2023年拓展训练心得_拓展训练心得体会_2.docx

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1、2023年拓展训练心得_拓展训练心得体会 拓展训练心得由我整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“拓展训练心得体会”。 拓展训练感想 姓名：张利宇 2023年6月27日，我有幸与二十多位同事一起参加了由医院组织的一次拓展培训。两天的时间里，我们经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。 说实心话，在参加之前，我很想退却，因为在我认为：拓展训练，不就是体能的训练吗？在我们这些经常办公室内呆的人来说，很大程度上就是体力的训练而已。训练结束后，我很庆幸，自己参加了，虽然只有两天时间，但收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念的传承；是一种思维、一种

2、考验、一种气概的体现。使我开阔了视野，增长了知识，身心受到很大的放松.首先，教官给我们讲述了拓展训练的起源，它起源于第二次世界大战，当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分年轻的水手葬身海底，只有极少数年老的有经验的人得以生还。由此，我们得出一个真理，：当灾难来临时，决定人生存在与否的关键因素不是体能，而是心理素质。 训练中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，开始以团队为单位，设计自己的队名、队徽、。就预示了这次活动的整个过程都离不开集体的智慧和力量，我们是猛虎！我们是猛虎！就这样我们队名：猛虎队，与我们对抗的是飞鹰队。整个训练主要包括八个项目：众志成城、存钱罐、

3、信任背摔、乒乓球接力、穿越电网、雷阵图、七巧板、漫漫人生路的很多项目。每每遇到困难和挑战，我们以：“猛虎、猛虎、英勇威武！”，的队训激励和支持着队友，没有责备，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每名队员都顺利地通过重重考验。信任背摔-体会信任的温暖与责任的重大 我们的第一个项目就是信任背摔，站在1.6米的背摔台上向后倒，说不紧张那是骗人，但是，看看台下那一个个坚实的臂膀，那一双双鼓励的目光，没有理由不去信任我们的队伍，没有理由去忧郁和退缩，信任让背摔其实一点都不可怕；站在台下搭好了脚、腿和肩膀、手臂，几道防线和必胜的信念让我知道安全接到队友那是毫无疑问的。当一个又一个队友从台上摔下来，砸在自

4、己手臂上的时候，会痛、会累，不知道有没有想到要退缩，但是，看着队友们义无反顾地倒下，倒在自己身上，那是怎样的一种信任啊，把生命和希望都交给了我们，我们怎么能让他失望，尽管痛了、累了，可是，接好每一个队友是我们的责任，不能辜负了大家的信任啊全队出色地完成了信任背摔项目，欢呼声响起。 穿越生死电网” 一张很大的网中有很多个大小不规则的洞，要求每个队员在不接触网的前提下顺利通过。因为没有之前的充分协商，没有足够的周密计划就开始贸然行事，在进行了三次失败的尝试和三次体罚后，我们慎重了，因为只剩下唯一一个可以通过的洞，在进行了再次的周密计划后，我们顺利通过了！大家欢呼雀跃，因为这是最后一次机会！由此想到

5、，在生活中、在工作中，我们把每一次机会都当作做最后一次 机会，全力以赴，那么成功的几率一定是最大的！ 短短两天时间的拓展训练，它所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我身处何种岗位，只要用心体会就会得到十分有益的人生感悟。衷心感谢医院给我这个机会，参加这次令我终身难忘的活动。拓展训练让我知道： 一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。 二、团队中的沟通特别重要：只有相互进行充分的沟通，才能最大化的发挥各自的潜能，用我们共同的智慧去战胜困难，去完成任务。 三、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个

6、人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！ 四、信任：信任朋友和同事，信任自己，因为只有彼此信任，才能形成团队的凝聚力坚不可摧的力量！ 五、纪律：没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！ 拓展训练心得 绵延的力量参加金鹰拓展训练心得体会月24日，风和日丽。经过校团委半个多月以来的策划和组织，学校60多名师生一早就开赴龙凤湿地金鹰拓展训练中心，进行为期一天的活泼生动而. 拓展训练心得 括展训练心得通过参加公司组织的两天括展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要. 拓展训练心得 拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人. 拓展训练心得 公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。 队名：涨停敢死队口号：涨停 我最行在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队. 拓展训练心得 拓展心得2023年的6月6日到6月8日注定是艰难但充满意义的三天两夜。正所谓人生处处是课堂，这堂课使我感受颇多。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。.