户外运动活动方案.docx

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1、户外运动活动方案 户外活动一般是集体活动，为了活跃气氛，那自然就少不了活动方案了，以下是我细心收集整理的户外运动活动方案，下面我就和大家共享，来观赏一下吧。 户外运动活动方案1 一、指导思想： 围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创建一个良好的合作氛围，营造一种主动向上、团结进取的体育精神，让孩子们在嬉戏中熬炼，在熬炼中成长! 二、活动目标： 1、通过活动让幼儿体验运动的欢乐，培育幼儿活泼开朗的特性，增进亲子之情。 2、在活动中，培育幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。 3、通过形式多样的亲子嬉戏，增加家长与孩子之间的情感沟通，更好地促进家园双沟通。 三、活动时间：待定 四、活动主题

2、：“大手牵小手，一起来运动” 五、活动场地：幼儿园蓝球场 六、活动打算： (一)活动打算 1、提前召开家长委员会进行动员和确定分工，提前发放通知，请家长选择参加项目，做好运动会的报名、统计等工作。 2、确定嬉戏中所需物品和裁判员的支配，后勤人员打算好幼儿的奖牌和奖品。 3、提前指导家长和孩子熟识嬉戏方法，提示家长与孩子要遵守嬉戏规则。 4、嬉戏场地、音响、话筒负责人的支配。 5、组织进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证 幼儿的平安。 6、制作海报，张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。在幼儿园篮球场悬挂横幅。 7、邀请园领导、幼儿园家委会成员等嘉宾参与活动。 (二)物品打算 1、主席台布置。

3、2、冲气拱形门、条幅。 3、音响(国歌、运动员进行曲、小苹果音乐、颁奖音乐等)。 4、照相机、摄像机。 5、饮水处、医疗处、颁奖处。 6、活跃气氛的小喇叭，哨子。 7、各个方队的方队名称牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干)。 8、国旗、园旗、班旗 9、嬉戏道具(0000000000)、号码牌等。 10、奖品(每个小挚友一个奖牌、一份小奖品) (三)入场式打算 (1)国旗队、园旗队、班旗队：从班级中选出孩子或者家长做旗手，一名领队，四名国旗护卫，四名园旗护卫，四名班旗护卫，提前练习护旗和升旗仪式。 (2)00方队：幼儿和家长创编动作一起挥动00或00，一起高声喊出方队口号：00000

4、00000!队形要求：整齐、有序。 七、活动流程： 1、主持人宣布活动起先。 2、放礼花、庆贺活动起先。 3、护旗队、园旗队、班旗队入场。 4、各方队入场。 5、升旗仪式。 6、园长致辞、家长致辞、小挚友致辞。 7、特色早操展示。 8、拍球竞赛、亲子嬉戏竞赛。 9、爸爸篮球竞赛。 9、集合队伍、为每组获胜者颁发奖牌、奖品。 10、活动结束，全体家长、孩子、嘉宾、老师合影。 11、各负责人整理物品，打扫场地卫生。 附亲子嬉戏竞赛内容和规则： 1、全体小挚友拍球竞赛(一分钟时间，看那个小挚友拍的个数最多。) 2、嬉戏名称：“听话的小球” 目标：发展幼儿的腿部力气和限制实力。 打算：四条跑道、每个家

5、庭一只皮球 玩法：爸爸或妈妈、小挚友分别站在场地的两边，嬉戏起先，爸爸用脚运球至小挚友处，小挚友接球后，爸爸或妈妈和小挚友背靠背，夹住皮球运至动身点，先到者为胜。 规则：爸爸必需用脚带球走，不能用力踢球。 3、嬉戏名称：欢乐向前冲 打算：呼啦圈12个、绑绳6根 玩法：两个圈绑在一起，幼儿在前家长在后，分别站在两个圈中，从起点跑向终点，先到者为胜。 4、活动名称：大小乌龟齐上阵 打算：垫子 玩法：由孩子在垫上爬行至家特长，然后孩子趴在家长的背上，由家长爬至终点，速度最快的家庭获胜。 户外运动活动方案2 活动时间：20_年11月6日。 活动地点：幼儿园东边面的草坪 活动主题：幼儿冬季运动会 活动重

6、点： 1、让孩子通过自己的努力完成竞赛，感受胜利的欢乐。 2、激发幼儿参与体育活动的主动性，发展幼儿身体的协调性和敏捷性，增加幼儿的体质熬炼。 3、通过这次运动会让幼儿初步感受到同伴之间的合作精神。 运动会工作人员安排： 主持人：何萍、阙丽琴 摄影：査楠西、曹圆圆妈妈(家长) 竞赛前运动器材打算：胡庆芬。 羊角球：5只;高跷(注：小班绳子短)：20副;皮球：20个;大布袋：15只;绳子：15根;接力棒：4根;秒表：2只;口哨：2只;沙包：20个 器材收放、场地布置：薛凤、朱秀芳 音乐：徐冬英 计分：各班班主任 统计：周蓉芳、吴丽萍 奖状、奖品打算(绳子70根)、秒表、口哨，画圈、卷尺：史慧妹

7、奖项设置： 单个项目个人奖项设置：6名。 分别为第一名，其次名2个，第三名3个。 集体项目奖项设置： 以班级为单位，评出第一名、其次名，第三名，第四名、第五名。 活动流程： 1、运动员入场(8：309:00) 入场方式：各班伴随运动员进行曲入场 2、领导讲话 3、主持人宣布运动会起先。 4、进行各项竞赛 5、大班团体操(计分人员做好计分统计工作) (1)向前冲 (2)世界真美妙 6、宣布获奖名单 7、颁奖：吴丽萍;薛凤 8、退场。 依次：小班-中班-大班 运动项目： 个人项目：竞赛依次依次从(一)班起先 1、大班组跳绳-中班组跳布袋-小班组头顶沙包走 2、大班组原地左右交替拍球-中班组单手原地

8、拍球-小班组单手拍球 3、大班组踩高跷-中班组踩高跷-小班组单脚踩高跷 集体项目(中大班同时进行)： 1、大班：接力赛跑 2、中班：羊角球接力跑 详细规则附表： 跳绳规则： 1、10人同时进行竞赛 2、在直径一米的圈内进行竞赛 3、竞赛时间为半分钟 4、绳子在两脚之间，未跳过的为失误，不计入个数，中途失误者可接着竞赛。 5、跳绳时必需听到信号后才能起先。竞赛时间到，以跳的个数进行名次排列。 (须要打算的运动器材为：10条绳子) 拍球规则： 1、10人一组 2、在直径一米的圈内进行竞赛 3、竞赛时间一分钟 4、幼儿在原地双(单)手交替拍球，球未拍起或滚落的，不计入个数。球拍出圈外必需需回至圈内重

9、新进行，中途失误者可接着竞赛。 5、拍球必需听到信号后才能起先，竞赛时间到，以拍的个数进行名次排列。 (须要打算的运动器材为：10个皮球) 双脚踩高跷规则; 1、15人一组，15人同时进行 2、站在统一的起跑线上，双脚踩在高跷上。 3、中途脚落地必需再次踩在高跷上才可接着竞赛。 4、每组最快到达终点的前三名幼儿进入总决赛 (须要打算的运动器材为：30个高跷) 单脚踩高跷规则： 1、每班幼儿分男女生走 2、距离为8米 3、站在统一的起跑线上，单脚踩在高跷上。 4、中途脚落地必需再次踩在高跷上才可接着竞赛。听到信号起先走 5、每次以速度快慢选出3名幼儿，再进行总决赛 (须要打算的运动器材为：20个

10、高跷) 个人跳布袋规则： 1、距离10米 2、每班13人同时进行 3、站在统一的起跑线上，听到信号后才能进行竞赛。 4、最快到达终点的前三名幼儿进入总决赛。 (须要打算的运动器材为：13个布袋) 头顶沙包走规则： 1、每班幼儿分两次走 2、距离为8米 3、站在统一的起跑线上，听到信号起先走 4、中途沙包掉落须捡起后再前进 5、每次以速度快慢选出3名幼儿，再进行总决赛 (须要打算的运动器材为：20个沙包) 接力赛跑规则： 1、每班派出男、女幼儿各3人，每班由6人组成一组。 2、大班组分4组进行竞赛 3、幼儿手拿接力棒，跑到目的地再原路返回，将接力棒竖起举于胸口，依次传给下个幼儿，中途接力棒落地须

11、重新捡起才能接着竞赛。 4、每队最终一名幼儿跑到终点后举起接力棒，按速度快慢排列班级名次。 (须要打算的运动器材为：4根接力棒) 羊角球接力赛规则： 1、每班6人(3男;3女) 2、五组同时进行 3、距离8米 4、站在统一的起跑线上，听到信号后才能进行竞赛。 户外运动活动方案3 一、活动主题：我运动!我健康!我欢乐! 二、活动目的： 1、培育幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的欢乐，竞争的乐趣，参加的欣慰; 2、培育孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信念，增加集体荣誉感敢于克服困难，能体验成功的愉悦。 3、培育幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格 三、活动

12、形式：体操表演、体能竞赛、集体竞赛 四、活动地点：幼儿园大操场 五、活动原则： 1、平安第一。 2、全园孩子齐参加。每一个孩子都有机会呈现自己。 六、物品打算 1.主席台布置(主楼前，搬桌子) 2.音响(磁带、光盘、运动员进行曲) 3.活跃气氛的小喇叭，哨子 4.各个表演队做的班级牌 5.嬉戏道具、秒表、奖品 七、人员支配 总指挥： 各班负责人：各班级老师 裁判： 八、活动流程 1、运动会开幕式(_年_月30日) 主持人宣布幼儿园第届春季运动会开幕 在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。(入场依次：小中大) 园长致开幕词 各班级在引领员引导下退场。 2、同年龄组组织运动项目

13、竞赛 活动时间： _月8日上午：中班：8：00-8:30袋鼠跳 小班:8：40-9:10投球 下午：中班：2：10-2:40羊角球 _月9日上午：中班：8：00-8:30运西瓜 小班:8：40-9:10扭扭车 下午：大班：2：10-2:40跳圈 _月10日上午：大班：8：00-8:30脚踏车 小班:8：40-9:10小推车 下午：大班：2：10-2:40滚轮胎 同年龄组组织运动集体竞赛： _月11日上午：中班：8：00-8:30拍球 小班:8：40-9:10乌龟爬 下午：大班：2：10-2:40跳绳 户外运动活动方案4 一 活动背景 活动介绍 春暖花开时，万物生气勃勃，为了丰富大家的课余生活，

14、进一步推动阳光体育活动，也为了增加班级的凝合力，也给大家一个展示自我的竞技平台，特举办此次趣味运动会。 活动宗旨 为了丰富高校生活，活跃校内气氛，促进班级集体之间的沟通，熬炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个学院的同学参加其中，呈现新一代宁医学子的精神风采。 二 活动主题 张扬青春，快乐运动 三 活动原则 友情第一，竞赛其次 公允 公正 公开 四 活动时间、地点 _年4月17日 _高校新校区体育场 五 主办方:共青团_高校委员会 承办方:_高校社团联合会文体活动部 参赛对象:老师代表队,_高校全体社团代表队,校学生会代表队,学生社团联合会代表队 (每队6人) 六 活动流程 (1)宣扬

15、前期宣扬海报两张，展板一个，横幅一条，展板介绍活动内容并 激励大家主动报名参加，两张海报宣扬活动时间和地点，并呼吁大家前去观看，一起欢乐。除横幅在竞赛时展出外，展板和海报都提前在食堂广场展出。 后期活动结束后，以展板的形式公布竞赛结果，以海报形式(贴活动的部分照片)向全校同学展示活动的精彩内容。 (2)报名支配 在展板和海报展出后一个星期，在食堂广场报名，负责记录的同学同时向不理解的同学宣扬和说明，工作人员主动宣扬和征收参赛人员名单，提前一周承办单位。 (3)详细活动流程 1 竞赛前一天确定场地的布置以及布置场地的人员调度 2 竞赛前一周，提前邀请嘉宾(嘉宾是学校领导老师,各个社团以及校学生会

16、)，并且确定有多少能竞赛时到场。 3 确定竞赛团队 4 活动起先 1)主持人致开场致辞 2)主持人介绍到场嘉宾 3)主持人介绍参赛队伍，裁判和工作人员的组成(介绍时参赛队伍入场) 4)主持人宣布竞赛起先，并告知竞赛队伍详细活动项目在哪进行 5)主持人宣布最终的竞赛结果 6)嘉宾颁奖 7)主持人宣布竞赛结束 七 竞赛活动项目和相关规则 竞赛以团体赛形式进行 (1)眩晕大PK 竞赛规则 每队4人，竞赛起先后，要求每队队员依次原地转6圈，然后跑致指定地点，将所放的球射入6米外的小球门(球门以竹竿代替)，每射入一个球得一分，时间是两分钟，进球多者胜出。 (2)欢乐袋袋跳 竞赛规则 男女各3人，第一个人

17、手拿一个气球，跳进袋子， 以最快速度跳到同伴面前，将气球传给同伴，进行接力竞赛，最终用时最少的团队成功。 (3)同心协力 各队6人参赛，各个队进行不同的项目，前一小队进行结束，另一队接上进行另一个项目。 第一个项目 6人站成一列，手搭在前面队员的肩膀上，全部队员的右腿全绑在一起，全体队员成跳动式前进，到终点时，下一小队起先。 其次个项目 6人一次从垫子上翻滚过去，一个接一个，6人滚玩为止。 第三个项目 一个接着一个，用腿夹着篮球向前蹦跳，篮球不能落地，否则重新从起点起先，总体用时最少的团队获胜。 (4) 拍档 竞赛规则 各队选派一男一女参赛，进行4个项目。 1男生背着女生向前走，全程40米，女

18、生双脚不能触地 2.女生夹乒乓球放进男生头上的碗里，一共夹4颗，女生必需一边夹男生一边在跑道上蹲着行走，若碗掉地上，从夹第一颗乒乓球起先。 3.由工作人员督促2人选一张卡片，上面有字母，选中哪一个字母两个人就要做出字母的造型，经工作人员统一再进行下一个项目。 4.两人分别站在篮球架两旁，同时向篮球框投球，直到投进为止。全部项目完成用时最短的队获胜。 (5)两砖渡河 竞赛规则 20米距离，每个参赛者利用2块砖沿规定路途走到终点，手脚不许触地，两脚不许踏在同一块砖上，即手放一块砖，脚踩一块，如此循环，直到到达终点;若犯规，回起点重来。每人1程，前一名结束，下一个方从起点起先，累积记时少者胜出。 (

19、6)飞碟 6名队员背对圆心，相互勾肘组成一个圆圈代表“飞碟”，一名队员居中当“驾驶员”站在起跑线后正对跑进方向做好预备姿态，任何一名队员不能越过起跑线。嬉戏过程中假如跌倒、散架，应从跌倒或散架处重新起先竞赛。累积用时少的队获胜。 (7) 瞎子背瘸子 规则：，一对男的、一对女的、一对男女混合的，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须捡起，递给女生。 (8) 你的地盘我做主 每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，随意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，

20、这个组的报纸就削减一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必需被淘汰，最终哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。 (9)一鸣惊人 每个人做十个仰卧起坐,每次坐起时必需敲响悬挂在前方的锣。累计计时少的队获胜。 (10)智夺天门 两队从相对的方向动身，依次穿过障碍物，用头触碰前方固定好的塑料布，然后原路返回(若中途碰翻障碍物需降障碍物重新放好)，当接力到最终一个队员时需穿过塑料布。累积计时短的队获胜。 (11)叶中阁 在指定区域，有20cm_20cm的方格若干个，每队派10人参赛，每队10人站在小格中，累积所占格子少的队获胜。有1分钟的打算时间。(可以抱起或背起其他队员)

21、 (12)五人气球PK 两队同时各派由五人组成的战队，5人每人的脚上绑两个气球。两队PK竞赛，竞赛起先后气球全部被踩爆的同学，失去接着竞赛的资格。竞赛其间限制5分钟，到时看哪一支队伍的气球最多就获胜。 八 奖项设置: 各项项目单项奖： 团 体 奖：一等奖：一名 九、经费预算： 1、条幅 2、嘉宾纪念品 3、奖品： 4、活动物资： 一等奖：一名 洗衣粉3袋 二等奖：三名 牙膏3盒 三等奖：五名 卷纸3卷 洗洁精6瓶 二等奖：两名 洗衣皂6盒 三等奖：三名 毛巾6条 优秀奖：若干名 棒棒糖6个 户外运动活动方案5 活动打算： 1.主动邀请家长来园参与亲子活动。 2.打算嬉戏须要的材料。 3.布置活

22、动场地。 4.奖品。 活动时间：_年_月29日上午8点半 活动主题：我运动我健康我欢乐 活动流程： 1、以班级为方队入场 2、集体韵律操表演 3、园长致开幕词 4、运动员退场 5、亲子运动会竞赛 6、为幼儿及家长颁奖 竞赛程序： 一、拍皮球 打算：皮球若干 玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，假如拍球过程中球拍掉下来，立刻退出竞赛，坚持到最终的五名选手均获奖。 二、接力运球 打算：皮球若干 玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。 三、两人三足 打算：布绳若干 玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起

23、，留意肯定要击掌另一家庭才能起先走，最先结束的班级获胜。 四、投篮 打算：海洋球若干，塑料篓6个。 玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在肯定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。 五、跑步 打算：赛道，彩绳 玩法、规则：每六人一组竞赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出竞赛。 户外运动活动方案本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第24页 共24页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页