二年级前滚翻教案.pdf

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1、 二年级前滚翻教案 Prepared on 21 November 2021 体育与健康课教案 教师：熊波班级：二年级人数：24 人时间：2018.5.17 教学内容 前滚翻 重点：滚动圆滑、方向正、团身紧 难点：动作连贯、协调 教学目标 认知目标：让学生了解前滚翻必须团身紧,只有像圆球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。技能目标：80%85%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。情感目标：通过练习提升学生自我保护意识，培养学生克服困难，勇敢顽强，团结协作、积极进取的优良品质。课的结构 教学内容 教学措施与组织方法 时间 开 始 热 身 部 分 一.上课常规 1.

2、师生相互问好。2.教师宣布本课主要内容和任务 3.安全教育 4.检查服装，安排见习生 二、准备活动：1.慢跑 2.徒手操 头部运动 肩部运动 腰部运动 压腿 活动各关节 3.辅助练习 蹲撑 仰卧抱腿滚动 蹲起 一、体育委员整队，报告人数。队列如图示：要求：1.快、静、齐，精神饱满。2.对列整齐一致，活动充分，动作到位 二、组织 1、一路纵队，绕体操垫圆形跑动。2.教师口令指挥，学生跟做.10min 3.学生模仿体会动作 学 习 提 高 部 分 教学内容：1：前滚翻。动作要领：蹲撑提臀，两脚稍蹬地，同时屈臂，低头，含胸用头的后部，颈、肩、腰依次触垫前滚，当滚到背腰时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身

3、抱膝成蹲立。练习口诀:一蹲、二撑、三低头，蹬地滚动像圆球。组织：四列横队，前后两人为一组 教学：1.教师展示前滚翻动作，讲解动作要领。2.与生配合讲解保护与帮助方法。3.学生在保护与帮助下进行坡度前滚翻，师巡回指导。4.集体纠错强调动作要领 5.针对易翻错误，采用海绵进行辅助练习。28min 2.保护与帮助：保护着单腿跪在练习者侧面稍后的位置，一手按后脑勺，一手按大腿后部，向前上方推动帮助其滚翻。重点：滚动圆滑、方向正、团身紧 难点：动作连贯、协调 3.学生展示 3.游戏：收玉米 游戏方法：学生分四组进行比赛,第一轮游戏学生跨过障碍物收回玉米（每名同学一次只能收一个玉米），与下一名队友击掌接力

4、。第二轮游戏学生需要用腹部夹着玉米翻滚过障碍物运回玉米，最先完成的队获胜，最后一名的队伍需要接受惩罚。6.去掉坡度辅助，进行练习，根据自身掌握情况选择是否需要保护与帮助。要求：1.教师讲解详细、示范动作标准 2.教师巡视指导学生练习、纠正错误，语言表扬激励学生。注重个体差异，对动作掌握差的学生进行个别辅导。3.学生认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色 4.学生仔细观察示范，理解掌握动作要领，勇于展示动作 5.学生听从指挥、注意安全。组织：教法：1.教师创造情景，调动学生参与游戏的积极性。2.教师讲解示范游戏方法。3.口令指挥学生进行游戏 要求：1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。2.遵守游戏规则，注意安全。恢 复 整 理 部 分 1.放松身心 2.讲评 1.放松操：队形 教法：教师领做、学生跟做。要求：1.尽量的放松身体，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。2.学生自评，教师小结本节课，鼓励。3.师生道别，收拾器材 2min 器材 体操垫子 24 快接力棒 24 根 预计运动负荷 练习密度：4550%左右 运动量：适中 课后反思