户外素质拓展策划书5篇.docx
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1、户外素质拓展策划书5篇 素养拓展,又叫做拓展训练或外展训练,原来是指一艘小船离开安静的港湾,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。外展训练始终强调平安第一,提倡环境爱护,其宣言是:激发自尊,关切他人,服务社会,放眼世界。户外素养拓展策划书怎么写?我这里给大家共享一些关于户外素养拓展策划书,希望能帮到各位。 户外素养拓展策划书1 一、 活动背景 在这个春意盎然,春夏交接之际,你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校_学院是个漂亮的地方呢?你是否觉得身在_学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参加活动而少于与他人接触呢? 二、 活动目的 1、培育_院青协内
2、部成员的团队协作精神,熬炼其团队协作实力,增加团队凝合力。 2、加强管院青协成员的沟通,提高人际交往实力。 3、熬炼身体,增加反抗力。 4、熟识校内,感受校内里春天的气息。 5、为_院青协成员创建一个美妙的回忆。 三、 活动意义 通过此次户外素养拓展活动,让大家熟识我们的校内,更加了解自己协会成员,为协会以后发展奠定良好的基础。 四、 活动对象 _学院青年志愿者协会全体内部成员 五、 活动所需资源 卡纸5种颜色共10张 ,气球1袋 ,彩带1卷 ,塑料绳1卷 ,呼啦圈2个,马克笔1支 ,报纸40张 ,会服全部 ,相机4部 ,矿泉水65瓶,慰问品、奖品等。 六、 前期打算 1、时间:5月18日5月
3、22日 2、人员:_院青协其次届全体干部 3、内容:A 、将所需资源购买齐备。 B 、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。 C 、将全体理事分组,干部支配到详细点。(详细支配见附表一) D 、5月21日15:20全体干部进行测试。 七、 活动流程及相关内容 (一)时间 4月23日 (二)场地布置 1、活动当天全体干部于7:00在_集合,然后按安排到各个场地进行场地布置。 (三)活动环节 第一环节:团队建设 1、活动当天全体理事于8:30在东大门集合,起先第一环节团队建设,包括:队长、队名,队歌,队口号,20分钟。然后进行团队展示,每队5分钟。全部展示完毕打算进入其次个环节。 其次环节:竞赛过
4、程 第一关: 卡在哪里? 1、东大门发令员发布口令,各队动身前往北大门小树林找寻第一关提示卡。 2、每张提示卡上的内容都是不一样的,详细线路见后附表二。(注:各队伍事先均不知道路途,整个环节需按卡提示进行) 其次关: 穿越有我 1、地点:小光谷运动场休闲场地 2、规则: a、由关卡监督员选择四个项目 b、按平均原则将各队分成4各小组,每组依次完成1个项目,下一个小组必需在上一小组完成后进行了拍手交接才可以起先。 c、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则,不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、关卡监督员宣布嬉戏规则 b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维
5、护各方面平安,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡 第三关: 无敌蜘蛛网 1、地点:试验楼1栋前空地 2、规则:a、 蜘蛛网有7个不同大小的洞,要求队员在这7个洞中 穿过去,每个洞最多过两个人,不允许遇到蜘蛛丝,因为它含有剧毒。假如谁遇到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。 b、 关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则,不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、 关卡监督员宣布嬉戏规则 b、 在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维护各方面平安,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡 第四关: 嗨!生疏人 1、地点:东区 2、规则:a、 每队男女生各找一个异性生
6、疏人与其合影,全队找一 对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标记。 b、 关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则,不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、 参赛选手到东区三清园集合,然后关卡监督员宣布嬉戏规则。 b、 关卡监督员在此过程中,记录队员表现,并要刚好解决理事不行解决的事情。维护协会形象。 c、 竞赛完后进行点评 ,并发放下一关提示卡。 第五关: 环环相扣 1、地点: _ 2、规则: a、全队队员手拉手围成一个圈,其中任一相邻的两个队 员肩上各放一个呼啦圈,当口令发出时,其起先活动肢体使呼啦圈依次向两边移动,直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。 b、在此过程中,彼此牵的
7、手不行以松开,假如松开则全队重新起先。 c、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则,不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、 关卡监督员宣布嬉戏规则 b、 在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维护各方面平安,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡 第六关: 终点就在前方 1、地点: 东大门 2、过程: 每队拿着4个卡后赶往终点东大门,按到达时间顺 序赐予相应分数。 第三环节:我要加分 1、四支队伍,玩一个小嬉戏:比比谁拥有的多。 2、打算4个托盘,1张列有物品的清单。 3、每队出1名成员托着托盘,当主持人念物品名时各队拿出物品,看哪个队拿出的多,每多一件给
8、其加上相应分数。最终公布每队,公布总成果排名。 八、沟通与颁奖 1、全部人围坐一圈,发放吃的喝的补充体力。 2、徐星主持总结。 3、理事自由发言沟通阅历,各环节监督员对各队进行总评。 4、会长发言,颁奖。 九、合影留念 1、按队 2、全体 3、自由组合 十、活动留意事项 1、留意平安。 2、爱惜学校公物。 3、留意协会形象,与人沟通中做到谦让有礼。 4、与队友团结协作。 5、遇到不能解决的事情刚好与部长及会长联系。 6、活动过程中不要穿高跟鞋和裙子。着运动装和运动鞋。 十一、活动经费预算 卡 纸:10 _ 0.5 = 5 元 气 球: 1 _ 12 =12元 彩 带: 1 _ 3 = 3 元
9、矿泉水:65_1=65元 奖品及其他共400元 合计: 500元 户外素养拓展策划书2 一、活动宗旨: 1、社团的招新给我们注入一股新的血液,新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用,我们选择户外拓展训练活动作为一个平台。此次活动我们将联合完备口才机构实行。 2、这不仅有利于我们更好的学习更具专业性的口才交际方面的学问,也能体现社团外联方面的实力,有助于带动社员的主动性,扩大社团的影响力。 3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能相互有初步的相识,并在互动的过程中能熬炼自己的志气以及交际与口才实力。 4、在此次活动中,社员可以相识来自不同学院不同专业的
10、同学,有利于拓展其交际圈,增加了社团的凝合力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。 5、通过一系列的嬉戏,社员可以在消遣的过程中充分呈现自己,同时也能学习别人不同的交友技巧。 相聚便是一种缘分,大家能在这么多的人群聚集在一起,更是一份难得珍贵并值得大家专心去努力去珍藏持续的缘分。20_年的第一次户外交友拓展训练,将是我们朝闻道与知行人相识相知的美妙起先。 二、活动主题: 放飞幻想,相聚知行,闻道力行,突破自我! 三:活动主办单位及承办单位: 主办单位:共青团_理工高校委员会 _理工高校学生社团联合会 承办单位:_理工高校知行社协会 朝闻道协会 协办单位:新东方培训机构 四、活动时间及地点:
11、时间:20_年11月13日(星期日)下午两点 地点:图书馆东侧的广场 五:活动详细流程及工作支配(包含前期宣扬、详细实施开展、各项工作支配等) 一、 【活动流程】 1、朝闻道协会和知行社的组织部,留意设置会场,其中包括: a 音响设备的筹备、布置, b 依据活动须要凳子椅子等基本物品的搬运,设置, c 活动中须要的奖品等东西的打算, d 水还有其他必需品的打算 2、宣扬部做好宣扬工作,包括 a负责拉好宣扬横幅 b 其它的宣扬工作 3、朝闻道协会和知行社的组织部,支配讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作, 后续工作包括: a 整理各成员的队形, b 在活动中刚好补给活动所需
12、的物品,每一组支配一个组织部的人员,以备协作讲师, 4、社团负责人代表发言。 a 朝闻道协会会长发言 b 知行社社长发言 5、活动起先,请新东部的讲师上台 A新东方讲师做有关于怎样提高我们自身的交际与口才实力的演讲, b通过部分嬉戏任务来进行演练,起先交友训练。 6、嬉戏前期 a依据讲师的支配,各位成员自由组队完成预设的一些嬉戏任务。 b加强大家的团队合作意识, c培育大家的演讲、沟通、突破自我的实力。 7、嬉戏后期 检验活动的的成果,看各位成员通过这个活动是否真正的突破了自我,是否达到了我们预期的目的,其详细的有: a 大家自由上台发言,沟通拓展训练后的不同感想,在这次活动中获得的成果, b
13、 讲师以及各协会主要负责人对各成员的表现进行点评 c 朝闻道的各组长要记录各成员的成长过成,做好每个组员这次表现的总结。 8、给赢得嬉戏的团队分发奖品。 9、讲师以及社团负责人做总结发言。 a 讲师发言 b 知行社协会负责人发言 c 朝闻道协会负责人发言 留意:办公室要做好以上人发言的记录以及总结 10、自由沟通时间 a 朝闻道的以晨练的组长为核心,进行沟通,这过程中也要之一记录他们的成长心的 b朝闻道以及知行社的成员间进行沟通。 11、集体合影 六:活动经费预算:略 七:活动预期效果 1、每位参加者都找到知心挚友,共渡高校时间; 2、相互了解,专业,学院,甚至学校 3、通过一系列的嬉戏,社员
14、可以在消遣的过程中充分呈现自己,同时也能 学习别人不同的交友技巧。 4、社员相识来自不同学院不同专业的同学,拓展了其交际圈,增加了社团 的凝合力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。 户外素养拓展策划书3 08:00集合,从公司动身,前方广州笑翻天乐园。 09:00-09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解平安等留意事项。 09:30-09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。 09:45-10:00破冰训练(团队热身) 视团队队员的男女比例、年龄状况组织进行2-3个团队热身嬉戏,目的让队员之间增进了解,消退隔阂,逐步增进队员的团队意识。
15、为拓展活动作前期打算。 10:00-11:45(山谷游乐区)竞技项目: 突出重围-攀壁:参加人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。须要良好的心理素养、队员的紧密协作,坚韧不拔的意志是胜利的关键。(良好的体能,坚毅的耐力和意志力是完成任务的关键!) 木桩桥-天罗地网:队员在通过摇摆不定的木桩桥后,必需经过设置结构错综困难障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关? (要步调一样、敏捷应变、果敢的行动,才能完成任务!) 空中钢丝圆木:参训队员从动身点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的
16、心理素养和相互支持、紧密协作团队协作精神才能取得优异成果!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!) 竖网桥-悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素养、队员的紧密协作,坚韧不拔的意志是胜利的关键) 11:45-12:00活动点评:依据上午各参训竞技团队的详细表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评! 12:00-14:00午餐时间(参观杨四将军庙) 14:0016:00团队大比拼竞技项目: 踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇摆不定的竹笼组成,极大
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