总结实习报告模板汇编八篇.docx

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1、总结实习报告模板汇编八篇总牢固习报告模板汇编八篇总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以有效熬炼我们的语言组织实力，因此，让我们写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？以下是我为大家整理的总牢固习报告8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。总牢固习报告 篇1没有实践，就没有发言权。以下是教学实习报告总结，欢迎阅读。一、奖惩适当。我知道一个优秀的班主任，时刻应当用“爱”去开启同学的心灵，许多时候我们的一个笑容，一个课余恳切的交谈，有时是一个眼神，一句激励的话，都会对同学产生许久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的同学有多少，真正能

2、感悟到你老师的爱的同学，肯定孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今日我们面对的不是几个同学，而是六十二人的班级没有严明的纪律，如何有良好的班风?在我们的教化工作中，惩处也是教化的一种手段。当然，惩处特殊要慎重，我认为当我们惩处同学时，应当留意以下几个方面：首先肯定要留意敬重同学的独立人格，爱护好同学的自信念、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定;惩处的目的是警示同学什么不行以做，做了会有什么后果，不是为惩处而惩处同学，而是为教化同学而惩处同学，换句话说，惩处是手段，教化才是目的;谁都会犯错误，但不是谁都会改正错误，

3、受惩处没关系，要紧的是改正错误，关键不是惩处，关键是接受教训，改正错误。二、组织开展活动的魅力。良好班集体的建设必需依靠活动来实现，活动可以产生凝合力，亲密师生关系，使每个同学发挥主体的主动性，这时进行集体主义教化、健康的竞争心理教化是行之有效的;在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都赐予高度的重视，如校运会的报名与训练班主任与我都亲身参加当中，开动员大会，一起与同学训练。告知他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告知我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的

4、不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参加意识，是否全身心投入了，是否能做到心安理得。在活动中进行教化，同学们易于接受也能很快转化为行动。抓住“活动”这个最佳的教化时机，细心设计教化内容，就能收到意想不到的教化效果。14年大同学教学实习报告三、主题班会经过一个星期的打算，在第一周的周五我主持了新的学期的第一次班会，这也是我主持的第一次班会。这次班会的主题是“平安教化与新的学期新准备”。在班会上，同学们主动发言，让我深深的体会现在的中同学已经有了很丰富的平安常识。例如，上体育课的留意事项，交通平安，地震、台风来袭须要留意哪些等等，他们都回答的井井有条。班会的另一个要点是“新的学期新准备”，让

5、一些同学上讲台说出他们上学期的不足之处和这学期的安排。这不仅让同学自己找出自己的不足以便改正，更让同学在学期初就定下新的学期的大体安排，更有目的地进行学习。这也培育了同学上讲台的心态。虽然没有每一个同学在班会上都发言，但是我坚信每一个同学都有了自己的新的安排、新的准备。每一个同学都对上台发言的同学都深有感受。教学更是实习的重点，以下是我实习的一点心得。第一是预备阶段。先熟识实习班级的状况，相识班上的每个同学以及他们学习状况(通过班主任或班委或干脆沟通)。然后，仔细听指导老师上课。现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习学问;现在听课是学习教学方法。目的不一样，上课的留意点就不一样，

6、现在留意的是指导老师的上课方式，上课的思想。接着，依据在高校所学的教化学问和在中学实习听课所学到的，自己在已有的基础上备课，试讲。做足了上讲台的打算。在经过了前两周的听课、试讲后，第三周我正式走上讲台，第一次感觉自己所学的学问派上用场。作为一名老师，还有一个天职就是教书，无私地把学问传播给同学。这也是我们实习的重要内容授课。我初次体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过“备课(写教案)上课批改作业接受同学反馈的信息评讲、巩固练习”这样一个流水线。看起来简洁，可其中每个环节又有许多小细微环节，最主要的是“上课”。这个环节，也就是我们始终在探讨的“课堂教学”。总牢固习报告 篇2转瞬间，三年高校生活已经

7、接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学学问运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，7月18日我有机会来到*公司实习纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中的专业学问的匮乏。刚起先的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，带我的是财务科科长张会计。刚上班时公司已报完7月份税，短暂没有什么工作。首先接触的是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员填写销售单，财务主管检查原始凭证是否合法且符合公司有关规定，若符合再由财务主管签字审核，最终由总经理签字，交于技术部，再将这些原始凭证放到一起，待到月末统一

8、制作凭证，统一装订。几天后知道自己的工作主要是技术实现和业绩总结这块，并每天写工作总结和erp数据导入。平常就是到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。刚起先进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎么对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简洁，但是这种浮躁的看法让我忽视了实习的目的接触和融入社会，以至于后来考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作假如没有肯定的耐性和细心是很难胜任的。从今以后，我每天埋头于博客和论坛中了。时间过的真快，转瞬间，在*公司的实习立刻要接近尾声了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲自进行了简

9、业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，仔细观摩了专家们针对详细seo的处理，使我对网站编辑的相识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性相识上升到了更深刻的理性相识。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己的实力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多困难得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作实力是书本上没有方法教授给我们的，必需要通过实际工作来积累与强化。会计学科作为一门与实际工作结合紧密的学科，实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所学学问转化为工作实力，这样才真正做到

10、了学有所用。三个月实习满后，我带着学满的学问离开了珍岛。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：一、接着学习，不断提升理论涵养。在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为保持工作主动性的重要途径。走上工作岗位后，我会主动响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升实力，以广博的社会学问拓展视野。二、努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰显人

11、的意志。必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。三、提高工作主动性和主动性实习，是开端也是结束。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将接着学习，深化实践，不断提升自我，努力创建业绩，接着创建更多的价值。我认为高校生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在珍岛实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。总牢固习报告 篇3实习为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分打算，去适应社会，才能被这个社会接纳，维

12、持生存进而更好地发展自己。一、实习说明实习时间：20xx年3月1日至20xx年6月1日实习地点：XXXXXXX实习公司：XXXXXX实习目的：一方面，了解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查探讨、搜集资料、整理资料的实力，提高理论与实际相结合的实力；另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的实力，培育独立分析问题和解决实际问题的实力。二、公司简介XXXXXXX公司是于20xx年元月16日经省政府有关部门批准改制成立的一家民营股份制企业。下辖鄂州港等4个港区、14家装卸分公司、9家子公司。拥有经营场地28万平方米，各类运输车辆500辆，机械设备480台（

13、套）。公司主要担当鄂东南地区和鄂州市港口、车站、大中型厂矿及国家重点建设物资的装卸搬运和大、新、特等货物的长短途运输业务，企业已形成以装卸运输为主，集江海联运、机械制造、公交出租、仓储代理、教化培训、港口服务、汽车修理和房地产开发等于一体的经营格局。 大通公司自20xx年元月经省政府有关部门批准改制成立股份制民营企业以来，结合企业实际和市场经济发展要求，树立长远的战略思想，将社会效益、客户利益放在突出位置，加强制度创新、管理创新和企业文化建设，实施精细管理和人本管理，促进了企业经济效益和社会效益的同步增长。20xx年，公司完成营业收入1.4亿元，上交税收650万元，分别比20xx年增长408%

14、，588% ，资产总额达27000万元。目前，公司已发展成为鄂东南地区最大的运输骨干企业，是交通部全国重点联系运输企业之一。三、实习内容和方法在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接电话；接待来访人员；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。在做以上的工作的时候，我采纳了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，依据公司的规定，结合自己的理论基础、专业学问，争取有所创新，仔细做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作实力方

15、面，都有了很大的提升，为以后正式参与工作奠定了坚实的基础。四、实习基本状况20xx年3月1日这一天我起先了我的实习经验。我怀着一颗激烈而惊慌的心踏入了长沙市民兴电缆销售有限公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里相识更多的同事和挚友，学到更多的学问。五、办公室文员职位简介我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：.接听、转接电话；接待来访人员；.负责经理办公室的清洁卫生；.做好会议纪要；.负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送；.负责传真件的收发工作；.做好公司宣扬专栏的组稿；.管理好员工人事档案材料， 建立、完善员工人事档案

16、的管理；.统计每月考勤并交财务做帐，留底；.管理办公各种财产，合理运用并提高财产的运用效率，提倡节俭；.接受其他临时工作。六、实习过程刚进公司时，对整个公司的工作特别生疏，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，起先对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的学问，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简洁，但是真正实施起来难度不小，须要留意几个方面：1、工作流程的了解；2、应用专业学问的熟识；3、人际关系的协调；4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是也许的有些了解，并不是很清晰，经过一段时间的实践，才让我真正

17、的全方位的了解，当然还有许多东西目前驾驭的还不够，须要以后的多加了解和学习。虽然一起先只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要留意语音语调等等一些细微环节，还有就是打字复印等简洁工作，看似简洁，其实须要耐性和小技巧，还得留意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你须要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我更多的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的学问，所以我常常性地努力争取更多的机会去接触专业学问多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面仔细的学习和努力完成领导布置的任务之外，主动主动地争

18、取更多的机会去接触其他工作。一起先会觉得很尴尬，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们特殊是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会信任你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和虚心，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有更多的机会去参加部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参与了实习期间公司聘请安排里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的指责，相反经理还给我仔细的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，

19、胜读十年书”的感觉。但是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，详细遇到到挫折时，我发觉不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的缘由，实行有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，常常保持自信和乐观的看法，要相识到正是挫折和教训才使我们变得聪慧和成熟，正是失败本身才最终造就了胜利。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，心情乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，变更内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取胜利，从而让目光面对将来。复印、传真、公文处理等基本工作我都已娴熟。而文员管理要制发文件，

20、处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员常常接近领导，看一些重要文件，参与一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要留意内外有别，把握分寸，对什么应当说什么不应当说要心中有数。精确，是对工作质量的要求。文秘管理的精确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在肯定程度上保证领导工作的打算性。文秘管理的精确性，涉及的方面许多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，状况要实，办法要慎。而要做到这些，必需看法仔细，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要精确，材料要真实，抄写要仔细

21、，校对要细致，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些缺憾。或许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的相识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以未能领悟其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本学问的理解，丰富了我的实际管理学问，使我对日常文秘管理工作有了肯定的感性和理性相识。相识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注意管理理论学问的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。七、实习的体会、收获经过两个多月的实习，我明显地感觉到了自己的进步，无论是理论学问还是

22、实际工作实力，无论是学习实力还是为人方面，进步和提升很快许多。总牢固习报告 篇4概述20xx年10月-20xx年1月，我在北京久盛瑞丰商贸中心进行了为期4个月的实习，担当视频后期制作师，主要用premier、edius等非线软件包装广告视频，兼客服，期间也负责部分ae工作，成品会在企业网站和楼外大屏幕滚动播出。 北京久盛瑞丰商贸中心成立于1999年5月1日，历经十三年的胜利运营，敢为人先，把企业打造成了一家众所周知且久负盛名，更具无穷发展潜力的北京名牌商业企业、商务厅重点发展企业。目前，久盛瑞丰已发展成为一家以购物为主，集餐饮、消遣、休闲、服务、商务办公、商业广告为一体的多功能、多业态、多元化

23、的大型商业连锁集团。现拥有干部职工6280人。一、实习的意义及目的（一）实习的意义毕业实习是我们高校学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生政治思想水平、业务素养和动手实力的重要环节，对培育坚持四项基本原则，有志向、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着非常重要的意义。通过深化企业单位，了解当广告传媒产业发呈现状，可加深理解并巩固所学专业学问，进一步提高相识问题、分析问题、解决问题的实力，为今后走向社会，自主创业做好思想打算和业务打算。（二）实习的目的把在校学到的理论和实践相结合，通过十四周的影视后期制作和摄影摄像的实习，主要是学习premi

24、er和edius软件制作视频的方法，学习视频中的一些设置技巧并且能够娴熟的驾驭视频的限制。特效的运用也是这次实习的重要目的，主要是让我通过对它的了解，自己能够很娴熟的对参数进行设置，其次重要的一点是让我们学会能够自己制作一些常见的特效，对以后的运用也会有很大的帮助。这次实习同时也要我们能够娴熟的运用AE，这个软件主要是影视后期制作的一个基础软件，可以进行视频和音频的编辑和剪辑，同时也可以制作一些简洁的图片视频。这两个软件结合运用，对做视频会有很大帮助。再者，可以进一步娴熟地操控摄像机，把在校期间学到的机器基本学问和镜头的拍摄技巧运用到实际的拍摄中，充分体现采编播一体化的优势性。二、实习单位基本

25、状况（一）实习单位基本概况北京久盛瑞丰商贸中心成立于1999年5月1日，历经十三年的胜利运营，敢为人先，把企业打造成了一家众所周知且久负盛名，更具无穷发展潜力的北京名牌商业企业、商务厅重点发展企业。目前，久盛瑞丰已发展成为一家以购物为主，集餐饮、消遣、休闲、服务、商务办公、商业地产为一体的多功能、多业态、多元化的大型商业连锁集团。现拥有干部职工6280人。商贸中心前部高六层，大屏幕在只字路口的对角绽放光彩，能让更多受众了解到传播内容。（二）实习部门的基本状况我所在的部门是广告中心 ，这个部门主要是负责制作企业内部的企业文化视频和其他赞助商在企业外部大屏幕上投放的广告视频。同时也商业性的制作其他

26、广告商的视频广告，并播出。三、实习内容我所在的广告中心主要是负责制作企业内部的企业文化视频和其他赞助商在企业外部大屏幕上投放的广告视频。同时也商业性的制作其他广告商的视频广告，并播出。广告中心主任主要统筹部门内的整体事物，包括工作支配和人员调动；其次设有外出跑场人员，负责外出进行广告洽谈；文秘人员，负责全部广告文案的收集和整理；视频摄像剪辑师，负责广告的拍摄录制以及后期制作；电话客服人员，负责联系客户并介绍大屏幕广告的时间及费用等相关问题。我在此部门担当视频摄像以及视频剪辑师，兼电话客服，可以说这和我所学专业休戚相关。实习的工作量很大，包括外出拍摄广告素材、进行广告创意、广告编辑制作、拍摄企业

27、文化宣扬视频，以及随时接听电话介绍广告业务等。实习的生活很充溢，尤其是在周末和节假日的时候，正是商贸中心的客流高峰，企业宣扬视频随时更新，广告商也会纷纷抓住机会刚好自我宣扬，这也是工作量最大的时候，不过我们总是信任，一切都能做好，慌乱只能自乱阵脚，分工明确，安排明朗，一切按部就班，遇到突发事务（如临时修改广告成品、突发紧急事务拍摄等）会根据轻重缓急以及任务的难度合理支配，争取保质保量完成制作。四、对实习单位的建议（一）设备应当更新换代广告中心所用的摄像机仍是较老版本的磁带存储式摄像机，拍摄时监屏也是黑白，导出后才能变成彩色，所以用起来非常不便利，而且三脚架也是坏的，这样就会在拍摄时不稳定，会出

28、现视频晃动的现象。（二）广告推广力度不够作为广告制作方，广告就是要推广产品（包括企业自身文化、商业性广告），但是不能只被动的等着广告商前来洽谈，而应当主动多出去宣扬，因为久盛瑞丰大屏幕广告的区位优势是很明显的，但是客户并没有和潜在优势成正比，外出跑业务的人员也不是很专业，因此应当更多的联系一些知名品牌或新兴企业，可以实行低价位长期合作模式，以吸引投资商，达到长期推广目的。五、实习体会（一）要懂得虚心学习，不耻下问刚从校内踏入社会，在工作过程中我们肯定会遇到许多问题，其中许多是我们所不懂的，不懂得就要学会请教他人，当别人教我们学问的时候，我们应当虚心接受。同时，也不要胆怯犯错，每个人都有犯错的时

29、候，重要的是要知错能改。（二）多劳多得，劳动受到敬重部门里面没有资格年限之说，待遇完全是根据实力大小确定的，这点对许多年轻人来说的确是一件很不错的事情，能者多劳，也要会劳，在这里实习的日子了，我深刻体会到了这一点，劳动者是受到敬重的，创新实力、抗压实力、激情和幻想等，都是有所作为的必要条件。（三）要树立正确的目标，并端正自己的看法在平常的时候，我们不管做什么事，都有自己明确的目标，就像我们到了公司以后，要知道自己能否胜任这项工作，关键是看自己对待这份工作的看法，看法对了，即使自己所学的专业学问并没有特殊精通，也可以在工作中渐渐驾驭。树立正确的目标，多学多看，并亲自多实践，只有这样才能把事情做好

30、。总体来说这次实习不仅仅熬炼了我在采编播方面的技能，更是让我在实习中学习到了许多课本中学不到的学问，还有就是在就业心态上有了很大的变更，不再总是把眼光放在台前，幕后工作更是熬炼人的抗压实力，敢于接受强压工作，才能增加自己的竞争力，让自己快速成长，作为一个即将毕业的高校生，无论是在今后的工作或生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的财宝。总牢固习报告 篇5俗话说：纸上得来终觉浅，欲知此事需躬行。来到XX集团一年多了，才对此话有更深一层的感悟，这得益于XX集团“导师带徒”活动的开展。对辛勤培育我的导师的语重心长发自内心的感谢，因为正是得益于导师的谆谆教育，才使我有了一个成熟、励志的蜕变，在此特别感谢

31、我的导师XXX，她的确是一位好导师，同时感谢XX集团全部关切爱惜我们的领导、同事们！时间如白驹过隙一般飞逝，谁也无法赛得赢时间；对于时间，我们好像恒久无法追寻到它的脚步。转瞬之间，一年时间不知不觉间过去了，我已来到XX集团实习工作一年了，在这一年之中，我收获许多，有感动、有泪水、有欣慰、有苦楚在这里我学到了许多东西，个人的综合素养得到了明显提高，学会勤于动脑动手了，在工作中更加的注意细微环节，力求做到更好，在工作中始终采纳“高标准，严要求”的风格，把每一件我所做的事情做好。然而这一点是跟随我的导师学的，导师的言传身教不断的熏陶着我，使我真正的变更了许多许多。初到工作单位时，一切对于我一个刚刚走

32、出校门的学生来说都是如此的生疏和充溢新奇，自己也显得如此的天真和充溢幻想，好像显得很傻，但自从与导师见面签订师徒协议后，便不断得到她的辅导和帮助，工作上、学习上、生活上都是如此，如一位母亲一样的亲善可亲，让我自己才发觉我要学的东西还有许多许多，自己身上所欠缺的东西又是太多太多。然而导师却是特别仔细的对待我，并不断的给我加油打气，激励我去英勇尝试，一次又一次，慢慢的融入这个环境，融入这个角色。我感觉到我是非常幸运的，单位对我很是关切，在单位领导和各位师傅的关怀帮助下，我也很快便融入到这个充溢温情的新的集体、新的工作和生活环境，干起工作来也慢慢的得心应手了，对一些基本的工作流程及操作规范也有了更深

33、化的了解，慢慢的喜爱上了自己的实习岗位。回想起这一年所经验的种种，仿佛仍旧历历在目。记得刚刚来到XX时，感觉要比我想象中的要好，然而在经过详细培训后被安排到现在的实习单位后，发觉还算不错的。于是便起先了这一年的实习：首先经过三级培训和熟识岗位操作规程后，便起先了在加工班的实习经验，刚起先时导师以及师傅们对我都很照看，并没有给我安排许多工作，只是跟随他们一起帮忙，看他们怎样工作；然而一周后导师便手把手的教我怎样详细的操作了，而我首先接触和学习的是气割、电焊和氧焊，反复不断的练习拿割具、拿焊把、端平调正的方法；不学不知道，原来还有那么多的门道和学问。后来渐渐的学着去割直、割正、焊平、焊正、焊好而不

34、产生偏斜，渐渐的便起先自己独立操作了，经过三、四个月的勤奋练习和努力，我的技术水平有了很大的提高，便起先一天一天的加大任务量，最终我已经能够娴熟驾驭气割和焊接技术，学到了一项很好用的生存技能。后来获得一次参加大修矿井MG200/500-QWD型采煤机的任务，在整个任务过程中，导师严格要求我每天都坚持做记录进行学习，翻阅采煤机资料以及机械传动和齿轮传动的理论学问，不断地与现场修理人员、技术人员进行学习沟通和探讨，加深对理论学问的理解和融会贯穿。在整个修理过程中，导师常常谆谆教导的引导我去刻苦钻研，回来于理论，指导于实践；使我留意到把书本上学到的理论学问比照详细的实际工作中，用理论学问加深对实际工

35、作的相识，并用实践来不断验证所学理论的正确性，真正意义上做到了学以致用、学以好用，较好的全面的有了一次理论学问的较大飞跃，这一次是非常难忘和受益的。在导师和修理技术人员的帮助下，我不仅对井下采煤的学问有了肯定的了解，而且对怎样操作和运用采煤机、怎样修理和保养采煤机都有了更深的了解，对曾经在高校里学习到的直齿传动学问、行星减速器、齿轮传动比计算等学问都有了更加深化的认知，是一次理论真正的联系实际生产的升华。采煤机大修完毕后，导师还要我恶补相关学问，于是我自己在下班之余常常翻阅机械、电气方面的书籍，增长自己这些方面的学问，以便自己以后能够有更大的提升，也为将来打好理论基础，以备迎接挑战。经过导师的

36、细心点拨和严格的要求，我自己也较为深化和系统的学习了一些办公室业务，熟识资料、档案的整理、技术文件的学习及归纳总结等；对我也是一个很大的提高。对于单位内部的管理艺术以及如何与领导沟通、如何处理好同事之间关系等问题中也学到了不少阅历教训，对自己有了一个较为清楚和深刻的定位，这都得益于导师的教育有方。在这一年中，我努力工作，仔细、踏实的办好领导交代的任务，主动协作同事之间的协同合作，对工作始终抱着一颗负责任的心态，争取干好而不出现差错。然而对自己工作中所出现的任何失误坚决不能容忍，并马上立刻做出改正，以免造成不必要的损失。这些也都是导师不断教育和激励的，才使我能够称职。在XX集团实习的一年时间里，

37、我脱离了学校的庇护，起先接触社会、了解社会以及我们今后工作的性质。这些对于我来说都是新的，但它必需是我所必需经验的，我感谢这一年来经验的种种。孔子说过：“三人行，必有我师焉，择其善者而从之”，曹雪芹也说过：“到处留心皆学问，人情练达皆学问”。我感谢有这样一位好导师，不断地在我的工作、生活、学习中赐予我指引、帮助和沟通，使我能够收获多多。实习是每一个高校毕业生所必需经验的，在实习阶段中，我时常内心纠结也时常做出变更，并不断的提示自己，自己十几年的学生生活立刻就要划上一个句号了，立刻便转变成为一个社会职业人了，我希望自己的这个句号能够划得圆满。实习是我们人生中一段珍贵的财宝，在实习中，我们慢慢学会

38、成长、学会长大。而伴随着这样一位优秀的导师，正因为有她的陪伴，才使我的实习经验有滋有味，让我学到了许多在课堂上根本就学不到的东西，同时也打开了我的视野，增长了见识，为我日后更好地服务企业打下了坚实的基础。突然想起鲁迅先生的一句话：世间原来没有路，只是走的人多了，也便成了路。然而生活的路呢?生活的路也是由很多的人一遍遍走出来的，我们每个人一生总要去许多生疏的地方，然后熟识，接着又要启程去另一个生疏的地方，所以人生才会不断地有改变，才会充溢乐趣，精彩缤纷，人生的道路并非一帆风顺，到处充溢着坑坑洼洼、沟沟坎坎，但只要我们能够英勇坚持，同时又有一位好的导师陪伴，那么就肯定能够走过那些不平的路，走出一片

39、属于自己的阳关大道来！感谢我的导师，感谢XX集团“导师带徒”活动的开展，感谢在我成长过程中全部关切、关注我的人。总牢固习报告 篇6前言从小就幻想着出国旅游，始终以来，只能看着电视电影上的屏幕，观赏着美国的独特建筑，间接学习国外的风土人情。意想不到的是，学校供应这次机会，完成了我多年的幻想。赴美带薪实习是美国合法的文化沟通项目，是高校生暑期赴美带薪实习与旅游项目，为在校高校生供应了难得的海外实习机会。这个赴美实习项目是学校与港中旅公司签约了两年，我们这一年刚好是其次年。或许在许多家长和学生看来，这是挺冒险的，这也是一次难得的机会，须要鼓起很大的志气去接受这次挑战。只要有决心去完成一件事，什么困难

40、都不是问题。 出国的前提就是打算一大堆的签证资料，最重要的是还要具备一大笔的资金，这是众所周知的。在差不多一年的打算时间里，毫无疑问地考验了我的耐性，曾经我也想过放弃，但是我从小的幻想就在时刻提示着我要坚持下去，那段时间也是我家人始终激励着我，支持着我，那种感谢之情是无法用语言来表达的。最终，我们亲自收到了签证，最惊慌的那一步我们都已经通过了，最终，我们能松了一口气，接着就是打算着出行物品了。在这个打算过程中，全程都是我们自己去打理，这也是我们出国前的一大起步。工作我们所在地是德克萨斯州的加尔为斯顿岛，在这座岛上分布着四个麦当劳，而我是在其中一家麦当劳当收银员。麦当劳的工作时间限制是员工的工作

41、时间一个星期不能超过四十个钟，假如超过了就相当于加班，这是美国人很注意的问题，他们很少让员工加班，一天的工作时间一般都会限制在六或七个小时，每个星期都会支配员工休息两天，从而这样也限制了员工的收入。每个小时的薪水是7.50美元，扣掉税之后就成了7.25美元了，这就像中国一样是根据当地的最低消费水平来算的。幸运的是，我被安排到的那家餐厅是与其他三家相比之下较好的一家，工作环境是影响员工工作效率的最重要的因素，管理层对员工的管理方式，管理层与员工之间的相处方式和员工与于员工之间的相处都是一个很重要的问题。在一个生疏的环境下工作，在这个要与客人沟通的岗位上工作，自然而然地使我很惊慌。不过真的很幸运，

42、被安排到了这个收银的岗位，能让我真正得到听力，口语实力的熬炼。在工作期间，我们都会比当地员工勤快一点，专注一点，醒目一点，少说话多做事是我的工作原则。在一个国外的环境下工作，在文化思想方面会有很大的差距，而我们在工作时须要留神什么该说什么不该说，什么该做什么不该做。每个经理都有自己一套不一样的管理方式，有些时候会难免有点冲突，这也只能一笑带过，这也是一种提升忍耐实力的方式。餐厅里的经理和员工对我们这些学生挺照看的，在跟他们沟通时可以看出，他们对中国是挺感爱好的，特殊是中国食物。工作时我们会仔细对待，工作后我们员工与经理之间还是会谈天说地，相互共享自己的心得体会。在收银这个岗位上，为我供应了与当

43、地人沟通的机会。这个岛不大，可当地的人们都生活得悠然自由，每天都能够接触到许多常客，他们早上都会到麦当劳闲坐着享受美味的早餐，以美妙的心情去迎接新的一天的到来，以充足的精力起先一天的工作。他们在起先工作的前提下，会好好的慰劳自己。好玩的是，每天他们所点的东西都是一样的，久而久之，对于这些常客，我们也就熟识了他们每天所要点的餐点，可以坚决果断，不用他们开口就能顺手点出来了。在工作的时候有快乐与不快乐，这也须要我们调整自己的心态去正常的发挥工作实力，以平常心去对待，去接受，异国他乡，须要入乡随俗。生活初来咋到一个国外的环境，还是须要一点时间来适应时差和环境。我们之前是住在一个apartment里，

44、是特地租给别人住，在我们去之前，sponsor就已经跟那边的老板协商好，我们去到之后再给我们安排房间。这里的生活环境挺不错的，生活所需的工具都基本俱全了，比我们预想的好多了。衣食住行这些方面都须要我们一步步突破，渐渐去习惯和体会。这个岛上的交通不是很发达，平常我们就是骑着自行车出门，在这种暴晒的天气下，我们也只能渐渐去习惯。由于我们住的地方离工作的地方太远了，骑车就须要40多分钟，在这种太阳猛烈的状况下，我们迟早会中暑的，所以我们就确定搬到一个当地人家庭里住，这对我们来说是一个很好的机会，能够更接近我们的目标。在这个全英的家庭环境下，我们真须要好好去感受一下，他们在平常的生活习惯，文化习俗，沟

45、通与沟通。我发觉，他们都不喜爱自己动手煮东西吃，一天的温饱都是靠快餐去解决。有天我问了房东为什么不自己煮来吃，这样会健康一点，她就说他们较懒，自己动手煮饭后还要洗碗，会奢侈时间和精力。快餐既便利又省时。其实我并不赞同这种生活习惯，不过这就是美国。美国的许多东西都是机械化，在每个家庭里都离不开洗衣机，烘干机，洗碗机，吸尘器，烤箱这些都是他们平常的生活用品，一切的家务活都是依靠机器的，这就是美国。在这个家庭里，他们出门都是开车，从不会用走的，出门是离不开开车。所以在初中，中学就有许多学生自己开车去学校，这就是美国。在这些生活小细微环节里，让我深刻体会到国外生活的不同，相比之下，在国内，我们很小就学

46、会了做饭，家务都是依靠自己的双手去完成，不会让机器驾驭我们之上，这也是我们中国人的传统美德，一切就靠自己。旅游时间的消逝带走了我们为期三个月工作旅程，在这一刻，我们就要与加尔为斯顿的挚友告辞了，三个月的时间也让我对这个岛产生了深厚的感情，每天都要骑着自行车去上班，休息时间就会骑着车出去闲逛，观赏四周的事物，从而建立了深厚的感情。不过值得兴奋的是，工作时间结束了，就意味着我们的旅程正式起先了。从两个月前我们就安排好工作结束后的旅游路途了。8月29号，我们踏上了旅途，起先我们的第一站-拉斯维加斯。刚到那里的第一印象就是到处都是赌场，就连机场里都是些GAMBLE,真不愧是闻名的赌城，让人大开眼界。十

47、五天的时间，我们就到了美国的圣地亚哥，洛杉矶，纽约，虽然只是很短的时间，但是我们也能够根据安排，完成了我们的美国之旅。在美国不同的州，都会有一点时差，这也让我们有点时间混乱，所到的不同的地方，那里的气候都是差别很大，这也须要我们在很短的时间内适应过来，这次旅途虽然很乏累，但我们也有很大的收获，见到许多新事物，接触许多国内无法接触的东西。总结感觉一挤眼的时间，我们就回到了学校，三个半月的赴美带薪实习已经结束了。要感谢学校为我们供应了这么珍贵的海外实习机会，让我们有机会去亲身体会海外的风土人情，见识海外的新事物，这无疑是我们人生中一个难忘的经验和感受。这次实习让我们受益匪浅，既熬炼到了口语实力，也

48、见识了世面。总牢固习报告 篇7为期八天的金工实习在金属的回响中落下了大幕，总的来说这次为期两周的实习活动是一次好玩且必将影响我今后的学习工作的重要的阅历。我想在将来的岁月里唯恐不会再有这样的机会，在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法;也唯恐难有这样的幸运去体验身边的每一样东西究竟是如何制造出来的了。“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础学问, 了解机械制造的一般操作, 提高了自己的操作技能和动手实力, 而且加强了理论联系实际的熬炼, 提高了工程实践实力, 培育了工程素养。这是一次我们学习，熬炼的好机会!通过这次虽短而充溢的实习我懂得了许多自1月4号早晨