个圈。之后，部长便叫一个老生带我熟识酒

27、店的环境，边走边给我说明服务员须要做哪些工作，须要达到什么样的要求。而我，也起先看着那些老服务员服务客人，看着便学着感受着。那个时候，我起先有了一些意识：服务员并非旁观者想得那么简易可行。当然咯，我也期盼着，期盼着其次天自己亲身去实践，终归许多东西是须要亲身动手才能真正学会的。 等到其次天了，轮到我自己去实践了，我才发觉，许多事情看别人做很简洁，自己做起来却不是那么简单。就记得那天我给包厢里的一位客人倒红酒，不当心倒出了一滴在外面，那客人就说：“小妹呀，你这样倒酒我不喜爱，我觉得不妥，还是我自己来吧。”当酒扎被客人接过手，我明白我的确做得不好，终归倒酒是最基本的。那刻起，我从内心深处告知自己：

28、以后肯定要抓紧机会多练习倒酒，肯定要把最最基本的做到最合格最好最能满意客人。之后，在过年前的几天我渐渐地学会了铺台布，学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等，也学会了自己一个人管一个包厢，当然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生，同时也慢慢了解了整个酒店的运作。之前没在酒店工作的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细微环节都要弄好，每个部份都有许多的讲究，里面也都蕴含着肯定的管理文化和服务学问，经营理念。由于一起先几天属于试工，我都始终在努力地学习，努力地去感悟酒店的一切与一切，包括实践，服务，也包括思索酒店的工作性质，因为这一点是服务生最能亲身体会的。当然也会去想宴文

29、化的意义，酒店文化的等等。起先在酒店的几天，虽然会遇到一点点小挫折，间或也会做错事，不过我还是始终都都主动投入地去做。记得一起先的时候，我还不懂得汤碗和试碗的区分，热门思想汇报结果在摆大厅的餐具时，摆错了，把试碗摆成了汤碗，当时整整摆了八桌，那时我吓坏了，终归这不算小错误了。还好还好后来有一位长期工看到并给我指出来。大厅里的餐具还摆放错误，被客人看到会很损酒店的形象的，因而我也很胆怯很担忧，不过还好后来在同事的帮助下快速地换正确了，以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也侥幸逃过惩处。 现在说说我在东海酒店里的主要工作状况吧：我们是每天10点上班到下午的两点，从四点再上到晚上的9点，有时忙就得加

30、班，就比如年三十晚就忙得团团转，客人太多，我们晚上就比较晚下班。我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄干净，管包厢的就弄干净好自己包间里里外外的清洁，并依据客人的订单摆好桌位和餐具，然后打算好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品，在客人吃饭的时候，传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁边而我们服务生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活。在我看来最累人的，就是每次客人吃饭的时候你必需站在旁边等候，挺直腰杆，面带微笑，一天下来腿跟腰都会感觉很酸，刚起先的时候我真的有点受不了，不过后来站习惯了，也就习以为常也适应了。有时在大厅工作，客人多的时候，老是忙得头晕

31、脑胀，脚酸腰疼，个人简历甚至连喝口水的时间也没有，结果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不过累是累，还是觉得很乐意，终归这样的生活很充溢，也终归看到客人的微笑与听到老板的赞许时，内心满是愉悦。当然了，间或也会遇到很难缠、看法很不好的客人，要么是过于挑剔，要么就是素养不高。记得有一次，有一大家子来吃饭，其中有一个小孩硬要我摘墙上摆设的气球给她玩，她妈妈看着她女儿的倔强样也剧烈要求我摘下来，可是那气球又明明是摘不得的，结果那位妈妈还硬要我把领导叫过来帮忙摘，我微笑着告知她这是不行的，结果那小孩一听，嗷嗷大哭起来，哭泣声还连绵不绝呢，越哭越大声，怎么劝也劝不动，直到后来哭声惊动了我们的主管，他来了之后看这形势

32、不妙，才想方设法去找了个气球来。还有一次，有一个包厢里的客人喝醉酒，然后乱说话乱发脾气，吓得我几乎不敢进去包厢里。所以说，面对难侍候的客人，我们当服务员的都必需谨慎当心，甚至三思而后行。 总而言之，一个酒店服务生的工作看似简洁，但操作起来还是有许多细微环节须要留意须要当心的，有时也真的挺麻烦的。但是再麻烦也要记住顾客就是上帝，而我们是一个服务生，就理应有服务生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时，总经理陆总就告知我们：来到东海，身为东海人，就要时时刻刻想着东海，要为东海的形象负责!而我，始终秉着这样的理念，服务客人，尽力做好自己分内的工作。 刚起先工作的时候感到有一点点惊慌，有一点点不适应，甚

33、至在最初的时候不敢面对客人，不过我告知自己必需鼓起志气，告知自己自信做下去英勇做下去我肯定行的，我告知自己以前在校是用心读圣贤书，范文内容地图现在在外要专心学社会事，后来渐渐的我也就习惯了。也因为我每天都要挤着公车去上班，有时候会觉得很奔波很烦，不过后来也就习惯了，也深刻地体会到赚钱的艰难，体会到爸妈赚钱养家的艰辛。我也打从心底里感谢东海酒店，是它给了我这么现成的一个实践平台，是它给了我机会熬炼我自己，是它给了我机会挑战自我。 二、社会实践感悟以及心得体会 我以“应用所学学问，增加社会阅历，提高实践实力，体验打工生活”为宗旨，利用短短的寒假假期参与这次有意义又一箭双雕的社会实践活动，走向社会，

34、接触社会，了解社会，在亲身投入到社会中，从社会实践中检验自我，相识自我，熬炼自我。我深刻地感受到这次的社会实践我获益颇多。现在举例如下： 1.在工作中要有团队精神要有合作理念要懂得相互帮助。就比如酒店里工作每个人都会管好自己的包间，而当自己的包间的工作做完时就应当去其他包间帮忙，范文写作而不是躲在自己的包间里偷懒。还有要懂得合作，才能使各个部门的工作都有条不紊地进行，就比如酒店里传菜部和服务生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。 2.在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我相识许多的人，相识了各种各样的客人，以及酒店里各级的员工等等。如何与别人沟通好，这是一门难得的技术，也是一

35、门须要学习的艺术，这门技术是须要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时应变的实力还是很强，有时甚至会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。无论是在酒店还是在哪个地方工作，反正人在社会中都须要融入社会这个团体中，也就须要有效的沟通与沟通。人与人之间沟通得好了，会让事情做起来简单轻松的多，也会使做事的过程中更加融洽，更事半功倍。 3.在社会实践中以及以后的工作中要有自信，要英勇。自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定，而是面对错误也不慌不忙。就像刚起先时我到东海酒店那样有一点害怕，但后来是自信给了我志气，志气给了我力气，让我更有活力更有精神，让我快乐地度过我的寒假实践。 4.在社会中要克

36、服自己害怕的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种.种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己软弱就这样表露出来。所以应当尝试着克服自己内心的恐惊。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的看法如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”在当服务员的这段日子，我便深有体会。有一次我不当心把白酒杯给摔坏了，从那以后我每次一给客人端酒杯都会有一点胆怯和畏惧，一样做事的效率不高，后来是我们厅长告知我“摔坏了就摔坏了呗，以后当心就会没事的。”我才渐渐克服那一点点恐惊的。其实没有任何一个人一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯，当你克服心理的障碍，那一

37、切就会迎刃而解了。战胜自我，只有折服自己才能超越自我。有志气面对是关键，志气是一切胜利的催化剂! 五.在工作中要擅长积累一点一滴的学问，要不断地丰富自己的学问结构。任何学问都好，无论是专业学问，还是管理学问、心得体会服务学问都好，都要学会渐渐去积累。可谓好的学问如韩信点兵，多多益善。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。所以学问是无比重要的，当然在学学问的同时，要懂得适时地把学问运用到现实中去。 此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，增加了我的服务意识、团队合作意识，也增加了我的语言沟通和表达实力，可以说真真正正增长了我的社会阅历、为人处事阅

38、历。同时，我也领悟到一个道理;许多事情要亲历亲为，你才能真实感受它的难易程度。每个父母为了孩子的成长成才，辛苦打工赚钱是很不简单的，作为高校生应当懂得珍惜父母的血汗钱从而好好学习，这也是我此次实践体会最深的一份心得。 三、本人存在的问题以及几点思索 在实践过程中，我也发觉了自身存在的一些问题： 第一，本人的心里素养还是不够高，有时做错一点小事还是会很慌张，不够镇静，以后要在日常生活中学会这种见机行事、敏捷处理事情的实力。 其次，本人的人际交往的实力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中渐渐学习和提升。 第三，缺乏社会阅历，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的看法和方法往往有时不得当。 第四，

39、管理实力还欠佳，有时候我领导把任务交给我，我还不怎么会把任务安排到最妥当，工作总结这一点要渐渐学，也要多学一些管理学问以加强。 虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得傲慢的闪光点的。本人参与社会实践有着不畏困难，英勇面对的精神，敢于实践，对工作充溢热忱，细心真诚。通过参与社会实践，我相识到，在生活中吸取四周人的阅历和阅历，驾驭一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结阅历，吸取教训，使自己对将来充溢信念，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础 四、本次社会实践的问题和建议： 1.在同一个地方的时间不是很长，社会实践不完全等于上班工作，由于它的时间短而可能许多

40、同学不会感到厌恶，所以有机会的话应当尝试一下更长时间呆在一个地方，从而考验学生的工作热忱和工作耐性。这样另一方面也可以使学生对该实践单位有深化的了解。 2.假如时间与条件允许的状况下，高校生还是以自己的专业学问进行相关的社会实践，在巩固自己专业学问的条件下再加以扩充其他学问。 3 假如想要建立良好的社会经济秩序，肯定是双方面的。商家和消费者都应当提高自身的素养，努力达到“双赢”。 4.实践的时候，不仅仅是对自己所实践的内容熟识，也要试着找机会了解自己分内工作之外的，了解比你高一层次和低一层次的工作者的工作内容，尽可能地扩大自己的了解范围。就比如假如你是一名服务生，就不要仅仅只是知道服务员应当做

41、什么，也要适当找机会了解管理部、厨师部等等。 最终，很兴奋能有这个实践的机会，虽然时间不长，但我觉得挺充溢的，至少让我的寒假过得快乐又有意义。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己相识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和相识社会。而是要深化地探究，为自己的将来打好基础，在学校学会更多的书面专业学问，在实践中好好利用学问进行运作。因为人如钻石，须要有其他钻石的敲打才能变得更硬，人须要有外界的磨练才会越加成长。真希望以后我能再有这样的机会，去与社会同行，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参与这样的社会实践吧。 在这次社会实践中，学校、院领导和老师对我们的支持是不行忽视的。正是因为有他们的重视和支持，才让我们有了更好地相识到接触社会的可行性和必要性，才让我们有了与社会接洽的前提。在他们的激励和大力支持下，我们才走进了社会这所大型的综合性高校，让我们在寒假着课余的时间里充分利用实践，与社会充分接触，从而进一步提升自己的实践实力和丰富社会阅历。实践活动的胜利，为我们下一次更完备的实践做了较好的铺垫，也为我们学校以后的学生参加社会实践活动打下了坚决的基础。 我们在内心发誓过，我们也仔细努力过，因此在那段寒冷又是春节的日子里过得充溢又快乐，这是一段阳光洋溢的寒假路，我们快乐骄傲，更感到傲慢! 社会实践感悟