2023年职工趣味运动会的策划书5篇.docx

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1、2023年职工趣味运动会的策划书5篇 开展趣味运动会，是为了进一步提高员工素养，提倡绩效团体，营造和谐氛围，构建胜利企业。职工趣味运动会的策划书怎么写?我在这里给大家共享一些关于职工趣味运动会的策划书，希望能帮到各位。 职工趣味运动会的策划书1 春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增加员工凝合力，培育员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店确定举办_年春季“无限活力在万豪”我参加，我欢乐员工趣味运动会，此次运动会形式敏捷多样，难度系数低，参加面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素养为目的，为员工搭建一个展示才华，熬炼自我的平台。 一、时间：_年_月_日 二、地点

2、：_(前一天由保安部负责留出场地并划线) 三、对象：酒店全体员工 四、竞赛项目及相关规则 奖项设置： 1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。 组委会成员：_ _ _ 裁判组成员：_ _ _ _ 筹备人员：_ _ 照相、报道：_ _ 记分员：_ _ _ _ _ 个人赛： (一)自行车慢骑赛： (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计_人。 (2)计分规则：自行车酒店供应，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线

3、起先计时，到前轮压线为止，在竞赛中有一脚落地即结束竞赛。 (二)单人正方向跳绳竞赛： (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。 (2)计分规则：小绳酒店供应，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个; 团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、选购部、营销部、保安部)，共四个队， (三)齐头并进 (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队8人(4男4女)，计32人; (2)计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成果，时间最短者为胜; (四)托盘接力

4、赛 (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队4人(2男2女)，计16人; (2)计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成果，时间用的最少的队获胜; (五)边答边跑 (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队4人(2男2女)，计16人; (2)计分规则：哨声响后，选手跑到中途捡起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，来回两次，时间最短者获胜，答错题无成果; (六)无轨电车 (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出8人(4男4女) (2)计分规则：每4人(2男2女)为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手

5、提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最终一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜; (七)齐心跳大绳 (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出12名员工参赛(性别不限，算摇绳人员)。 (2)计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必需重新跳，直到胜利跳过。三分钟内得分多的队获胜。 (八)拔河 (1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，四个队，每队出20名员工参赛(男女各10人)。 项目安排： 四个队抽签确定竞赛依次，四个队80人，每次二个队竞赛， 胜者进入决赛 场地选择：抽签确定对手和场地。 计分规则：三局两胜制，红

6、绳达到规定位置，一方获胜。 违规范围：出现下列现象为违例，取消成果： (1)竞赛中途更换参赛人员; (2)请非部门人员参赛; (3)绳子缠绕住身体; (4)未听从裁判指挥。 备注：1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威; 2、参赛人员自行着装; 3、全部参赛队及个人于竞赛前一天下午(14：00)到综合部抽签。 五、详细活动支配及流程： 本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广阔员工踊跃参与。部门于_月_日前将参与运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于竞赛前做好场地规划，备好竞赛器材。 职工趣味运动会的策划书2 教职工趣味活动方案为丰富教职工

7、的业余生活，增加教职工体质，促进教职工之间的沟通沟通，强化学校工会的凝合力、向心力，提倡每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺当实施，特制定本方案。 一、活动目的： 1、愉悦心情，缓解工作压力，增加教职工体质。 2、增加教职工之间的沟通和沟通，增加工会的凝合力、向心力。 二、活动要求：每个工会小组组选出十人参与活动 三、活动地点：学校操场 四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手灵敏 五、参与人员：学校全体教职工 六、活动时间：_月_日下午 七、活动形式： 1、全体教职工自行到学校操场集合。 2、以工会小组为单位参

8、与趣味活动。 八、摄影摄像：_、_ 勤服务：_、_ 裁判：_、_ 记录：_、_ 嘉奖方法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签确定) 每个项目分别按名次计分：第一名20分，其次名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少确定名获奖等第。 十、竞赛方法和规则 1、奔腾列车 (1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。 (2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最终一名队员的撞线时间为准。完成竞赛用时最短者

9、胜出。 2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。竞赛距离为30米，竞赛起先前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到动身信号后，横向移动至终点，并将球交给本队其次对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。 3、千足侧行竞赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员相互紧扣，两排最左端两人、最右端

10、两人上臂紧扣，听令声侧向从起点起先移动30米，最终一个到达终点时记时确定输赢。 4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，竞赛起先时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回动身点交给同伴接着进行，假如遇到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点接着进行，当最终一名队员将轮胎滚回动身点时竞赛结束。最终以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。 5、身手灵敏跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。竞赛起先，第一人从起点动身至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反依次完成规定动作，以此类推，

11、先完成的组为胜。 职工趣味运动会的策划书3 一、组织要素 活动名称：趣味运动会 活动时间：20_年8月26日(暂定)活动地点：宿舍篮球场 活动规模：将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单)活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案 二、简要流程 1，人员就位预料用时10分钟2，主持人致词预料用时5分钟3，领导致词预料用时3分钟4，嬉戏一：袋鼠跳预料用时30分钟5，嬉戏二：凌波微步预料用时30分钟6，嬉戏三：龙珠戏水预料用时20分钟7，嬉戏四：夺宝奇兵预料用时30分钟8，嬉戏五：生气的气球预料用时20分钟9，嬉戏六：背运气球预料用时30分钟1

12、0，颁奖仪式预料用时20分钟 三、现场布置 嬉戏区：嬉戏主要活动区 服务区：供应参赛者休息、饮水 四、详细流程 1，人员就位待定 主持人：_(主要负责调动现场气氛，讲解嬉戏规则)裁判：_(主要负责发嬉戏指令，评判嬉戏过程中的犯规行为) 通讯员：_、_、_(主要负责参赛者人员赛前就位，嬉戏的计时积分)参赛者：(见附件参赛人员名单)需整理 后勤人员：保洁员、物料选购员、场地规划人员、道具打算人员、桌椅还原人员 2，主持人致词 (1)运动会开幕式致词(2)宣布嬉戏规则： a竞赛实行积分方式，六个嬉戏根据竞赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0) b积分排名前三名的小组

13、获得运动会冠、亚、季军。单项嬉戏第一名的小组成员均有纪念品发放。 3，领导致词此环节跟领导协商后待定 4，嬉戏一：袋鼠跳 名称：袋鼠跳 道具：统一规格布袋4个 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参与) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2_3=3.6米 嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E、F三组参与。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。竞赛起先前，A1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向A2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至A2对时脱去布袋，由A2队队员套上布袋向A1对前进，

14、循环至最终一名队员。 竞赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必需套在腿上，如有滑落需重新套上方可接着竞赛。竞赛过程中对组队员各行其道，不能越线。其他五组依此类推。 嬉戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项嬉戏的冠军。记录每组完成嬉戏的时间，依据竞赛评分表进行积分。 5，嬉戏二：凌波微步 名称：凌波微步 道具：乒乓球6个(球上标记16)，乒乓球拍6只(标记16)参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参与) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2_3=3.6米(沿用嬉戏一场地，详见图2)嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E、F三

15、组参与。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。竞赛起先前，A1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令起先，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给A2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为嬉戏冠军。在整个过程中，球若掉在地上，必需捡起来从当前队员起先位置重新跑向终点。 嬉戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项嬉戏的冠军。记录每组完成嬉戏的时间，依据竞赛评分表进行积分。 6，嬉戏三：龙珠戏水 名称：龙珠戏水 道具：乒乓球6个(球上标记16)，水杯11_3=33个(标示010)，长桌3张，水壶1个 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参与)

16、场地要求：竞赛场地3_2米，3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示010)，排成一条直线。杯子中装满水。 嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E、F三组参与。每组5人参与。比如A组，竞赛起先前，A1组第一名队员在桌子一端，听裁判口令起先，将乒乓球从1号吹到最终一个杯子。竞赛时间20秒，20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最终一个杯子，可以接着重头起先吹。在竞赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组其次名队员进行接力。嬉戏评分规则：积分制。将每组5人的积分加起来，总分的组为该项嬉戏的冠军。

17、记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 7，嬉戏四：夺宝奇兵 名称：夺宝奇兵 道具：椅子6_5=30把，气球18个 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参与) 场地要求：竞赛场地10_10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。 嬉戏规则： 竞赛一轮进行：六组人员同时参与，每次两个人搭档。比如A组，竞赛起先前，A组派出A1,A2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后，由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后，A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最终走向A2。将气球弄破，此组结束，A组下面两名队员打算。直到第三

18、个气球破时，嬉戏结束。 嬉戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项嬉戏的冠军。记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 8，嬉戏五：生气的气球 名称：生气的气球 道具：气球6_3_6=108个，细绳一扎 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参与) 场地要求：竞赛场地10_10米。赛区分ABCDEF六块，分为竞赛区和打算区。(竞赛沿用嬉戏四场地) 嬉戏规则： 竞赛一轮进行：六组人员同时参与，每次派出一名队员。比如A组，竞赛起先前，A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后，每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入竞赛区。参赛者相互踩气球，

19、脚上气球全破者出局，打算去内的其次名队员进入竞赛区。依此进行嬉戏。 嬉戏评分规则：积分制。嬉戏时间3分钟，3分钟后统计每组队员脚上气球总和，最多的则为该项嬉戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 9，嬉戏六：背运气球 名称：背运气球 道具：大号气球3_6=18个，椅子3把 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3男3女人参与) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2_3=3.6米(沿用嬉戏一场地) 嬉戏规则： 竞赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参与，其次轮由D、E、F三组参与。每组6人参与。比如A组，竞

20、赛起先前，A组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令起先，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。听到气球爆炸声后，起跑线另一段的其次组男女才可以起先运气球。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必需捡起来从当组队员起先位置重新跑向终点。 嬉戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项嬉戏的冠军。记录嬉戏排名，得出每组在该项嬉戏中所获积分。 10，活动结束 (1)主持人宣布竞赛结果，积分前三名颁奖。单项嬉戏冠军发放纪念品(2)后勤人员清理现场，将嬉戏道具清理，桌椅还原。 五、物料配置 1，嬉戏

21、道具统计 (1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒 (2)各嬉戏环节道具a袋鼠跳：统一规格布袋4个 b凌波微步：乒乓球6个(球上标记16)，乒乓球拍6只 c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记16)，水杯11_3=33个，长桌3张，水壶1个d夺宝奇兵：椅子6_5=30把，气球18个e生气的气球：气球6_3_6=108个，细绳一扎f背运气球：大号气球3_6=18个，椅子3把 统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。2，奖品： 冠军：_，亚军：_，季军：_ 单项嬉戏冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40

22、个纪念品 六、活动执行倒计时工作表 (待定制) 七、活动所需表格 八、组织管理 平安管理 职工趣味运动会的策划书4 一、指导思想： 为了发扬团队精神，共建欢乐、和谐校内，调动教职工主动性，我园将实行老师冬季趣味运动会。 二、评委组成员： 记分员： 各工会小组长组织好各队的队员。 三、主持人： _ 四、活动时间地点： 时间：_月_日下午2：30点(初定) 地点：幼儿园南部操场 五、活动形式及要求： 1、以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的竞赛。 2、以记分的形式进行，每组竞赛评出1-4名，第一名记1分，其次名记2分，第三名记3分，第四名记4分，累计得分，得分最低的队为第一名，依次类推

23、。 六、活动打算： 1、口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。 2、跳绳自带。 呼啦圈4个(每组一个，用于训练和竞赛)。 飞镖4套(飞镖盘固定在黑板上，两米处用刚好贴定位。) 装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。 奶茶吸管一袋，乒乓球20个。 吹好气的气球若干。 长绳子两根(每根8-10米)(南北部训练用，北部的用于竞赛)。 拔河用的粗绳子一根(绳子在南部)，即时贴做标记。 七、活动内容： 热身运动：第九套广播体操 (一)领导讲话。 (二)展示环节：按工会1-4组的依次，每组人数自定，进行晨间广场舞展示。 (三)竞赛环节： 1、跳绳 竞赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最终评出1-4名。 竞赛

24、规则：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。 2、呼啦圈 竞赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最终评出1-4名。 竞赛规则：每组限报2人，在指定地点采纳腰部转动呼啦圈的方式起先竞赛，竞赛起先后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来接着转。 3、飞镖 竞赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最终评出1-4名。 竞赛规则：每组限报2人，人和靶子的距离为2。5米，(各组探讨一下距离)，双脚不得超过起点。 4、推杯 竞赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的距离，两人四次的距离相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。 竞赛规则：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不

25、记分。 5、吸乒乓球 竞赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去接着吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。 竞赛规则：每组限报2人，距离10米，跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触，假如球落地，可用手捡起吸上接着跑。 6、背上夹球 竞赛方法：背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去接着夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。 竞赛规则：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。 7、集体跳绳 竞赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。 竞赛规则：必需是五人同时跳过绳起先

26、计数。 8、拔河 竞赛方法：拔河道等场地做好再确定，间隔为2M，居中的线为中线，两边的线为河界。 竞赛规则：除参赛队员、监督员、计时员以外，其他人员一律不得进入拔河道。 每组10人，先抽签确定，把四个工会小组分成两组进行竞赛，胜出的两队再进行竞赛胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。 八、集体颁奖 职工趣味运动会的策划书5 活动内容和细则： 婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20_巨野国运集团春季 员工运动会隆重开幕” 一、团体项目 1、拔河竞赛 依据各部门实际状况确定人数。实行循环赛，3局两胜制。 2、50米2人3足短跑赛 方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作打算，发令后，以

27、到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必需在膝盖以下，途中不得松脱)。 3、5分钟跳绳 方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必需按依次依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。 4、篮球上篮接力赛 方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令起先后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮胜利后，接应的队员起先下一轮投篮。以到终点短者为胜。 二、个人项目 1、百米短跑 在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。 2、乒乓球男单、女单竞赛：竞赛采纳11球计

28、球制。 3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。 4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标记物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标记物接着返回。若中途球落地，必需在落地点将球夹好接着竞赛，否则视为犯规，取消竞赛成果。以到达终点时间短者为胜。 5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。 奖项类 团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶 二等奖(其次名)，丝袜一双或洗衣粉一包 参加奖，护肤香皂一块 个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把 二等奖(其次名)，洗发水一瓶 三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包 参加奖，护肤香皂一块 职工趣味运动会的策划书本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第20页 共20页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页