2023年关于《遇见未知的自己》读后感优秀范文三篇.docx

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1、2023年关于遇见未知的自己读后感优秀范文三篇 大家在阅读过一部优秀作品后，写好读后感是检验我们是否读好原作的重要途径，那么相关的读后感该如何写呢？以下是我和大家共享的关于遇见未知的自己读后感优秀范文，以供参考。 关于遇见未知的自己读后感优秀范文 遇见未知的自己是张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲解并描述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，经由每天都可能遭受到的种种事务，渐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发觉大多数人都不是自己生命的主子，甚至是自己思想和心情的奴隶，从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时供应了如何解决

2、这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、心情和身体的桎梏。 正如书中所说”外面没有别人，全部的外在事物都是你内在投射出来的结果。”。现代社会人中大部分遇到逆境时，都有许多的埋怨、躲避、压抑，但真正有才智的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和埋怨。经常觉得自己很倒霉，社会不公，遇见未知的自己在带我找寻真我的过程中让我更清晰的相识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应当是乐观向上、祥和欢乐的我。我们须要的是卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力气，重拾主动乐观的生活看法。 全书以爱，和平，喜悦为主题，阐述了在错综困难的各种关系底下，其实是一个很单纯的关

3、系和自己心情相处的实力，并表达了生命成长的蓝图，缩短了茫茫摸索的阶段。这本书里有许多很棒的提示、指引、提问和探究。假如你的人生正在不知何去何从，不如拿起遇见未知的自己，它将成为你的一份人生地图。 关于遇见未知的自己读后感优秀范文 第一次看到这本书是在网上，励志的书看过不少，灵修的书却从没有涉及过，总觉得所谓灵修总有些玄学的味道，看上去好像有些“唯心”，然而，一次偶然的机会看到了这本书的作者张德芬的介绍，从一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的相识。从关注这个人，进而关注她的其他作品来。而关于张德芬的作品，首推的应当就是这本遇

4、见未知的自己。据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深化浅出的故事把多年来灵修的心路历程共享给大家。 这本书教会我们如何欢乐地生活，走出逆境，如何按部就班的变更生活，使之更加美妙。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特殊。人生，在琐碎的细微环节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真光明的眼睛凝视身边的人、事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪欲和占有的漩涡之中，正如书中主子公若菱所言“活着好累！”以至于慢慢累到失去自我，以至于联“我是谁”这个基本问题都看不起清晰的地步。正因我失去了真实的自我，追求的是内心真实须要以外

5、的东西，所以，占有的越多，迷失的越严峻，内心就更加迷茫苦痛。所以不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，悲观越来越多，因此越来越多的人经常困惑我为什么经常不欢乐？ 书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真是的自己，没有学会用潜意识的方式去处理心情。记得老人的教育：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的胜利，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清晰小我的虚假认同”。我们经常用很多的信念、价值观、看法、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性，生活中发生的一些事情，我们会

6、依据我们的阅历和驾驭的学问去判定它，不管它带给我们的是欢乐还是苦痛，其实大多数是因为我们的思想导致的，许多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，使我们自己选择他们这样的或者那样的发生，就像书中所说的，事务本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的而结果。 书给我感受最深的一句话是“敬爱的，外面没有别人，只有你自己。”没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人身变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许很多多的喜怒哀乐，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切才会走向完备。 这本书里有许

7、多很棒的提示、指引、提问和探究，假如你的人生正在不知何去何从，不如拿起遇见未知的自己，它将成为你的一份人生地图。 关于遇见未知的自己读后感优秀范文 很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜爱它的封面。没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很一般的关于励志心理的书籍 上了高校后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，犹如手擎一樽美酒，细细品尝，沁入心脾。校内里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校内沉醉在了这片书的海洋中。我，渐渐地读着这本书，发觉它与我以往接触的这类型书是那么不同。 遇见未知的自己>这本书主要是环绕了女主子公白领李若菱与智者老人的一次次对话，

8、揭示了人身心灵的奇妙。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论学问的干脆论述，采纳了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。 女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有漂亮的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不快乐，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的勾心斗角。她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次才智的沟通后，她最终找到自己生命的价值，找到自己人生的定位 “你是谁？”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱！”“我问的不是这个，名字只是个代

9、号。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，假如你换了工作，这个你是谁的内容不就要改了吗”。许多时候，我们都会遗忘自己是谁？我们许多人每天生活的都不快乐，即使我们拥有了许多财宝、金钱、美色。我们人全部受苦的根源就是来自于不清晰自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财宝、金钱、美色。的代表。我们追求的究竟是什么？什么是世界上全部的人都想要的东西呢？我们总是习惯地去视察仿照别人，却遗忘了自己究竟最希望拥有什么。许多时候，我们大多数人找寻的地方，表面看起来似乎比较简单让我们找到我们须要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的

10、物质世界中找寻解答和欢乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。 在这个物欲横流的社会里，我们许多人都习惯戴上了许多面具，每天每天都在不停地更换着，最终失落了真实的自己，当哪一天，我们渐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发觉，其实我们许多人都不是自己生命的主子，更糟的是。我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不欢乐中 遇见未知的自己我们应当给自己一个机会，让自己和自己的内心情感沟通一下，看看自己真正须要的是什么，自己的人生位置究竟在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个机会，和“智者”来番对话吧