2023年初一心理健康教育教案.docx

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1、2023年初一心理健康教育教案时间：2023-11-03 初一心理健康教育教案。 对学生进行心理健康的教育也是非常有必要的，通过制定教案也可以将需要进行教育的教学内容进行安排，那么要如何制定心理健康教育的教案呢，下面是由我为大家整理的“初一心理健康教育教案”，仅供参考，欢迎大家阅读。 初一心理健康教育教案(一) 学会倾听 一、活动目的 1、让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。 2、使学生掌握倾听的正确方法。 二、适用对象 班级全体成员 三、活动场地 教室 四、活动时间 45分钟 五、活动准备 心理情景剧，没有五官的人头像 六 、活动程序 热

2、身引入 播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢? 谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。 游戏：悄悄话 每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往

3、后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。 交流与分享： 1、你们小组成功或失败的经验是什么? 2、做完这个游戏你有什么感受? 小组活动：你画我说 四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组 活动规则：一个扮演盲人,一个扮演明眼人. 交流与分享：通过这个活动你有什么感受呢? 2、做完这个游戏大家得到了什么启示呢? 情景剧表演 在日量常的人际交往过程中,常常需要有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看下面的情形,在你的身上是否也发生过? (剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同

4、学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。) 学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。 学生谈谈 如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。 学生练习 跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾

5、听方式带给你的感受;在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。 学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。 七、教师总结归纳 当人们深刻地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教诲，你可以领略文化的精髓，你可以享受生活的美好。 同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。 初一心理健康教育教案(二) 一、教学目的 通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学

6、习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。 二、教学过程 1、导入 你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢?这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功;没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课学习要有好习惯。 2、学文明理 (1)教师通过放录音，讲档案馆里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错?应该怎样做?可分组讨论，然后找代表进行汇报。 (2)教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的

7、习惯。 3、活动明理 (1)演一演通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。 (2)填一填教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊

8、妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。 三、总结全课 通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。学会与人合作教学目的：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。 初一心理健康教育教案(三) 一、活动目标 1、认识与老师的交往中需要沟通 2、掌握一定的沟通技巧 二、活动设计 环节 活动过程 设计意图 导入： 师生问好 师：同学们今天看起来很精神啊

9、! 师：今天我们要来谈论一个关于老师的话题。我们在学校学习、获得各方面成长的同时，也结识了很多不同风格的老师，和老师的交往对我们的成长有着非常重要的影响。 师(突然指着某同学)：这位同学，站起来。我们已经开始上课了，眼睛不要看着窗外。 学生必然会感到委屈，不平。 老师向其解释，是故意如此。请该生谈谈心理感受。 师：是啊，如果我是你，我肯定心里也会很不高兴。这就是误会。不管是被老师误会，还是误会了老师，我们心里感受都不会好。在你和老师交往中，有没有发生过一些不愉快的事情?能和大家谈谈吗? 学生回忆，并和同学分享。小叶同学的遭遇就是如此。 在学生体验到与老师交往过程中可能发生误会及误会的感受。 学

10、生回忆自己和老师交往中发生的事情，直接导入本课。 大家谈：小叶怎么了? 假如你是老师，你认同他对误会的这种处理方法吗? 你还有更好的处理方法吗? 学生小组讨论，学生发言 角色扮演 假如你是小叶，你准备怎么跟你的老师说? (学生讨论并假设多种可能) 1、对误会采取不理不睬的态度。 2、对误会采取很差的态度表现出来。 3、诚恳地向老师解释清楚，消除误会。 假如你是老师，对小叶的表现，有什么感觉?你希望他怎么更你说这件事? 教师归纳三种可能的情形。 三、学生思考 教师随机指问学生，通过追问或学生角色扮演，让学生体会不同的表达下，老师的感受与心理体验。 通过学生比较熟悉的师生误会的实例，让学生通过讨论

11、，认识到和老师交往中会发生误会，而对误会的不同处理方法会给老师带来不同的感受，引发学生认识到和老师交往要注意技巧和方法。 学生总结：今天以后，与老师沟通，我会采取当面交谈的交流方式 屏幕出示：和老师交往，应注意 1、尊重：上课认真听讲，不破坏纪律，按时完成作业。 2、见到老师主动打招呼，与老师说话要有礼貌。 3、适时表示关心 4、正确对待老师的缺点和不足。 通过前面的体验和讨论，学生总结和老师交往需要注意的方法和态度。 情境操练 1、考试没有考好，希望老师给你帮助，又怕被老师责骂。你打算 2、最近学习一直不太顺利，觉得老师一定不喜欢自己了，走在路上却看见老师迎面走来，你会 3、课堂上，明明你还

12、没有想好解题思路，而老师又偏偏让你在黑板上解题，害你在同学面前丢尽脸面 4、上课的时候，老师把一个很简单的题目说错了，你刚好知道答案，你会 5、最近天气变化剧烈，老师来上课的时候你发现他得了重感冒，你会 通过课前对学生的了解，设置几个常见的情境，让学生操练所总结的技巧。 四、建议 带着微笑和你的老师打个招呼。 找一件你马上就能为你的老师做的事情，并付诸行动，加深和老师的交流。 如：认真听一堂课，认真做好今天的作业，向老师道谢，课前在讲台桌上放杯茶让学生在实际情境中感悟师生之情，在交流中获得成长。 五、赠言 推心置腹的谈话就是心灵的展示。 F132.cOm更多精选教案阅读 小编推荐：高一心理健康

13、主题班会教案集锦1410字 高一心理健康主题班会教案【篇一】 一、活动目的： 组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关未成年人保护法预防未成年人犯罪法方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。 让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。 让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。 二、活动准备： 心理健康教育手册 心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。 大屏幕展示心理健康教育。 三、活动过程： 队会开始仪式。 中队长讲话。 主持人主持队活动。 （1）主任介

14、绍班会资料。并宣布大会开始。 （2）中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对人的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。 （4）健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种。种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，

15、在我国中小学生中间，约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种。种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。 （5）小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做 （6）让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。 中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束。 高一心理健康主题班会教案【篇二】 一、教学目的： 通过本次班会，使学生懂得

16、同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。 二、教学过程： (一)、主持人： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演跳皮筋 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭

17、了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演上课铃响了。 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，

18、用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予 理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害。 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一

19、起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。 (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 (3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。 生：遇到这种情况我会这样做： 生：遇到这种情况我会这样做： 师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着! 高一心理健康主题班会教案(篇三) 一、教学内容： 健康心理、身体 二、教学目标： 学生知道健康的含义、中学生心

20、理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。 三、教学重点： 健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。 四、教学难点：学生心理状况的自我分析 五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法 六、教学过程： (一)、导入课题 提出问题：你认为生活中最重要的是什么？ 备选答案（健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等） 组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）： 同学们,随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。 可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不生病

21、的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出 健康的含义是： 健康的含义：在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。 (二)、研讨课的内容 “心理健康与身体健康” 1、身体健康 是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。 2、心理健康 是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持

22、谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义： 心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的 心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样 心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的精神状态，包括自我身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等 3、中学生心理健康的内容和要求 自觉-心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标 自持-心理健康的学生情绪稳定

23、，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。 自知-心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。 自爱-心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病?,智力能力的水平低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。 自尊

24、?-心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。 自强-心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面发展的人才。 自制-心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。很多学生把心理不健康（心理异常）理解

25、为心理变态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康（心理异常）看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变态或精神病?,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢? (学生分组讨论、汇总) (焦虑、害羞、畏惧、忧郁、自私、孤独、自卑、嫉妒等） 4、常见心理异常及分析 焦虑： 资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于

26、大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的种种不适感，如心慌晕厥，胸闷气急，恶心腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢？焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。 抑郁： 资料：据世界卫生组织（WHO）最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心

27、体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢？可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快；也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄；也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时

28、感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。 嫉妒： 资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的 才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的

29、没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛苦，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群

30、体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。因此，要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。 （三）质疑答疑 （学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。） （四）作业布置 1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态？ 2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况？ 幼儿园大班心理健康教案漫长一夜 幼儿园大班心理健康：漫长一夜 一、活动目标： 1.通过观察、倾听、想象，情感迁移，感受小老鼠漫长的不安心情。 2.了解一些帮助睡眠的好方法，并愿意尝试自己睡觉。 二、活动准备： 课件、画笔、画纸、记录表 三、活动过程： （一）

31、谈话导入： 播放课件。师：现在是什么时候？为什么？（有星星、有月亮）就在这么安静的夜晚，小老鼠要独自一个人睡觉了，你们知道为什么吗？（幼讨论，回答） 师小结：小老鼠觉得自己长大了，有自己的小床，想自己睡觉了。 （二）故事欣赏 播放课件，听故事。 师：小老师到底有没有睡着呢？为什么？（没睡着，因为有声音）师：你们想不想做一回小侦探来帮小老鼠找找到底是什么声音？（幼：想） 再次播放声音，师一段一段播放，请幼儿猜一猜、说一说，再点击出相应图片。（如：风声，教师点击风声图片。请幼儿大声对小老鼠说：别紧张、别害怕，这是风的声音。一次类推） （三）联系生活、讨论 问：你睡觉的时候听过什么声音？有了小朋友的

32、帮助，小老鼠这回睡着了吗？（没）这又是为什么呢？ 师：原来是房间的玩具在发出声音，是卫生间里在发出滴水声，是橱柜里的玩具掉到地上发出的声音啊。 问：你睡觉的时候听过什么声音？有了小朋友的帮助，小老鼠这回睡着了吗？（没）这又是为什么呢？ 师：原来是房间的玩具在发出声音，是卫生间里在发出滴水声，是橱柜里的玩具掉到地上发出的声音啊。 提问：你有什么好方法，让这些声音不影响到小老鼠呢？（幼讨论、回答） 师小结：把玩具收好、锁好，把水龙头关掉；把柜子里的东西整理好。 （四）操作、讨论。 现在来听听小老鼠睡着了吗？（播放课件）他又说了什么呢？ 幼：没睡着，它说太黑了。 师：你有什么好办法帮小老鼠解决黑的问

33、题呢？请你把好方法画在纸上。 幼操作，上前介绍。 （五）结束部分。 师：你们的方法真好，听听小老鼠的爸爸想的方法吧，有什么和你们不一样的方法？ 播放小老鼠打呼的照片。师：现在我们再来问问小老鼠：小老鼠，你睡着了吗？睡着了。 出示记录表，师介绍记录表。问：你们是怎么睡觉的？你觉得能你能打几分？请你来说一说。 离场：小老鼠睡着了，我闷酒轻轻地离开，不要打扰它了。 小学四年级心理健康教育教案范文：克服嫉妒心理 克服嫉妒心理 教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地

34、克服嫉妒心理。 教学过程 (一)导入 心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。 (二)讲授新课 1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理? 2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子? 3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读咨询台，我们应怎么样保持好情绪? (三)活动区 1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从小测试中你知道

35、了什么? 2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画*)。 3、实践园 A、怎么样做才是呢? *请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做? *请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。 B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。 C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习) D、同桌讨论 E、反馈 (四)总结全课 通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。 中班心理健康活动教案：怕痒的红布头 【活动目标】1、体验“痒”这一

36、生理反应令人发笑、令人舒畅的感受。2、将生理反应的笑与愉悦的情绪体验建立起联系来。【活动重难点】体验“痒”的生理反应，并将其与愉悦的情绪体验联系起来。【解决策略】教师讲述故事，让幼儿在故事情境中体验“痒”唤起的笑，宣泄不良情绪，体验愉悦情绪。【活动准备】红布头一块，弹力絮若干，绒毛围巾一条，请一名表演能力强的幼儿穿上红衣服来园扮演红布头。【活动过程】一、故事引趣。1、师讲故事：“猪妈妈要给小猪做一件棉袄，她找来一块红布头，这块红布头很怕痒，一碰，它就会痒得笑起来。用这样一块红布头做棉袄会发生什么事情呢？”（请幼儿先自己猜猜说说）2、教师请一名穿红衣服的幼儿当“红布头”与教师配合，边表演边讲述故

37、事第一部分（从开头讲到红布头痒得哈哈大笑为止）。3、师提问：“猪妈妈用红布头做棉袄红布头笑了几次？为什么？怎么样笑的？”4、请幼儿找个好朋友，两人一组表演故事第一部分，体验故事情节的有趣和痒痒唤起的“笑”以及发泄郁闷的心理感受。二、理解故事。1、师：“小猪穿上红布头做的棉袄发生了什么事情？”2、幼儿讲述故事第二部分（从“小猪穿上到结尾”）。红棉袄碰到脖子，碰到身上，小猪痒得怎么样？3、师提问：“小猪的朋友们穿上棉袄后，痒的怎样？为什么大家都喜欢这种痒痒的味道？”4、小结：“我们一痒痒就会忍不住嘻嘻哈哈地笑起来，让我们感觉很舒服、很痛快。”三、游戏活动。1、请一名幼儿扮演小猪，并蒙上眼睛，老师扮

38、演猪妈妈，悄悄地把红布头放到某个幼儿的领子里，放好后，大家一起说：“小猪你来猜一猜，”然后一起装作痒痒的样子，“嘻嘻哈哈”地笑，小猪张开眼睛猜红布头究竟在谁那里。2、如果猜中，被猜中的小朋友做下一轮游戏的小猪，如果没猜中，被藏有红布头的幼儿呵一次痒痒。 幼儿园大班心理健康教案心情播报 幼儿园大班心理健康活动：心情播报 活动目标：1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。3、能大胆的表达自己的情绪。 活动准备：教师心情播报录像，小熊生病故事录音，自制麦克风、电视台。 活动过程：一、引导幼儿了解几种基本的情绪。1、小朋友，我们幼儿

39、园的小小电视台就要开播了，这次播报的节目叫作心情播报，我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。2、播放教师心情播报录像。二、幼儿开展心情播报节目。1、（出示自制麦克风）今天我们也要办一个心晴播报节目，小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。2、幼儿分四组自由进行心晴播报的活动。3、每组幼儿推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。三、听故事，了解情绪对人身心健康的影响。刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听一个小熊快乐生病的故事。1、播放故事录音。2、讨论：（1）小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？（2）后来它的病是怎样变好的？（3）教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。3、刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？4、幼儿自由讨论。5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。四、我的开心法宝。小小电视台又要开播了，这次播报的节目叫作我的开心法宝，小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。