克服恐惧心得5篇700字.docx

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1、克服恐惧心得5篇700字尽管漆黑如夜，我却从容淡定。一个似曾相识的夜晚又驾临到了我的身边，它所带给我的只有恐惊和迷茫，我不知身处何方。下面由我来给大家共享，欢迎大家参阅。克服恐惊心得1每个人都有恐惊的时候，我也不例外。恐惊就像是一根绳索，紧紧地缠住我，让我无法迈出下一步。每当我独自一人走在漆黑的夜路上的时候，我都不自主地胆怯、恐惊。但自从那件事情之后，恐惊的绳索最终被我剪断了。那是一个月黑风高的傍晚，我在家里闲着无聊。客厅里传来妈妈的声音：“果果，去帮我买一筒面条来。”“这么晚，这么黑，我不敢!”我大声回答，说着便想溜回房间。“快去，不然明天饿肚子!”哎，我怎么能让肚子受罪呢?无奈，我只好独自

2、一人下楼了。凉飕飕的冷风吹来，钻入我的骨头，我惊慌极了，双手不停地搓着，手心里冒出了冷汗。我睁大双眼，望着四周的一切，漆黑的夜色仿佛一个黑暗魔法师将整个鸟语花香的院子都限制住了，四周只剩下一片宁静与空荡。我心里在发凉，脚在艰难的挪动，似乎一跑就会有魔鬼向我扑来。我不敢出大气，当心翼翼地走在宽敞却极为阴森的公路上。“呼!呼!”一声声风在刮，树叶“沙沙”作响，纷纷扬扬地落下，而我则不敢松懈，缓步前进。“喵”的一声从耳边滑过，我连蹦带跳地抖了一下，几颗冷汗顺着脊背滑落，浸湿了我的内衣。我转头一看，原来是一个叔叔带着一只猫。轻轻呼一口气，我的手依旧紧紧握住，出满了汗。快到商店了，我的心提了起来，大树的

3、影子在昏暗的灯光照射下摇摇摆摆，不会有灵魂来索命吧?我胆怯极了，呆呆站定，停滞不前。这时，妈妈的声音传了过来：“珍宝，怎么样?吓坏了吧!”我猛地一回头，商店的灯光照出了妈妈的身影，黑暗成了妈妈的背影，我却在此刻奔向了黑暗中的妈妈。长舒了一口气，紧了紧抱着妈妈的手，我带着哭腔对妈妈说：“妈妈，我好怕，你为什么要让我自己来?”“珍宝，人生的道路上会有许多恐惊发生，假如你总是不去熬炼，不去克服，那你恒久长不大。以后别怕，我每次都会始终看着你的!”妈妈的话让我心里暖暖的!从那以后，我每一次走夜路，都会感到有一双充溢母爱的眼睛凝视着我，让我不再恐惊。夜深人静，当我又一次走在这条小路上的时候，落叶“沙沙”

4、的声音就像是一支小曲鼓舞着我，柔软的灯光陪伴着我，轻松悦耳的树叶声也激励着我。我不再胆怯，因为我已经战胜了恐惊。老师点评：是母爱让“我”战胜了恐惊，小作者行文立意深刻，构思精致，谋篇布局恰到好处。全文情节转折与叙事抒情皆娓娓道来，语言流畅，细微环节描写抓得恰到好处。选文最大的亮点在于心理描写详细，心理语言、环境与自己的动作都在充分呈现着小作者的战胜经过。克服恐惊心得2游泳我始终把它当成一项简洁而又欢乐的体育活动，只要稍加学习就可以游得很好。直到这次我去学了才明白，原来游泳并不简洁，它是一项既消耗体力有须要有很大志气的活动，想要游得、游得远那更是难上加难。想起第一次下深水池的恐惊，至今还是记忆犹

5、新。和平常一样，吃过早饭我和妈妈一起来到了游泳馆。经过几天的训练，我已经可以在浅水区里畅游了。我挥动着手臂，得意忘形地向妈妈炫耀：“游泳实在太简洁啦!”话音刚落，只听王教练说：“今日我们去深水池游泳!”我哼着小曲和同伴们一起朝深水池走去，心想：深水池和浅水池不是一样吗?走到深水池一看，忽然傻眼了，浅水池的水只到膝盖，深水池的水有1、6米，莫名的恐惊由然而生，不会淹死吧。在教练的吩咐下，我很不情愿地下了水，可是脚怎么也碰不到池底，我想这下完了，想到这里全身不由自主地抖了起来，缩在岸边不愿游走。任凭妈妈如何严厉地呵斥，我就像个小螺丝一样狠狠地“吸”在岸边。过了好一会儿，教练的激励驱逐了我内心一点点

6、的恐惊。于是我试着游开去，可是才游到三分之一，感觉没有力气了，身子始终往下沉，像是到了一个无底洞，还连续呛了好几口水，一惊慌什么动作都遗忘了，胡乱扑腾，这下惨了，确定没命了。正在我慌乱时，教练来到了我身边，轻轻地托起我，告知我不要遗忘动作要领，坚持一下就可以到目的地了，顺便还交了我一个在水点跳的诀窍，一下子我整个人都轻松了，内心的恐惊好像一扫而空，原来我不会淹死的，哈哈。在妈妈和教练的激励下，我最终游了开去深水池游泳很恐惊，但是我战胜了他。现在我觉得游泳是欢乐的，战胜恐惊更是欢乐的。克服恐惊心得3在我的成长中发生了许很多多形形色色的事情，但大多都随着时间的消逝而渐忘了，唯有一件事却让我战胜了恐

7、惊，当日的事情，历历在目。那是在暑假的时候，爸爸、妈妈都去看外婆了，只留我一个人在家，这样的事情我还是第一次遇到，吃饭不成问题，因为他们给我留下了钱。最难忘的就是晚上一个人睡觉了，第一个独睡的夜晚到了，我看着夜幕慢慢驾临，我的心也悬了起来，老觉得家里有个黑影在窥探我，我吓出了一身冷汗.于是，我把家里全部的灯全部打开，家里亮的像白天一样，可是我心里还是胆怯，生怕屋里的一切被窗外的人发觉，惹小偷进门。所以，我又把全部的窗帘又拉上了，把窗子捂的密密层层的，我又把家里的全部地方都看了一遍，这才放心下来。我这才打开电视机，看起我最喜爱看的猫和老鼠，片中机智的老鼠把笨拙的猫戏弄的洋相百出，逗的我哈哈大笑，

8、这使我短暂遗忘了恐惊，夜深了，该睡觉了，我又想起是我一个人在家，心里又惊慌起来，我把门窗都锁了起来，临走时，我又看了一眼。灯也没关，我把被子蒙在脸上，躺在床上。其次天醒来，已是上午八点，我抓紧起床，细致地检查了家里的全部地方，发觉一切照旧，我就松了一口气，我拿起电话，打给爸爸，告知他们这难忘的一夜，爸爸在电话那头说：“你表现的很好，其实我和你妈妈，就是想给你一个人在家的经验并熬炼你战胜恐惊的实力，你战胜了你自己”这难忘的一夜，是我把我自己吓的魂不守舍，又是我自己克服了困难，战胜了自我。有了这一次的经验，信任其次个夜晚，我会从容度过。克服恐惊心得4记得小时候，我去外婆家玩，却一不当心让狗给咬伤了

9、，一连打了五次狂犬病疫苗。自打那以后，不论是身材高大的狼犬，还是毛发蓬松的家养狮子狗，我都要敬而远之，有时甚至不惜绕远路来躲开这些“凶神恶煞”，弄得极其狼狈不堪。可所谓怕什么来什么，老天好像偏要与我作对，最终，我和狗再一次相遇了。作文：我克服了恐惊.那是暑假的一个下午，我想独自一人到书店去看书。但刚一下楼，我便愣住了?一条黑白相间的大狗正在楼下乘凉!“倏”的一下，我仿佛看到了大狗钢锥一样的目光，全身的汗毛又像豪猪的毫剌一样倒竖起来，几乎把本就偏小的衬衣撑离了皮肉。我只觉得腿肚子发软，怀里仿佛揣了只兔子似的，“砰砰”地跳个不停。第一次遇见狗的情景又再次出现在眼前：雪亮的牙齿、昏暗的灯光冷汗起先顺

10、着竖起的汗毛孔渗了出来。“咋办?”我正准备退开，但那条大狗好像也发觉了我，立即从地上跳了起来，四肢紧绷，显出不堪一击的姿态。“真是“冤家路窄”怎么办?”我忐忑担心地想着，退开?不行吧!妈妈说过，在狗面前不能示弱。“前进?”可我的腿就像灌了铅似的，怎么也迈不动。而那条狗好像也很是惊慌，瞪圆双眼，纹丝不动。双方就这样僵持着，算得上是麦秸杆打狼，两头胆怯了。作文：我克服了恐惊.尽管是炎炎夏日，可我却感到如坠冰窟，仿佛有了万根芒针剌背，不能再这么耗下去了，堂堂七尺男儿，总不能撩在一条狗的脚下吧?作文：我克服了恐惊.作文：我克服了恐惊.对，豁出去了!“蝉“知了，知了”地叫着，好象在为我加油激励，我哆哆嗦

11、嗦地呼出半口气，弯身捡起一个土块，那土块在我紧攥的掌中，几乎被捏成了碎查，我咽了口唾沫，猛得蹿上前去，同时将手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗好像受了莫大的惊吓，“嗷”地一声逃远了。胜利了!我拉了拉被冷汗浸湿的衣服，轻松地笑了。事后想起这一幕，我又是后怕，又是庆幸，后怕的是倘如当时退却了，我会怎样?庆幸的是，不论结果如何，恐惊，这道难以逾越的天堑，我战胜了!克服恐惊心得5我从小就胆小，尤其是怕黑，但经过一件事后，我胆小的毛病最终得到了改观。记得那是我三年级的时候。有一天，爸爸妈妈去地里采收苹果。由于苹果多，他们要很晚才能回家。下午放学后，我回到家，自己找东西吃了，然后就起先写作业。天慢慢的黑了

12、，我的作业已经写完了，可爸爸妈妈还没有回来，这时我有点心慌了。为了给自己壮胆，我把家里的灯全都打开，电视也放到最大音量，这样还是不放心，又把院门和家门都插上。家里是一片光明，我边看电视边等爸妈回来。突然，院里传来咚的一声，我赶快往院里瞅 ，院里黑黑的，什么也看不见。“不是妖怪来了吧，”我心里胆怯极了。脑海里出现的都是在电视中看到究竟妖魔鬼怪。本想看看有什么，可又不敢看。怀着冲突的心情，几次又静静的往院里瞄，脑海里还想着：“妖怪千万别吃我。”这时，门又响了一下，以为爸爸妈妈回来了，嘴里边喊着爸爸妈妈，边赶快打开门。院里静静静的，哪有爸妈的身影，只有一只不知叫什么名的鸟在咕咕的叫着。这下我更胆怯了，跳到炕上，拿了全部的被子都盖在身上，把头也蒙住，躲在下面瑟瑟颤抖，总感觉有东西要掀开被子，要来抓我。我就在恐惊中待着，时间似乎不走了，觉得自己等了有一个世纪那么长。没有妖怪，也没什么东西来掀我的被子。这时，我想起了爸爸的话：“世间根本没有鬼怪，都是人们自己想出来吓自己的。”想到这，我鼓了鼓志气，静静的探出了头，四周瞅了瞅，什么也没有。正值我壮起胆要出来时，爸爸的声音如天籁般传了过来：“闺女，我们回来了，快开门。”当打开门看到爸爸妈妈时，我哇的一声哭了出来。经过这次以后，我明白了，世界上的妖魔鬼怪都是人们自己瞎编的，虽然胆子照旧很小，但我再也不怕自己呆在家里了。我战胜了恐惊。