2023年我学会了游泳作文.docx

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1、2023年我学会了游泳作文 就算会游也不能傲慢。在深水区练习自由泳，自以为自己很会游，所以游得很慢。忽然整个人就没了力气，下面是我为大家带来的2023我学会了游泳作文，希望能给大家供应帮助。 2023我学会了游泳作文篇1 我暑假去报名学游泳，第一节课，我穿上一件美丽的游泳衣，等教练教我们大家游泳。教练来了，我连忙要跳下水，教练说：“先不能跳，要先热身，以防抽筋。”我赶快排好队，让教练教。教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课热身。 最终可以下水了，可下了水，我们大家都不知道怎么游，这时候教练吹了下口哨，大声说：“大家抓住游泳池上的绳子，来回走动。”我非常惊奇，心里想，这怎么叫游泳

2、呢？分明就是在走路吗？所以我就无精打采地走着。教练见了，知道了我的心思，笑着说：“有一些人，不会爬，就想飞，事情怎么能做好呢？”我一听，知道教练在说我，就连忙打起精神，老醇厚实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。 就这样走了几天，我们就起先学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗！我心里想，可真的游起来就没有那么简洁，我的手和脚才老是不协调，后来，经过教练的耐性指导，我才学会。学潜水了，教练让我们在水里瞥气，看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟，而其次次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒钟。在瞥气时，我变像一只小金鱼，吐着漂亮的泡泡。我爱上了这种感觉，于是更加努力地练习手和脚的动作。 过了

3、两个星期，我最终可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感觉自己像一只欢快的小青蛙！ 2023我学会了游泳作文篇2 经过漫长的等待，最终正式放假了。可爸爸却让我在体校游泳。我有一点胆怯，因为那里的人特别的壮。 一进大门，我望见了一些高个子的人，一个个身材高大，肌肉非常发达。我心中的胆怯越来越怕。 进了游泳馆我望见了一个个小男孩，比我小许多。我本以为他们很弱，没想到尽然比我强。一起先我自信满满，没想到一个蝶泳就把我打的一败涂地，我真是弱啊。 后来，教练教了我蛙泳，可我有点怕，“第一天就马马虎虎，以后怎么练啊。”教练大声指责我。我从心里难受。“哇哇哇哇哇”我念着。加油，差一点，我奋力追逐想超过对手，

4、我的蛙泳还不错，我非常兴奋。我正一步一步迈向胜利，突然，在我傲慢的时候，一个带着黄色泳帽的人向我挑战，我答应了竞赛。 3，2，1，go。我和他一起起先游了，前面没分输赢，到了最终50米，我们奋力追逐，可在力度的方面我却没他大，这确定输赢的关键，我输了。 仰视远处的墙壁上的字“勇夺金牌第一。备战省运第一”。我想有一天水花轻轻飞扬，我恋恋不舍地走了。我在体校的第一天是有意义的。 2023我学会了游泳作文篇3 我有一个拿手的体育项目游泳。说起学游泳的由来还挺有意思的。 读小学一年级时，爸爸起先喜爱上了加勒比海，他想去那里度假。我总跟他说：“我长大带你去吧！”“你连游泳都不会，去那里做什么？”爸爸的话

5、把我给问住了。于是我有一个愿望，就是学游泳。 最终挨到暑假了，妈妈带我到省游泳馆学蛙泳。 我先学憋气，不学它，确定游不成泳。教练告知我，先吸一口气，再潜到水里，憋不住了，就从鼻子里哼出小泡泡来，实在憋不住才伸出头来，呼吸簇新空气。我按教练说的做，很快就能憋好久的气了！ 然后，教练教我学蹬腿。蹬的时候要有力，我的腿一点力气也没有，看起来似乎伸腿。没力气，怎么游得动！我不干了，坐在游泳池边，难受得掉眼泪。妈妈看我泄气的样子，也来帮我。“用力！用力！”我始终想，脚不停地弯曲，向外蹬去 接着，学手上的动作了。两只手伸长并拢，再各划一个半圆形，收靠身体，再往前一伸，双手并拢，一个动作就形成了。我练呀练，

6、也学会了。 最终我学会游泳了，更觉得骄傲的是我还自学了潜水和“水中芭蕾”！ 我不仅学会了蛙泳，还知道“世上无难事只要肯登攀”天下没有做不到的事情，只要肯努力去做，就肯定可以胜利！ 2023我学会了游泳作文篇4 放暑假的这些天，我把每天安排完成的作业做完后就去迎宾馆学游泳。每次上游泳课的时候，我都仔细地跟着教练学习。 第一步教练先教我憋气，我深吸一大口气，屏住呼吸，然后把头埋到水里，啊！真的没有呛住！刚起先我只能憋十几秒钟，经过我的刻苦练习现在已经能憋2分钟了。 其次步教练教我学漂，漂就是憋着气把头深深的埋到水里，然后把双脚勾起来，让身体能够漂到水面上。我根据教练告知我的要领仔细练习了几回，身体

7、果真漂起来了！ 身体能漂起来后就该学换气了，换气就是憋气后把头伸出水面用嘴往外吐气，吐气后再憋气再吐气。换气别看说起来这么困难，其实很简洁，我很快就学的特别娴熟了。 这些基本要领驾驭了以后，就可以学手和脚的动作了。教练告知我，手要先直直地伸出去，然后像船桨似的往后划水，同时勾脚弯腿，往外蹬脚，最终合脚。哈哈！这样身体就往前游动了！ 我练习游的时候想着教练给我说的每个动作的要领，练了一遍又一遍，从刚起先只能游一两下到现在已经能游五六米远了，连教练都向我竖起了大拇指，夸我学的快呢！ 我想等自由泳学娴熟以后再向教练学习怎样蛙泳、蝶泳和仰泳呢！ 通过这次学习游泳，我感觉到无论学什么只要仔细刻苦，胆大心

8、细，不怕困难，肯定能做到最好！ 世上无难事，只怕有心人！ 2023我学会了游泳作文篇5 这个暑假，妈妈给我报了游泳学习班，我又兴奋又担忧，兴奋的是我最终可以学习游泳了，担忧的是我能学会游泳吗？ 第一次走进游泳馆，我看到游泳池那么大，水那么深，心里不禁盼望早点下水，与凉爽的水来个密切接触。谁知道老师先让我们趴在岸上，做蛙泳的动作，先把脚收起来，再翻开，脚要向里收紧，然后再用力蹬出去，蹬出去的时候脚要伸直，做好了打算工作，最终要下水了。 我当心翼翼地沿着阶梯下水了，水柔柔的、凉凉的，舒适极了。老师给我们每个人发了两块泡沫板，一块绑在背上，一块拿在手上，让我们做刚才练习过的动作，来回游十圈。天啊！会

9、不会被水淹死啊？还好有泡沫板的爱护。我游啊游，感觉游泳不怎么难了。游完十圈，老师让我们练习水下呼吸，就是在水里用嘴呼吸。我试了试，渐渐地学会了在水下连续呼吸了。就在这一次我学会了游泳，我感觉身体可以在不用泡沫板的帮助下自己会浮起来了！ 虽然学了没几天，但我已经游得象模象样了，感觉真不错。 我信任只要肯去尝试，肯定会有收获！ 2023我学会了游泳作文篇6 我和好挚友“游泳健将”王天一起去一个西善桥游泳池，学习怎么游泳。 起先之前，我爸妈不同意，他们想让我在家里面写作业，可我用那三寸不烂之舌获得成功，得到去学习游泳的机会。 我们买票进入游泳场，王天先教我怎么样在水里闭气时间长，他说可以先深呼吸，不

10、要吐，不要停，憋不住，再起来。接着他起先蛙泳，两只手如蛙掌一般。两条腿，用劲蹬，活脱脱的一只大青蛙，我还没有回过神来，老王又回来了。 然后，他连续五个来回，王天回来了，叫我去游泳，可我一到水里去，一潜下水，马上呛得满脸通红，就在水里走了起来，最终还在水里跑了起来，老王一脸不满足，教我自由泳，他说：自由泳是随意的游，脚不能遇到地面。我听了这来了个水底游泳，离地面只有一根手指头，王天说可以了。 我们找了其他两个人，因为一个小挚友水性好，所以嘛，我们来了个三对一，两面缺口为基地，只要手在上面按5秒，被水花击中以后不能动5秒，结果那个小挚友把我们三个击中以后，极快的把我们战胜了。 事后我在那位小挚友的

11、帮助下泳速和游法快速提升，我学了水下游法，如狗爬式。 经过多次游泳，我最终学会了蝶泳、仰泳，真兴奋呀！ 2023我学会了游泳作文篇7 在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应当说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。 刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，起先下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简洁，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不留意会呛上几口水，鼻子真酸；泳镜也时常进水，眼睛都不清晰路。最恐怖的就是，每学一种动作就要反复的做50100遍，这简直就是魔鬼训练。 看

12、着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了很多，原来还离不开泳圈和浮板，渐渐的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。 每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy（男孩），哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。 告知你们一个隐私，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。 2023我学会了游泳作文篇8 一个阳光明媚的日子里，天气很燥热。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池，问：“这水有多深？会不会淹死啊？”爸爸笑着说：“琦琦，学这些东西，可要下功夫的。”我听见了，立即跳进水里去，我还不会游泳，所以

13、就喝了几口水，爸爸就扶我上岸，说：“你这个臭丫头可真够傻的，明知自己不会游泳还这么快跳进水里去，学游泳，要留意三样：第一：呼吸。其次：划臂和腿部动作协作起来。第三：腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。 学蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最终弧形蹬夹。”我根据爸爸的叮嘱去做，原来游得好好的，谁知，我的脚不当心一滑，又喝了几口水，爸爸又扶我上来，我觉得自己似乎被淹死似的，老眼晕花，这味道真难过，我说：“我不想学了。”爸爸说：“不要放弃，放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事，只要肯登攀。”我天真的问：“是真的吗？”爸爸笑着点点头。我有专心地去游泳。游啊游，游啊游，我最终学会游泳了。太好了，我学

14、会游泳了。 2023我学会了游泳作文篇9 暑里爸看我很喜爱游泳，我报了游泳培训班。 我兴奋的一蹦三尺高。起先学习了。一进游泳馆。就闻到了一股难闻的气味，爸爸告知我这是鹿气的味道，是用来消毒的。我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜。哈，我像个游泳小健将。我下水啦，感觉有丝丝的凉意，但适应一会儿就好多了，教练先教的动作是飘。 嘿，这个好学。把手往前一伸腿用劲蹬一下，易憋气就飘起来了，这样练了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，没见透啦。教练好像看穿了我的心思，她说那我就来教大家向前游吧，我仔细的根据教练说的去做，先憋口气。然后是自己飘起来做一辩手的动作，再吸口气反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特殊累。但特别快乐我能够在水里游，真是太棒。其次天，教练让我们几个人进行竞赛，我认为自己学的不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过努力不肯定胜利，但放弃肯定失败。 与是我鼓足志气参与了这场竞赛结果很意外，我还得了第三名呢！我心里美滋滋的。经过一个假期的训练，我不久学会了游泳，还明白了一个道理只有付出才会收获。