2023年心理健康课教学设计(精选多篇).docx
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1、2023年心理健康课教学设计(精选多篇) 推荐第1篇:心理健康课教学设计 心理健康课教学设计:学会倾听 活动目的: 1帮助学生认识倾听的重要性。 2.体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受,领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。 3对学生进行倾听训练,提高他们的人际交往技巧。 活动程序: 一、热身游戏:我说你听 游戏步骤: 1、请学生听一则名为黑熊和棕熊赛蜜的故事。故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词。每当听到“蜜蜂”时,男同学起立,女同学坐着;听到“蜂蜜”时,女同学起立,男同学坐下。如果连续听到两个相同的词,则站立不动。 黑熊和棕熊赛蜜 黑熊和棕熊喜欢吃蜂蜜,它们都以养蜜
2、蜂为生。它们各有一个蜂箱,养着同样多的蜜蜂。有一天,它们决定比赛看谁产的蜂蜜多。 黑熊想,蜂蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套测量访问量的仪器。在它看来,蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。棕熊与黑熊想得不一样。它认为能产多少蜂蜜,关键在于蜜蜂每天采回多少花蜜-花蜜越多,酿的蜂蜜也越多。而且它也买了一套仪器,但测量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量,并把结果公布。 一年过去,棕熊的蜜蜂产的蜂蜜比黑熊的蜜蜂产的蜂蜜多出整整一倍。 2、教师提出问题:为什么有的同学会在活动中反应既快又准确?有的同学出错较多?学生讨论发言。 3、教师小结过渡:反应既快又准确
3、的一个很重要的前提就是认真倾听。 二、心理剧:谁能听我说 1、学生心理剧表演 甲:王宝强迷/刚看完集结号/想和同学分享 乙:不停变换身体姿势/插话、抢话题 丙:东张西望/不停看表/不停转笔 丁:每讲一句,就点头,最后反问“你刚才说什么?”/埋头看书 /打哈欠、伸懒腰 最后,甲失去了谈论的兴致,垂头丧气地走开了。自言自语(很无奈)道:“怎么就没有人能好好地听我说呢?” 2、讨论 (1)看过这个心理剧,请大家先判断一下,剧中的三个倾听者是受欢迎的倾听者吗? (2)在他们身上都有哪些不受欢迎的倾听行为? 3、倾听解密 屏幕出现各种不合格的倾听动作图示,教师引导学生分析这样的倾听行为有可能在向说话者传
4、递什么样的信息。 (1)身子不停地转来转去或不停地变换姿势什么时候可以结束啊! (2)随意插话、抢话你说的我都知道了。 (3)东张西望你可不可以不要再说了。 (3)转笔真有些无聊。 (5)不停地看表逐客令:你是不是该走了? (6)埋头做自己的事情你爱说不说,我得干自己的事了。 (7)打哈欠、伸懒腰我对你所说的内容没什么兴趣。 4、引导:如果你是说话者,面对这样的倾听者,你有什么样的感受? (1)先听听甲的感受。 (2)其他同学 5、小结、过渡 三、归纳受欢迎的倾听行为 教师:究竟什么样的倾听行为才是受欢迎的呢? 小组讨论: 1、倾听时的目光与表情: 2、倾听时的姿势与动作: 3、当赞同对方的观
5、点时, 4、当不赞同对方的意见时, 5、如果对方想说的话,自己已经全知道了, 6、如果要鼓励对方谈下去, 7、倾听时还有哪些应该注意的地方? 四、(人际交往黄金定律)角色互换 请刚才心理剧表演的说话者和倾听者重新上台,角色互换,尝试做一名“受欢迎的倾听者”,其他同学观察、强化。 五、倾听技巧“要素” 专心(认真听、不分心) 耐心(不轻易插话) 会心(给予适时的回应,鼓励对方说下去) 六、自我剖析 在你以往的倾听行为中,哪些不利于交往?今后该如何改进?(学生写纸上,并交流) 七、教师总结 心理健康生命意义教育课教案:勾勒我的生命线(附课后反思) 一、教学目标 1、让学生明白生命是有限的,应该学会
6、规划人生。 2、树立理想与目标,并学会如何实现近期目标。 3、人生就是由一个个目标组成的,而我们就是完成这一个个目标。 二、教学重难点 1、教学重点:通过画生命线让学生从过去吸取经验和教训,并为未来做好合理规划。 2、教学难点:如何实现近期目标,通过跨越障碍训练让他们学会积极的自我暗示,坚定他们的信念。 三、教学课时:一课时 四、教学方式:活动和讨论,视频播放,PPT 五、教学过程 (一)导入飞机要失事冥想活动 在开始我们今天的主题之前,我想先带领大家做个冥想活动。(过程略) 分享:好,现在我们的冥想结束,请同学们回到教室,可以睁开你的眼睛了。 刚才我们体验了临近死亡的感觉,不知道在刚才的过程
7、中你们想到了什么?你的遗言是什么?有没有同学能跟我们分享一下。 看来大家多多少少都有遗憾或是未完成的愿望,如果没有今天这个活动,我想大家可能都没怎么在意这些未完成的,因为我们总认为还有时间,所以我们会拖延。但实际上我们的生命是有限的,我们不能老将计划延期,特别是你想做的事,要把它写下来而且还应该认真考虑你完成它的时间。所以接下来,我们要做的就是给你人生做个回顾和规划,我们一同来勾勒我们的生命线。 (二)勾勒生命线 请备好一张洁白的纸。 还请备一枝红黑水笔。须一枝较鲜艳,一枝较暗淡。要用颜色区分心情。 将纸横放。 在纸的上半部分用黑笔写下你的名字和生命线,构成XXX的生命线。 在纸的中部,从左至
8、右画一道长长的横线。 然后给这条线加上一个箭头,让它成为一条有方向的线。 请你在线条的左侧,写上“0”这个数字,在线条右方,箭头旁边,写上你自己预计能活到的岁数。 请你按照你为自己规定的生命长度,找到你目前所在的那个点 之后,在你的标志的左边(过去岁月),把对你有着重大影响的事件用笔标出来。 如果你觉得是件快乐的事或让你满意,你就用鲜艳的笔来写,并要写在生命线具体岁数的上方。 如果那件事给你带去了伤痛或打击,你就在生命线具体岁数下方,用暗淡的颜色把它记录下来。 完成了过去时,我们进入将来 在你的坐标线上,把你这一生想做的事,都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度,标
9、在线的上方。 当然,在将来的生涯中,还有挫折和困难,不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来,这样我们的生命线才称得上完整。 1、审核目标 把生命线上离你所在点最近的目标提取出来,看看它是否是你现阶段最重要的目标。如果是接下来我们就来深刻分析一下你的这个目标,发挥它的巨大的动力作用。 它必须是你自己确实想要的东西 它一定要明确而具体 可量化,可衡量 一定是可信的,能够实现的 2、名言分享 一心向着自己目标前进的人,整个世界都会为你让路。 大家觉得这句话有道理吗?当然,有目标会推动我们前进,但追逐目标的过程中难免会有障碍与挫折,怎么样才能坚持下来呢? 3、将你的目标分解 关注学习目标而不是
10、表现目标(越关注自己的进步你的表现会越好); 描述当达成目标后你会怎么样(运用更活泼的词有助于指导你的努力); 4、目标卡填写: 把生命线上离你所在点最近的目标提取出来,将它写在另一张白纸上的右半部分,在纸张的上面 右边: 我的近期目标 左边: 我实现目标的有利条件 中间:可能阻碍自己实现目标的三个障碍。 5、跨越障碍训练 1)两两组合,分甲乙方,甲先询问乙的目标是什,然后问乙打算怎样实现自己的目标,在乙做出回答后,利用乙自己所写的障碍开始对乙进行质疑,说乙不可能实现目标; 2)乙要大声告诉甲自己的目标,面对甲的每一次质疑要利用自己所写的有利条件做出强有力的回答,坚信自己。 3)当甲无法再质疑
11、时宣告乙跨越障碍成功。 要求: 只能质疑,不许挖苦、讽刺、打击; 对抗时,甲乙双方可以组成后援智囊团,必要时请求援助。 通过这个训练,我希望大家在实现你们目标时如果遇到困难或是挫折要想到你今天在我们质疑中勇敢的回答。 (三)播放励志歌曲咸鱼 (四)总结: 我们之前完成的是你们最近一次的目标实现,其实我们的人生就是由一个个目标组成的,而我们就是完成这一个个目标,我们通过障碍训练,让大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲线! 课后反思: 这节课以冥想为开始,如何勾勒生命线为主体,使学生在虚拟的活动中体验一个人的生命是如何完成自己的目标,由目标中构成人生,从上课来看,大部分学生都能在这堂课中有很大
12、的收获,学生反馈不错。 推荐第2篇:心理健康课教学设计 我是“追星族” 一、训练主题分析 (一)训练意图 正确认识明星,树立正确的追星观念,能够发现身边的“明星”。 (二)训练目标 1让学生能够学会理智的追星。 2发现身边的明星,找出自己学习的偶像。 3用情景剧的表演来增加学生的表现能力。 (三)教学重难点 1重点:使学生能够发现自己身边的“明星”以及自己的过人之处。 2难点:对“追星” 行为理智分析。 二、教学用具 书包、耳机、毛绒玩具、盒子 三、活动设计 (一) 情景剧贯穿整节课 一个中学生粉丝的一天 四幕情景剧的表演,从导入新课到课程内容的环环相扣,能够使得课堂变得生动活泼,而且表演的内
13、容本身就来自于中学生的实际生活当中,更急贴近学生的实际,让学生能够在表演者的身上看到自己的影子,在对表演同学的行为分析过程中还能对自身行为进行深刻剖析,从而能够发自内心的来改变自己的行为。并且每一次的表演后过渡到下一个环节中使得课堂紧凑,过渡自然。 (二) 具体环节设计 1、群“星”璀璨 追星是青春期的一种需要追星是青少年从孩童向成人成长过程中的生理心理过程的反映。青少年处于由孩子向成人的发展阶段,正是长身体、长知识和树立远大理想的时期,他们的理想、愿望正处于迷茫和混沌中,需要自我的实现和完善,他们既想摆脱儿童的心理,又想像成人那样体现成熟。明星的出现使他们眼前一亮,从明星的身上看到了自我实现
14、的希望,追随他们、崇拜他们,已成为心中的渴求。在本环节让同学们说出自己的偶像明星,说一下自己喜欢明星的一些故事,并说出自己崇拜他的理由。 2、“追星”辩辩辩 通过辩论赛形式让学生亲自参与其中,使他们可以充分认识到追星给他们带来的利与弊,对于存在的不利影响,学生自身可以及时认识到并矫正自己的追星行为。而且通过此种活动新形式可以充分调动学生的积极性,提高学生语言表达能力,辩论技巧,在一定程度上增强他们的团体合作意识。通过活动最终能够做到学以致用,在日常的生活中可以指导自己。做到趋利避害,促进中学生健康发展。 3、“偶像”在身边 每一个人都要有自己的偶像。我们不能一味的否认青少年的追星行为,但是我们
15、教师可以通过引导,将他们对荧幕上偶像的崇拜转移到身边的同学身上,让他们能够找到一个看得见、摸得着的活生生的形象作为自己的偶像,奋斗目标,也可以是自己。能够主动发现身边同学及自己的优势,积极向同学学习,从而加强自身的能力。 四、教学过程 (一) 导入 情景剧第一幕: 2023年3月3日 早上7:30 我要去看杰伦的演唱会 琪琪边听边唱,蹦蹦跳跳地走进教室,突然她的手机响了,来了封短信,原来是周杰伦要来黄石开演唱会了,她特别兴奋,激动的一蹦三尺高。然后给妈妈打电话:“喂,妈妈你给我300块钱吧,我要去看杰伦的演唱会。”再给同学打电话:“妞妞,我今天肚子不舒服,你帮我给老师请个假吧,哎呦,疼死我了-
16、恩,谢谢了!”琪琪比了个“V”字,蹦蹦跳跳跑出了教室。 (二) 进入新课 教师询问学生琪琪的表现到底是一种怎样的行为,作为中学生来说学生的这种行为到底是好还是不好,引得同学开始思考。然后教师说出我们这节课的主题“我是追星族”,开始聊一聊有关追星的话题。(教师要注意提醒让同学遵守保密性原则,以便同学能够无所顾忌的畅所欲言。) 刚刚琪琪去听了杰伦的演唱会,好像她还意犹未尽,有一话想要对大家说,让我们大家一起来听一下,她要跟我们说什么呢? 情景剧第二幕:2023年3月3日 下午2:00 我真的真的很喜欢杰伦 琪琪站在讲台上谈谈自己看了周杰伦演唱会的感受,然后跟大家分享一下自己喜欢周杰伦什么,为什么那
17、么喜欢他。 本次课进入第一个环节:群“星”璀璨。(板书)同学们畅所欲言,谈谈自己喜欢的明星是谁,为什么喜欢他,讲一下自己与明星的一些小故事。教师只是适时说一下自己的想法,不需要过度点播,然后进行总结。 最近琪琪呢有一件烦心事,她真的很喜欢周杰伦,但是老师和爸爸妈妈总是阻止她,琪琪也知道他们都是为了自己好,但是- 情景剧第三幕:2023年3月3日 下午2:50 我到底该不该追星呢 琪琪的内心中产生了很深的纠结,坐在讲台上,借助于事先准备的两个毛绒玩具来表演着内心的挣扎,理性自我与感性自我的对话。“我到底要不要追星?”最后,沮丧的趴在了桌子上- 教师说,看得出来琪琪同学真的很苦恼,下面让我们一起来
18、帮她出出主意,看她到底该不该追星,进入我们的第二个环节:“追星”辩辩辩。(板书)将班上同学按照座位分为正反双方,正方的观点是:“追星利大于弊”,反方的观点是:“追星弊大于利”,简单介绍一下规则。给学生五分钟的准备时间,然后开始。 结束之后教师要首先对学生的表现进行评价,以正面的鼓励为主,发现不同学生的闪光点,给予表扬。其次在针对问题本身进行评价。最后教师陈述自己的观点。 总结了这么多追星的优缺点,好像琪琪又有话要说了。 情景剧第四幕: 2023年3月3日 下午3:40 我身边的“明星们” 琪琪说,好像在我的身边也能找到许多与杰伦的身上有类似有点的人,比如说东东人长得就很帅,小杰很乐于助人,娜娜
19、唱歌很好听,玲玲学习用功,成绩很好-他们都是我的偶像,都有值得我学习的地方。 琪琪同学在她的身边找到了自己的偶像,同学们能否在自己的身边找到你们的偶像呢?进入第三个环节:“偶像”在身边。(板书)让学生们在给跳上写出自己崇拜的身边的朋友、同学、家长、老师甚至自己。然后将纸条放入教师事先准备好的一个小盒子里,任意请同学抽取并将其大声朗读出来。(在本环节中可以播放一些欢快的音乐) 教师进行总结。引导学生树立正确的追星意识,多向身边的偶像学习。 (三) 课堂小结 同学们对于追星都有自己独特的见解。你们没有盲从,能正确分析偶像的优点和不足,追星是为了追求明星的亮点,学习明星好的东西,并以此为榜样,在学习
20、和生活中严格要求自己,培养自己积极奋进的精神,老师认为大家都是一个理性的“粉丝”。并且同学们能够积极的发现身边同学的优点,积极向自己的同学学习,这也是一种很好的行为。 (四) 播放歌曲,结束课程 教师播放事先准备好的快乐你懂的这首歌,与同学一起唱起来,伴随着音乐,结束本次课的教学。 五、教学反思 这次走进西塞中学进行的我是“追星族”心理活动课,整体上说还算是比较成功的,我们的训练目标也基本上得到了实现。在课堂的形式上,一开始的情景剧导入,一下子就让同学们进入到了我们预设的课堂情境中,同时也是学生们很容易的从心理上接受我们几个新老师。然后从第一个环节群星璀璨到最后一个环节偶像在身边,环环紧扣、过
21、渡自然。我好像首次感觉到了在现实的课堂中上课的成就感。 但是在这其中还是存在着一些的问题。 首先,关于课堂时间的把握。由于我没把握好时间,在第二个环节追星辩辩辩的过程中占用了过多的时间,从而导致在第三个环节偶像在身边时,没能让所有的同学都有机会发言,而且最后的总结也有些潦草。所以在以后的训练活动中就要加强自身的时间、课堂紧凑感的训练。 其次,关于课堂突发事件的处理。当现实的课堂与我们预先设想的不一样时,比如说我们在让学生讲出自己的偶像时,我们原本以为初一年级的学生会更多的崇拜一些当今活跃在荧幕上的娱乐偶像明星,没想到,他们中的一些人说自己没有偶像,还有一大部分人说自己的偶像是诸如爱因斯坦、成龙
22、等更多的具有积极意义的明星,导致上课的老师不知道该如何往下进行。所以我认为在以后设计一节课时,一定要提前走进学生们当中,提前进行调查,设计的课堂一定要最符合学生们的实际情况。 再次,导入部分的情景剧表演也有一些缺陷,由于我们只是去上一节课,没有时间找同学们事先进行排练,因此情景剧的演员只能让一个同学来充当,并且活动的形式多以一人自言自语加上一些必要的肢体语言,活动形式较为单一,虽然能够吸引同学们,但是感觉还是没能够充分调动同学们的热情,从从而导致在第一个环节中,积极发言的同学并不多,教学的效果也受到了一定程度的影响。 最后,没有能够关注到教室里面的每一位学生。我们新课改强调老师要关注到每一位学
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