2023年心理活动策划书精编2023方案大全.docx

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1、2023年心理活动策划书精编2023方案大全 心理活动策划书精编2023方案大全 心理健康教化是德育教化中不行缺少的重要内容,在学生中广泛开展心理健康教化,有着现实的意义和长远的意义。以下是我细心收集整理的心理活动策划书,下面我就和大家共享，来观赏一下吧。 心理活动策划书1 一、活动背景 随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的改变，健康已不再是生物学意义上的没有疾病和养分不良，以及虚弱状态，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 高校阶段是

2、人一生中心理发展最为重要的关键时期之一，是高校生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，困难，多变，不稳定等不易把握等特点。高校生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及志向和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、孤独和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分高校生的心理失调已成不争的事实，高校生心理健康也就越来越引起人们的重视。今日，博文的师生们再次行动起来!大力宣扬心理保

3、健的重要性，唤起当代高校生的心保意识，争取点燃更多人的激情，爱护我们的心灵净土。 二、活动目的 让心理学问在高校生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，放开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友情，提高高校生的心理素养和处理问题的实力 三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞幻想 四、活动时间：20_年10月24日20_年10月28日 五、活动地点：食堂门口，教室 六、活动对象：大一新生 七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座 八、活动开支： 策划人： 心理活动策划书2 一、【活动主题】了解你我，从这里起先 二、【活动主办方】沈阳化工高校学生

4、处心理协会 三、【活动目的】 寝室，就相当于是高校生在高校期间的一个家。而有的寝室同学因为一些缘由同学之间相处的并不是非常的融洽。本次活动目的就在于通过心理学问竞猜，团队合作等方式，让同学们获得更多的心理学问，培育阳光的生活看法的同时，增进寝室室友间的默契与友情，从而使寝室生活融洽，更具凝合力。一个健康愉悦的生活环境不仅能促进个人素养品行的塑造，甚至能将其影响逐步渗透到校内的每个角落，让整个校内都覆盖在和谐文明的氛围之中。 四、【参赛对象】沈阳化工高校在校学生 五、【竞赛时间】 六、【竞赛地点】 初赛：轮滑广场决赛：高校生活动中心多功能厅 七、【活动要求】 (一)报名方式：以寝室为单位报到各院

5、，再由各院选择两个寝室的成员代表本院参赛(此处寝室单位以四人成员为标准，若人数不符则自行调整，两个寝室为一个男寝一个女寝) (二)竞赛场次：本次竞赛设有两场竞赛，分为初赛和决赛。初赛按抽签分为A、B两场，分两天实行,依据最终得分，取前六名进入决赛。 (三)、竞赛流程 初赛 1、主持人开场，并对竞赛流程进行介绍; 2、每队组长抽签确定各队序号。主持人向大家宣布结果; 3、第一环节：踩报纸; 4、其次环节：瞎子走路; 5、第三环节：背气球; 7、第四环节：大家来寻宝; 8、公布各团队的最终得分已经进入决赛的团队。 9、对在初赛中表现好的团队进行颁奖 决赛 1、主持人开场，宣读竞赛规则; 2、每组组

6、长上台抽签，主持人宣读参赛次序; 3、第一环节：心理学问竞答; 4、其次环节：参赛者展示并解说自带原创PPT; 5、第三环节：才艺展示; 6、第四环节：默契大比拼; 7、主持人宣布竞赛得分及结果，由老师上台主持颁奖仪式并与获奖者合影，宣告竞赛结束。 (四)竞赛题型说明 初赛 1、第一环节：踩报纸 2、其次环节：瞎子走路 3、第三环节：背气球 第四环节、大家来寻宝 决赛 1、第一个环节：心理学问竞答(满分30分) 此环节共有六套题，每套题中8道选择题，2道填空题。3分钟。选择题每题3分，填空题每空2分。(或者填空题每题5分)答对得分，答错和不答不扣分。团队按事先抽签的依次上台作答，测试题目会在大

7、屏幕上播放，回答时答案需统一，否则亦视作答题无效。 2、其次个环节：高校生活之室友情-PPT讲解(30分) 3、本环节每队选派一名代表成员依次上场，内容主题为室友情参赛选手对于自己寝室中发生的一些好玩的，感人的，主动正面的故事用PPT加讲解的形式，5分钟。讲解内容要求主动向上，体现出自己寝室独有的优点和特点 评分标准1、PPT效果(10分) 2、选手现场效果(5分) 3、讲解内容(15分) 3、第三环节：才艺展示(30分) 在本环节，每组进行才艺展示，才艺展示的内容要求主动向上，能体现当代高校生的精神风貌，由评委老师依据选手表演状况进行打分。 4、第四个环节：默契大考验 本环节主要测试寝室同学

8、之间彼此的默契程度和了解程度。每个团队推选两名队员，分开站立，由工作人员分发笔和写字板。主持人进行提问，两队人都要对此进行答题，将各自答案写到写字板上，过程中两名选手不得以任何方式沟通。本环节每队一共有5道题，规定时间到或选手确认答题结束，由主持人请两位选手同时翻开写字板，出示给观众，同时主持人宣读选手的答案，看两个人的回答结果是否相同。答案相同或者相近的，得8分，不同或意思不符则不得分。答题结束，亮出答案。由工作人员统计答案，并计分。(例如，你们寝室英语分是谁。某学院的A同学回答的是小强，假如该学院B同学的答案和A同学相同，则获得相应的分数)。 八、【奖项设定】 本次大赛将本着公允、公正、公

9、开的原则，实行心理学专业老师评审和高校生评审组相结合的方式进行，最终评出一等奖、二等奖、三等各一个，由学生处颁发获奖证书。获奖名单及参赛照片将在沈阳化工高校学生处心理询问中心网站专题展示。 九、【竞赛须知】 1、请各院系参赛团队细致阅读竞赛须知，熟识赛会的日程支配; 2、请各参赛团队成员以及组织人员务必于每场竞赛起先前30分钟到达竞赛现场，进行抽签，以利于赛事的统筹支配及各场竞赛打算工作的顺当进行; 3、请各参赛团队遵守赛事各项时间支配，如遇到特殊问题，请刚好与主办方联系，以便协调支配，保证活动圆满胜利; 4、遵守赛会的纪律及规则规定，请在每场竞赛之前做好细致的打算工作，以利于参赛团队在竞赛中

10、发挥出自己的水准; 5、竞赛期间，如要表达对赛事的看法，请与心协人员联系; 6、初赛各个学院需出观众，不得影响竞赛现场的正常秩序，全部影响竞赛正常进行的行为，心协成员都有权阻挡，情节严峻或不听劝阻者可要求其离开竞赛现场。 7、本次竞赛的最终说明权归心理协会全部。 8、要求各二级学院为本次活动出版，要求于初赛前展出。 联系人：王静雪 李炳辰 学生处心理询问中心办公室 学生处心理协会 心理活动策划书3 一.班会主题阳光青春，健康成长 二.活动背景 时间过得很快，一个不当心，我们就告辞了几分青涩，些许懵懂的大一生活，快马加鞭地进入了现在这个全新的阶段大二。假如说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前

11、进、奋斗的时期，是须要思索更多、选择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是实力有限，于是会感到青春的无奈，成长的苦恼，现实的残酷，将来的彷徨所以我们得刚好调试和解决自己的苦恼和怀疑，提高自己的心理素养，提升自己的心理健康水平，以主动、乐观的看法来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长! 三.活动目的 1.让同学们端正对心理健康教化的看法，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中到处体现着心理学。 2.让_经济班班委在班级建设中相识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。 3.使

12、同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，相识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。 4.传播心理健康教化的小学问，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待高校生活中的挫折，塑造更加健康的人格。 5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的暖和，增进同学之间的感情，使整个集体更精彩，更优秀。 四、活动时间 20_年_月_号 五、活动地点 忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室) 六、参加人员 _级经济班全体成员 赞助单位： 七、活动形式 室外以嬉戏为主 八、活动前期打算 1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报 2、支配当天拍照人员1人，秩序

13、与平安维持2人，主持人2人 3、打算好当天活动需用道具及奖品 九、详细活动流程 1、介绍心理部的C&T安排，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。 2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。 3、嬉戏一：室外嬉戏一起向前冲 嬉戏打算;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，支配计时人员。 嬉戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说起先时第一小组起先从线1跑到线2把球传给其次小组的同学，其次小组接到球后马上跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后立刻跑到线2

14、，然后说我们最棒，嬉戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别赐予嘉奖与惩处。 嬉戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑实力，培育相互协作的精神。 (如下雨则改为室内嬉戏大，小西瓜- 嬉戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生起先说，大西瓜或小西瓜，如说大西瓜，双手必需比作小西瓜的样子;如说小西瓜，双手必需比作浩大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是大西瓜，下一位学生必需说小西瓜以次循环反复。- 嬉戏要求：-说的和做的必需是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的西瓜形态至少要同肩宽，这将被

15、视为小西瓜;两手相触比的西瓜形态，被视为大西瓜。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩处。) 4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。 活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想高校开学时的情形与高校以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生志向。 5、嬉戏二：吹球 嬉戏打算：打算好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。 嬉戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算胜利数。得胜

16、者将得到精致礼品一份。 嬉戏目的：活跃气氛。 6、心理大挑战 活动形式：由班上同学投票选出班上最缄默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家共享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。 活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惊，让同学们相识到我们是一家人，没有什么好胆怯的。 7、全体合唱挚友。活动结束。 十、后期宣扬工作及留意事项 1、网宣委员做好后期宣扬海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。 2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，须要在日后的学习生活中更加关切帮助他们。 3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣扬海报2张，礼品若干。预料50元。