2023年实用户外徒步活动方案模板范文5篇（精选）.docx

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1、2023年实用户外徒步活动方案模板范文5篇（精选） 户外徒步是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路熬炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。下面给大家共享一些关于好用户外徒步活动方案模板范文5篇，希望能够对大家有所帮助。 好用户外徒步活动方案模板范文篇1 一、活动背景： 随着时刻的缓缓消逝，高校的生活越来越惊慌了。就像刚入高校时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚决地一步步前行。 据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自

2、身爱好与他们进行沟通，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。 二、活动目的： 增加体质，促进友情，提高团结意识。 三、活动时刻： 每周四下午2：003：40。 四、活点动地： 篮球场。 五、活动形式： 1、由班委会征集一些嬉戏节目供大家消遣。 2、活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选取性参与。 3、依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。 4、根据每个同学的爱好爱好由该项目“专业人员”带动进行。 六、可行性分析： 班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。 七、详细流程： 填写体育专业调查

3、表体育部据表做简洁的支配征集活动所需工具筹备物资(一些常用的药物)媒体(qq群)每周通讯说特性活动活动进行宣扬部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣扬工作秘书部整理材料存档。 八、留意事项： 1、活动的进行可依据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽搁高校的主旋律。 2、活动期间的人财平安。终归是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行避开的。一些珍贵物品则要留心照管。 好用户外徒步活动方案模板范文篇2 一、活动时刻： 周末两天 二、参与人员： 东星集团职工 三、活动地点： 1、下坪仙人谷。 2、迎风公园。 四、活动宗旨： 项目达成目标：激发员工的潜能，激励其热忱和斗志，培

4、育其获得胜利的信念和志气。在员工中构成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。加强参与者团体精神、合作意识的建设和培育，增加彼此间的沟通。 五、详细行程： 8：00集团公司门口集合。 8：20三角坪群众上车。 8：209：00到达目的地。 9：00景区门口集合第一项活动后分组。 9：2011：20顺河而上。 14：3017：30住宿帐篷晚上支配篝火晚会。 六、培训活动支配： 为了更好的到达培训效果，我们将培训分为四个阶段： 第一阶段：破冰嬉戏(活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培育团队的支持和信任)项目支配： 1、【说】全体人员围成一圈

5、，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。 2、【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再赐予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性) 3、【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。嬉戏起先后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一向到全部并成一组为止。最终为优胜

6、者。 其次阶段：个人突破(以个人挑战为主，建立对团队的信任) 1、【风中劲草】全组人员应对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我打算好了，团队打算好了吗?回答：打算好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里? 2、项目支配：【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，遇到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培育冷静的分析和解决问题的潜质，

7、组员要相互信任充分协调才能完成任务。 第三阶段：团队【消遣竟猜】每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。 其他人不能说。从一号起先猜，务必要问封闭性问题，如：他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声：两坐的人相互发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少10秒钟。在这个简洁的嬉戏中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等杀 人嬉戏等许多其他培训类小嬉戏。 七、平安： 1、培训活动在室外进行，请着户外装、户外鞋或宽松、便利活动的服装。 2、戴眼镜

8、的同事应备有防跌的眼镜架或打算小绳加固眼镜。 3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。 4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。 好用户外徒步活动方案模板范文篇3 活动时间地点 1、活动集合动身的时间及地点。 2、活动估计结束的时间及地点。 活动安排 1、乘坐车辆的起点、中转点、终点。 2、中间停留地点的状况和活动。 3、过夜住宿的方式，须要露营的宿营地点。 4、最终目的地的活动项目内容和结束。 线路大体状况 主要介绍一下：行走的道路状况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜爱摄影人员的拍摄提示。 预算 1、费用方式：(固定费用还是aa制还是其他) 2、行程总费用及人均费用估算 3、活动中

9、因状况改变增加费用的估算 4、费用的管理、运用、处理方式 装备要求 1、个人装备; 2、集体装备; 3、补给保障; 4、其他(比如须要供应的地图、地理等技术资料或者其他)。 报名要求 1、活动安排参加总人数; 2、参加人员年龄、性别的限制; 3、对个人户外阅历的要求条件; 4、报名方式：写明联系人、联系方式等。 纪律要求 1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约; 2、对环保的要求; 3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求)。 团队中专职分工人员的状况和联系 要在动身前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员相识，并供应通

10、信联系方式给每一位队员。 好用户外徒步活动方案模板范文篇4 为仔细落实工会法和中国工会章程相关精神，推动全市地税系统工会工作健康有序开展，不断丰富广阔职工的文化生活，提升干部职工的凝合力和向心力，营造和谐稳定、主动向上、团结奋进的工作氛围，经市局系统工会委员会和市局机关工会委员会探讨探讨，拟在20_年度开展六项活动，现将活动方案公布如下： 一、“守望黄土地”乡村文化体验活动 (一)活动主题：走进乡村田野，享受蓝天白云，呼吸清爽空气，重温童年嬉戏，体验乡村生活，找寻内心安静。 (二)活动时间：7月中旬。 (三)活动地点：西峰区董志镇南庙村。 (四)参与人员：市局机关全体职工。 (五)活动项目：

11、1、开展垂钓竞赛。 2、开展骑行竞赛。 3、开展滚铁环、打沙包、踢毽子和跳绳竞赛。 4、参观农田果园。 (六)活动方式： 竞赛活动职工自愿报名，其中垂钓和骑行分组进行竞赛。垂钓竞赛实行定时称重排名的方法，嘉奖前三组;骑行竞赛在规定路段来回接力方式进行，用时最短组获胜，嘉奖前三组。 (七)主办单位：市局机关工会。 二、“感知文明中国”社会主义核心价值观学习活动 (一)活动主题：面对全市地税系统，举办中华传统文化视频系列讲座、“感知文明中国”文学作品创作及朗诵竞赛等一系列活动，加深对社会主义核心价值观的感知感悟，引领职工继承和弘扬中国传统文明，主动践行社会主义核心价值观。 (二)活动时间：8月中旬

12、。 (三)活动地点：市局机关、各县(区)地税局视频会议室。 (四)参与人员：全市地税系统干部职工。 (五)活动项目及方式。 1、举办国学传统文化讲座 活动方法：实行远程视频播放方式，举办中国历史文化讲座，市局设立主会场、各县(区)局设立分会场，组织职工收听收看。讲座内容包括：中国历的诚信故事、和爱亲孝老岐黄文化与养生; 2、结合“讲座”学习，以弘扬中华传统文化、践行社会主义核心价值观为主题，全市系统工会组织职工进行文学创作(包括诗歌散文)，送交系统工会，评出优秀作品。 3、举办“华夏文明颂”文学作品朗诵竞赛 地点：市局 参与人员：市局机关全体职工，各县(区)局参赛人员。 竞赛方式：以系统工会评

13、比出的优秀作品为主，举办“华夏文明颂”文学作品朗诵竞赛。各县(区)局工会自选人员参赛，其中市局机关4人，西峰和庆城各3人，其他县局各2人。参赛可以单人，也可2人组合，每个单位朗诵作品中必需有一半以上为自创，朗诵必需配乐。朗诵竞赛由评委当场打分，现场评(颁)奖，设立一等奖1个，二等奖3个，三等奖6个，优秀奖12个，同时设优秀组织奖1个。 (六)主办单位：庆阳市地方税务局系统工会，市局机关工会。 三、“我爱大自然”户外徒步活动 (一)活动主题：亲近大自然，增加广阔职工体质，丰富职工的业余生活，引导职工欢乐工作，健康生活。 (二)活动时间：8月下旬。 (三)活动地点：合水县太白镇夏家沟。 (四)参与

14、人员：市局机关全体职工、合水县局全体职工。 (五)活动内容： 1、分男女组别进行徒步行走竞赛，其中男子组徒步里程为5公里，女子组徒步里程为3公里。 2、开展沿途“美景顺手拍”竞赛活动。 3、参观莲花寺石窟。 (六)活动方式：徒步行走活动定赛段计时，最短时间到达者为胜，活动分别嘉奖男女前12名，详细为分别设男女冠、亚、季军及412名四个奖项。顺手拍竞赛活动，在徒步行走赛段中随即手机拍摄，即时上传手机拍摄照片至指定微信群，后由评委统一评定获奖等次，设立一等奖1个，二等奖3个，三等奖6个，优秀奖12个。 (七)主办单位：市局机关工会、合水县地方税务局工会。 四、“税收业务我”税收及经济学问擂台赛 (

15、一)活动主题：以生动好玩的竞赛方式，充分调动每个职工学习经济、税收等专业学问的主动性，培育深厚的学习爱好，形成勤奋向学的良好氛围，营造惊慌高效的工作氛围，进一步提高地税队伍整体素养和执法实力，推动地税事业科学发展。 (二)活动时间：10月中旬进行初赛，10月下旬决赛。 (三)活动地点：市局机关设主会场，各县(区)局设分会场。 (四)参与人员：全市地税系统职工。 (五)活动内容：经济税收学问竞赛 (六)活动方法：初赛，市局建马上时通讯平台(微信、QQ等)，各县区局设即时通讯答题点，抢答正确且用时最短者胜出。分县区局选拔3人参与决赛，决赛为现场擂台赛，抽签确定擂主和攻擂者，轮番答题，积分高者胜出。

16、嘉奖前6名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，同时设优秀组织奖一个。 (七)主办单位：庆阳市地方税务局系统工会。 五、“强作风、振士气”户外拓展训练培训活动 (一)活动主题：通过户外拓展训练活动，建立强化团队意识，提升激情与活力，培育职工的组织实力、协调实力、团结互助实力及思维创新实力，使大家更好地融入集体中，形成良好的团队精神和主子翁意识。 (二)活动时间：9月上旬。 (三)活动地点：正宁县调令关国家森林公园。 (四)参与人员：市局机关和正宁县局全体职工。 (五)活动项目：户外拓展训练 (六)活动方式：市局机关职工与正宁县局职工交叉分组，分别参与确定的45项拓展项目。 (七)主办单位：市

17、局机关工会、正宁县地方税务局工会。 六、组织举办各类运动会 市局机关工会和县(区)局工会根据各自的实际状况，根据工作时间、场地条件允许的原则，组织开展规模适中的职工运动会。 好用户外徒步活动方案模板范文篇5 时值初夏，相宜户外郊游，经集团领导探讨确定，在5月24日(本周六)组织集团及下属分公司员工一起到昌平区游玩，活动旨在增进团队情意，丰富业余生活，让大家以更饱满的精神状态迎接工作挑战。现将活动支配通知如下： 一、活动日期：20_年5月24日8：15至17：00 二、活动地点：昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等 三、活动口号：“多彩_，乐活畅游”(填入公司简称) 四、参与人员：集团及下属分公司部分

18、员工 五、行程支配： 8：15主楼门前广场集合，清点人数(以部门为单位，报组长统计) 8：30动身 9：30-12：00到达十三陵宝山镇/下车全体合影按组更换CS作战制 服/CS作战嬉戏/教练点评及颁奖仪式 12：10集合(以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计) 12：40午餐 _：30自由活动 16：45集合(以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计) 六、分组及组员信息： 略 七、着装要求： 当天须穿本次活动统一制作的文化衫(男士果绿色T恤，女士粉紫色T恤于周五下班前发放);另外为保证轻松游玩，请大家穿运动裤和运动鞋。 八、温馨提示： 1、24日气温为19度25度，有稍微阵

19、雨，请大家留意防晒等事项。 2、请务必保持手机畅通。 3、请勿冒险，按秩序巡游;如若发生突发状况，请刚好联系本部门经理。 4、敬请特殊留意所带小孩的平安，活动当日带小孩的同事对小孩的平安负全责。 5、听从统一支配，准时到达指定集合点，并刚好清点人数。 九、会务组名单： 总协调： 组长： 副组长： 后勤组： 车辆组： 摄影组： 账务组： 十、户外扩展趣味嬉戏精选： (一)报纸对折+脑筋急转弯 首先打算问题若干，纸一张;规则：一男一女同站一张报纸上，起先回答问题;答错问题，报纸折半接着;答对问题，问下一道;男女在回答问题时，身体不能接触报纸以外的事物;总共20道问题，问完时，男女还能符合上一条规则

20、时，嬉戏结束发奖品。 (二)猜职业 事先打算一些纸片，上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。 (三)铁人三项 连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球;最终还要闭眼旋转15圈;速度最快者有奖。 (四)三人抱成团 每次参加活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参加者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际状况喊口令! (五)动作接龙 由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，遗忘者出局! (六)一反常态 上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作!输的队员即兴表演。 (七)天气预报 小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴风雨跺脚，天晴伸懒腰，先自己拍打，再两三人一组相互拍打，不同效果比较，30秒钟协调工作，分组竞赛。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第15页 共15页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页