2023年员工锻炼身体的运动会策划方案5篇.docx

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1、2023年员工锻炼身体的运动会策划方案5篇 现代生活的压力越来越大，而运动的人每天抽出一两个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会安逸。下面给大家共享一些关于员工熬炼身体的运动会策划方案5篇，希望能够对大家有所帮助。 员工熬炼身体的运动会策划方案篇1 为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝合力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下： 一、运动会主题 团结、合力、拼搏、超越 二、组织机构及职责 (一)运动会组织委员会名单 1、名 单：组长：李阳 组员：徐睿、张力、许凡、李忠瑞 2、职 责：组长负责活动的组织领导

2、工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。 (二)由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责支配现场监督员。 三、运动会时间、地点 (一)时间：上午8：00-12：30 (二)地点：合肥市体育中心 四、活动流程及赛事支配 (一)活动流程 8：00 全部现场布置设备安装等打算工作完毕 8：10 召开赛前领队会议 8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式 8：50 奏国歌 8：55 主持人开场词 9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕 9：10 运动会各竞赛项目正式起先 12：00 各竞赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次 12：10 颁奖仪式起先，集团领导为获奖者颁奖并合影留念 12：30 集

3、团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕 五、计分方法与嘉奖方法 (一)计分方法 各竞赛项目第一名计3分、其次名计2分、第三名计1分。竞赛完成后，按得分从高到低排名。假如出现分数相同，则根据每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后依次。 (二)奖项设置 1、团体奖 团体冠、亚、季军各1名 奖金设置：冠军队10000元，亚军队8000元，季军队6000元 2、单项奖 (1)最佳队长奖4人(不在冠亚季军队中产生) (2)最佳队秘奖2人 (3)勇士奖4名 (4)最佳合作奖2组(在竞赛项目“欢乐的痛”、“同心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜) (1)、(2)、(3)项奖金每人1000元，(4)项

4、奖金每组2000元 六、竞赛留意事项 1.各队在竞赛之前熟识竞赛规则，并安排好各项竞赛队员; 2.赛场留意平安，必需穿运动鞋，舒适能够活动的服装，并在竞赛前做好拉伸等打算活动; 3.进场举牌的队员，赛前每队自选确定; 4.各队口号2句8个字的，留意喊口号时重复一遍; 5.竞赛当天8：15分之前各队列队完毕候场，请留意支配时间，不得迟到。 员工熬炼身体的运动会策划方案篇2 一、时间 20_年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。 二、地点 旅游局办公区域 三、参赛人员及组队要求 1、旅游局局机关全部成员，人人参加。 2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，

5、因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。 3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按嬉戏规定人数参加。 四、竞赛项目设置 (一)个人项目1月22日14：30-18：00 1、珠行万里 每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把) 2、套圈嬉戏 每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此嬉戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个) 3、夹乒乓球 竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里

6、向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子) 4、正话反说 选手须将主持人所念词句依照依次反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手竞赛共分三轮，采纳淘汰制进行。第一轮出四字题，其次轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。 (二)部门集体项目1月23日14：30-18：00 1、毛毛虫 打算呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，其次个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路途，放置障碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把) 2、踩气球 每个部门选

7、派三名人员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干) 3、指手画脚 每个部门选派两名人员，一个人依据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。 4、心心相印 每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一样向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新起先嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个) (三)部门协作项目1月24日14：30-18：00 1、盲人方阵 各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让全

8、部人员都蒙上眼睛，在非常钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根) 2、抱球接力 每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，接着从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。 3、大珠小珠落纸篓 各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不行过线。进球多的一队为胜。(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓

9、球拍) 4、袋鼠跳跳跳 各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点动身到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。(道具：布袋2个) 五、奖项设置 每组竞赛分为A、B两组进行竞赛，竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。 胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖：毛巾/香皂 六、物品选购 道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。 奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份 参加奖：毛巾/香皂100份。 员工熬炼身体的运动会策划方案篇3 为丰富广阔教职员工校内文化生活，提高教职

10、工身体健康水平，调动教职工健身和工作的主动性，加强沟通，增进友情，达到“团结、和谐、友情、欢乐、温馨”的目的。经探讨，确定开展庆“五一”教职工趣味体育活动，详细活动方案如下： 一、竞赛时间： 20_年4月28日，下午4：306：00 二、竞赛地点： 塑胶运动场 三、竞赛项目： 集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠 四、参赛人员及活动要求： 1、参赛对象：全体教职工。 2、活动分组：本次活动分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七个组(行政后勤组组长为姜海龙) 3、活动要求： (1)每场竞赛，各组长必需组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合，组员无故缺席超2人每人扣5分，

11、因事请假者必需经学校领导批准。 (2)下午4：40分准时开赛，教职工尽量身着运动服装参赛，参赛人员要做好打算活动，避开受伤。 (3)考勤：赛前在球场大门口签到(下午4：25-4：40)，活动结束后以打指纹卡签离。 五、计分和嘉奖方法： 1、计分方法：本次活动以分组参赛，共4个集体竞赛项目。采纳累计积分方法，每个单项的第1-7名，依次计分100、90、80、70、60、50、40分，各单项计分累计为各参赛队最终总分，依据总分成果确定本次活动的名次。如参赛队最终总分相同，以第一名多的列前，依次类推。 2、嘉奖：本次竞赛对总分前三名进行嘉奖。 六、竞赛规则： 1、夹乒乓球：(每组派出4人) 每两个小

12、组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)。每组进行接力，竞赛时间为5分钟，在2张桌子上各放一个小筐，有乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离10米)，1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那边后，另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内夹球最多者成功，途中球假如掉到地上须要捡起球回到起点的框内，重新夹球。 2、集体跳绳：(每组7人) 每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)，每个小组跳四次，计总时间。 3、篮球投篮接力赛：(每组派出7人) 按初一、初二高三、行政后勤依次。每小组站成一路纵队，先女队

13、员，后男队员。听到起先指令后，持球向前，男队员持球站在罚球线后(距篮圈4.2米)投篮，女队员则站在罚球圈的前沿(距篮圈2.5米)投篮，每名参赛者可以投3球，由裁判员统计入球数。假如遇到两队入球数一样，则每队再派一名队员出来再投一个，决出输赢，以此类推，直到决出两队的先后名次。 4、二龙顶珠：(每组派出6人，分三小组) 按初一、初二高三、行政后勤依次。竞赛距离为30米，竞赛起先前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到动身信号后，横向移动至终点，并将球交给本队其次对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的

14、队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟 七、其他留意事项： 1、学校政教处必需做好平安和竞赛爱护工作。 2、因时间紧迫，4：25放学后，没有要上课或送归程任务的必需先到场进行第一个竞赛，有任务的完成任务后立即到竞赛场地找组长报到。 3、场地、器材打算：体育科 4、后勤服务(活动饮料)：总务处 5、摄影：李燕芬 员工熬炼身体的运动会策划方案篇4 为迎国庆佳节，同时丰富全校教职工课余文化生活，提倡“每天健身一小时，欢乐工作每一天，健康生活一辈子”理念，增加教职

15、工的身体素养和凝合力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现制定活动实施方案如下： 一、竞赛时间及地点 竞赛定于9月27日下午4：00在学校田径运动场进行。 二、选手参赛资格 1.全部学校教职员工(含代课老师和临聘人员)。 2.各工会小组最少须报10名运动员并完成竞赛，参赛运动员男女不限，年龄不限;体育老师均为裁判，不参加任何工会小组的竞赛。 3.工会小组名单挂工会群里(请核对并以这个表格来考勤)。 三、竞赛方法 1.全部竞赛项目都是男女混合赛。 2.每个工会小组抽取参赛序号。 3.每个工会小组的参赛人员由工会小组确定。 四、竞赛项目 1.两人两腿来回追跑接力规则：各工会组分5队10人(男女不限)

16、，两人一组背靠背互绑双腿，来回20米接力，已完成时间多少计算名次 2.三人三腿来回追跑接力规则：各工会组分三队9人(男女不限)，三人为队相互绑双腿，来回20米接力。已完成时间多少计算名次 3.双人戏珠规则：各工会组分5队10人(男女不限)，两人一组互绑一腿且各持一根木棒拨球前行，来回20米.以完成时间多少计算名次 4.同心协力规则：各工会组共10人(男女不限)互绑双腿前行20米，已完成时间多少计算名次。 五、裁判员 六、嘉奖方法 1.每一个项目依据第1、2、3、4、5、6、7、8名，分别按9、7、6、5、4、3、2、1分计入工会组团体总分。 2.依据各工会小组总分的多少，按总分凹凸取前四名(如

17、有分数相同并列取名次)。 说明： 通过工会委员会探讨，这次工会小组名单，考虑各年级人数的差距较大，全部跨头的老师分到人数少的年级(班主任除外)，请各年年级理解和支持。感谢! 员工熬炼身体的运动会策划方案篇5 一、指导思想 以丰富职工文化生活、增加职工体质为着力点，引导广阔职工开展形式多样的体育活动，推动医院文化健康发展，为实现医院工作更快更好发展做出新的贡献。 二、主题和原则 运动会的主题是：强体魄、增合力、促发展。 运动会的原则是： (一)广泛参加原则：即竞赛项目设置为员工喜闻乐见的体育项目，使广阔员工都能有机会、有实力参与竞赛，达到熬炼身体，增加体质的目的。 (二)增加团队意识原则：即严密

18、组织，合理组队，凝合人心，增加团队意识和集体荣誉感。 (三)增加对抗性原则：即通过在赛场上公允竞争，激励员工主动进取，团结拼搏的奋斗精神。 三、参与人员范围 医院各科室在职员工均可报名参与，严禁借用外院人员。 四、时间和地点 运动会原则上支配在20_年5月中旬实行，地点在梅城中心小学。 五、竞赛项目 运动会竞赛项目设田径(男女4x100米接力赛跑道项目)、健康在身边、定点投篮、抬担架、套圈共5个大项。本次竞赛以推动凝合力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，除抬担架每代表队派3人参赛外，其余项目均需4人一组参赛，其中健康在身边要求男女混合组队参赛，每项竞赛设一、二、三等奖各一名

19、，每项竞赛第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1计分，各竞赛项目计分列入各代表队汇总，最终依据各代表队得分汇总状况分别赐予表彰嘉奖。 六、筹备工作及支配 第一阶段：20_年4月底为筹备和部署阶段。主要工作：健全组织，包括组委会领导机构和办事机构人员组成;制定实施方案;下发通知、规程、报名表;进行动员和部署。 其次阶段：20_年5月上旬为综合性筹备阶段。主要工作：组织报项、报名，制发各竞赛规则，着手进行运动员资格审查;制定下发运动会各种奖项的评比方法和条件，确定裁判，编辑总秩序册和竞赛指南等。 第三阶段：20_年5月中旬为竞赛阶段。 七、组织机构及工作职责 (一)成立年健康运动会组

20、委会 (二)组委会工作组 1.综合协调组 主要职责：负责制定运动会的总体实施方案，拟定工作安排和活动总日程表;负责组委会的通知、记录等项工作;帮助领导做好综合协调工作，负责协调运动会各组工作，汇总各组工作执行状况;帮助召开协调会议等。 2.组织竞赛组 主要职责：负责运动会日程支配，制定场地、器材设置、配备方案;制发各单项规程;负责各参赛科室的报项、报名工作;负责协调、聘请及确定裁判长、裁判员工作;负责各项目竞赛的工作方案和成果统计、核对及公布成果;指导各项目赛事的组织实施。 3.新闻宣扬组 主要职责：负责制定运动会总体宣扬方案，各项竞赛活动解说及主持报道;打算国歌、运动员进行曲等音响资料;负责

21、运动会的摄像及宣扬报道工作;负责起草开、闭幕式领导的讲话。 4.会务保障组 主要职责：负责调配运动会期间的场地支配(桌椅、器材、饮用水等);安保工作;医疗急救打算工作。 5.资格、经费审查组 主要职责：负责报名参赛人员的资格审查工作;负责服装统计、嘉奖证书、奖品的选购;负责审核运动会各项费用支出预(决)算，并监督执行。 八、详细要求 (一)各科室要高度相识举办首届运动会的意义，仔细组织干部带头参与，运动员要呈现参赛科室最好的竞技水平、道德风尚和精神风貌。 (二)运动会要本着友情第一、竞赛其次的原则进行，既要赛出成果、赛出水平，又要赛出风格，赛出和谐。要遵守赛场纪律，敬重裁判及对方运动员，听从组委会的支配。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第15页 共15页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页