2023年篮球实践课教案模板(精选多篇).docx
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1、2023年篮球实践课教案模板(精选多篇) 推荐第1篇:篮球课教案 篮球课教案 一、课的内容: 1、学习抢篮板球技术。 2、复习上节课技术。 3、教学比赛。 二、课的目标: 1、通过学习抢篮板球技术,使学生建立起正确的动作概念,达到初步运用技术动作。 2、通过复习上节课技术,达到熟练运用技术动作。 3、通过教学比赛,提高学生比赛能力。 三、课的重点、难点: 1、抢篮板球技术。 2、教学比赛。 四、场地器材: 篮球场一个,篮球若干个。 课的教学组成 1.准备部分 10 1.1课前常规。 1.1.1体育委员集合队伍,检查人数。1.1.2师生问好。 1.1.3检查服装,安排见习生;宣布本次课的教学内容
2、和要求。 1.2热身运动:全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈。 1.3徒手操: 1 1.3.1头颈运动(48) 1.3.2扩胸运动(48) 1.3.3体侧运动(48) 1.3.4体转运动(48) 1.3.5踢腿运动(48) 1.3.6腹背运动(48) 1.3.7转腰运动(48) 1.3.8转膝运动(48) 1.3.9转手腕脚踝运动(48) 2.基本部分 60 15 2.1学习抢篮板球技术。 比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。当进攻队投篮未中,自己或本方队员换抢在空间的球,称为抢进攻篮板球或前场篮板球。对方投篮未中,防守队员争抢在空间的球,称为抢防守篮板球或后场篮板球。 2.1
3、.1动作要点:抢篮板球技术是一项较复杂的技术,它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四个环节组成。 A 抢进攻篮板球:进攻队员首先准确判断,然后向相反方向侧跨步,抢占有利位置,及时起跳,跳至最高点抢篮板球。落地时两臂弯曲,重心放在两脚之间,两肘外展将球持于胸腹之间。抢获球后,可根据防守情况再进行投篮、传球或运球。抢进攻篮板球应强调一个“冲”字。如图2所示。 B 抢防守篮板球:防守队员首先准确判断球的方向和落点,抢占有利位置,运用移动和转身动作,合理地“挡住”对手向篮下冲跑的路线。起跳时,蹬地提腰向上摆臂,手向球的方向伸展。落地时应保持身体平衡,侧对前场,将球置于胸腹之间或头上
4、,以便运用传、运、突等技术。抢防守篮板球应强调一个“挡”字。如图3所示。 2 2.1.2易犯错误:不注意抢占位置;获得球后对球的保护不够;获得球后以及随后的动作衔接不好。 2.1.3组织教法与要求: 组织:集中讲解,分组练习。 教法: 讲解示范,使学生建立完整的技战术动作概念,初步掌握技术动作。 徒手模仿练习1:学生成体操队形,根据教师口令做徒手原地双脚起跳,模仿单、双手抢篮板球动作进行练习。 徒手模仿练习2:学生成体操队形,两人一组相距一步,面对面站立。根据教师信号,前排学生做前转身后转身挡住后排学生。连续数次后交换练习。 自抛自抢球练习:学生成体操队形,每人一球,向上抛球后,上步起跳,用双
5、手或单手抢球。 抢篮板球对抗练习:学生在球篮两侧45度角成纵队站立,排头学生背对球篮。练习时向篮板掷球,排头学生迅速转身挡人起跳抢篮板球,抢到球后将球回传给,站到各自队尾,各队排头再背对篮依次练习。如图4所示。 教师巡视,及时纠正错误动作。 2.3教学比赛。 30 组织教法与要求: 组织:集中讲解,分组比赛。 教法: 教师简单介绍比赛规则与裁判要求。 学生自由组队进行教学比赛,每节比赛分别换上不同的裁判进行裁判实习。 先胜5球的队为胜队,失败的队下场,再换上另一个队,继续进行比赛。 教师巡视,给失败的队出谋划策,增强学生的信心。 3.结束部分 10 3 组织:四列横队如右图。 教法:口令指挥,
6、集体练习。 3.1放松运动 3.1.1上肢放松练习3.1.2下肢放松练习 48 48 3.1.3腹背放松练习 48 3.2小结本次课内容。3.3还器材,师生再见,下课。 4 推荐第2篇:篮球综合实践课计划 2023年秋期初中篮球综合实践课计划 任课教师 王骥沈孝 活动目的及意义 本期篮球兴趣班的教学要发展学生篮球基本技术学习篮球简单的战术和发展学生速度、灵敏、耐力、协调性等身体素质,培养学生对篮球运动的兴趣。 活动内容、对象及人数 初中 一、二年级学生,每班35人左右。 四、阶段目标 学生熟悉篮球规则和篮球的理论知识,了解简单的技战术配合。 90%学生能学会各种基本技术,能合理运用运球、传球、
7、投篮等技术,学会基本的防守姿势和简单的攻防战术。 学生能积极参与各种练习,在自主学练中体验获得知识和技能的快乐。在比赛和游戏中与同伴愉快相处,协同配合,自觉形成团队意识。 教材选用及活动实施方案 学生学习基本的移动、各种运球、传接球、原地和行进间投篮技术各种进攻组合技术,学习防守的基本步伐和站位,学习简单的攻防战术和培养在比赛中运用各种技战术能力。 学期成果展示方式 采取表演赛、公开课的方式展示 场地、器材预计 篮球25个,篮球场6块 泸州天立国际学校篮球综合实践课进度安排 时间 初一年级活动安排 初二年级活动安排 第1周 1、移动 2、原地运球 3、原地胸前投篮 4.身体素质 1、球性练习
8、2、原地运球 3、双人传球上篮 4.身体素质 第2周 球性练习 1、原地运球 3、原地胸前投篮 1、行进间运球 2、单手肩上投篮 3、组合传球 第3周 1、滑步 2、双手胸前传球 3、行进间低手投篮 1、防守脚步动作 2、持球突破 3、运球上篮 第4周 1、滑步 2、组合传球 3、行进间低手投篮 1、防守脚步动作 2、持球突破 3、单手肩上投篮 第5周 1、多种方式运球 2、单手肩上投篮 1、持球突破 2、运球组合练习 3、基础配合 第6周 1、多种方式运球 2、单手肩上投篮 3、配合传球 1、持球突破 2、运球组合练习 3、基础配合 第7周 1、多种方式运球 2、单手肩上投篮 3、配合传球
9、1、运球突破 2、组合传球 3、基础进攻配合 第8周 1、持球突破 2、配合传球 3、简单配合 1、运球突破 2、组合投篮 3、基础进攻配合 第9周 1、持球突破 2、配合传球 3、简单配合 1、运球突破 2、组合投篮 3、基础进攻配合 第10周 全场攻防练习 全场攻防练习 第11周 全场综合技术演练 全场综合技术演练 第12周 全场综合技术演练 全场综合技术演练 第13周 期终考核 期终考核 推荐第3篇:篮球综合实践课总结 2023年春期初2023级篮球综合实践课总结 王骥 通过一学期的教学, 篮球兴趣班学生进步很大, 而我在教学中也体会到许多经验和教训, 在本期将结束之际总结如下: 一、结
10、合实际,制定合理的教学计划和教学内容。本期篮球兴趣班我根据学生情况安排了以下教学内容:熟悉球性、基本站立姿势和持球方法、原地运球、原地双手胸前传、接球、原地双手胸前投篮、行进间直线运球、行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步、后退跑的技术、篮球战术及游戏活动等等。 二、改变固定的教学模式,达到多样化,提高学生学习积极性和兴趣。固定模式的教学不仅会使学生失去学习的兴趣,而且易形成固定思维,对新的知识和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了学习的动机。本期的教学在基本技术的教学中我改变了单一的技
11、术学习,将基本技术学习结合在游戏和对抗性比赛中,学生不仅学习积极性高,而且提高了学生运用技术的能力。如双手胸前传球,在教学时我先让学生体会动作,然后教学,在学生基本掌握后开始传球游戏,这样学生不仅学得认真,而且兴趣高,注意力集中,学习效果好。 三、注重常规管理,和学生过程管理,注重培养学生优良品质。在本期教学中,积极配合学校教务处和初二年级组对学生进行管理,坚持每次上课下课都清点人数,在本期的考勤中,篮球班学生未出现无故迟到、早退、缺席情况。在教学过程中要求学生按照老师要求练习。并根据篮球特点培养学生遵守纪律,团结协作,积极拼搏,顽强争先的精神。 最后,在本期篮球班的教学工作中,我觉得从制定篮
12、球班计划,到实施教学完成得较好。篮球班的学生在篮球技术和身体素质都有很大的提高,在期末的成果展示上也很好的把所学的技能展现出来。篮球班的学生对篮球也更加热爱了,通过篮球兴趣班的教学弥补了以往在篮球教学上的空白,解决了以往在教学中遇到的许多问题。 虽然说,本期篮球课实施完成的教好,但在教学过程中也暴露出许多问题。 一、在篮球班的分班上学校应更全面的考虑。在本期的分班上我认为女生应集中在一个班上,这样更利于管理和教学。在学生选修项目上,体育学科由于学习内容多,练习过程时间长,可以考虑学生选修体育项目的时间为一年或更长,这样才能学生才能学到成套,有用的东西,如果学生选择项目过多,时间过短的话,每个学
13、科都不能学到更多东西。固定的学生也更利于老师教学。 二、本期教学学生的层次不一,学生分层教学做得不好,本期篮球班学生有篮球代表队学生,有上期一直在篮球班的学生,有新来的学生和几个女生构成。由于学生水平不一,因此教学难度相当大,教学新的难的知识班上许多学生都根不上,简单了好的学生由没兴趣因此,下期应更好的探索如何更好的分层教学。 综合实践课是我校重要的教学手段,是我校特色教育之一。作为综合实践课老师应更加努力完成教学工作。 推荐第4篇:篮球专项课教案 安阳市第三十三中学篮球专项课活动方案 活动时间:第一周 活动名称:合作运球比赛 活动目的:提高学生的运球能力和协作配合能力 准备:场地一块,篮球4
14、个 方法: 把学生分为人数相等的两队,每队又分为两人一组,分别成两路纵队站立于球场端线处,排头两人并排面立,把相邻的手臂挽在一起,另一手各持一个篮球。 游戏开始信号发出后,两人在挽手臂的同时各自运球前进,到达中线时其中一人踩到线且两人转身换手臂挽在一起时即可运球返回,把两个球交给下一组,其他队员以同样地方法继续进行。先完成的队获胜。 要领: 运球两人配合要默契,运球方式要正确 规则: 运球过程中两人的手臂必须始终挽在一起,中途断开为犯规,罚其重做一次;运球失误时须在失误地点挽好手臂再继续运球前进。 第二节篮球专项课教案 中心球 目的: 发展学生快速,准确地传接球技术 准备: 场地一块,篮球4个
15、 方法: 把学生分为四队,各城圆圈站立,每队设一个“中心人”持球站在圆圈中间。游戏开始,“中心人”与圆圈上的队员依次进行快速传接球,以先结束的队为胜。 要领: 双手胸前传球时,持球的动作球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。 规则: 传接球失误时取消前面的次数必须从头开始新的传球。“中心人”与圆圈上队员之间的传接球只能依次
16、进行,不得间隔进行。只能用规定的传接球方式进行传接球。 推荐第5篇:中学篮球课教案 高一 年级 篮球课教案 学号:2023212023 教师:陈建邦 教学内容 篮球:复习运球;学习双手胸前接球。 教学目标 认知:学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的做法,知道什么是“二次运球”违例。 技能:80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作,95%以上的学生能正确进行低运球。 情感:学生能正确地评价自己,学习情绪饱满,注意观察,识别正误,有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争,遵守规则。 负荷:平均心率:120130次/分;最高心率:170180次/分;练习密度:40%左右。 教
17、学程序 教 师 活 动 学 生 活 动 执 行 情 况 运动 负荷 一 常规 1、指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。 2、宣布本课内容和教学目标。 1、按指定地点集合整队,体委发令、检查出勤人数,向教师报告。 2、注意听讲,记住学习目标,自我分组定位 OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO 二 游戏 教师提出要求: 全班分成四个小组进行对抗赛。 规则:只能传球和运球不能投篮,互相传球,那组先传到500个为胜。 - 一、严格按要求进行比赛。 二、学生一个看一个,分散开来积极跑动。 a b c 三 定
18、位操 教师口令指挥 要求:动作准确、刚劲有力 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)体侧运动 4)全身运动 5)跳跃运动 学生在教师带领下练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 45 四 d (一) 复习运球球 1、讲解示范运球要点:前臂随球上下。 2、教师指挥学生进行往返运球练习。 1 注意看老师示范。 2 练习时眼看前方,注意不要丢球。 3 受教师指导,注意观察、学习。 一、学生四人一球。 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 56 五 (二) 学习双手胸前接球 一、教师传球演示、讲解示范。 要领:后
19、脚登地,身体重心前倾,同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。 1 学生认真听讲、注意观察、学习 2 前排后排双手胸前球练习。 学生如图进行: 0 0 六 攻防 游戏 1、教师讲解示范 2、巡回辅导 1、学生两人一组,一攻一防。 2、注意保护球,眼看前方。 1 3 1 2 4 接力 迎面传球 接力 1、讲解示范迎面传球接力比赛 2、组织分队,宣布比赛规则 3、发令指导,检查犯规, 1、注意传球球方法,减少丢球。 2、遵守规则、力争上游。 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 整理放松 活动与小结 进行整理放松活动,小结本
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