精选高中学习计划模板7篇.docx

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1、精选高中学习计划模板7篇下面是我收集的精选中学学习安排模板7篇，欢迎参阅。精选中学学习安排模板1如何学会安排呢，安排应当是什么样的呢？这一点，我觉得无法细致阐述。依据我在中学的体会，我知道别人告知你的方法是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而别人告知你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。所以，我想说的，就是不要过于重视形式。例如安排是应当写成书面形式还是腹稿形式，都是无所谓的。只要是能达到目的的安排都是好安排。首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的支配等，一句话，就是做到心中有谱。我常听人说起清华高校的马约翰教授，他就是支配自己的每时每刻

2、的人，有时全校开大会的时候还不得不因为他而改动会期。也看过一篇关于北京四中某国际奥林匹克物理竞赛金牌得主的报道，这位学生也是每时每刻都安排好的人，甚至连课间如何休息，转几下头都安排过，有一次因不愿违反自己的安排而坚持不跟父母去看电影。我提这两个人并不是要求大家都这样，要做到如此严于律已实在很难，大部分人也没有必要这样做，但我们应当学到的是：我们应当去安排自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。其次，安排的支配应合理、科学，尽量不要让你的时间奢侈。应当说明的是，不奢侈时间并不是把全部时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是奢侈。但假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、

3、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种奢侈了。许多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。制订安排还必需强调的是，必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的安排，那样就没有任何意义了，而且往往还会适得其反。精选中学学习安排模板2我知道很多人没有做学习安排的习惯，他们认为这很奢侈时间。我是在高三才真正有了这个习惯，并认为这可以最切实地提高学习效率。我高一高二是为所欲为过的，没资格告知你高一高二怎样支配最合理。只能把高三时的学习安排和时间支配列出来，仅供参考。我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，立刻骑自行车去学校。学校7：20起先早读，我到的时间一般是7

4、：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。7：20，早读起先。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。上午有4节课，下午3节课。上课我从来不打瞌睡。这和我的作息支配有关。仔细听讲，作好笔记。每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没方法就一起找老师。有时上厕

5、所还探讨问题。这样反复发觉问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应当问了。并且从一开学就应当养成请教老师问题的习惯，不要待到最终想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再安静须要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。假如你实在须要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校内风景。中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再接着学习一会，然后午睡，也

6、许躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不行以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证肯定有午睡。我认为功课再紧也必需午睡眯一下，下午的课才有精神听。午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家也许18点，先去阳台养鱼。然后写晚上的学习安排，把早上、下午各科的作业列出来。预料用的时间也标上，以督促自己提高效率。一般我会把晚上学习时间限制在5小时左右，

7、列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清晰现在还可以读单词，而不是在那里空想今日还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己根据安排，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜爱做的事情，看看作文集什么的。8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把其次天的功课表看一看，

8、看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安稳入睡。我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期安排。寒假有12天，我买了一本英语练习5年高考3年模拟，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预料卷，共13卷。买了一册综合预料卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做语文月刊的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、须要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里

9、写。拿到练习时，你就可以想一下自己须要怎样支配时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师举荐的就去买。不要把时间奢侈在书店，买太多又写不完。也不能靠着自己的喜好去写，中学没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。毫无疑问，我是一个资质平凡的一般人。我没有那些高考状元的非凡的实力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理支配时间，做好学习安排，可以使我们学习生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摇摆，胜利的喜悦就会渐渐浸润我们的生命。精选中学学习安排模板3为了提升自己的执教水平和业务实力，更好地为教化教学服务，我将以新课

10、程为引领，仔细践行校本教研工作，借助同伴互助提升教化理念，感悟教化真谛。为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人校本研修安排如下：一、指导思想以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学探讨为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。通过校本研修，不断充溢自己，努力提升自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。二、 研修目标1、通过研修，努力提升自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结教化教学探讨的阅历与教训，仔细备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务实力和教学艺术。2、主动开展教化教学

11、探讨工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，快速提升自身和同伴的业务素养和教学探讨水平。3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学探讨，努力探究和探讨适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。4、以新的教化理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变老师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。三、研修要求以新的教化理念为指导，以课程改革试验探讨为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教化教学观念的转变，重视学生创新精神和实践实力的培育，为学生的全面发展和终身发展服务，使自

12、己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀老师。四、研修内容(一)个人读书争取每月精读一本教化教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，仔细在读书笔记上做好记载，主动撰写读后感35篇，特殊要加强对修订版课程标准的学习和领悟。(二)听评课主要以本校老师为听评课对象，并主动参与县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并仔细进行记录和评议。 每学期观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时刚好作出听课后评价。(三)公开课主动参与学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每学期在组内上一节公开课，课前细心备课，然后请校内

13、优秀老师进行指导后再邀请组内和其他老师听课。课后刚好把教学设计和教学反思写下来。(四)教研组集中研修主动主持和参加每周一次的教研组研修活动，开展好业务理论学习和备课，加强组内教学探讨专题和个人所申报的教学探讨课题的探讨。(五)撰写教学论文依据个人研修的实际状况，每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并主动参与各级各类论文、教学设计和课件评比活动或公开发表。五、研修详细措施1、通过个人与集体学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的教化教学理念，主动探究教化教学规律。主动参与各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评比活动，促进

14、自身的专业理论水平不断提升。2、主动参与教学探讨活动，主动参与学校、教研协作区和教研部门组织的探讨课、示范课活动，在实践中丰富自己的教学阅历。同时将培训和学习所得，在详细的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提升，逐步形成自己的教学特色。3、主动参加课题探讨，每学年结合课题探讨内容撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。4、注意日常教学常规的扎实与提升，学会思索教化问题，主动把先进的教化理念转化为老师的行为，从反思中提升教学探讨水平。平常教学及每节公开课后，把自己在教学实践中发觉的问题和有价值的东西赶快登记来，享受胜利，弥补不足，通过反思优化教学实践，在总结阅历中完善自我，有效提升课堂教学质量与

15、效益。5、按时按要求主动参加教研组的备课活动，仔细备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。总之，我将通过校本研修，进一步提升自身常规教学实力和教学探讨水平，主动推动新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，接着推动学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。精选中学学习安排模板4一、指导思想通过校本研修，力图按部就班地提升中小学老师的教化技术实力与水平，进一步帮助老师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教化技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑老师教化教学实力和专业素养的提高，改进老师的教化教学行为，改善学生的学习环境，促进基础教化课程改革向纵深发展，

16、主动推动和深化素养教化，促进每个学生健康全面的发展。二、研修目标1、建设一支拥有现代教化观念、驾驭现代教化技术手段、富有创新精神的学习型、探讨型老师队伍。2、在校内形成主动参加、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和习惯。3、能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学习环境，运用集中研修学到的教化技术理论与方法设计实施课程与教学。三、实施措施（一）第一阶段（20xx年12月1日12月20日）：制定安排温故提高 老师在集中远程研修结束后，研修组长、指导老师和学员依据自己集中研修的状况，分散学习研修内容，接着进行线上和线下的学习，反思自己的研修状况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，

17、进一步熟识课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及老师自己的实际状况进行可行性分析，规划校本研修课程。制定安排 开学前及开学初，以学校学科老师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。（二）其次阶段（20xx年12月20日20xx年1月10日）：实践应用一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以详细教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采纳先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位老师都

18、能参加，都担当部分任务，且每个人担当的任务基本具有同质性。依据研修组人数多少，可以每人担当一个专题，或者几人担当一个专题，进行专题教学设计。此阶段：研修组长、指导老师、学员协同设计。二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析探讨，整合优化，提出修改看法和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最终形成关于主题单元及各专题的设计方案，并依据须要收集各种课程资源，做好实施打算。此阶段：研修组长、指导老师、学员协同设计。课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。根据教学进度，依据分工，实施课堂

19、教学。此阶段：任课老师进行课堂教学实施。三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参加听课研讨，假如缺席人数多，则可以采纳摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最终，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。假如条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。此阶段：研修组长、指导老师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。（三）第三阶段：20xx年1

20、1月10日1月底：反思总结反思总结 研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业（资源包）。资源包可以包含各种与校本研修有关的纸质、电子及其他形式的档案，如研修安排、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果（作品），每个研修组可根据肯定比例评比举荐本研修组的优秀老师作业（资源包）。此阶段：研修组长、指导老师、学员协同研讨。四、考核评估县教化局要根据省教化厅的文件要求，将校本研修纳入老师接着教化学分管理，老师校本研修考核合格，方可进行接着教化学分登记。省项目办各学科团队则

21、根据肯定比例评比确定本学科全省优秀校本研修作业（资源包）。五、学科课程专家团队的专业指导学科课程专家团队要接着利用研修平台和现有渠道（如qq群、电话、邮箱等）为校本研修供应专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深化学校，亲自参加校本研修的实施过程，进行详细指导和帮助。建议平台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们沟通；每周可以设一个固定时段（如2小时），要求专家通过在线平台解答问题。老师们也可以通过专家在线平台共享和沟通自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评比省级优秀校本研修优秀作业。精选中学学习安排模板5学习其实也

22、是一门艺术，她的美在于和谐，在于一种内在的平衡。正确处理学习与休息、消遣、体育熬炼的关系，能提高学习效率，做到事半功倍；反之，就会觉得时间捉襟见肘，事倍而功半。解决、处理各方面关系的一个好方法，就是订安排-订学习安排，熬炼安排等。订安排要有明确的目标。我中学三年，学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标。中学学习，就是要系统地驾驭学问，以迎接高考的检测。国家教委颁布的教学大纲及考纲就是学习的指路灯。尽早了解纲，学习就能有的放矢。下面和各位挚友谈谈我制订的学习安排。我的学习安排有两种-长期远景式安排和短期目的性安排。长期远景式安排是指我为中学三年学习制定的总目标，以及每学年起先时为该学年订的安排

23、。制长期远景式目标时要胸怀大志，统筹支配，目标要合理-也就是目标既不能过高，也不能过低，要量力而为。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤主动性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。而且高考是一次全国性的严格检查，目标过低就会在高考中被无情地筛下来。目标不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想方法可以找到梯子攀上去才可获得的果实。我所订的中学三年学习应达到的目的，是驾驭大纲要求的学问、技能，重点抓住考纲，基础要扎实；同时扣住大纲，向课本外，课堂外延展，拓宽学问面，加深学问深度。高一，高二学年，我把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。以语文卷为例，

24、有字、词、拼音等干脆用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上学问点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的学问点是我们在课内学过多次的。课内学问课外考的测试方式，就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限在课本，我仍有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯穿课本学问，培育实力。高三学年既是中学时代的最终一年，同时也是复习迎考的关键一年。我在高三学年的安排是完善学问系统树，牵一发而动全身，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。系统地驾驭学问后，技巧也就永到渠成了。短期目的性安排是指一周支配，一日休息时辰表及考

25、前复习阶段时辰表等。我在高一、高二时注意一周、一月的安排。周安排、月安排都依托学校规定的时辰表，并特殊留意小结。我虽不是每日三省吾身，但周、月都有小结。有问题刚好发觉，以免积重难返。精选中学学习安排模板6我，是很荣幸成为中学生，在进入中学以前，早就听别人中学不比初中，学习要自觉。所以，我要为自己准备，我确定写一份中学学习目标。首先，我是刚刚初中毕业，本应当利用暑假好好轻松一下的。但是我确定利用暑假去补课说是补课，其实是利用暑假去提前上中学的课程，以提前适应中学学习的环境。正所谓笨鸟先飞，我信任经过这样的学习我肯定会比别人更强。上了中学，对自己肯定要有目标，所以我的目标如下：1、英语英语听说是中

26、学最简单的主要课程，所以我准备在高一结束的时候把考纲单词背完，高二就做一些专项练习，高三就做一些高考真题，我信任肯定会对高三高考有帮助。顺便说一下，我高考英语的期望分数是125分。自然这是面对高三的安排，对于高一，高二的安排，我想我还是做好预习和复习工作，回来教材，好好吃透教材，夯实基础。说究竟还是为高三总复习做好准备。2、数学数学是中学比较简单的主要课程，但是数学不象英语，高一，高二就可以为高三做实际的工作，我只能在高一，高二时仔细做好预习和复习工作，回来教材，好好吃透教材，夯实基础。为高三总复习做好准备。高三就做一些高考真题，我信任肯定会对高三高考有帮助。顺便说一下，我高考数学的期望分数是

27、125分。3、语文语文听说是中学最难学的主要课程，所以我准备在高一结束的时候通过平常的作文练习的机会，好好总结作文技巧；高二就着重文言文的练习，争取在高二是攻下文言文；高三就做一些高考真题，我信任肯定会对高三高考有帮助。顺便说一下，我高考语文的期望分数是110分。自然这是面对高三的安排，对于高一，高二的安排，我想我还是做好预习和复习工作，回来教材，好好吃透教材，夯实基础。说究竟这才是根本。4、其他至于其他的我想我还是做好预习和复习工作，为高二的会考做好打算。争取A等另外，我会在其他中选择一门我成果最好的做+1的课程，为高三高考做准备。这就是我的中学学习目标。有了这个目标，我信任我的中学生活会胜利，高三高考会胜利。精选中学学习安排模板7