2023年培训之收获和感悟（最终五篇）.docx

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1、2023年培训之收获和感悟（最终五篇） 第一篇：培训之收获和感悟 培训之收获和感悟 盛夏之初，我有幸参加了总行其次期职称培训班。在这里，不仅亲聆了多位总行司局领导和专家学者精彩的授课，也让我再次能回到久违的校内，体验多姿的学生生活。 收 获 来自不同领域的十位专家老师以其精彩的讲座从人民银行业务、人民银行进展史、心理调适等不同方面为我们带来饕餮盛宴。虽然不从事反洗钱和征信工作，但总行司局领导关于新形势下反洗钱工作、社会征信体系建设等专项讲座，深化浅出，不仅抓住问题的核心，更为基层行指明工作方向和工作方法，使我这个门外汉也豁然开朗。法定存款准备金制度、公开市场操作、再贷款再贴现、窗口指导这些货币

2、政策工具在老师的剖析中变得更加清晰，使我对近年来央行货币政策工具的运用有了更深刻的理解和相识，也对我今后更好从事货币信贷管理工作起到较好的指导作用。专业人才实力建设讲座，不仅阐述了人才进展规划和道路，更处处表达总行对基层人才的重视与关心。履职、创新这些平经常常说起的词汇经过专家讲解，有了更全面和丰富的内涵。爱岗敬业是履职的前提，持续学习、不断实践是提高履职实力的有效途径，做为一名基层央行中职人员要不断加强政策领悟力，紧跟形势，把握大局大势，留意调查探讨，创新思维方式和工作方法，才能有效贯彻央行各项货币政策，做好一方金融工作。 人总行党委宣扬部巡察员马林老师关于中国人民银行进展史的讲解，最为精彩

3、生动，为我们展示了大量的史料，让我们深刻体会到我国老一辈革命家对金融事业的重视和央行前辈们为金融事业付出的努力和心血。从抗日斗争到解放斗争，一系列正确的经济金融政策有力稳固了根据地后方，保障了一个又一个战斗的胜利，同时我们的金融事业也不断进展和前进，中国人民银行应运而生。这不仅是是我们每一位央行人高傲，更是对我们的鞭策。在经济金融全球化的今日，经济金融环境更加困难，国内国际经济形势瞬息万变，金融危机、通货膨胀、经济波动等不断带给我们更大的困难和挑战，我们要不断加强学习提高本领，增加责任感和使命感，为央行事业尽绵薄之力。心理调适讲座以大量的实例分析了来自工作、家庭、人际关系各方面的压力，从专业的

4、角度教我们如何应对压力和保持心理健康，“活在当下、快乐工作让我们产生共鸣，是我们最大的心灵收获。 感 悟 感悟信任。开学典礼后就起先了拓展训练，我参加了“背摔项目。临时组建的团队成员虽然来自全国各地，虽然素不相识，但在队友信任和激励的目光中，我们都坚决果断地倒下。那一刻，我们没有恐惊、没有惊惶，有的只是信任与被信任的华蜜。信任是强大的基石，团队精神是强大的力气，我想假如我们都工作在这样一支互相信任互相激励的团队中，还有什么困难不能克服呢？ 感悟中原。初次踏上中原大地，迎面扑来的是宽敞与质朴。宽广笔直的公路，来来往往大型运输车辆带着轰轰的呼声，迥然不同于江南的弯曲狭窄，成为名副其实的交通枢杻。黄

5、河两岸肥沃的滩地，伴随人民的辛勤耕作，使河南粮食总产量到达全国的特别之一，是我国重要的粮食基地。中原，自古以来就为我国的政治家、军事家所看中，不仅仅因为是天下粮仓而成为各路诸侯所争之地，我想也只有这宽大而广袤的中原大地才能承载起多数英雄十里疆场、金戈铁马的荣耀与幻想。 感悟校内生活。闲逛在校内的林荫道上，教学楼、信息楼、网球场、足球场多么熟识的情景。早晨运动场上热闹的身影、课堂上老师精彩的授课、学员们专注的眼神、课下热情的探讨、乒乓球竞赛、蓝球竞赛久违的校内生活一下拉到眼前。培训期间，学院不仅细心设置了学习内容，聘请高水平的领导和专家学者为我们授课，还支配文体活动、阅历沟通、外出参观等，让我们

6、的学习有张有弛，丰富多彩。学院领导和老师员工热忱周到的服务，无微不至的关心，也令我们特殊感动，感谢他们为我们真诚而温馨的付出。 为期十天的培训很快结束了。这次培训从国内到国际，从业务到文化，多方位的视角、多领域的触碰，带给我们全新的思索问题的方法，拓宽了视野，使中职人员整体素养得到提升。我将带着这次培训赐予的启迪、工作思路和工作方法，忠实履行基层央行人员的职责，做一名合格优秀的央行人。 其次篇：幼师寒假培训收获及感悟 幼师寒假培训收获及感悟 培训是给人们传授其完本钱职工作所必需的正确思维认知、基本学问和技能的过程。基于认知心理学理论可知，职场正确认知的传递效果才是确定培训效果好坏的根本。东星资

7、源网为您倾力举荐了幼师寒假培训收获及感悟，盼望您刚好接受。 幼师寒假培训收获及感悟 放寒假之际，我们其次期幼教管理干部培训班的成员有幸倾听了全国名校长李汉云老师的讲座漫话学校管理。整个过程，李校长以“漫的形式生动、好玩的将“学校管理这一肃穆话题讲解的淋漓尽致，使得会议不断发出阵阵掌声与融融笑声。 李老师整个讲座的内容分为四点：学校的功能、领导的内涵、管理的活力、干部的修养。其中，让我印象最为深刻的是：领头“羊带着一群狮子可以战胜领头“狮子带着的一群羊的故事即管理者的艺术。参与培训班的人员多数都是身为教研组长的老师，虽受幼儿园领导的管理，但是也有着自己的管理权限，起到承上启下的重要作用。我虽担当

8、教研组长时间不是很长，但根据近几年教研组管理工作阅历，拟从以下几个方面谈谈管理工作上的感受。 一、关心园领导，作好上传下达，维护园内团结稳定工作。 身为教研组长，对于园内的各种规章、制度、会议精神，要向各班老师作好传达、说明工作；对组内发生的事情，如幼儿的平安隐患、老师的教学问题、家长的反馈看法等都应刚好归纳并与分管的园领导进行沟通，便于园领导刚好驾驭幼儿园基层的动态。另外，教研组长还应作好组内的团结稳定工作，做到“不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，并能较多时候处于小组成员的立场上去了解她们的思想，如遇到成员在某件事情上想不通而发牢骚，可与其开诚布公的交换看法，进行说明与开导；如确实解决

9、有难度，则可建议她干脆到园领导那里交换看法，寻求更好的解决方法。 二、宽以待人，严于律己，做好各班协调工作，使保教更有成效。 在一个年级组内，教研组长的管理才能干脆影响到组内成员的工作效率，所以，我们在组内要尽量做到六个一点：微笑多一点、心胸宽一点、做事勤一点、效率高一点、爱心献一点、理解多一点。这样的以身作则的在成员中做好一只“领头羊，才能使组内的成员乐于在你的管理下做好一天的工作。除此之外，教研组长擅长加强各班级之间的协作也是一项至关重要的职责，因为在一个平行年级内，平行年龄的幼儿在集体生活、教学活动、户外玩耍等方面都会出现一些类似的问题，假如教研组长能独具慧眼，擅长觉察某班所存在的普遍问

10、题，如：幼儿在盥洗室玩水、户外活动某班的个别幼儿宠爱到一个角落玩耍等状况，这时就需要和各班的老师达成共识、引起留意，避开危险的发生。 三、加强理论学习，提高自身素养。 无论是身为园部之下的“狮子，还是组内的小小“领头羊，我们都要能敏锐地觉察组内各班所存在的问题，并能分析问题存在的缘由，找出有效的解决问题的方法，首先要增加学习管理理论的意识，提高管理理论水平，在学习中拓宽视野，丰富内涵，开阔思路，从而在实际管理过程中游刃有余。而教研组长也应当是一个组内教化教学水平的典范，因此，我们也更应加强自己教化理论水平的学习，努力专研业务，提高教化实力，关注了解幼儿，留意视察思索，提高反思实力，这样才能做到

11、让别人信服。 以上是我在实施年级组管理中的一些小小的阅历和体会。总之，幼儿园的管理需要各教研组特长理好方方面面的关系作为基石，这就需要我们不断的提高自身素养，做一个艺术的管理者。 幼师寒假培训收获及感悟 通过网络学习培训，我反思了以往工作中的缺乏，使我的教化教学观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会： 一、老师要有良好的师德修养 不同时代有不同的道德观，不同职业有不同的道德内涵，从古止今但无论哪个时代，也无论何种职业，道德观念必有其共通的地方。老师作为社会的一分子，其道德内涵必定融汇于整个社会公德之中；而老师的特殊职业与地位，则确定着师德必定对整个社会公德产生极

12、大影响。德高为师，身正是范，师德是一个老师的灵魂。能否成为一个好老师，要有“捧着一颗心来，不带半根草走的精神，陶行知先生献身教化无怨无悔，关键在于有一种精神。 二、老师要敬重幼儿，重视幼儿天真的幻想 放弃任何框框和本本，敬重孩子，让他们尽情表露真性和幻想，然后老师进行视察分析，再是顺导性的教化，同时附上适当的强制和支配，这就是自然的教化。当孩子们尽情地流露他们的本性，真的，善的，美的，于是，我们让他们互融这种本性，这是一种巨大的能量，他能化解个别孩子的不良习性，能在确定程度上防卫孩子们感染社会恶习。让幼儿成为一个品德高尚的人，幼儿教化是起步，起步是最关键的。 三、老师要会宽容孩子 假如说，敬重

13、、理解幼儿需要老师有较高的素养的话，宽容幼儿则需要志气和更大的投入，这是针对幼儿相识的不稳定而言。允许幼儿的相识反复的过程，需要我们有更大的耐性。宽容，不是放纵，更不是溺爱，它有着丰富的内涵。宽容，是理解的接着，也是理解最真实。体的表达。宽容应当有多种形式，各种形式确实定必需根据“一把钥匙开一把锁的原则。 宽容，还应为幼儿解除不良因素的干扰，创建条件，指出实实在在的。让幼儿“跳一跳就可以到达的努力目标，同时要因势利导，用爱心感染幼儿，敬重、理解、宽容有机地结合，提高与孩子沟通的深度、广度和质量，也使老师的爱心放大了更多倍。在与幼儿一起相处的日子，多一份爱心，少一点虚荣；多一份理解、关心，少一点

14、指责。指责；多一份宽容。耐性，少一点责难、惩办！这样会让老师的职业道路更加奇妙。 四、老师要学做会反思 应当说，反思对于激发老师的自我提高动机，调动老师主动的自我思索与实践，使其以主体身分投入其中，使老师的教化教学观念、教化教学行为和实力有本质性的提高来说，是一种比较有效的方法。作为骨干老师首先在教化实践中进行学习，并在实践的不断反思中二次学习。老师的自我思索、谛视、反省、推断、分析、概括、总结能使自己在今后的教学活动中更灵敏的调整自己的教化策略，使老师的专业素养在反思中不断的，有效的提高和成长。 五、要做终身学习型老师 只有与时俱进，努力做一名终身学习型老师，才能成为一名合格的老师。所谓终身

15、学习型老师，就是要坚持思索和学习，要不断转变教化观念，更新储备学问，摸索教学方法，尤其要加强学习并娴熟运用现代化教学技术和手段。要做终身学习的老师，只有具备栉风沐雨，探幽发微的求索精神，才会厚积薄发，得心应手，才会不负历史的重任。 幼师寒假培训收获及感悟 在培训学习中，专家们以鲜活的案例和丰富的学问内涵及精湛的理论阐述，给了我剧烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击；在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、学问贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：延长、开阔了我的学问视线，思索问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对我们的教化与课程实施及对教化的其它领域又有了一个

16、新的相识。下面将我的学习心得小结如下： 一、对“做自身实践的探讨者让探讨成为老师的工作方式的体会。 讲座中，我能感受到沈老师沉静的思索，倾听自己内心深处的声音，反思和挖掘自我，从而建构起自己独特见解和风格的教化理论和实践体系的过程，我想，或许这就是优秀老师的特质。 做自身实践的探讨者让探讨成为老师的工作方式。这让我们深刻的体会到教研的重要性，并对探讨的内容和方法有了新的相识和理解，也让我们感受到其实教研并不是遥不行及的事情，使我们对教研工作的开展有了进一步的爱好和信念。 二、对“研生研学，让老师的教有效地为幼儿主动的学服务的感想。 1、了解幼儿的差异点让差异成为教化的资源，让教化适应每个幼儿的

17、需要。 老师应当是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。因此，我们老师更要关注那些角落里的孩子，更应对他们赐予加备的关爱与呵护。如冰心也曾说过：“爱是教化的基础，是老师教化的源泉，有爱便有一切。要想成为一名优秀的老师，我们首先要爱学生；其次，爱就不能放弃。 2、敬重幼儿的年龄特点和学习特点，是老师职责所在。老师的责任是让儿童对学习充溢热忱和生命力，瑞吉欧老师是这样解读老师的职责：“老师就是觉察、了解并跟随孩子的目光，并让孩子的目光更具有生命力和更有价值，3、为幼儿创建相宜的体验点，把握与幼儿互动的介入点。这让我们领悟到：教学有法，教无定法，贵在得法；在五光十色

18、的花园里，不行纷繁芜杂，要学蜜蜂，采撷百花精华，自酿成蜜，形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的风格，教出自己的风采。 4、教化应回来幼儿的生活，生活即教化。 在幼儿教化活动中，一日生活皆教化。教化，贯穿在幼儿一成天的活动中；教化，流淌在幼儿园主题教化中；教化，渗透到主题教化中的各个领域：健康、艺术、社会、语言、科学；教化，来源于生活，并在主题教化中得到创新。一日生活皆教化。教化，在幼儿每一天的生活中。 从我几年的幼儿教化实践中，我体会到：生活教化理念是符合教化进展规律的。作为教化的中心内容，“生活即教化则主见处处是生活，即处处是教化；整个社会是生活的场所，亦即教化的场所。幼儿园的一切活动

19、、生活都是教化。大社会、大环境是儿童学习的大课堂。这就扩大了教化的范围和场所，从根本上变更了教化的概念，表达了生活教化的涵义：是给生活以教化，用生活来教化，为生活的向前向上的需要而教化。 新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和激励。培训活动是短暂的，可以说是为时不多却收获多多，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。愿我们的老师像大海那样放开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断地进行新的核聚变，积蓄新能量，做一支恒久燃烧不尽的蜡烛，去照亮人类，照亮将来。 第三篇：师德培训之感悟 师德培训之感悟 时胜男

20、 师德即一个老师的德行。良好的师德不仅仅对于老师是一种重要的内涵素养，而且对于学生而言也特别重要。 师德培训报告会上有六名来自各个教学领域的从教数年的老老师做报告。他们讲解并描述了自己与学生之间的相处和令人感动的点滴微小环节。无疑，他们都具备了优秀的老师师德。什么样的师德才算是良好的师德呢？在参与了师德培训之后，我有了新的感悟。 其一，寻求真理，永不止息。 在大多数的学生眼中，老师与真理是可以画上等号的。可是我们每个成年人都能明白没有任何一个人是可以完全知道全部的事情，即便是一个领域内全部的事情也不能够做到，而且每个人的想法和思想都不一样，更何况是刚刚进入这个世界没多久的学生，他们更是以一种刚

21、刚探出脑袋渴望看到全世界精彩的心情对一切都充溢新颖，他们的想法天马行空，他们的问题五花八门。我们只有不断寻求真理，终身学习才可以回应其问题，启发其思索。 其二，以身作则，律人律己。 言传不如身教，再华丽的言语不如一次躬身的实践。老师总是学生的标杆，是学生学习和仿照的对象。而学生具有很强的可塑性和向师性，一个人的道德品性从其一言一行中就可以看出，而这一言一行便能够潜移默化的对孩子们产生很大的影响。其身正，不令而行，其身不正，虽令而不行。假如一个老师仅仅有严峻严格的指令，而自身却尚且不能够做到是不能够让他的学生臣服的。只有以身作则，身体力行才能让学生心服口服。 其三，关爱学生，耐性恒心。 我始终认

22、为老师是一个为学生更好进展供应关心的职业，但是学生由于年龄和阅历的缘由对于这一点并不能清楚的相识到，更多的时候他们将自己视作是被压迫者。有时候我们会觉得自己是在白费苦心，甚至还有些“出力不讨好。但这个时候我们更不能泄气，更应当关切他们，用自己的耐性和恒心让其知道我们的一片苦心，让他们知道用功努力的意义。 “百年大计，教化为本；教化大计，老师为本；老师大计，师德为本。不管在任何时候，我们都应当清楚的知道我们不仅仅是学问的搬运工，更是学生人生道路上的引路人，是人类灵魂的工程师。我们教授学问，但不只是教授学问，我们更是身教如何做人做事。师德培育，我们都应当更加努力和用心。 第四篇：拓展培训之感悟 拓

23、展培训之感悟 今后要努力做到的品质 对于像我一样没有参加过拓展培训的同事来说，再加上前一批培训回来的同事的描述，对拓展训练是熟识着也生疏着，更多的是充溢着新颖。尤其当我听见有攀岩的时候，真是对这次拓展训练迫不及待。经过细心准备，6月25日早我们17人在领导的带着下随班车缓缓行入淄川县人众人公司的培训基地。下车后，首先到居处，支配好自己的行囊，我们拿着房间钥匙，都兴趣盎然的在探讨今后两天的活动支配，尤其想知道什么时候攀岩。 接下来，我们集合来到教室先了解一下这两天的活动支配。讲解完大体流程，用20分钟时间，根据自己团队的具体状况，选出队长、副队长、起队名、设计队微、队训、创意队歌。经过大家的团结

24、合作和分工协作，顺当完成这些任务。第一天剩下的就是我期盼已久的攀岩了。 “攀岩是当下年轻人很宠爱的一项极限运动，当然我也不例外，因为长时间以来对攀岩的向往，我便主动的做了第一位试攀队员，在队友们的努力托举下，我离开地面攀岩在垂直的岩壁上，努力的用完各种方式，伴着队友们的呼喊声，告知自己确定要坚持，最终攀到了顶部。每一个人都努力的向上攀爬，虽然有些因为身体状况不能登顶，但大家都感觉到了努力到极限的喜悦。此时，是否登顶，对每个人来说已经没有什么意义，重要的是留在我们每个人心中的那义无反顾岩壁上的挪动，一挪一个“手、脚印，是队友们为自己每一次努力的喝彩，面对岩壁渴望折服；重要的是我们在其中的坚持与努

25、力中所感悟到的真谛；重要的是它对我们今后的工作与生活的影响。 其实，一份工作犹如一次“攀岩，假如能把工作当做自己生活的调味剂，每一个任务都当做自己的向往，对它有爱好就不会让自己逃走，为自己宠爱的事、物、人，不用任何人要求你都会力求完善。若在以后的工作中有许多人站在你身边给你支持，加上你对工作的爱好，对工作的执着和努力，那么，在今后的工作中即使再苦再难，也会在不懈的执着中做到尽善尽美。更重要的还要是坚持和一步步的积累，才能走的更远，正如刚入职的我们，只有坚持不懈的努力，和对学问和实力的不断积累，才能走的更稳，更远。 其次天，由于下雨，本来的逃命墙被取消，虽有些缺憾，但取而代之的活动照旧令人深思。

26、 首先是穿越电网，在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的18个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分包括头发、衣襟都不能遇到网，否则“触电。若有人触网，则该网洞不行再用，用过的网洞也不行再用，每连续过五个就嘉奖一个网洞。在四特别钟内，若有人没有穿过就算失败。这是一项特殊严峻而困难的玩耍，也是很有教化意义的项目。 在前特别钟的探讨时间里，大家都跃跃欲试，没有想好如何运输队员，更没有合理的支配好穿越依次。在接下来正式起先的时间里，干脆先用了几乎全部的大网洞，到后来，大体型的队员无法从小洞中穿过。到最终，还有七名队员没有过来。事后，我们坐在一起做了深刻的总结：要有领导核心。从一起先

27、就比较乱，没有形成统一的看法和领导核心。一个团队成立时，确定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。合理的规划。大的格子特殊有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必需留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必需学会合理支配。因此，任何一项工作起先之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹支配，合理支配。留神谨慎，彼此信任。组织中虽然各有分工，但是全部人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举的时候，都必需留意一下其他同伴的动作，团队全部成员都必需在互相协作中善意提示

28、、彼此关注。每托起一个同伴，我们都留神翼翼，凝神屏气，被抬起的同伴安静的纹丝不动。 工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的看法和彼此信任的心态吗？凡是做最坏的预备，尽最大的努力。在穿越电网的过程中，从一起先就在想怎样连续过五个之后在得到一个嘉奖，这种心态有确定的侥幸心理，在实际工作中是不行以有的，要做好怎坏的预备，但要尽最大的努力。 然后是孤岛求生，这个项目是由三个岛以及三批人组成，每一个岛都有各自的任务书。第一个岛是盲人岛，由一批盲人组成，盲人是什么都看不到的，盲人的任务是将一个球投入一个筐中，但是盲人是看不到的，他们不知道自己的任务书上写的是什么，岛屿将在40分钟内漂浮，岛上的人必需

29、在40分钟内撤走；其次个岛是哑人岛，由一群哑巴组成，哑巴是不会说话的，哑巴的任务是救盲人，哑巴岛有一个足够长的木板可以搭在两岛之间，只有哑巴可以移动木板，但是必需在盲人完成第一个项目后，才可以移动木板；第三个岛是珍宝岛，岛上全是健全人，他们的任务除了救人之外还有一道试验题、一道数学题。 这个项目起先后，我是哑人组中的一员，只知道等盲人完成任务后去救他们，可是他们是什么任务呢，他们并没有什么行动，我们一组茫然的等待。时间一分分过去，还是没有动静，只见盲人岛安静没有动静，珍宝岛忙的不亦乐乎。我们在迷茫中，击掌提示他们进行沟通，到最终明白状况以后，但时间不够了，最终以失败告终。大家对于这次失败，冷静

30、的思索分析：要擅长沟通。假如三个队之间不沟通，恒久都不会知道彼此之间的任务联系，无论各自如何努力都不会胜利。就像工作中一样，假如各各工序部门之间不互相沟通，联络，最终无论如何也制造不出合格的成品。分清工作重点，任务的轻重缓急。珍宝岛的任务除了救人之外，还有几道智力题。在任务卡上，救人的任务是排在最终的，大家就天经地义的从前往后做。看到他们在做试验题，做为一个“哑巴的我，只能干着急却不能说话。其实不管有多少道数学题，这次行动的重点是救人，人的生命才是最重要的。所以不管在什么时候，不管在做什么，确定要认清形势、分清主次。 之后是雷阵图，这个项目是有一到一百二十个格子，上面标着1至120，还有两个多

31、数字区。有一方是入口，另一方是出口，而这120个数后有的有地雷，有的没有地雷，要有人不断的进入，不断的踩雷，不断的牺牲去探路。在40分钟内走出雷区，就算胜利了。 这次活动接受了前几次的阅历教训，首先对大家进行了大致分工，定了统计员，然后按依次依次试雷，最终，两队的信息进行汇总，画出图型，清晰易懂，共同试出来了一条踏出雷区的线路，胜利从雷区走出，但可惜的是超过了规定的时间一分钟。结束后，我们坐下共同探讨了这次活动的阅历教训：勇于探究尝试。大家一次次牺牲、一次次探究、但是到达中间的时候觉察没有了去路，全部的路都是死路。两边都有多数字区，可这片区域到底能不能过，谁都不知道。在前无去路的时候，只能大胆

32、的试一试了。我们的一名队员尝试着进入多数字区，竟被教练告知可以接着，大家这是才明白，原来多数字区是平安区，此后才越过了中间地带。做事要提高效率。我们虽然全部通过，但却超过了规定时间，其实在其中我们完全可以提高效率，不磨蹭，就能把这一分钟省出来。正如工作一样，效率越高，产量就越高，因此，在工作中，不能忽视了效率问题。分工明确。负责统计的人员，告知试雷者该走哪个，哪个不能走，虽然大家主动性很高，但若每个人都喊，就会使试雷者造成心理压力，听不清楚，或不知道给听谁的，既奢侈时间，也会造成混乱的状况。 最终是生死时速，在六十秒内将三十张代表着从1到30的卡片，从地上捡起来按从小到大的依次递给教练，但事先

33、不知道每一个数字被用什么方式表示出来。将我们18个人分成三队，每队三次机会。第一次进去，全部的卡片是反着的，后面两次是进去卡片是正面放在地上。在进去之前，我们协商好，用相机把他们拍下来，出来以后再想每一张卡片上的信息代表那个数字。第一组带着相机进去后，基本上将全部的信息都拍了下来，他们在外面探讨，我们其次组进去先尝试一次依次的排列。之后每一次出来，大家都进行信息的共享，将全部的信息整合在一起。但可惜，进去后，时间仓促，没能将全部的卡片都捡起来。完成了 这最终一个活动，大家都聚在一起，共享了彼此的感想：信息共享。在这次生死时速中，每次出来一组，就会跟大家共同共享刚刚所推断出的数字，使每一组在每次

34、进去后都会有一个较大的提高。正如在公司中和同事一起工作，你懂一个操作过程，他懂一个操作过程，当你们两个互相共享自己的信息时，你们就明白了两个操作过程。学问的丰富过程也会变轻松而快速。冷静冷静。在活动中，始终都有点乱，大家激情很高，但是没能冷静的面对，大家都是慌惊惊慌的，于是到最终，有个别的卡片还是不知道代表的数字是多少，有些知道，却因为手忙脚乱而找不到卡片。因此，做事要冷静冷静，正如工作中一样，在一些带有危险性的操作中更是如此，假如没有思绪，慌惊惊慌，很简洁出现事故。 两天的时间飞逝而过，走出培训基地。回头看看，我的心理早已经没有了游玩的兴致，取而带之的是一份沉甸甸的收获。拓展培训没有个人和团

35、队之分，全部的科目都是大家去完成的。在这里有信念，也有坚持，有努力，也有积累，有责任，也有协作，有尝试，也有信任，有沟通，也有共享，有认真，也有耐性这些优秀的品质无论是属于个人还是属于团队都是不行战胜的。作为刚入职不久的我们，应当将这些品质运用到实际工作中，脚踏实地，给自己一个合理的定位，不断地积累丰富自己学问和实力，才能使我们在公司的每一天都能有稳重而健全的成长。 第五篇：团校培训之感悟 团校培训之感悟 数学与应用数学三班xxx 根据学校支配，我获得了一次团校培训的机会。尽管这只是一段时间的学习，但我受益匪浅，对我的提升也是一个大幅度的转变。下面是我在团校中的心得阐述； 作为一名学生干部，我

36、们要有学生干部的基本素养；情商 德商 智商。素养是一把钥匙，确定着人的进展。智商就是人的智力的凹凸，它反应了人的视察力 记忆力 想象力等。情商是一种心里品质，是对心情的一种调整实力，对人的胜利起巨大作用。作为一名学生干部，我们要相识自己的心情，擅长限制好自己的心情，并激励自己要学会冷静的对待事情，同时还要相识他人的心情，加强人际关系的管理实力。德商是人的道德，人格品质。 德才兼备是领导干部的标准。俗话说，有德有才是正品，有德无才是次品，有才无德是毒品，无德无才是废品。确实，只有德才兼备，我们才能在众人之中立足。人格是领导权威的灵魂，智力是领导水平的干脆表达，情商是领导艺术的真功夫。作为学生干部

37、，我们要驾驭基本技术技能的实力，要有思维观念或形势上的抽象实力。提高素养，不仅有利于学生工作与时俱进，同时也是对学校，对国家的某些政策的有效落实。 但是，怎样才能做一名优秀的学生干部呢？首先，学生干部从学生中来，又回到学生中去。其次，作为学生干部要做到六有；心中有爱，肩上有担，腹中有墨，心中有识，目中有人，手中有艺。心中有爱，我们要情愿为他人服务。干部是责任，不是荣誉，我们要在工作中不断付出，在挫折中不断奋进。肩上有担，我们学生干部要担当起确定的责任，付出多得的少。腹中有墨，我们学生干部要有才气，有实力。领导是一门技术，我们就会有很强的凝合力，让全部的心收到一起。心中有识，我们应有见识，有胆识

38、，这样的人才有魄力，才有人格魅力。目中有人，我们要想到同学，并为同学服务。手中有艺，有本事的人才能服众，这是一个真理。 干部对同学的思想，同学的为人处事影响很大。作为学生干部，高尚的道德情操和确定的理论水平有助于班级的凝合力。作为学生干部，我们要有较强的综合实力，说话不仅要有充分的根据，还要生动，规律性强，声情并茂，这样才能调动学生的主动性。作为学生干部，我们要有组织活动实力，学会合作与协作的实力。在 各个活动中，我们要共同协商，大胆创新，学会在工作中增进友谊，开展工作有支配，有主题，有目的，这样才能提高办事实力。同时，我们要不断改良方法，虚心接纳看法，要有雅量，随时与老师同学沟通，不断总结方法，提高个人魅力。再次，确定的心里调控实力是必需的。一个胜利的人心里素养确定是较好的人。我们要敢于承认自己的错误，擅长听取别人的看法。俗话说“忠言逆耳，利于行，只有看到自己的缺点，我们才能进步。 作为一名合格的学生干部，我们要有服务意识，实力意识，整体意识，效率意识和创新意识，同时我们应当把我们的工作当事业一样看待，当学问来干来学习。我们担当工作时，应尽量施展自己的才能，把工作当生活，以严谨之态处事。 总之，作为一名学生干部，我们要比别人付出许多许多倍的努力，我们要不断尝试，不断积累阅历，不断探究。在提高自己实力和素养的同时，提高自己的学习成果，成为一个一心一意为同学服务的学生干部。 学