2023年最新大学生心理健康自我成长的分析报告3篇.docx

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1、2023年最新大学生心理健康自我成长的分析报告3篇 高校生，你是不是常常写分析报告呢！那么在这次的心理健康教化结束后肯定都得到了成长，并且刚好的记录好。下面是我为大家整理的最新高校生心理健康自我成长的分析报告，仅供参考，欢迎大家的参阅。 最新高校生心理健康自我成长的分析报告1 摘要：高校生是是高校培育的高层次人才，他们的健康关系到国家的前途和民族的将来。随着高校扩招以来，高校生数量快速攀增，与此同时，高校生的心理健康问题也日益突出。高校生处于这一时期心里尚未成熟，一方面要面临自身发展过程中出现的各种问题，另一反面要适应时代的发展和社会变迁所带来的各种挑战，很简单导致心理负荷与心理承受之间的平衡

2、失调，发生各种异样的心理现象。为了更好地了解高校生的心理健康状况，以便更好地解决我系一些高校生的心理问题，我部于20xx/10/28就高校生普遍存在的热点问题绽开了一项问卷调查，因涉及到与高校生休戚相关的问题，所以同学们都热忱主动地投入到此次问卷调查中。 关键词：高校生 心理健康问题 问卷调查 一、调查问卷构成 问卷的内容包括高校生普遍存在的一些心理问题的18道题目。本次共发放调查问卷400份，回收400份，回收率100。在回收的问卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。 二、调查问卷分析 问卷调查是数据收集的一种手段。通过公允的发放问卷，通过调查，看数

3、据背后反映出来的问题。高校生的心理健康干脆关系到社会的稳定发展，所以精确地了解高校生的心理健康状况特别重要。现在将问卷回收，我们对全部问卷汇总，问题主要集中在以下几个方面： 1、学习方面问题 高校生的主要任务是学习，他们最关切的莫过于学业成就问题，而环境与地位的变更、错位，给高校生带来了不少的心理负担，中学时期的佼佼者，进入高校生活后，环境变更了，相当一部分同学发觉自己在中学时期的那份优势已不存在，面临的是一种重新分化组合的严峻局面，尤其是对于中学时的那些尖子学生其反差更加明显，进入高校后，每个学生或多或少都会有失宠感，部分同学为了保持自己在中学时的优势，废寝忘食，除了学习自己的专业课，还学习

4、一些社会上急需的课程，再加上辅修专业的学习，计算机、英语过级的重压，他们处于高负荷运转中，长期处于惊慌的临战状态，压力很大，学习效果不佳，长此下去，神经惊慌、失眠、考试怯场等焦虑并发症就相继出现了。而调查中，相当一部分学生感觉考到高校“如释重负”，认为船已靠近码头，因而即使感受到竞争的危机、就业的压力，也提不起真正努力学习的终点。 2、环境变更与心理适应障碍问题 调查中38%的学生反映，由于环境的变更，自己出现了冲突、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时老师为了激励学生刻苦学习，总爱把高校描绘成一个“人间天堂”，学生也将考高校作为唯一的和最终的目标来激励自己在中学埋首苦读。但学

5、生跨入高校校内后，突然发觉事实并非如此，高职院校的社会认可度、办学水平、政策环境等各方面与本科高校相比还存在着差距，简单造成高职院校的学生在进入校内后感觉“低人一等”、“脸上无光”。产生心理上的落差，因此，学生出现了各种不健康的心态，如无奈、失意、混文凭向父母交差等等，这些心态的存在严峻影响到学生的自信念；另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比，高校学习具有更多的自主性，敏捷性和探究性，进高校后，他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”，但又不知如何支配学习，以致心中愁闷、焦虑；还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入高校后，由原来依靠父母的小家庭过渡

6、到相对独立的高校集体生活，心理上产生一种孤独、空洞感。 3、自我意识模糊与困惑问题 调查中26的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学生看到班上有些多才多艺、实力较强的同学，觉得自己一无所取，事事不如人，产生自卑心理；有些学生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老师指出，在高校阶段，新生的个体自我意识逐步增加，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上短暂的挫折和失败，往往垂头丧气，怯懦自卑。而且新生对于四周人赐予的评价特别敏感和关注，哪怕一句随意的评价，都会引起内心很大的心情波动和应激

7、反应，以致对自我评价发生动摇。 4、人际交往难的问题 调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑，有些学生表现为人际敏感，在与他人交往过程中，常常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑，有些学生表现为人际交往心理障碍，因为语言表达实力较差，使得他们胆怯与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来。这种人常常处于一种要求交往而又胆怯交往的冲突之中，很简单导致孤独、抑郁或自卑；还有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。调查中，39%的心声认为没

8、有挚友；24%的学生感到孤独、孤独；43%的学生更希望自己成为沟通的对象儿不是沟通的干脆发起者。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又简单引起猜疑、嫉妒等，极不利于学生的心理健康发展。在调查中显示，在人际交往中，在遇到不被人理解的时候，有75%的学生会感到难过，会产生郁闷心理。一些严峻的人际交往问题困扰着少数同学，假如不解决这些问题，长期压抑的积累将会使后果不可思议。面对自己的存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观的正视并努力寻求方法解决。在选择解决方式上，60%的同学选择自我调整的方式。可见，大部分选择的方式是主动健康的，这也是高校生心理日益成熟的标记。 5、异性交往问题 在与异性交往的过程

9、中，大部分的异性关系是健康正常的，但是仍有30%左右的同学，在与异性交往中存在问题。有一小部分同学交往动机不纯，甚至这种现象还有跟风的，个别同学相互介绍对象，还有个别同学很少与异性交往，在与异性交往中产生冲突。通过调查，大一新生的在与异性交往比高年级的存在更多的问题。对于“你认为同学之间的异性交往就会是恋爱吗？”这个问题中的回答看到相应的认为“是”的回答占据了仅仅是6的比例，说明高校生已经充分意识到其异性交往和恋爱交往的很大不一样性。 6、毕业时的心理危机问题 调查显示，毕业班学生的心理压力要比低年级学生大好多。自我储备（包括学问储备、实力储备等）的缺乏，对就业质量的期盼，成了毕业生最大的心病

10、，由此使他们心情上产生焦虑、自卑而失去平安感，很多心理问题也随之产生。“假如从头来过，我肯定不是现在这个样子”成了高年级学生说得最多的一句话。 由于缺乏科学的指导，很多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。很多学生在毕业前拥有很多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，以至在就业竞技场上迷失了方向。 三、解决心理问题的一些措施： 1、青少年男女以集体交往为宜。课堂上的探讨发言，课后的争论说笑，课外的嬉戏活动等，为大家创建了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞怯和窘况；一些喜爱交际的同学，满意了与人交往的须要。每个人都融入了浓浓的集体气氛中。在集体中的

11、异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默 健谈，或聪慧和善，或乐观大度，或稳重干练这就使我们在汲取众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避开了只盯住某一位异性而发展一对一的恋爱关系。 2、对于这些因为就业引起的心理健康问题，我认为，职业生涯规划应当从新生起先。现在学校的就业指导课许多都是到临毕业的时候才开设的，内容也大多是如何制作简历，如何去应聘等求职的指导，这种“临时抱佛脚”的做法往往收效甚微。假如将大一作为高校生职业生涯规划的第一站，那么在新生入学的时候，一进校就可以依据个人特点和强项以及个人目标和现状的差距，全面了解自己，重新规划自己的职业生涯，塑造充溢的自我，增加职业竞

12、争力。这样可以从根本上解决学生的在校学习生活“前松后紧”的局面。 3、通过开展一些针对高校生心理问题相关的讲座，请我系心理健康老师或校外专家到我系为同学们上系统的、专业的心理指导课。 4、加强心理询问系统的完善，引导学生在日常生活、学习和工作中，合理的宣泄心情，学会理性限制自己。 四、总结： 高校校内在肯定程度上也是绚丽多彩而困难社会的缩影。任何事情都不是一帆风顺的，经验坎坷与挫折时不行避开的，只有经过正确的指导和自己的自我调整才能树立正确的人生观和价值观。一方面要加强校内文化和精神文明建设，形成主动的校内风气。另一方面，学生应正确相识自己的一些心理问题，主动地参加到校内活动中或通过心理询问来

13、完善自己，真正呈现当代高校生主动向上的，健康文明的精神风貌。 最新高校生心理健康自我成长的分析报告2 本次调查实行问卷调查为主，访谈调查为辅的有机调查系统完成。问卷调查范围广泛但一般状况下随机性较大不易限制，在问卷调查的同时辅以访谈调查，具有很强的针对性，以弥补问卷调查可能出现的调查样本和调查问题的不完整和缺失，使整个调查具有更强的可信性。 本次问卷调查主要涉及以下问题 一、基本状况调查 问卷中显示： 在调查样本中，生源地为河南省内的样本数目为38，所占比例为76%。省外样本数目为12，所占比例为24%。男生样本数目为30，所占比例为60%。女生样本数目为20，所占比例为40%。由于在本次调查

14、中样本选择分布不是非常科学，因此而产生的调查结果可能有肯定的片面性。 二、学习状况 学习状况调查主要是为了解高校生在学习方面的心理状况，主要包括了解他们在学习中须要的指导内容、学习实力、临考心情、专业看法、毕业准备、学习主动性以及对自己的定位。 对高校学习生活的看法是因人而异的，受到个人的人生看法、价值取向等多方面因素的制约，因而高校生对高校校内学习生活的评价不一。42%的受访者对自己所学专业的满足度一般，只有10%的受访者对自己的专业特别满足。调查还显示有50%的同学对自己的专业学问的用处前景表示不满足。综合来看，大部分受访者面对与自己专业学习的看法呈现中庸现象。这反映出许多学生对校内学习生

15、活缺乏热忱与激情，只是在被动地接受，而没有调整自己的主动性，这才一个侧面还反映出高校生校内学习生活缺乏动力因素。 当今社会在各方面竞争都日趋激烈，高校生学习、就业也不例外。有竞争就必定会产生压力。因此，面对高校学习、生活、就业带来的压力，如何处理就显得异样重要。从调查结果中可以看出，只有4%的同学地自己的就业前景感到非常满足。30%的同学对自己的就业前景满足。而42%的同学对自己的就业前景满足度为一般，并不是非常主动地看法。而还有22%的受访者对自己的就业前景的看法为不满足甚至是非常不满足。而从毕业后的规划来看，58%的同学选择接着研习，38%的同学选择干脆就业。还有4%的同学选择其他。这反映

16、出大部分同学他们给自己的定位，是一种处于迷茫、无目标的高校生，一种消极的定位，虽然是一种这样的定位，但是他们普遍认为学习应是其主要任务，也特别须要老师的就业前景分析和职业规划指导。虽然大家就业前景并不是非常看好，但也从侧面反映出同学们对自己的将来持严谨的看法，而不是没有思索盲目乐观。只是须要指导老师的帮助。 三、生活状况 调查显示，16%的受访者与家人的联系频率为每天一次，32%的联系频率为两三天一次，34%的受访者与家人的联系频率为一周一次左右。也有16%的同学表示很少与家人联系。从受访者的感受来看，20%的同学认为家里人对自己的期望特别大，80%的受访者认为家里人对自己的期望比较大。现代高

17、校生特殊是90后高校生大部分都是独生子女，担当了家里父母很大的期望，父母对子女的关注度比较高，也干脆导致了一些高校生心理压力较大。 四、情感交际状况 进入了高校校内后，首先面对的就是如何处理与他人的关系。调查显示，24%的受访者认为自己在高校里有知心挚友，26%的受访者认为自己在高校里没有知心挚友。还有50%的同学面对这个问题表示说不清。在问到与同寝室人关系如何，8%的同学表示关系不错，38%的同学表示关系一般，还有48%的同学认为关系很差，也有4%的同学认为这个问题说不清。在面对与寝室外其他同学关系如何时，66%的同学认为与其他同学关系一般，16%的同学表示关系不错，14%的同学说与其他人关

18、系很差，也有4%的同学认为数不清。还有32%的同学认为高校中的同学关系属于比较单纯或很单纯，也有32%的同学认为高校中的同学关系比较功利化，也有18%的同学认为大足额同学关系严峻功利化，4%的同学表示说不清。 在与同学的交往中，52%的同学认为自己沟通交往实力一般，只有4%的同学认为自己的沟通交往实力极佳，充溢自信，勇于表现自己，较擅长应对处理同学之间的关系。62%的同学认为自己目前的人际关系良好，少部分觉得自己的人际关系一般，也有2%的同学认为自己的人际关系特别糟糕。经过访谈调查发觉，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理实力也相对较弱。这

19、可能和刚刚进入生疏的环境，并缺乏阅历有关。同时。女生略微弱于男生，这与女生通常比较害羞、羞怯的性格有关；相反，男生则显得更加主动大方。 在与异性交往的状况调查中显示，2/3的同学有男女挚友。46%的同学对自己的感情状况满足或特别满足。34%的同学觉得自己的感情状况一般，极少同学觉得自己感情状况比较糟糕。调查还显示，1/2的同学认为自己的情感把握实力极佳或良好，也有4%的同学认为自己的情感把我实力比较糟糕。由此部分调查来看，目前高校生校内情感交际方面的状况并不是非常乐观，消极现象也很普遍， 不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学挚友之间出现摩擦争吵都很正常，重要的是要实行正确的

20、看法和方法来面对和解决问题。 五、自身状况方面 调查中显示，在面对人生时84%的同学都选择主动生活，仍有12%的同学曾经有过轻生的念头。在对受访者进来一个月的精神状况中显示，52%的同学觉得自己最近的精神状态比较好，也有14%的同学认为自己的精神状况不好，从身体素养的调查来看，56%的同学认为自己身体状况良好，少部分同学认为身体状况极为不佳。在调查中还显示，只有4%的同学认为使自己产生不良心情的事情特别多，6%的同学认为使自己产生不良心情的事情比较多，42%的同学觉得一般，53%的同学觉得使自己产生不良心情的事情很少甚至几乎没有。52%的同学表示当心情遭受低谷时自己的复原实力良好。在感觉心情低

21、落时68%的同学表示会选择自己静默承受，28%的同学表示会找家人挚友倾诉。由于现代高校生接受新事物实力较强，面对无法预料的状况有较强的适应力，因此，遇到挫折时自我排遣的实力比较强，大部分学生都能够承受压力和挫折，但也有一部分同学，心理承受实力较弱，须要加强心理承受实力的培育。 看法与建议 面对高校生学习生活，如何恰当地处理学习生活是高校生必需正视的问题。在高校学习生活中是否具有明确的目标，在肯定程度上影响到高校生对校内学习生活的评价。一半以上的受访者认为高校生活平淡一般甚至枯燥乏味，对高校学习生活缺乏热忱与激情，肯定程度上是由于高校学习生活中缺乏近期或长期的目标，使高校生缺乏奋斗方向，因而也就

22、缺乏激情的源泉、动力。另一方面，高校生学习生活的自主主动性不高，或许是受到中学时代教化模式的长期影响，留下了些许后遗症，在肯定程度上对老师、父母还存在依靠性，没有完全从中走出来。因此，有必要努力培育独立自办法识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入社会前的必要打算。 学习上，大部分同学的问题反映出他们须要学习目标和学习方向的指导，很多高校生荒废学业除了一方面自身因素外，也有因对本专业及一些学科缺乏了解，对专业就业前景缺乏信念导致的颓废堕落。因此，学校可定期开展一些就业指导活动，为高校生专业发展指明道路，使之看清自己的优缺点和对以后将来发展的规划，选择好适合自己发展的道路。 生活和情感上，同学之

23、间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的冲突。当这些冲突出现的时候，应当主动地寻求解决，而不应当激化扩大冲突，尽可能地心平气和地协商解决问题。同时，在处理同学之间的关系时，应当保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。 在处理异性关系，男生和女生都应当主动，不必感到羞怯害羞。在人际交往中，异性的交往是非常重要的。所以在与异性的交往中应当表现得落落大方。在与异性的交往中，不仅能够给人情感的满意感，而且可以让不同性格类型的异性相互补充，更加嫩完善自我的性格，培育健全的人格。 当在交际中遇到不被理解、信任的时候，每

24、个人都或多或少地感到压抑，这是属于正常的心理反应。此时，自己应当尽可能地与别人增加沟通，委婉地表达 自己的想法。在平常的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发觉自己已经出现心情低落压抑等心理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。在解决方式的选择上，尽可能地实行自我调整和与他人沟通沟通相结合，解决方式应避开单一化，以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出来。 正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持主动乐观的人生看法的不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。因此，高校生树立正确的人生价值观是非常重要的。踏入高校校内之后，就有必要

25、对整个高校生涯进行规划，对将来的人生、职业有一个较明晰的规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋斗，坚持不懈。正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的责任感，树立剧烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。 无论是高校生活，还是人生生涯，都不行能是一帆风顺的。即便是在日常生活中，也会遇到各种挫折，这就须要高校生较强的抗挫折实力。一方面要接受抗挫折教化，另一方面要尽可能地积累挫折阅历，丰富人生阅历，让自己心理日渐成熟，为培育健全的人格打下坚实的心理基础。 总结 通过此次调查实践活动，我们受益匪浅。我们不仅发觉了高校生普遍存在的现象及问题，经过仔细分析得出了一些基本的结论，并试着

26、提出了我们对于解决存在的心理问题的建议及解决方法，以期能够对高校生的心理健康状况有所裨益。 当然，上述调查成果的取得，是汗水与才智的结晶。既离不开老师的宏观指导，也离不开小组全部成员的辛勤努力，在此对老师的指导。全部小组成员的辛勤努力表示由衷的感谢。 最新高校生心理健康自我成长的分析报告3 高校生健康问题是我们高校生目前所关注的重要话题之一,同时高校生心理健康也须要更多的关注和合理疏导，因为高校生作为社会的佼佼者往往背负着更多的心理压力，所以小编整理了高校生心理健康教化学习心得体会，希望同学们多多参考并有所启发和点拨。 高校生健康问题是我们高校生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了高

27、校生健康教化这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了很多有关于高校生健康方面的学问。这些学问的学习，有助于我们更好的相识当前高校生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会： 高校生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和骄傲感。但是与此同时，高校生则承受着更大的压力和挑战。高校生往往自视甚高，很简单受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。 心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相

28、识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。 那么，如何消退他们的心理障碍呢其详细的途径和方法如下： 第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学探讨所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育熬炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。高校生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必需科学地支配好每天的学习、熬炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避开用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿实力减退。 其次，加强自我心理调整。自我调整心理健康的核心内容包括调整相识

29、结构、心情状态，熬炼意志品质，改善适应实力等。让学生正视现实，学会自我调整，保持同现实的良好接触。进行自我调整，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的志向目标。所以高校生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。 第三，主动参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活，而且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。通过社 会交往才能实现思想沟通和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。 第四，求助心理老师或心理询问机构，获得心理询问学问。高校生在必要时求助于有丰富阅历的心理询问医生或长期从事心理询问的专业人员和心理老师。心理询问是指通过人际关系，运专心理学方法和技巧，帮助来访者自强独立的过程。 心理健康是高校生驾驭文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他主动因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的内在条件。优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了主动的作用。