大班《营养搭配学堂》健康教案.pdf

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1、 大 班 营 养 搭 配 学 堂 健 康 教 案(总6 页)-本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可-内页可以根据需求调整合适字体及大小-2 大班营养搭配学堂健康教案 大班营养搭配学堂健康教案 大班营养搭配学堂健康教案 1 【活动目标】1、观察营养宝塔，初步了解合理的饮食结构。2、通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。4、知道人体需要各种不同的营养。5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。【活动过程】一、游戏导入：1、教师与幼儿互动谈话，导入游戏。师：小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐你们最喜欢吃什么现在，老师这里有许多好吃的东西，都画在

2、了纸上，你喜欢什么就可以到老师这里随便拿。2、幼儿自由上台拿小纸片。3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。4、教师小结，提出疑惑。小朋友们喜欢吃的东西真多，有的也是老师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了合适吗哪些东西应该多吃哪些东西又应该少吃呢 二、营养大学堂。3 1、观察营养宝塔。（出示挂图）引导幼儿看营养结构图。2、互动交流：谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米等）的确，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么（蔬菜、水果）比蔬菜、水果吃得少一些的是什么（牛奶、鸡蛋、鱼、肉）吃得最少的又应该是什么（巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。）

3、老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是“早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少”。三、我的营养食谱。1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于健康。经讨论合格的食谱教师盖上“健康印章”。【活动反思】一、如何理解蛋白质是构成人体细胞的基本成分：在以往的教学中，学生很难理解蛋白质是构成人体细胞的.基本成分，这节课我首先给学生讲一个实例：安徽省阜阳市劣质婴儿，4 长期以劣质婴儿奶粉为食的婴儿出现头大，发育不良，皮肤溃烂，不易愈合等症状。经过调查这种奶粉只是含有少量的淀粉，不含有婴儿生长发育所必需的蛋白质，从这儿可以看出人体的生长发育离不

4、开蛋白质。接着，通过复习什么叫血红蛋白，红细胞里红色含铁的蛋白质，缺少蛋白质会引起贫血。以及人体内的酶、抗体等都是蛋白质。最后进一步总结：如果人体内蛋白质长期不足，就会形成蛋白质缺乏症。患者体重减轻，抵抗力降低，创伤修复缓慢，出现水肿和贫血等现象，婴儿发育迟缓。经过这样的处理，学生很容易理解：蛋白质是构成人体细胞的基本成分。二、教给学生巧记法：学生学习了几种维生素，但往往容易混淆，我教给学生巧记的方法，效果教好。如：1、维生素 A 可以维持人的正常视觉，缺乏引起夜盲症，维生素A 与眼睛有关，把 A 变成眼睛，形象直观。2、维生素 B1 缺乏，会得脚气病，就把 B1 演变成脚指头，上面还长着脚趾

5、甲，学生在哈哈大笑中，不知不觉中加以区别记忆。3、缺乏维生素 C 引起坏血症，皮下、牙龈的血管出血，学生通过前两种巧计法，找出维生素 C 与血管有关，把它变成血管，自己就可以找出窍门。通过学习，学生不仅学会了巧记的方法，而且引导学生把这种方法用于学习中，势必会事半功倍。三、结合实际生活，学以致用：5 如，讲到维生素时，提出问题：家里吃的菜，先洗再切，还是先切再洗？学生讨论，引出维生素的种类，即脂溶性维生素和水溶性维生素。吃标准粉好，还是精粉好？你得过口腔溃疡吗你是怎样处理的 牙龈经常出血怎么办？为强调钙的重要性，以日本年轻人的平均身高增长的原因，“日本人每人一天一袋奶，强大一个民族”。提倡高蛋

6、白，低脂肪的饮食观点，等等。这节课，学生不仅爱学，老师更愿意教，教学效果非常好。大班营养搭配学堂健康教案 2 【活动目标】1、观察营养宝塔，初步了解合理的饮食结构。2、通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。4、初步了解健康的小常识。5、知道人体需要各种不同的营养。【活动过程】一、游戏导入：1、教师与幼儿互动谈话，导入游戏。6 师：小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐你们最喜欢吃什么现在，老师这里有许多好吃的东西，都画在了纸上，你喜欢什么就可以到老师这里随便拿。2、幼儿自由上台拿小纸片。3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。4、教师小结，提出疑惑。小朋

7、友们喜欢吃的东西真多，有的也是老师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了合适吗哪些东西应该多吃哪些东西又应该少吃呢 二、营养大学堂。1、观察营养宝塔。（出示挂图）引导幼儿看营养结构图。2、互动交流：-老师：谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米等）-老师：的确，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么（蔬菜、水果）-老师：比蔬菜、水果吃得少一些的是什么（牛奶、鸡蛋、鱼、肉）-老师：吃得最少的又应该是什么（7 巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。）老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。三、我的营养食谱。1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于健康。经讨论合格的食谱教师盖上健康印章。