2023年最新关于公司团建活动个人总结1000字范文.docx

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1、2023年最新关于公司团建活动个人总结1000字范文 团建的重要性不言而喻，它可以促进员工之间的情感沟通，还可以提升员工的团队精神和团队意识，赶快把你的收获和大家共享一下吧，下面是我整理的2023最新关于公司团建活动个人总结1000字范文，希望对你有所帮助。 关于公司团建活动个人总结范文 上周末我有幸参与了为期两天的团队拓展培训一场才智与体能的培训。听到过的你会遗忘，看到过的你会慢慢渐忘，只有亲身体验过的才会牢记在心，两天的训练不长，但很有好处。 众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最起先体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的

2、看法出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不行能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最终用行动证明白我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成果是当时我们都无法想象的，被认为不行能的事情我们透过努力与协作却做到了。 教练说的很对：假如你心中想到失败，你就失败，假如你没有必胜的信念，就无任何成就可言。假如把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人恒久也体会不到登上山顶后心胸的开阔。 当我站在1。6米的高台上做好打算之后，教练向下方问：“下方的伙伴，你们打算好了吗?”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人

3、墙是否坚实，耸耸肩，搭搭腿，然后傲慢喊出：“打算好了，请信任我们必需支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎样连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的平安交给大家。我连最终的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，平安的落地。 这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严峻损害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的潜

4、力发挥到极致，才能到达最完备的效果。 “毕业墙”是我们全部参训队员要共同完成的最终一项挑战，20分钟时间，2米的光滑墙壁，教练只赐予我们了三个道具：求生的志气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰难的挑战。 随着教练一声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力气向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自我。最终，我们顺当地提前完成了任务，在那里请允许我向这些队友们表示最真诚的敬意。 领导力的作用至关重要，团队的力气更不能忽视，它能够起

5、到1+1>2的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前害怕，多少机遇就在我们踌躇迟疑的瞬间被我们错过了、放下了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角，要找准自我的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的胜利须要我们每一个成员的共同努力! 拓展培训是一种挑战，不仅仅是体能、更是意识;挑战的不仅仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所赐予我们的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。透过训练我们增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自我，完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的潜力，更增进了对群众的参加意识与职责心。随着中

6、心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发觉问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及协作协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中须要加倍努力及奋斗的目标! 关于公司团建活动个人总结范文 为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间主动沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增加职工的责任感及归属感，呈现汉十人的风采。十一月下旬和十二月上旬，枣阳所全体职工分两批参与了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。 星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简洁

7、的介绍之后，全部的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。集思广义后，拥有极富创意的队名及洪亮口号的两个小团体，就这样产生了。在之后的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练支配的各种项目课程，保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小嬉戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热忱却很高涨，欢声笑语充斥在山间。 其次天早晨，在我们洪亮的队号中起先了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“才智穿越”等。其中镭战，是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的嬉戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培育个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素养的

8、运动。我们在教练的支配下进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战嬉戏中，不仅体现了职工们的自我爱护意识和应变实力，而且充分发挥了团队合作精神。 下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与爱护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己驾驭下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的项目，大家内心充溢新颖与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的激励及耐性教育下，我们迈出了克服心理恐惊的第一步;悬在半空中，驾驭不了平衡，不敢接着下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了其次步;在同伴的激励及教练的爱护下，我们鼓足志气，镇静从容的面对风险，从自我激励

9、、自我限制到超越自我，我们最终走向了胜利。 此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一样、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特别价值。 活动在大家的主动参加下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参加者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清晰的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增加了凝合力和战斗力，呈现了汉十青年的青春活力与风采。 关于公司团建活动个人总结范文 短暂的团建活动结束了，我们也踏上了归程，

10、虽然回来的路上比较宛转，但是还是收获满满的归来。 这次拓展训练，让我想到了以前想都没想过的问题，若不是亲身体验，肯定想不到团队合作的精神和力气有那么大。没有完备的个人只有完备的团队，个人的胜利不能算胜利，团队的胜利才是真正的胜利。一个人强大并不是真正的强大，只有团队强大才是真正的强大。 第一天，早早地结束了夜班工作，换上我们统肯定制的活动服装，赶回集结点坐车，一晚工作并没有让我们死气沉沉，脸上的乏累都被即将动身的喜悦所冲淡。一路无话，刷抖音、看小说消磨时间，车子驶入日照境内距离目的地还有半小时路程，教练起先活跃气氛，短短的二个互动小嬉戏将气氛搞起来了，沉睡的同事们也都精神高涨的等待目的地的到达

11、。 下了高速走了一小段路程就起先进山了，曲折的爬山马路走的心惊胆战，到达景区门口下车集合，分为了四个小队，我们小队叫“王者归来”队歌选的挚友里面的片段，意在我们每个人都是最棒的团结一心共同努力。 在买票和景区交涉的时间，第一个小项目起先了，首先教练问我们每个人：“一分钟可以鼓掌多少次？”忽然下面可喧闹了说多少的都有，最少的说二十几次，最多的说三百次，最终教练让我们验证一下，计时鼓掌，我们发觉我们每个人都遗忘了最重要的一点，那就是实践，都仅仅停留在“想”这一阶段而没有想到去“做”。教练接下来提出“是否可以鼓掌次数更多更快？”对啊我们怎么没想到，验证了做到了为啥没想着突破自己，最终在教练的提示下变

12、更了一下计数方式，完备的又有了新的提升。简洁的事情往往隐藏了深刻的哲理，我们思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于实践，还要不断完善突破自己。 简短的小嬉戏结束起先了为期二天的拓展训练第一个重头戏：越野路！峡谷穿越-毅力与坚持不放弃的精神。 对于平常忙于工作的人来讲，徒步穿越大山特别苦痛的，且不说距离长短，因为这段路并非坦途，呼吸着大山里的簇新空气，行走在茫茫的大山，前方充溢了未知的挑战，草丛、山涧、陡坡、蚊虫的叮咬，我们全部人都完成了这个考验，但毫无疑问有同事会感觉到累。“身体是革命的本钱”，工作再忙，也要抽出时间熬炼身体，只有有一个健康的身体，工作中才会精力旺盛，效率倍增

13、。 中午午餐休息了一个小时左右下午的项目又起先了，下午进行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是会怕的。每个队员须要轮番站在高高的背摔台上，双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”，此小组其他成员在台下双手做爱护。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示激励；全部队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。信任背摔让我们体会到：信任别人是一股志气，被信任是一种华蜜！ 其次天早上放假半天用来自由活动参观了九仙山各大景点，下午即将踏上返程进行的最终一个结业项目那就是求生墙，求生墙也称之为毕业墙，顾名思义它是对培训学员培训成果检验的一个科目。 求生墙墙高4.1米，要求全体

14、成员在规定的时间内，团队的全部人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，将全体学员从地面攀上离地高达4.1米的墙顶上。假如有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么全部的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败，此项目纯粹是人的力气与团结的体现！他是由二战时期的军舰上的水手独创的，也是真正意义上的活命当时的军舰下层水手几乎都是赤身裸体的在船舱最底层工作，所以没有绳子作为工具，现在军舰被击中，即将沉没，正常出口堵塞，全体船员只有爬墙才能获得逃命的机会，墙高4.1米，单人无法独立通过，只有依靠每个人的团结帮助。在教练的指导下，下面搭建人梯，他们一次次用他们的膝盖和肩膀将伙伴了送上毕业墙，上面的人一

15、次次用他们强有力的臂膀把小伙伴们拉上了毕业墙，最终我们以十四分钟不到十五分钟顺当结业。“梯”和“手”的结合是扶持、救济、关爱的化身，共同凝合为团队的归属感！最终全部人都哭了，合作、信任、激励、感恩、责任、团结都是一路走来所看到和学到的东西。 团队此刻在我眼里不只是一起工作，不只是帮助和成功，而是我们一群人，向着同一个目标相互协作，相互帮助，不抛弃，不放弃，共同向着一个目标前进，至此深深的体会到了一个团队的核心力气以及我们生活当中都会遇到的各种问题，能够做的就是，学会用集体的眼光去看待任何看似不行能完成的事情，一个人的精力和力气都是有限的，假如是一个集体，好多人团结在一起的力气那是无限的，虽然过程可能会坎坷曲折但是和我们学到的东西相比这只是微乎其微的！