2023年体育活动目标-小班.docx
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1、2023年体育活动目标-小班 第一篇:体育活动目标-小班 幼儿体育的年龄阶段目标 小班: 1、能上体正直、自然地走和跑;能向指定方向走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行1公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双脚交替跳着走。 2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米高处自然地跳下。 3、能双手用力将球向前、上、后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方。 4、能在平行线或窄道中间走;能在宽25厘米、高或斜高20厘米的平衡木或斜坡上走。 5、能在65-70厘米高的障碍物如绳子、皮筋、拱形门等下钻来钻去;能手膝着地自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮
2、的障碍物;能在攀登架上爬上爬下,或从网的一侧爬越至另一侧必要时老师可以关心。 6、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做仿照操或简洁的徒手操。 7、会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并留意平安;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体熬炼。 8、宠爱并情愿参加体育活动;初步驾驭体育活动的有关学问和规则,团结合作,疼惜公物;能合作整理某些小型体育器材。 其次篇:小班体育活动目标 小班幼儿体育活动目标 一、走: 1、自然走: 小小班:双脚交替自然地走 指导要点:步伐稳健向前走动,目视前方,两臂自
3、然摇摆。 小班:上体正直、双脚交替自然地走 指导要点:挺胸,躯干正直,使颈、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均匀,落地温顺,两臂自然前后摇摆。 2、转变走; 小班;向指定方向走 指导要点:设定幼儿比较感爱好的标记物。 二、跑: 1、自然跑: 小小班:双脚交替自然地跑 指导要点:可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学,使之体会走与跑的根本区分腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摇摆。 小班;上体正直、双脚交替自然地跑 指导要点:步伐迈开,落地温顺,躯干正直稍前倾,两臂握拳屈肘前后自然摇摆。 2、转变跑: 小班:向指定方向跑 指导要点:设定标记物,在跑动中,要目视相去无几物,身体向前倾向前跑进,体会
4、腾空感,两臂自然前后摇摆。 3、走、跑交替: 小班:走、跑交替100米 指导要点:1走跑,听到跑的指令,下肢快速蹬摆做出跑的动作,同时两臂快速由直臂变屈臂前后摇摆,身体稍向前倾。2跑走 听到走的指令,快速由跑转变为走,并调整呼吸。 4、追逐跑; 小班:在指定范围四散跑、追逐跑 指导要点:强调限制条件指定范围。追者要求其讲究方法,逃者要求其有躲闪实力。 三、跳: 1、纵跳: 小班:轻松自然地双脚同时向上跳 指导要点:屈膝预摆,蹬伸充分,落地缓冲。 2、行进跳: 小班:轻松自然地双脚同时向前跳 指导要点:屈膝预摆,身体前倾,两脚同时起跳,同时落地。 3、从高处往下跳: 小班:从25厘米高处自然跳下
5、 指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,留意身体平衡。 四、投掷: 1、投远; 小班:单手自然地将沙包投向前方 指导要点:屈臂肩上投掷,沙包出手方向为前上方。 五、爬 小小班:手、膝着地向前爬 指导要点:依靠腕撑、腿蹬伸力气和异侧或同侧臂推撑力气推动身体前进,爬时仰头前看。 小班:手、膝着地自然协调向前爬 指导要点:同上。侧重点在两手、两膝的离地依次上。 六、钻 小班:能在6570厘米高的障碍物下钻来钻去。指导要点:低头、弯腰、屈膝。 七、滚 小班:能团身滚 指导要点:由蹲立起先,两手抱小腿,低头、团身后倒,经臀、腰、背、肩、头后部依次触垫向后滚动,当头后部触垫时,两手压小腿往回向前滚至蹲
6、撑。 第三篇:幼儿园小班体育活动目标 幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点 一、走 1、自然走: 上体正直、双脚交替白然地走 指导要点:梃,干正直,使顶、背在同始终而上,限看正前方,步幅大而均匀,落地温顺,两臂自然前后摇摆。 2、转变走 小班:向指定方问走 指导要点:设定幼儿比较感爱好的标记物。 二、跑 1、自然跑 上体正直,双脚交替自燃地跑 指导要点:步了迈开,落地温顺,躯干正直稍前倾。两臂握拳屈时前后白然摇摆。 2、转变跑: 小班:向指定方向跑 指导要点:设定标记物,在跑动中,要目视相去无几物,身体向前向前跑进,体会腾空感,两臂自然前后摇摆 3、走、跑交替: 小班:走、胞交替100米 指导
7、要点:1走跑,听到跑的指令,下肢快速蹬摆做出跑的动作,同时两臂快速由直臂变屈前后摇摆,身体稍问前倾。2跑走,听到走的指令,快速由跑转变为走,并调整呼吸。追跑 小班:在指定范四散跑,追逐跑 指导要点:强调限制条件一一指定范国。追者要求其讲究方法,逃者要求其有躲闪实力。 三、1、跳: 小班:轻松自然地双脚同时向上跳 指导要点:屈膝预摆,蹬伸充分,落地缓冲。 2、行进跳: 小班:轻松白然地双脚同时向前跳 指导要点:屈膝预摆,身体前倾,两脚同时起跳,同时落地。 3、从高处往下跳 小班:从25厘米高处自然跳下 指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,留意身体平衡。 四、投掷 1、投远; 小班:单手自然
8、地将沙包投向前方 指导要点:屈臂肩上投掷,沙包出手方向为前上方。 五、爬 小班:手、膝着地白然协调向前爬 指导要点:依靠腕撑、脚蹬伸力气和异侧或同侧臂推撑力气推动身体前进,爬时仰头向前看。侧重点在两手、两膝的离地依次上 六、钻 小班:能在6570厘米高的障物下来钻去。指导要点:低头、弯腰、屈膝。 七、队列 小班:一个跟着一个走,走成一个大回 口令及指导要点:先设定一个范围,按顺时针或逆时针走。 八、综合:球 小班:原地拍球 指与要点:指放松,五指自然分开、用伸肘屈腕、屈指力气拍打球的的上部。 小班体育活动的目标 1能上体正直、自然地走和跑:能向指定方向走和跑:能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步
9、行一公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双脚交替跳着走 2能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米高处自然地跳下3能双手用力将球向前、上、后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方。4能在平行线或扎窄道中间走:能在宽25厘米、高或斜高20厘米的平衡木或斜坡上走 5能在6570厘米高的障得物如绳子、皮筋、拱型门等下钻来钻去:能手膝着地垫自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮障碍物;能在攀登架上爬上爬下,或从网的一侧爬越至另一侧必要时老师可以关心。 6初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做仿照操或简洁的徒手操。 7会玩滑梯、攀登架、转椅等
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