关于总结实习报告范文集锦五篇.docx

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1、关于总结实习报告范文集锦五篇关于总牢固习报告范文集锦五篇总结是事后对某一阶段的学习或工作状况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它可以提升我们发觉问题的实力，让我们一起来学习写总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是我为大家收集的总牢固习报告5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。总牢固习报告 篇1一、实习目的1通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的学问。2通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。3本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。 二、实习内容学习企业详细管理运行方法和先进理念

2、，处理各项企业事务，面对各种问题学习解决问题方法和看法。第一阶段，首先了解公司企业文化，了解公司状况，熟识公司运行程序，产品性能等。其次阶段，跟随领导学习处理业务，提高自己实战水平，提高自己处理解决事情的实力。熬炼自己独当一面的实力和素养。第三阶段，尝试开展自己的业务，独立完成业务任务。第四阶段，能够独当一面的的去处理企业事务。大幅度提高自身素养。 三，实习结果这次实习，我收获良多。在外面实习期间，什么都要仔细做，每天都要按时起床，不能为所欲为的穿拖鞋。假如在学校，就算是执行也会打些折扣。而工作中，这就是吩咐。执行也要执行，不执行也要执行，除非你不想干了。虽然，领导也会说什么不要当面顶撞，私下

3、可以单独解决，可是有用吗？现实吗？这些大多数都是空话。领导喜爱那种溜须拍马的人，而不是觐忠言的人。得罪领导意思的话很少有人说。实习过程中，遇到许多十几岁的小弟弟，小妹妹。起先，只恨自己“出道”太晚了，和他们比起来，似乎我都老了。但是，渐渐的，我感觉到了世事的艰难。不可思议那些十几岁就起先面对社会的年轻人是怎么承受的，或许每一个青年都会艳羡还在上学的同龄人。现在我很知足，二十几岁还有一个比较良好的学习环境，有机会接受高等教化。我肯定要利用这个条件，路还驾驭在自己的脚下，前面的路还很光明，我有信念走好以后的路，也肯定会的。我很珍惜现在拥有的一切。 总结起来主要可以概括为几个方面：下面是一些我个人的

4、体会心得：1、自主学习的实力工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是许多的，老员工们从不吝惜自己的阅历来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你须要了解的，哪些是你感爱好的。2、主动进取的工作看法在工作中，你不只为公司创建了效益，同时也提高了自己，象我这样工作阅历不是很丰富的新人，更须要通过多做事情来积累阅历。特殊是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，假如工作看法不够主动就可能没有事情做，所以平常就更须要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。3、团队精神工

5、作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的实力要求有这样的观点：要有与别人沟通、沟通的实力以及与人合作的实力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规则：我们恒久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。4、基本礼仪步入社会就须要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应当

6、合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就须要平常多学习，比如留意其他人的做法或向专家请教。5、为人处事以前面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为困难的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥当处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思索，而不是只是考虑自己的事。最终，我至少还有以下问题须要解决。1、缺乏工作阅历因为自己缺乏阅历，许多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会渐渐积累阅历的。2、工作看法仍不够主动在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还

7、是因为懒散在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。3、工作时仍需追求完备在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨、负责的看法是每一个工作者必备的素养。4、工作不够细致这是由工作性质确定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被用户认可的服务才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我终归是应届生，须要作一些人际关系的工作，这就须要我个人多关注用户的最新须要需求，同时，也要关切同事的须要，这也对我的工作有促进作用。5、其他对于我们还没走入社会的高校生来说，社会是困难的，竞争是残酷的，往往公司聘请人员时，都要看应聘人是否有过实践阅历。通过这次实

8、践不但丰富了我的学问面，同时能将我所学的学问得到运用。在这些日子里，依稀觉察出它是一个朝气蓬勃的团体。我明显感受到公司与学校的氛围完全不一样，包括工作精神、看法以及人际间的交往等等。通过这次实践，我将带着问题去学习，努力将实践与相识结合，更好的完成自己的学业。四、实习总结和体会；（一）实习工作的总结：回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨天。由对工作的不熟识发展到现在能够较好独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我相识到作为新领域的一员是值得傲慢的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣扬者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的

9、首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜蜜的微笑可以给顾客带来一天美妙的心情，一句轻声的问候消退了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的暖和，在身体得到有效熬炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满足的时候，自己心里也感到了前所未有的满意和傲慢。为此，自己总结了“五步”工作法，即：“倾听、建议、指导、帮助、服务”。客户来到健身俱乐部，

10、就肯定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，倾听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际状况，做到有的放矢，并供应许久优质的服务。工作之余，公司领导还给我们多次外出培训的机会，大家一起放松。这强大的团队感染力时刻提示着我，作为新领域优秀团队中的一员，肯定不能懈怠。在以后的工作中，我要以崭新的姿态和昂扬的热忱更加努力的为每一个客户供应服务。我们的行业是一个充溢朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，信任在我们业务实力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选择新领域，信任新领域。诚心的希望公司蓬勃

11、发展，日新月异，也希望越来越多的人加入我们，让我们共同期盼新领域美妙的明天！（二）毕业实习的体会、收获：工作很辛苦，要外出做业务，同时还有业绩上的压力，几天下来累坏了，长时间站立脚会很疼。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自己激励，我不希望自己放弃。虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好。一切从基础作起。就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧！有的时候想想自己也很有动力的。虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的事务，信任这些珍贵的阅历

12、会成为我今后胜利的重要基石。实习真的是一种经验，只有亲身体验才知其中味道。课本上学的学问都是最基本的学问，不管现实状况怎样改变，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的学问用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本学问作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我几年高校中难以学习到的。就像如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的

13、同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊闲聊不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管很多状况我们不肯定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。实习虽然结束了，有很多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！总牢固习报告 篇2一、 带家教找了一份家教，那孩子家在店坡村，从财大气自行车过去要一个小时，而且那个路有好几个很大的陡坡，甚是难走。不过为了生计，我每天六点半就起床了

14、，到他家也就快八点了。不过每天有30元的收入每天我辛苦倒是挺乐意的。为了贯彻我的寓教于乐的教学思想，我在跟他讲解语文学问的同时，我还跟他讲解许多课外的学问，同时还跟他讲了许多高校的主动的生活状态，想让他产生对高校的憧憬之情，这样他就会有主动学习的爱好。在教与学的过程中我们成了无话不谈的挚友，建立了真诚的友情。可是，孩子的家长认为我不务正业，应当成天就跟他讲解语文学问，殊不知孩子的学习是要讲效率的，是要有爱好的。现在社会早就提出素养教化的理念了，课本上的学问根本就不能适应社会的发展，现在的语文教学并不是局限于课本的小语文，而是包括社会上许多学问的大语文。由于我跟他家长在这点上很难达成共识，虽然孩

15、子百般挽留，但是在教了20多天后，我还是毅然放弃了这份来之不易的家教。现在想来，其实我们有时候应当多从别人的角度去考虑问题，要尽量去满意客户的要求，俗语说拿人手短，吃人嘴软。不要靠着自己的喜好去行事。二、 赶赴聘请会跑场在6月份的时候就在学校的海报栏上望见了太原市青年创业服务中心在7月2号有一个暑期专场聘请会。学校一放假就起先着手打算求职简历。在网上找了好多例文，看到人家有着丰富的实践以及学生工作经验，自己深感惭愧。两年都过去了，可是自己很少涉猎相关的实践。成天就抱着几本书本，无所事事。在人才市场看到那个人山人海都是来的求职的，人人捧着求职简历，而聘请单位却少得可怜，并且开的工资也是很低的，许

16、多都是在千元以下。真的是僧多肉少呀!以前成天呆在学校，根本不知道外面的世界究竟是什么样的，还以为自己是天之骄子，却不知现在的社会早就变了许多了。看到麦当劳在找员工，早就对这个企业垂涎三尺了，于是我过去跟他们的聘请官聊了一些，由于当时前来聘请的人太多，我只跟他聊了几句。但是就从这短短的几分钟沟通中我深深地感受到了他们企业文化的魅力，心想要是能在这样的企业谋上一职该是多好的一件事呀。于是我就投上了我的求职简历，望见来的许多学生都没有写简历，只是在小纸片上简洁的留下了自己的联系方式，心想这下我的希望还挺大的，终归机会总是光顾向我这样有打算的人的。但是始终等到现在，我都没有收到麦当劳的任何信息，最终明

17、白我的求职简历是石沉大海了。原来山外有山，人外有人的。三、 参与广告策划我相识的生活晨报的一个挚友刚接手了一个广告策划案，帮文曲星做一个以旧换新的活动推广方案。我挚友说这个案子总共可以得到1500元的酬劳，等事成之后我们五五分成。我听后兴奋了良久，以为自己在广告行业终于可以挣得一分钱了。那天晚上我失眠了兴奋?激烈?不行思议?原来广告业真的像某些人所的那样并非全部的有钱人是做广告的，但是做广告的肯定是个有钱人!于是其次天我揣着满怀的信念来到了她们的报社，她简洁地跟我介绍了一下相关背景学问，让我帮她想一些有建设性的好创意。我苦思冥想，玩空心斯，费尽心机把我以前见到的全部相关的营销推广策略都在脑中过

18、滤了一遍，提出了好几点能够在这个案子上应用的策略。惋惜，大部分都被否定了，因为太老土，太恶俗了，许多点子别人在十年前都已经用过了，根本没有多大建设性的创意。深思了良久，我以回去再好好想想为借口就逃之夭夭了。日后再也没有提酬劳的事了，因为根本就没能帮上人家的忙，怎好意思跟别人提酬劳的事。通过这件事，我深深地感受到自己专业学问严峻缺乏，以前总是以为自己在广告这方面还是有肯定优势的(至少在04广告班)。但是，经验了这件事，才清晰地相识到自己在广告这方面其实还是很菜的，根本就谈不上什么优势。甚至可以说根本就没有入门。自己真的是井底之蛙不知天多高地多厚。高校已经走过了一半了，而自己所学的专业学问还是那么

19、的有限。在接下来的两年里，应当努力学习广告专业学问，同时还要参与相关的专业社会实践。让理论学问与社会实践完备结合，就像我有了实习阅历，就能明白实习报告怎么写。总牢固习报告 篇3一、实习目的及意义大三的这一学期，我们学习了配送的专业课学问，但是这些也就只是在理论上的学习，而没有运用到实践中去。这次学校支配我们进行运输与配送实训实习的目的，就是要我们将所学到的专业学问和详细实践相结合，参与一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的学问和技能。使我们在书本上学到的东西更加系统化，加深我们对书本学问的理解和驾驭，使理论很好的与实践结合，使我们的感性相识上升到理性相识，因为学问要转化成真正的实

20、力要依靠实践的阅历和熬炼，通过对企业的考察，使我们更好的相识内部岗位设计，从而确定自身擅长的感爱好的部门岗位，正确衡量自己，充分发挥所长，现在的聘请单位越来越看重高校生的实践和动手实力以及与他人的交际实力，以提高我们的专业综合素养和实力，当然也为了让我们对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的相识，增加同学们对所学专业的相识，提高学习专业学问的爱好，以便即将迈入社会的我们能够更好的适应以后的学习和工作，为以后的学习和工作打下坚实的基础。二、实习时间：20xx年12月29日20xx年1月18日三、实习地点：在学校及中外运久凌储运公司四、实习任务1.通过分组使

21、学生学会合作，相识到团队的力气及重要性。2.运输是物流的保障，了解各种运输方式的优缺点，对我们合理选择运输工具进而节约成本有重要作用。3.通过对运输与配送业务中相关单据的查询，使我们更能了解流程与步骤。4.通过自行查找相关资料，对所要求项目进行规划，使我们了解运输和配送业务 的各项操作环节及操作岗位，驾驭运输与配送管理的基本内容及运输和配送方案的制定方法，培育创建性思维，考察学生的学问运用实力，真正实现从相识、设计、规划到运用的一体化训练思想。5.通过相关案例分析，提高学生的独立分析实力及解决问题的实力。6.通过对项目的构建和案例的分析，使我们更加了解企业运作流程。7.通过对中外运企业的考察和

22、体验，使我们了解物流企业的运输及配送流程，理论结合实际，了解我们在书本上可能没涉及的问题，提升我们对所学学问的理解和应用实力，为我们毕业之后的工作打下基础。8.通过撰写实习报告，为以后毕业论文奠定必要的实践基础。五、实习企业概况河南中外运久凌储运公司是中国外运长航集团有限公司在河南省的分支机构，也是中外运久凌储运有限公司所属的七大区域公司之一华中区域公司。河南中外运久凌储运公司位于郑州市沙口路28号，东临京广铁路，西临亚洲最大的铁路编组站郑州北站，占地13万平方米，拥有库房建筑面积6万平方米，露天货场4千平方米，年储存实力为2500万吨天，年吞吐量60万吨；铁路专用线两条80个有效货位，可同时

23、容纳整列车皮和集装箱的到达和发运，年到发实力为16000车；集装箱堆场1万平方米，配有40英尺集装箱专用吊车二台，具有装卸国际国内各类集装箱的实力，年作业实力可达20000标箱；各类运输、装卸机械齐全，可保证各类物流项目的运作。是集物流方案设计、仓储、运输、国际联运、国际货代、金融物流、流通加工、平台搭建、信息管理、流程优化等供应链一体化第三方物流企业，已经成为河南省物流行业服务功能最为齐全的综合型物流企业。六、实习内容（一）实习的详细内容当我们到达中外运久凌时，工作人员热忱的接待了我们，并给我们具体讲解了中外运公司的内部构造及岗位设置，我们了解到货物的入库及出库作业程序，因为该公司属于中转型

24、储存公司，所以须要许多单据及运用，他们保管员及装卸搬运工、开票员，服务部，保卫科等各司其职，票据一般有五联，分别属于不同的部门应留下的单据，有五种不同颜色区分，这样不会搞混，就比如，货车要出大门时必需向保卫科出示红色单据，否则出不去，这样可以便利工作的开展。讲解员还给我们介绍了保管员的详细工作，要随时知道货仓里面的货物整齐状况、室内温度状况、以便更好的实行保存措施，在货物顺当到达货仓外时，工作人员要具体检查货物到达时的货损状况并刚好与客户联系，请示处理措施，这样能很好的与顾客建立和维护合作关系。工作人员每组都有不同的成员，负责几个仓库的出入库作业，他们有的会开叉车，有的会开拖拉机，有的特地负责

25、搬运，这样有条不紊的，提高了工作效率。工作人员带领我们参观了各类仓库，我们了解到像面粉这样的货物最好不要用木质托盘，因为小木刺简单扎破面粉袋，进而污染到下一个木质托盘的运用物，像宝洁这些洗护产品，货垛不易太高，便利货物存取，我们还见到了板车、叉车、拖拉机等运输工具，并观摩了工作人员的运用工作。还看到了两条铁路专线，了解到了货物的出入车皮程序。像中外运这样的大企业，有很多长年合作的客户、主要有宝洁、中石油、安琪、诺基亚等大型客户，并有好多都是长期合作，可见中外运的实力，当然这也离不开他的杀手锏，即两条铁路运输专线，为客户节约成本，增加便利。中外运久凌还开拓了物流企业的发展空间、延长了服务链条，真

26、正实现多方的共赢。目前已经建立了以中国工商银行、中国银行、交通银行、中信银行、民生银行、兴业银行等为主体业务框架，产品模式涉及静态质押监管、动态质押监管和信用证项下将来货权等多种监管模式，监管产品种类涉及钢铁、煤炭、矿石、油品、粮食、等十余个大类。无论业务规模、产品种类、还是服务水平均处在行业领先地位。河南中外运久凌已经成为河南省内多家银行和客户首选的合作对象。（二）实习中资料的收集与总结中国对外贸易运输(集团)总公司(简称中国外运)是经国务院批准的百家大型试点企业集团之一,是一个以外贸运输为主业,运贸、运工、运技相结合,并实行跨行业、跨地区、跨国经营的法人经济实体,是专业化、多功能、综合性的

27、大型企业集团。中国外运在国内有13个专业子公司,57个省市子公司,497个三级机构和238家合资企业。在海外有12个代表处,29家独资,合资公司,并与世界上150多个国家和地区的400多家货运代理,船务代理、租船经纪人、船公司建立了业务联系,已初步形成了一个完整的先进的外贸运输网络。中外运久凌储运有限公司中外运久凌储运有限公司是中国外运（集团）总公司直属的专业子公司。公司自1997年组建以来，在中外运汽车运输和仓储企业的基础上，先后建立了遍布全国重要中心城市的中外运久凌储运公司及作业网点，从事以全国范围跨地区运作的长途汽车运输和区域配送的陆上物流服务。河南中外运久凌储运公司河南中外运久凌储运公

28、司为中外运久凌储运有限公司的下属子公司。该公司位于郑州市沙口路和东风路交叉口，占地大约350余亩。自成立以来，秉承“诚信为本，信誉第一”的经营理念，中外运储运以“平安、快捷、精确、便利”为宗旨,中外运储运以市场为导向，竭诚为客户供应优质满足的服务，中外运储运努力打造物流行业一流品牌，主营线路是郑州到洛阳 平顶山 安阳 南阳 商丘 驻马店 西安 成都 广州 沈阳 上海 北京 。中外运快运是中国外运（集团）公司以中外运久凌储运公司为载体，覆盖国内全部大中城市的快运运输产品。经了解得知，该公司分为物流部和集装箱部，物流部主要负责社会物流的业务联系和拓展，和一般物流公司没太大区分，其货物主要运用小厢式

29、货车进行运输。集装箱部主要负责公司集装箱的存储和运输。河南中外运久凌储运公司的主营业务为货运代理和物流运输。其中货运代理业务由集装箱部负责，物流运输业务由物流部负责。河南中外运久凌储运公司拥有铁路运输线，集装箱和集装箱存储仓库等资源，但往外地送的货源很少（主要靠其物流公司供应），且没有车辆。社会车主（拥有集装箱半挂车）联系到货源后，利用自己的车辆和河南中外运久凌储运公司供应的集装箱（部分车主也购买有集装箱）把货物拉到河南中外运久凌储运公司院内（院内有铁路货运线）装到火车上运到目的地。在这个过程中车主向货主收取运费，河南中外运久凌储运公司向车主收取铁路运费和铁路代理费，集装箱运用费，集装箱存储费

30、（须要存储时）。铁路部门向河南中外运久凌储运公司收取铁路运费。由于铁路运费较低，又相对平安，许多人还是情愿运用铁路运输的，所以车主们在联系货源方面还是很便利的，但铁路途是有限的，集装箱也是有限的。要想使自己联系到的货源顺当完成运输过程，最终还要听河南中外运久凌储运公司相关负责人的，而河南中外运久凌储运公司集装箱部经理其职责就是为车主供应空集装箱和铁路途。作为车主，与集装箱部经理搞好关系是必需的，集装箱部经理对车主的购车也很有影响。中国外运长航集团有限公司是国务院国资委直属管理的中心大型国际化现代企业集团，是以物流为核心主业、航运为重要支柱业务、船舶重工为相关配套业务的中国最大的综合物流服务供应

31、商。是中国物流与选购联合会会长单位，集团公司整体被评为国家AAAAA级综合服务型物流企业。连续八年荣获 “中国国际货代物流百强排名”第一名，20xx年荣获“海运排名”第一名、“陆运排名”第一名和“仓储排名”第一名。中外运久凌储运有限公司是中外运长航集团公司陆上综合物流服务的载体。公司经营理念我们今日和将来所做的一切都是以降低客户的经营成本为目标，为客户供应平安、快速、精确、节约、便利、满足的综合物流服务。长期以来，公司凭借完善的服务实力和全国性的服务网络，以先进的理念和技术、优质的服务和产品，赢得了众多的客户。概况及客户分布公司占地13万平方米，现有楼库、平房库共计6万平方米，叉车、抱车、吊车

32、等各类装卸机械齐全，能为客户供应商品的储存、养护、装卸、分拨、包装、流通加工、出入库管理等综合服务。集装箱场地1万平方米，铁路专用线两条，各类运输、装卸机械齐全。是集仓储、铁路货运代理、集装箱中转、国际货代、物流配送、零担快运等综合性、现代化的陆上物流企业。总牢固习报告 篇4一、生产实习（专业实习）报告包括内容（一）封面；（二）正文：实习报告正文内容必需包含下面五个方面：（1）实习目的：言简意赅，点明主题。（2）实习单位及岗位介绍：要求详略得当、重点突出，重点应放在实习岗位的介绍。（3）实习支配：简洁介绍整个实习过程的总体支配。（4）实习内容及过程：这是重点，篇幅不少于XX字。要求内容详实、层

33、次清晰；侧重实际动手实力和技能的培育、熬炼和提高，但切忌日记或记帐式的简洁排列。（5）实习总结及体会：这是精华，篇幅不少于500字。要求条理清晰、逻辑性强；着重写出对实习内容的总结、体会和感受，特殊是自己所学的专业理论与实践的差距和今后应努力的方向。二、生产实习（专业实习）报告版面及编写标准（一）生产实习（专业实习）报告书写格式必需符合科技文件书写格式与要求，文字部分不少于3500字，单位标注统一正确，用a4纸单面打印或手写，与封面在左侧装订成册。（二）生产实习（专业实习）报告的版面要求1、在页面设置中设置如下：（1）页边距：上：2.8厘米、下：2.2厘米，左：2.8厘米、右：2.2厘米；纸张

34、纵向。（2）纸张：a4；（3）版式：页眉、页脚均为：1.5厘米；（4）文档网格：字符-每行36；行-每页32。2、生产实习（专业实习）报告设有页眉及页码。页眉为“陕西科技高校生产实习（专业实习）报告”，页码设在页脚处。页眉、页码均为小5号宋体、居中。3、生产实习（专业实习）打印、排版规范一级标题为四号黑体，左起打印，段前段后各0.5行，二级标题为小四号黑体，左起打印，段前段后各0.5行，三级及以下标题为五号黑体，左起打印。其它文中字体为五号宋体。4、标题的层次一、（一）1、（1）5、正文中其他部分说明：（1）图：图的名称采纳中文，中文字体为五号宋体，加粗，图名在图片下面。引用图应在图题右上角标

35、出文献来源。图号以章为单位依次编号。（2）表格：表的名称采纳中文，中文字体为五号宋体，加粗，表名在图片上面。表号以章为单位依次编号，表内必需按规定的符号标注单位。（3）公式：公式书写应在文中另起一行，居中排列。公式序号按章依次编号。字体为五号宋体，加粗，序号靠页面右侧。三、文字要求：文字通顺，语言流畅，无错别字，内容真实牢靠。四、书写生产实习报告不得占用生产实习安排内时间。五、生产实习报告手写或打印均可。手写时版面及编写标准可不依照上述要求。生产实习（专业实习）日记的写作要求实习日记要求把自己一天工作中的主要实习内容、心得体会、建议等几个部分内容有条有理地登记来。坚持写实习日记可以将实习中的主

36、要工作内容、心得体会等内容记录下来，有助于工作阅历的积累和自己的职业成长。1内容要真实详细。（1）内容详细包括实习项目、日期、实习内容摘要、心得体会、建议等几个部分。（2）内容必需反映实习工作。实习日记必需反映当天的工作内容，同学可以回顾一天的工作，想想一天中都做了哪些方面工作，有什么心得体会，有何建议。把这些写在实习日记里，有助于自己的成长和工作阅历的积累。在一天的工作中，凡是看到的、听来的、想起的，只要与实习内容有关就可以写下来。（3）内容必需真实。胡编乱造，等于自己欺瞒自己，那样就失去了实习日记的意义了，也无助于自己的成长和工作阅历的积累。（4）内容要有选择性。不要把日记写成“流水帐”，

37、要选择有意义和有价值的事情来写。实习时，同学们要虚心向实习单位的指导老师学习，细心体会开展各项工作的方法与技巧。写作实习日记时，同学们要开动脑筋，仔细写好体会与建议部分，这也是实习日记最有价值的部分。2重点突出、条理清楚。3、语言简洁、通俗易懂。总牢固习报告 篇5从今年7月末起先到八月初，我在吉林化工有机合成厂进行实习，石化实习总结报告。实习期间，我在老师、工人们的热心关怀和悉心指导下，主动了解吉林石化有机合成厂各个车间的工艺流程以及所作工作，留意把书本上学到的相关理论学问与生产相结合，深化理解。用理论加深对实践的感性相识，用实践来验证理论学问的精确性，主动探求化工工艺的本质与规律。实习生活，

38、满含着惊慌和新颖，更从中收获了丰硕的成果。我所实习的吉林化工有机合成厂，坐落在景色秀丽的龙潭山西麓,风光旖旎的松花江北岸,是一家大型石油化工企业。吉化有机合成厂是国家“六五”期间投资兴建的大型石油化工企业,1976年破土动工,1982年建成投产,投资总额63,200万元。厂区占地面积105万平方米,建筑面积近30万平方米,有各类设备近2万台。现有8个生产车间、10套生产装置,可以生产乙醇、石油苯、石油甲苯、混合二甲苯、苯乙烯、丁苯橡胶、丁腈橡胶、高冲聚苯乙烯、甲基叔丁基醚、乙烯焦油等24个品种、47个牌号的石油化工产品。工厂现有职工5300余名,其中工程技术人员近千名,管理人员600余名。中国

39、石油吉林石化公司是集炼油、烯烃、合成树脂/合成橡胶、合成氨/合成气于一体的特大型综合性石油化工生产企业，前身是吉林化学工业公司（简称：吉化），是国家“一五”期间兴建的以“三大化”为标记的全国第一个大型化学工业基地。1954年开工建设，1957年建成投产。1958年1月1日，经化工部批准，组建为吉林化学工业公司。1978年起先，由吉林省管理。1994年，通过企业重组和股份制改造，创立了吉林化学工业股份有限公司，吉林化学工业公司做为母公司更名为吉化集团公司。1998年，吉化集团公司划归中国石油自然气集团公司管理。1999年，经过新一轮的重组改制，重组为中国石油吉林石化公司（含吉化股份公司）和吉化集

40、团公司。XX年2月，中国石油全面要约收购吉化股份公司工作全部结束，为进一步理顺管理体制奠定了基础，实习总结石化实习总结报告。回首实习生活，虽然只有短短十几天的时间，却感受颇深。实习过程中，我采纳了勤看、勤问、勤学、的方式，对吉化有机合成厂日常生产工作的开展有了比较全面而深化的了解。在系统分析了公司生产的特点、方式和运做规律后，对吉化有机合成厂生产流程、工艺设备、监察方式及企业精神有了深刻的相识。有如下几个特点：一、注意平安生产，在稳定中求发展。吉林石化公司有机合成厂坚持以抓实受控管理为主线，狠抓装置平安平稳生产，实现了在平安生产中增幅产量。开展了“百日平安无事故”等一系列的活动，主动落实“四有

41、工作法”，对全部装置工艺规程和岗位操作法进行了重新修订；全面实行了四级生产操作变动监控管理规定，加强对员工巡检和运用电子巡检仪的技能培训。二、启动企业联盟战略，有效利用品牌优势。吉林石化公司有机合成厂，大力实施装置长期稳定创效的明星产品战略，20xx年一季度，生产丁苯橡胶产品41213.9吨，超额完成生产安排804吨，产量在中国石油合成橡胶行业勇夺第一。此举标记着吉林石化在做大做强我国合成橡胶生产基地方面，又迈出坚实一步。三、在实现产量稳定的基础上，节俭开支，节约能源。吉林石化有机合成厂从今年1月份起先，把开展“勤俭节约、挖潜增效”主题实践活动作为应对经济危机的有效措施。为了节约用电，他们把周分析、月分析、季分析中须要加热的项目归类，统一进行加热，每年可节约用电XX多度。在实习的时候我们留意到，全部厂区的电器类再没人运用时都保持关闭。有次我们去洗手间打开灯没刚好关掉，等到我们去关时发觉等早就被人关掉了，这一点说明白吉化的员工都很注意节能环保，是这些琐事也为己任。