2023年徒步策划书（精选多篇）.docx

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1、2023年徒步策划书（精选多篇） 推荐第1篇：徒步策划书 恐怖分子徒步旅行策划书 一、活动主题：领略自然风光，凝聚团队力量 二、活动时间：五月中旬 三、活动人员：恐怖分子队随海岛野外生存班 四、活动目的：拓展自我生存能力同时增加团队的凝聚力，加强团队成员的交流和了解，体现团结友爱的团队精神，领略大自然美好风光和原生态气息。 五、活动流程： 准备阶段 1、讨论出行要带的物品。 如干粮、矿泉水等，可根据个人喜好自行携带；晚上野餐所需的打火机、调料品、主食面和各自所需的餐具（为方便起见可带保鲜袋）、锅类（学校提供）、刀、餐巾纸，以及垃圾袋（大伙可以把垃圾集中放垃圾袋中）；晚上活动需要的扑克、手电筒、

2、拖鞋（以自我喜好），另外附加一些漱口用的口香糖、毛巾、相机等物品。 2、召开群讨论，探讨注意事项。如野外可能遇到的危险和避难方法，和团队的联系等 3、分配任务，责任到人。 出行阶段 1、徒步旅行：地点待定 2、中饭吃自带的干粮和食物，晚饭可一起开篝火晚会，吃团队面条。 3、晚上娱乐活动：为了使本次活动更具有趣味性，拉近团队成员间的距离，我们组织了很多简单易懂又不失趣味的小游戏，如打扑克，玩真心话大冒险，组织歌唱接龙等等，保证让活动充满友爱和美好的团队气息，让大家过一个难忘的旅行之夜。 六、活动经费预算： 共同食物部分 30元 车费 3*9=27元 总共需要经费：57元篇2：徒步活动策划书 硅湖

3、职业技术学院 机电和信息工程学院 徒步行走 策划书 主办：机电和信息工程学院 承办：机电和信息工程学院学生会 活动立意: 随着当代中国高等教育改革的不断深化，素质教育逐渐成为时 代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运，一个民族的素质则 关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生，我们是天之骄子，身 上凝聚着数代人殷切的期盼，肩负着承传千载的重担。我们有责任， 更有信心把自己培养成为真正对国家，对社会有用的人才。放眼当代 中国，一片大好形势，令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需 求，迎接新世纪的挑战接受着党和国家培育的大学生们，到底应 该具备怎样的素质，才能不负众望，成为明日国家建设大军中

4、的中流 砥柱呢？ 显然，“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履，除了具 备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外，不少当代大 学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一 条龙，三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀； 在衣来伸手，饭来张口的温馨呵护下，温室里长大的幼苗又怎能承受 得住明日暴风雨的洗礼？ 为此，精心策划了这次徒步活动，旨在培养大家团结互助，坚韧 毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；相信 通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念，让同学们感 受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我 们会让

5、参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存，集体与个人 同在。拥有了这种信念，我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美 好的明天。 让我们： 走出校园,徒步行走体力与毅力的考验! (一) 活动主题: “ 互助 互爱 团队 ” (二) 活动时间: -（下雨延期) (三) 活动对象: 机电和信息工程学院师生 (四) 活动概要: 按专业班级分队，三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们 会给与相应的积分，以便用于奖项评选，主要磨练大学生的意志，同 时锻炼小分队的团队合作精神。 (五) 前期准备： 1) 构思并完善活动方案。 2) 向学校申请并递交此次活动方案，得到批准实施下列方案步 骤。 3) 部门内

6、人员分工，开始对活动的各条路线进行详细考察。 4) 宣策部召开各班宣传委员会议，要求在班内系统宣传本次活 动。 5) 订购横幅、海报、等活动所需宣传物品 6) 邀请分院老师在活动当天前来参与活动。 (六) 路线制定: 按部门实际考擦为准。 (七) 活动具体流程: 1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队，一名旗手。 2、宣布徒步人员注意事项：本次徒步活动要徒步走完全程， 2活动过程中遵守组织纪律，不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。 3途中不得乱扔垃圾、听从指挥，不单独行动。采摘花草、踩踏草坪， 没有不文明语言等，不做有损队伍及学院形象的事。 3、所有人员准备就绪，在学院正大门集合举行启动仪

7、式，主持人宣布徒步活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕，主持人宣布正式出发，所有队伍按秩序从学校正门出发！ 到达最终目的地后，工作人员记录下每个队伍的时间，特别注意的是每对最后一人到达的时间。最后工作人员清理活动现场，搞好后续工作。 在操场进行总结报告大会，进行简短总结后，再由学生代表说说其中的感受，最后作为此次活动的比赛奖励，根据每队总体表现评比奖项。 （八）活动声明： 1.本次活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传 染性疾病以及不适合长途行走的疾病， 活动策划单位：机电和信息工程学院体育部篇3：徒步行走策划书 吉木萨尔供电局徒步活动策划书 一、活动主题：（根据上级单位文

8、件定） 二、活动目的：，旨在培养大家团结互助，坚韧毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；相信通过团队间的竞争可以让大家更加了解到集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。 三、活动口号：“走出城市，徒步行走。（根据上级单位文件定） ” 四、参加人员：吉木萨尔供电局全体团员青年 五、活动时间：2023年5月 六、活动地点：车师古道（初定） 七、活动内容与流程 （一）活动基本内容 1、按人员分组列队。并要求每支队伍

9、选举一名领队，一名旗手。 2、宣布徒步人员注意事项：本次徒步活动要徒步走完全程， 2活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。3途中不得乱扔垃圾不做有损队伍及企业形象的事。 3、所有人员按时到达乘车地点，在局大门统一乘车前往活动地点，下车后整理队伍，整理活动用品，并举行启动仪式，主持人宣布徒步活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕，主持人 宣布正式出发，所有队伍按秩序出发！ 到达最终目的地后，工作人员记录下每个队伍的时间，特别注意的是每对最后一人到达的时间。 做一些素质拓展活动，每个活动都发放小奖品，工作人员统计记录队伍活动得分情况并进行汇总。 最后由领导为此次活动颁发奖品，根据

10、每队总体表现评比奖项。 （二）活动分工 1、活动项目协调小组 组长： 组员：、 主要职责：构思并完善活动方案。向上级申请并递交此次活动方案，得到批准实施下列方案步骤。领导批示后开始对活动的各条路线进行详细考察。在活动中做好素质拓展活动，并做好活动记录。 2、后勤小组 组长： 组员：、 主要职责：负责本次活动后勤服务，活动所需的各项用品、饮水，食物，做好场地布置，奖品的发放。准备必要医疗物品。 （四）后期总结 1、各活动结束后，以图片、文字、视频等方式进行总结。 2、召开团支部会议对本次活动进行总结。 八、注意事项 1、在采购和参加活动的路上应注意交通安全 2、本次活动下列人员不适宜参加：患有高

11、血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病， 3、安全第一，参加者必须服从主办方的安排，在活动中应对自己的安全高度负责，听从他人的善意提醒， 4、各小组应认真履行相关职能，积极配合有关部门解决问题。各组长应认真对待，积极配合，切实协调好相关活动，保证本次活动顺利进行。同时加强各小组之间的联系，定时总结和交流工作，对出现的突发紧急情况，应及时上报和处理。 九、经费预算 1、宣传费用:横幅 6米 70元 3、奖品费用：10元/份20份 = 200元 4、活动所需用品：水 25元/箱2箱= 50元 食物：500元 药品：50元 6、流动资金：50元 共计费用：920元 吉木萨尔供电局团支部 二

12、一二年月日篇4：户外运动(徒步旅行策划书) 青 岛 农 业 大 学 本 科 生 课 程 论 文 论 文 题 目： 徒步旅行策划书 学生专业班级： 学生姓名（学号）： 指 导 教 师： 完 成 时 间： 2023 年 11 月 18 日 徒步旅行策划书 一、徒步旅行路线 青岛农业大学红岛高新区（方特）胶州湾（黄岛金沙滩）青岛农业大学 二、时间：2023年11月20日2023年11月24日 三、装备： 服装： 1、冲锋衣裤（防风、防水、透气、耐磨?） 2、抓绒衣（含windstopper，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

13、5、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫t恤?） 鞋袜 ： 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便 运动休闲鞋 3、排汗袜子（最好是coolmax料的，配合goretex鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 4、普通运动（棉的、穿着舒服就行） 5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 帽子、手套、眼镜： 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 背包 ： 1、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30l不等） 2、

14、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 卧具 ： 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 炊具 ： 1、炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一） 2、气罐（配合炉头使用，注意携带安全） 3、套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都*他了） 4、小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯） 水具： 1、户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷） 2

15、、军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用） 3、水袋（野外穿越时或自行车旅行时比较管用） 4、保温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受） 药品：消炎药：对青霉素不过敏的带阿莫西林胶囊，对青霉素过敏的带罗红霉素胶囊。 治疗消化不良的药；西药：多酶片、乳酶生、酵母片、食母生，中成药：健胃消食片、保和丸。 通便类的药；西药：果导，中成药：麻仁丸、通便灵。 外用消炎消毒药：碘酊或碘氟、酒精消毒棉球、消炎粉、红霉素软膏，（消毒餐具用84消毒液） 外出旅行还应该带：速效感冒胶囊或vc银翘片，治疗肠炎的药：黄连素片（又叫盐酸小檗碱片），或止痢宁片。和治疗上火的药物：黄连上清片。黄连上清片还可以治疗咽喉肿痛等炎症

16、，和通便的作用。 食品： 1、多汁食品 含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等，既解渴又可以减轻旅途的疲劳。 2、营养食品 外出食品一定要有丰富的营养。 3、 风味食品 携带的旅游食品应具有多种风味，互相搭配，以促进食欲。可选择一些自己喜爱食品，在饮食不习惯时派上用场。 4、柔软食品 一般在旅游中，人的体力消耗较大，容易口干舌燥，食欲不振。而柔软食品既新鲜，又易于消化。 指南针：不管是什么样子，总之必须有一个 照明设备：头灯、手电，带足备用电池 绳子：可以吊背包。晾衣服。几十米就够，尼龙绳可以用。 多用工具刀：上面至少应该带一把刀、锯子、罐头刀。 定位设备：gps，需要使用者对地形地理有

17、深刻的理解和丰富的知识，有地图或者前人的打点数据就更好了 摄影包：根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头 四、线路及景点介绍 1青岛农业大学红岛高新区（方特） 对方特的介绍 青岛方特梦幻王国位于美丽的青岛市城阳区红岛海滨，占地约70万平方米，由深圳华强集团投资兴建，是一座大型高科技第四代主题公园。方特梦幻王国最大特点是以现代高科技手段全新演绎古老的中华文化，以高科技互动体验营造梦幻的感受。方特梦幻王国采用国际一流的理念和技术精心打造，可与西方最先进的主题公园相媲美，被誉为“东方梦幻乐园”。 青岛农业大学春阳路春阳路与中城路交汇处中城路城阳区人力资源和社会保障局中城路芙蓉园宾馆文阳路正阳路墨水河大

18、桥正阳路效元炼钢材料公司聚贤桥路新悦路新月路与和融路交汇处韩家北村前韩村韩家商务中心超市通过青兰高速田海路交汇处小庄村邵哥庄村方特梦幻王国 2红岛高新区（方特）胶州湾（黄岛金沙滩） 对于金沙滩的介绍 青岛金沙滩旅游度假区位于青岛市经济技术开发区内，南濒黄海，呈月牙形东西伸展，全长3500多米，宽300米。金沙滩水清滩平，沙细如粉，沙质为金黄色。金沙滩是我国沙质最细、面积最大、风景最美的海水浴场之一，号称“亚洲第一滩”。因为水清滩平，沙细如粉，色泽如金，所以得到了金沙滩这个响亮的名字。金沙滩有青岛最美的海滩和波涛，金沙滩东侧临山，敞开的喇叭型让从黄海上吹来的强劲海风在这里掀起的浪涛总是三五成群涌

19、上海滩，让狭长的3公里海滩显得格外壮观。现被命名为国家级旅游度假区，区内拥有度假村、宾馆、更衣室等设施。 路线 方特晓阳村沟角村高家村殷家村宁家村青岛哈工太阳能研究院潮海东村东营村小海庄村曹汶河桥龙泉河北 村龙泉河东村邵家村逢家村东屯村燕山路管家大村城子埠村龙豆山后龙凤村可洛石村管家楼村江山北路鲁泽观天下汇智广场江山中路长城花园青岛保税港区（新天地大厦）豹窝青岛理工大学黄岛校区鲁泽花园嘉陵江东路胶州湾（黄岛金沙滩） 3胶州湾（黄岛金沙滩）青岛农业大学 金沙滩乘都市观光2线702路613路青岛农业大学南门 五、露营地 第一天：方特梦幻王国 第二天：龙豆山后 第三天：黄岛金沙滩 六、注意事项： 1

20、、在徒步旅行期间要注意行车安全。 2、在徒步旅行期间要注意饮食卫生。 3、在徒步旅行期间要注意当地的民风民俗。 4、在徒步旅行期间要注意人身、财产安全。 七、本次旅行面临的问题 1、如何解决自己的食物问题。 2、对于像自己这种没有旅行经历的人来说，如何在外面露宿。 3、如果遇到突发性情况，自己如何解决。 4、资金和旅行装备的支持。 5、选取的时间问题。 八、本次旅行的意义 通过本次旅行，不仅能锻炼自己的生存能力，也增长了自己旅游方面的知识，提高了自己的本领。旅行最大的好处，不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。 九、本次活动大致线路图篇5：徒步策划书

21、 双体系卓越人才教育基地 “团队磨砺计划” 策 划 书 主办单位：双体系卓越人才教育基地 承办单位：双体系卓越人才教育基地八期项目一部 一、活动名称 行走的力量 二、活动主题 共融双体文化，培养团队意识。 三、活动背景 在为期四个月的双体学习生活中我们很少有时间进行锻炼和亲近户外，为了让大家有时间共同锻炼，团结八期所有同事，同时力求通过本次活动达到以下目的： 1、培养团结一致、密切配合克服困难的团队精神； 2、换位思考，挑战自己，将看似不可能完成的任务变成现实，培养战胜困难的决心和信心； 3、消除相互间的隔阂，建立同伴之间的信任与依赖，使队员深深体会到信任与被信任的美妙感觉； 4、增强同伴间相

22、互之理解与包容，增强对团队的责任心，培养为团队的奉献精神。 四、活动时间与地点 四月二十二日15:2019:30 移通学院至钓鱼城 五、活动对象 双体系八期全部学员 六、活动内容 （一）行走路线（往返） 移通学院涪滨路卢作孚广场鸭嘴滨江公园嘉滨路东渡大桥钓鱼城大道钓鱼城（单程约10km） （二）活动形式 小组形式竞速徒步 （三）活动流程 15:0015:10 动员大会 15:0019:30 移通学院至钓鱼城折返徒步 （四）人员安排及沿途指示地点 1.共6名工作人员，活动总负责人为马碧悦；两名沿途活动机动人员，李勇老师为机动总负责人； 2.四名路口指示工作人员，分别位于卢作孚广场、鸭嘴、东渡大桥

23、处，其他人员以部门为单位五至六人一组全部参与徒步过程； 3.活动设立五个沿途路线指示点，分别是：移通学院一二教广场、鸭嘴、东渡大桥两头各设立一处、钓鱼城； 4.各部门经理及负责人于活动前一天对相应指示点进行踩点工作，并熟悉整条路线。 （五）活动物品准备 1.基地准备矿泉水，但每个小组只分配八瓶矿泉水； 2.允许自带太阳伞及背包； 3.每人负重四本java课本； 3.基地准备葡糖糖、藿香正气水、创可贴、绷带等应急药品。 （六）宣传报道 2.拍照人员沿途进行跟拍，指示点人员用手机拍摄途经的同事； （七）奖励机制 1.设立小组单项奖及部门整体奖，小组前六组完成整场折返徒步的小组依次加20、 19、1

24、8个积分，其中第一名一组、第二名两组、第三名三组，最后完成徒步的三个小组分别加三分。 2.部门整体总分为拉赞助费用折合比例分及小组徒步分之和。具体为各部门小组活动后的总分相加乘以60%加上拉的赞助费用乘以40%，其中赞助费100元起步，加30分，每加100元加10分，50分封顶。 （八）安全保障 1.各小组设立小组长一名，负责小组内部的人员安全情况，有任何事情须 立即向李勇老师报告情况。 2.机动组人员负责沿途发放防暑药品。 （九）经费预算 1.租用2辆自行车，100元； 2.饮用水，200元； 3.药品，100元； 4.横幅，80元； 共：480元。 （十）赞助情况 1.拉赞助100元起，加

25、30分，每增加100元加10分。现金总额汇总后乘以40%为实际得分，最高不超过50分； 2.赞助物资实际金额为市价金额乘以50%； 3.周一晚九点截止拉赞助； 5.赞助合同由马健钊同事起草； 5.拉赞助的进展随时向马碧悦总经理汇报； 6.如若拉不到赞助，则向获胜小组及部门发放奖状以资鼓励。 推荐第2篇：徒步拉练策划书 徒步拉练策划书 篇1：徒步拉练策划 2 高二年级徒步拉练活动安排 一、活动宗旨：通过徒步拉练挑战身体极限、战胜疲劳，磨练意志、激发斗志；通过集体活动增强班级凝聚力，培养集体荣誉感，从而打造更具激情、更富活力的学习团队。 二、活动时间：XX年10月12日（周六）。 三、出发目的地：

26、市一高黄河三门峡库区大坝 具体路线：市一高会兴镇王冠油库沿黄公路 大坝；原路返回。 四、参入人员：高二年级全体师生 校领导 政教处 综合处 具体分工： 1、高二年级体育教师、班主任负责组织学生，整理 队列。 2、校领导、政教处、综合处统一协调指挥队伍行进， 协调交警做好安全工作，联系景区。 3、校医王蔚珊随队提供医疗帮助。 五、活动流程： 1、早上7:00整在操场集合，作出发前动员，并举行授旗仪式，7:20准时出发。 2、中午11:30左右到达，在指定地点集结、休整。11:3012:30午餐，12:3013:30各班组织活动。 3、13:30开始返回。各班清点人数，学校统一指挥下按顺序出发。

27、4、17:30返回校园，返回学校后，统一到操场集合，举行成人 宣誓仪式，颁发 六、具体要求： 1、各班以班级为单位参加活动，除身体原因或家庭有重大事由不得缺席。凡请假不参与的同学须由家长向班主任提出请假申请，并需由年级确认。 2、全体师生要求统一着装，教师统一穿工装（运动服），学生统一穿校服，鞋子为软底的旧运动鞋为宜。自备饮用水和午餐干粮，自备防晒用品。 3、任课教师按年级组分配随各班参加活动，协助班主任组织学生，帮助及时处理突发性事件。学校随队车辆负责将掉队的学生及时送到班级队伍，并负责收容因突发身体不适不能坚持参加活动的学生。 4、参加活动的全体师生必须严格遵守队列纪律，听从学校统一指挥，

28、徒步走完全程，中途不得乘坐任何交通工具。学生如中途突发身体不适不能坚持，则由随队校车收容，并及时联系家长将学生接走，住校生则由校车负责送回学校休息。 5、徒步过程中不允许家长前往探望学生。如有家长想陪同学生参加活动，可向班级提出申请，经年级批准并讲明纪律要求后可随班级参加活动。 6、各班学生不得邀外校同学参加活动或前往探望。 7、各班请假不参加的学生中途不得前往探望同学，不得前往休息地参加其他的集体活动。对中途骑车或坐车前去扰乱集体活动的将 严令驱逐，并对该班予以纪律处分。 8、中午到达目的地后，学生以班为单位在指定地点集中活动，禁止人员随意串班、乱跑。午餐后，各班可以组织集体娱乐活动，缓解疲

29、劳、鼓舞士气。下午返回时点齐人员统一出发。 9、返校后在操场集中，参加 篇2：养马岛徒步拉练策划书 养马岛徒步拉练活动策划书 一、活动目的：使公司员工“磨练意志、挑战自我、完善人格、熔炼团队”。并在活动中提高每个人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质；培养全体参与者勇于克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识，特组织本次活动。 二、活动宗旨：安全第 一、团队至上 三、活动时间： 四、参加人员：公司全体员工及部分家属 五、活动分工：（需要1位后勤男士？） 李睿娟后勤（18660053445）： 1.负责提前看现场及车辆沿途跟踪队员，以便

30、应急处理； 2.车上准备备用水，每人发一瓶脉动饮料； 3.负责创可贴、藿香正气水、防晒霜的保管、应急使用。 4.负责统计中途放包人员及中途退场人员。 5.拍照谁负责？ 刘伟红后勤（15315161939）： 1.负责人数统计（出发及返回）及所用时间统计； 2.负责统计计算每个队伍平均时间及奖品发放； 3.其他临时性事宜。 杨凤英策划（13792549508）： 1.负责活动策划、活动比赛路线说明等。 2.其他临时性事宜。 翟青松（18663851453）、杜伟明（18663892923）负责本次 活动的安全。安全应急小组： 六、活动地点：烟台市牟平区养马岛 七、活动路线：养马岛（天马广场）养马

31、岛大桥（直走）（到达）东关路与滨海东路交叉口（左拐）进入滨海东路（昆嵛山路和沁水西河大桥中间的路往左拐）直走到达环岛路一直沿环岛路往前走环岛路与财源路交叉口处左拐（拍照：建筑物）进入财源路往南走到达财源路与兴岛路交叉口左拐进入兴岛路往东走到达兴岛路与天马路交叉口处右拐（唯一一个右拐的）一直往南走到达天马广场到达出发点（统计员统计名次结束） 八、路线地图： 1.全景图 2.卫星图： 九、活动规则：参加徒步拉练人数共分为5组，每组中有一位女士。由每组中的女士抽签决定男士成员的组成。（有家属参加的，则跟随自己的队伍，但是家属的成绩不计入团队成绩中，参与拉练的家属公司将给予鼓励奖） 由后勤人员统计每位

32、成员达到目的地的所用的时间，最后整个团队的人数都到达后，计算团队平均时间，按耗用时间的多少进行排名，时间最短的为第一名，其他的依次类推； （1）中途中把自己的包放到后勤人员保管的参与者，按实际到达目的地的时间再加15分钟（类似行为按此规则处理）； （2）中途退场的，按所有参与者最后一名到达目的地的时间再加上30分钟，对所在的队进行计算平均时间。 十、活动奖励： 1、团队奖： 共设三个，即 一、 二、三等奖。 一等奖：55度杯子（每人1个） 二等奖：无线鼠标（每人1个） 三等奖：乐扣保鲜盒（每人1套） 2、个人奖： 男3名，女2名。依次为最先到达目的地的名次。 奖品为飞利浦剃须刀1个。 十 一、

33、活动流程： 月10日早上（7：30）公司集合并打指纹，7:40公司出发，约8:10到达天马广场。 2.天马广场合影（8:30正式出发）； 由公司领导及安全负责人强调安全等相关注意事项； 由杨凤英负责线路及活动规则介绍（提前将电子版线路及策划书发布到QQ群、微信群）；并强调中途情况应急负责后勤人员。 3.所有参与者到达目的地，由后勤人员统计拉练时间及计算团队名次，公司对表现优秀的团队与个人进行颁奖表彰。 4.获奖团队及个人进行合影后，由后勤人员负责清点人数，人齐后返回公司，大家可以回家休息啦。 注意事项： 1.徒步拉练里程大约是18公里；徒步正常时间约3h至5h。 2.大家根据自己情况，自备水、

34、食物等所需物品。 月10日天气预报情况是：？； 4.公司有一瓶防晒霜备用，建议大家出门之前就做好防晒措施； 5.公司发放的速干运动帽，可供大家遮阳；（因工作不能参加活动的同事也会发放，但是因个人原因不能参加的同事不予发放） 6.后勤人员提前1-2天将自己职责负责工作所涉及到的物品进行与杨凤英核实，提前备好。 7.车辆安排及分队：等人数确定后再再进行车辆具体安排及人员分队。 篇3：拉练活动方案 桃园初中户外生存体验之徒步拉练设计方案 活动主题： 挑战极限 战胜自我 活动目的： 开展本次“桃园初中生存体验之徒步拉练”活动的主要目的是“磨练意志、挑战自我、完善人格、熔炼团队”。并在活动中提高每个人在

35、体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质；培养全体参与者勇于克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。 活动时间：XX年9月27日 活动路线：学校三张何刘铁炉贠曲闫村学校 参与人员： 八、九年级学生 全体初中教师 活动组织： 发起人：王 琰 负责检验本次活动各项工作的安排、完成情况，给予指导性意见。 总策划：范贝贝 负责本次活动策划方案的制定，确保前期准备工作落实到位，活 动顺利进行。 政 委：丁 巍 负责整个活动中师生的思想工作，精神状态，确保大家有勇气、 有毅力完成本次活动。 团 长：张晓宁 按照策划方案全面安排此次活动，对突发问题及时

36、处理，负责师 生路途的安全、纪律。 教师分配： 八年级：师国安 张高峰王 磊王 伟宋婷婷毛瑞娟 朱维娜 九年级：杨 娟张江海王旭新李 博魏 辉白 鸽 王 铮付 予 每位教师负责3名学生，全程负责这3名学生的路途纪律和安全，确保 每位学生不掉队，能够完成这次拉练活动。 摄影宣传组：赵平利 后勤组组长：张江涛 全面负责运输、医疗、后勤保障工作。 成 员：王 辉 负责运输工作。 活动程序： 1、7:00全体参与本次活动的师生在操场集合整队 各班主任根据提前做好的教师与学生分配表，安排师生统一站两列纵 队，准备出发。 2、出发前的动员 丁校长做首次拉练活动的动员讲话。 学生代表做出发前的誓言演讲。 张

37、晓宁主任强调途中有关安全、纪律的要求。 3、途中在“三张”、“何刘”“铁炉”三地统一清点人数后集体休息各 15分钟。 4、在中途地点“贠曲”，合影留念，休息30分钟，由王磊、张高峰老师 负责组织一到两个游戏活动。 5、清点人数，带队返校。 6、返校途中在“贺家北”“闫村北”依次休息15分钟。 7、回校后在操场统一集合，清点人数后再回各班。 “夺旗争第一”游戏规则： 本次户外徒步拉练以“争夺红旗，我当第一”的游戏活动在全程展开， 各个小组在确保安全的基础上，按照游戏规则，勇往直前，争夺红旗。 1、执旗第一人：王校长提前5分钟举旗前行。 2、执旗第二人：第一个追到王校长的队员接旗，成为执旗手。 3

38、、执旗第三人：另一组的最后一名队员追上执旗手时，再次接过旗，领 队前行。 4、依照游戏规则不断夺旗，在中途休息时旗由当时执旗手保管，再次出 发时执旗手所在的组提前1分钟出发，游戏继续进行。 5、返回学校时，只要与执旗手所在组间隔在5米之内的小组都为优胜组， 该获胜组的所有队员都为本次活动的优秀队员。 前期准备： 1、各班主任联系家长，确定能参加活动的学生名单，并妥善安排不参加 的学生（安排在七年级听课或各自家里）。 2、各班主任根据分配给本班的教师名单，合理安排师、生分配。 3、各班主任在班级做好本次活动的前期动员，及安全、纪律、卫生等有 关事宜的强调工作。 4、各班主任强调学生穿着要易于本次

39、活动，必须穿运动鞋，棉袜。 5、师生均自带背包、矿泉水（最多4瓶）、纸，不允许带任何饮料和吃 的东西；班主任带本班学生花名册。 6、张晓宁主任负责校旗、横幅制作到位。 7、张江涛老师负责应急药品的准备。 8、王磊、张高峰老师准备好将在目的地要搞的游戏活动。 后期工作： 1、各班召开班会总结本次活动，让学生体验团结、合作的力量，提高班 级凝聚力，并借此机会鼓励学生在以后任何时候都要“相信自己、挑 战自己、战胜自己”。 2、每位学生写一篇“徒步拉练、生存体验”活动之后的感言。 3、赵主任负责把本次活动的照片上传至学校站，做好宣传工作。 注意事项： 路途安全： 1、所有学生靠右行，沿路边行走，严禁玩

40、、跑、打闹，横穿马路。 2、注意各个丁字口、十字口的车辆拐弯。 3、严禁学生途中私自进商店买东西。 4、教师时刻保证本组学生必须同步前行，互相鼓励，严禁落下任何一个学生。 5、教师时刻关注本组学生的身体状况，如有特殊情况，及时联系应急组张晓宁老师。 卫生、礼仪： 1、不乱扔垃圾，全部垃圾带回学校，注意环保。 2、注意举止文明，语言文明，做到不讲粗话，不和队员有语言冲突。 3、不采摘、折断路旁的花草树木，爱护环境。 4、队员之间、师生之间要做到互相鼓励、互相扶持、共同前行。 温馨提示： 外出活动，全体师生将代表桃园学校的形象。 教师要严肃认真对待本次活动，明确活动的目的，责任心强，确保学生途中的纪律、安全。 附件： 1、全体参与本次活动的教师联系方式 2、教师、学生合理分配方案表 桃园初级中学 XX-9-25 推荐第3篇：徒步大会策划书 徒步大会策划书 XXXX大学第十届徒步大会 策 划 书 策划研发部 五月十六日 徒步大会策