企业拓展培训心得体会_1.docx

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1、企业拓展培训心得体会职场最近发表了一篇名为企业拓展培训心得体会的范文，感觉写的不错，希望对您有帮助，看完假如觉得有帮助请记得（CTRL+D）保藏本页。户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的相识、战胜困难的毅力，下面给大家共享企业拓展培训的心得体会，一起来看看吧！企业拓展培训心得体会19月12日至9月13日，我有幸参与了公司组织的户外拓展训练。说实话，这是我第一次参与拓展训练这个活动，最起先以为就是出去在户外做些嬉戏搞点活动熬炼一下。参与之后我才发觉，拓展训练并不简洁，让我学到了许多东西，我很感谢公司组织的这次活动。这次的拓展训练在漂亮

2、的龙福山庄进行，我们在教练的引导下组建了4个“公司”，并起队名、编队歌、画队旗、编队形。紧接着我们就起先了为期两天的活动，这次活动项目有市场风云、罗马炮架、坎坷人生路、横渡亚马逊、挑战NO.1、沙场点兵、市场风云之公司上市7个项目，在这个过程中我们遗忘了职位，遗忘了年龄，遗忘了性别，我们每个人都全身心的投入到活动中。短暂的拓展训练使我感受颇深，受益匪浅，概括起来有两点愿与大家共享：一、学会感恩，心存感恩，我们的生活才会有意义。首先，我们应当感恩我们的润华集团，感谢公司给我们这个平台，激发了我们的幻想，燃起向往将来的希望。企业大舞台，尽职尽人才，公司为我们供应了良好的工作生活环境，我们从中吸取能

3、量，构建个人华蜜生活。其次，我们应当感恩我们的父母与家人，儿行千里母担忧，刚好行孝，在有限的时间里多陪陪父母，勿给人生留缺憾。最终，我们应当感恩我们身边的每一个人，感恩那些曾经帮助过我们的人，他们是一盏明灯，呵护我们前行，同时感恩那些人生道路上给我们制造挫折的人，他们为我们创建机会磨练个人意志，使我们今后的道路走的更稳。二、目标要清楚，团队要有分工，行动要有安排。拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作生活中，我们遇到的目标或许并不详细，胜利的标准也是众说不一。但是我信任，只要目标是主动的，我们就应当为了这个目标倾尽全力。有了明确的目标，当然也少不了正确

4、的安排和分工。一个好的安排和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在任何一项工作前，都应当制定一个合理的安排和明确的分工，在这个过程中，必不行少的是团队成员的同心同德，职场鼎力相助，使团队每个人在工作中都能按安排办事，工作才能顺当圆满的完成。拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。通过总结拓展训练的阅历教训，也是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力，我作为一名一般的员工可以平凡，但是不能平凡，要提高一下自身的实力：1、领悟实力。在接受任务之前，肯定要弄清上级希望做什么，然后可以以此为目标来把握做事的方向，绝不一知半解就埋头苦干，防止力没

5、少出，活没少干，结果却是事半功倍，甚至前功尽弃。2、安排实力。执行各项任务时，要根据轻、重、缓、急列出安排表，理清明天、后天、下周、下月甚至明年的工作安排，在实施的过程中，慎重把握关键性问题，不能因琐事影响该做的重要工作。3、执行实力。第一要仔细学习，提高自身素养，不断丰富理论学问，提升业务水平，增加管理实力，具备落实执行力的实力。其次要主动主动的完成自己职责范围内的各项工作，知难而进，扎实做好每一件事，力争把小事做细，把细微环节做精。第三要不折不扣，保质保量的完成领导交办的各项工作任务，养成良好的汇报习惯，使自己负责的工作不断完善，不断进步，不断创出新佳绩。第四要严格执行各项规章制度，保持严

6、谨的工作看法和作风，为公司再创辉煌做出贡献。企业拓展培训心得体会2这次拓展训练，我们大家都有收获，本次活动我收获总结为两点：第一、团结就是力气，有一分光发一分光，有一点也散一点热；其次、拓展训练不但培育人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚毅意志。古人说“天将降大任于斯人也范文写作，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的拓展训练中也应当是辛苦的了，定时立正、过河取水、挽救伤员、鼓动人心。这些基本动作要我们反复地训练，这些动作平常看起来特别简洁的而现在做起来却没那简单了，教官对动作的精确性要求的比较严格，对我们也充溢了期望，因此我们其中一员做错一个动作都要收到一个大礼包（

7、做十个俯卧撑）。下面我将对参赛项目进行描述如下：一、定时立正此训练虽说从上小学就起先训练了，但是我们的队伍中有大龄职工，教官在训练之前特此强调“若有员工觉得身体不舒适的，可以原地就座”，但是到此项训练结束，我们中的每个人都不拖后腿，每个人都坚持到最终。自我感言：在实际生活和工作中，做任何事情都要严格要求自己、坚持究竟。二、过河取水由教练和单位组织者将每个矿泉水进行编号，要求我们在取水时不能掉进“河里”，这样我们各自找伴、体重重的和个头高的相互搭配成一队，其他人做帮助队员。自我感言：做事情要找方法、找技巧，看到他人的特长，互补自己的短处。三、职场手机版挽救伤员要求我们每个人手里拿着担架“塑料半径

8、管”，中间抬的两个伤员“高尔夫球和乒乓球”，要求我们队员将担架相互对接，最终将伤员送往平安救治地。自我感言：虽然每个人都付出的微薄之力，但是都要各负其责，不然会影响团队的成果。四、鼓动人心将锣鼓四周绑上多条绳子，每个人手里各拉一个，将鼓抬起，同时将足球放在鼓中心让鼓面颠起球，最终看哪个队颠的数量最多。自我感言：在工作中要和同时团结起来，创建好的平台，就要合理利用。五、穿越火线让我们全部队员钻过电网（线绳），不要触遇到电网者算胜利闯关。自我感言：不能拿机遇不当一回事，每次的机遇都是要付出和消耗体力的，所以做任何事情都要仔细、踏实。竟可能的一步到位。训练有苦。烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站

9、军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，喉咙干了，火在心中燃烧，但是人生何时没有苦，苦并不行怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，到处都有欢歌笑语，每次训练活动中让人有种心惊胆战的欢乐。职场有人说，辛苦后的收获是加倍的欢乐，现在我有了更深的体会。经过这次短暂、艰苦而又难忘的训练，我们少了份娇气，多了份坚毅；少了份依靠，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。拓展使我们以坚毅为信念，

10、努力成为生活的强者。曾经，我们在工作中一起欢乐过，争吵过。今日，我们一起经验风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈绚丽，一天短暂辛苦的拓展后，我们的灵魂将得到升华。我信任拓展后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美妙的明天，让我们大声说：拓展训练感谢你，同时也感谢公司领导赐予我们拓展的机会。企业拓展培训心得体会3公司连续组织了三批户外拓展训练，因工作关系，安环部定在左后一批，当每次听到参与了前两批训练的同事一边甩着酸痛的胳膊一边眉开眼笑、津津乐道地描述拓展活动的情景，职场TOP100范

11、文排行不仅充溢了新奇：是什么活动项目让大家印象深刻、感慨万千？是什么缘由使得公司提倡的“欢乐工作、健康生活”的文化理念，践行一次拓展活动得到这么大的反响？9月4日，我也神采奕奕来到天龙小学的操场整装待发！原来是抱着参与消遣运动来玩的心态，但是听完钱总和教练的训话，又原地站了10分钟，立即感觉不一样了，后背都出汗了，这那是他们说的“好玩”啊！这就是军事化训练啊!分组后，我一看小组成员外向型的少，内向的多，但是有刘治国、吴松和霍琪瑛三个强势的主力肯定占优势，更有动力公司的基层骨干，一下子信念倍增！我参与过类似项目训练，快速拟定队名、队呼和队歌，刘总稍作修改，便让全部队员一遍又一遍地练习，大声喊出“

12、闪电闪电、动力无限”、“闪电闪电、动力无限”、“闪电闪电、动力无限”，消退大家拘谨、被动、不适的状态，打快乐门，引领大家议良好的才智魄力和精神风貌，放松地参加拓展活动中。接下来的活动，我们组的成员争先恐后主动参加，即有失误、有差错也有细心、有收获；既有汗水也有泪水；尤其在下午，大家完全投入到拓展活动中，把每项活动当作是一种考验人的意志和才智，挖掘人的潜能，培育团队协作精神的活动，小组的向心力、凝合力，成员之间相互合作、相互支持的团队精神和成员间的信任程度、主动向上的人际关系有了明显的体现和改善，突破思维定式，提升团队作战实力为最终一项“穿越生死线”的活动奠定了基础。我发觉参与拓展活动的成员中，

13、不乏有人数十年如一日，过着自己按部就班的生活，对公司组织的这种形式的户外拓展活动很不适应，束手束脚，无所适从，固步自封，也不情愿共享，这就是一种心理惰性！我信任：经验了一天的训练，尤其是看到公司领导在因为大家的失误担责，屡屡鞠躬、做俯卧撑的时候，在场的每一个人确定都会有所触动，从而重新认知自我，变更自我心态，挖掘自身潜能，增加自信，释放压力，改善人际关系。拓展结束后，我也组织部门人员进行了探讨，把拓展训练结合实际工作进行了共享：一是做事要先做安排，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，虽然大家目标一样、但没有统筹支配，没有合理安排并充分利用资源，没有在全面了解任务的基础上去实施方案，没有

14、达成沟通无协作障碍件，致使这个认为不能达到预期效果。只有相互信任、团结协作，信息共享，冷静、理智地做出正确的规划，才能少走弯路，高效地解决问题。在工作中也一样，部长与部员之间、部员与部员之间须要相互沟通、协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务。二是齐心聚力才能高效发力。一个优秀的团队每个成员都特别的重要，只要有一个环节出了错，那结果就是满盘皆输，只有四周的同事领导处好关系，形成合力，才能共同发力，才能使大家在工作中发挥出各自的作用，做出高效的业绩。三是换位思索，相互信任。凡事学会正视自己的缺点，了解自己的特长和短处，学会激励他人，学会观赏他人，同时要设身处地替他人着想，遇事多换角度思索，

15、多一份理解，多一份包涵，只有每个人都拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，才能够克服各种困难去圆满的完成各项工作或任务。四是勇于开口，擅长共享。谁都想在拓展活动中获得收益，谁都想为自己的小组挣分，但在教练引导大家进行共享时，却很少争先恐后、出现跃跃欲上的场面，反映在工作中也一样，被动接受任务的多，主动提出看法、看法、建议的少之又少，这点必需变更。总之，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经验，让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了很多东西：学会了挑战自己，学会了在嬉戏中学习、在欢乐中感悟、在酸痛中熬炼；体验欢乐、感知盲点、深受震撼；相识自身潜能，增加自信念，改善自身形象；启发想象力与创建力，提

16、高解决问题的实力；相识群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心；改善人际关系，学会关切，更为融洽地与群体合作，感谢公司领导的良苦专心！这次活动达到了我的预期！企业拓展培训心得体会4听闻公司要组织一次素养拓展培训，大家都异样兴奋，一是因为素养拓展好多人都是听说过，但并未参加过；二是因为老是过着办公楼、食堂、宿舍三点一线的单调生活。8月26日早上我们怀着激烈的心情乘着公司的大巴车，于10点左右到达了本次培训的地点阜康市职业中专的篮球场，随着教官的一声令下，培训从分组、起队名、队歌、选队旗中拉开了序幕。整个培训过程将妙趣横生的嬉戏与生活、工作、学习有机的联系在了一起，不仅带给我们无穷的快乐、信念与志

17、气，更带给我们诸多启发和阅历，对我们今后的生活及工作都特别有益。我们此次素养拓展的培训项目主要有挽救大兵、鼓动人心、急速60秒、生死电网四个项目，对于临时组建的团队来说，领先完成每一个项目，都是十足的考验，因为须要大家明确目标、各司其职、团结协作、听从指挥、共同努力，才能完成任务。给我个人感受最深的是挽救大兵和生死电网两个嬉戏。挽救大兵嬉戏中团队中的每个人手持一个PVC管担架连接组成生命通道，将伤员以最快的速度送到指定医疗地点，这就要求大家每个人都不遗余力、团结协作，才能完成任务。生死电网嬉戏中要求团队全部人40分钟内在不触碰电网的状况下平安通过，这个嬉戏是我们经验了四次失败后方才通过，这个嬉

18、戏告知我们听从指挥、团结协同、共同努力方能完成任务。此次培训虽然只有短短的一天时间，但我感觉收获颇多，总结下来有这么几点：一、明确职责及领导特别重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其指导自己该做什么，思索怎样才能做的更好；明确领导是一个团队的重中之重，常言道兵熊熊一个，将熊熊一窝，说明白团队中核心人物的重要性，领导者应具备把握方向和机会的实力，这对团队的发展尤为重要，他的人格魅力和实力能对团队起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队须要核心。二、团结协作。这一点特别重要，一个团队能实现最终的结果，目标必需明确一

19、样，并相互认同和支持。最明显的就是在生死电网嬉戏中，大家必需相互协作，共同完成目标，否则若每个人只顾自己通过，不顾团队的话，那我们是无法完成任务的，这个嬉戏我们之所以失败了四次，缘由也在于此。有些工作你靠个人的力气是无法完成的，必需大家团结协作，依靠团队的力气去完成。三、敬重、沟通、信任。你有一个想法，我有一个想法，两个人在一起沟通，就会有两个想法，这是一个简洁而经典的理念。在整个团队合作当中，彼此的沟通、信任，对团队来说特别重要，沟通是彼此信任和目标一样的重要工具，信任是增加团队凝合力的重要手段，所以工作中要加强领导及下属之间的沟通，才能更好的完成工作目标。四、放弃个人英雄主义，每个人都要有

20、大局观念。我们的团队是临时组成的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、爱好、优点及缺点，这些习惯，有些对团队有利，有些有害。在实际工作中要正确区分个人利益和团队利益，不能将生活中的不良习惯带到工作中，要主动、快速的转化自己的角色和心态，精确定位，听从支配，为了团队的利益，我们必需遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。钻石很美，绚烂夺目，可是在团队中，须要的不是我们闪亮的每一个面，我们须要排列、组合，找寻到各自最好的一面，才能组成看法*的珠宝。通过这次素养拓展培训，我对团队精神有了更深一层的了解，也明白了团结协作的重要性，更相识到只有团队好才是真正的好，愿在我们大家每个人的团结努力下，天龙矿业

21、的明天会变得更好。企业拓展培训心得体会5首先感谢公司给我们这次户外拓展训练学习的机会，给我们供应了一个学习熬炼以及超越自我的平台，提高了我对团队的理解，增加了同事之间的感情使我们更加团结。在参与这次团队拓展训练之前，是我来到公司的第九个月，一转瞬时间就过去了，在20xx年自己也在公司收获了友情、学问、金钱。这次是我第一次参与拓展训练活动，首先对这个词是比较生疏的，不知道它是做什么的，后来才知道他是一种团队合作的培训活动，由于参与这个拓展活动自己有许多想法，想象自己会是什么样的表现，是否能完成活动任务，我知道在活动中要是遇到困难，一个人的力气是不行能完成的，要靠团队的力气，而我怎样才能融入到团队

22、中去是我在思索的。14号一早就到了我们拓展的地方，接下来就起先了我们一天的拓展，在当天活动起先前，拓展教练给我们做了一个团队合作的嬉戏，教练讲了嬉戏规则后，刚起先没有默契，而且也都没有弄明白，所以也就错了三次，一人犯错全员担当，错一次五个俯卧撑。对我印象最深刻的就是，假如还有人错了我们还愿不情愿要他们一起参与，全部人都说不放弃。最终我们还是胜利了，这考验了我们团队的默契度和协作实力。随后我们分了10个团队，我们是三队超越队，一队12人起先打算乘船破冰的嬉戏，我是在其次块指压板的位置，我们过程中想了许多方法，尝试了五次。让我意识到在一个团队中不能只顾自己，要为团队着想。舍小我成就大局，当然现在脚

23、都是疼的，只有疼才能让我们刻骨铭心。这个也将会是我在公司最美妙的收获，虽然得了最终一名但是我们从未想要放弃，全部人要一起回到平安地带。在这次团队拓展训练中让我感受最深的是无论是什么时候，我们的团队都是要团结一样勇往直前的，在拓展训练中每一项工作单靠一个人的力气与才智是无法完成的，须要一个团队中每个成员的相互协作共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应当相互支持、帮助、信任、主动的做力所能及的事，把自己的最大优势发挥出来，而不是相互埋怨，全部我们每个人都应当醒悟的相识到自己是团队的一员，只有与团队一起拼搏。同时这个团队也只有将全部成员的力气凝合在一起才能将工作顺当完成。这是篇好范文参考内容，涉及到我们、团队、工作、活动、一个、每个、拓展训练、完成等方面，觉得好就按（CTRL+D）保藏下。假如觉得本文对您有帮助，建议您保藏本网站哦