《舞蹈基础》第5章少数民族民间舞蹈Word教案.pdf

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1、第 5 章 少数民族民间舞蹈 教学内容 一、蒙古族舞蹈 二、藏族舞蹈 三、傣族舞蹈 四、维吾尔族舞蹈 教学要求【知识目标】了解少数民族民间舞蹈的文化和审美特征【技能目标】1掌握少数民族民间舞蹈的形态动律和基本动作 2通过组合训练，把握少数民族民间舞蹈的风格特点 教学重点 1掌握少数民族民间舞蹈的形态动律和基本动作 2通过组合训练，把握少数民族民间舞蹈的风格特点 教学难点 1掌握少数民族民间舞蹈的形态动律和基本动作 2通过组合训练，把握少数民族民间舞蹈的风格特点 教学方法 讲授法、案例法 课时数 3 课时 教学内容 第一节 蒙古族舞蹈 一、蒙古族舞蹈概述 蒙古族有着“音乐民族”“舞蹈民族”“诗歌

2、民族”的美称，其中蒙古族舞蹈更是久负盛名，如传统的马刀舞、鄂尔多斯、筷子舞、安代、驯马手、盅碗舞等，其节奏欢快、舞步轻捷，充分表现出蒙古族人民的淳朴、热情、豪迈、质朴的性格。二、蒙古族舞蹈的风格特点 蒙古族舞蹈节奏明快、热情奔放、语汇新颖、风格独特，动作多以抖肩和翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美、热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性彪悍英武、刚健有力之美。调式多为羽调式，音域宽广，音程跳动较大。马步音乐活泼跳跃；以雁为题材的舞曲多为民歌，常用散拍的自由节奏来衬托辽阔草原的意境；摔跤舞音乐热烈，有节日气氛。三、蒙古族舞蹈的基本体态 基本体态（自然体态）：挺胸立腰，上

3、身略后倾，后背略后靠。仰头，颈部稍后枕，沉肩。四、蒙古族舞蹈的基本动律 （一）横摆动律（二）上下动律（三）拧转动律（四）绕圆动律 五、蒙古族舞蹈的基本动作（一）基本手型 1平手 2自然手 3空握拳 4执鞭手（二）基本手位 1一位手 2二位手 3三位手 4四位手 5五位手 6六位手 7七位手 8八位手（三）基本脚位 1正步位 2小八字位 3大八字位 4踏步位 5点步位（四）手臂动作 1软手 2柔臂 3勒马 4扬鞭 5挥鞭 6加鞭（五）腕部动作 1硬腕 2柔腕（六）肩部动作 1硬肩 2柔肩 3绕肩 4耸肩 5笑肩 6抖肩 六、蒙古族舞蹈的基本舞步（一）跟步（二）平步（三）磋步（四）踏点步（五）圆场

4、步（六）马步 1走马步 2跑马步 3摇篮马步 4吸跳马步 5旁伸马步 七、蒙古族舞蹈的组合训练 赛马 第二节 藏族舞蹈 一、藏族舞蹈概述 西藏地域辽阔，人口居住分散，生活、地域与生产方式独特，不同地域的藏族人民和与其相邻的其他民族在文化、习俗上有交流与融合，使得各地域的藏族舞蹈逐渐形成不同风格与流派。藏族是能歌善舞的民族，其歌曲旋律优美、婉转动听，舞蹈种类繁多、刚柔并济。二、藏族舞蹈的风格特点 藏族舞蹈的风格特点体现在舞蹈形象的刻画与伴唱曲调的旋律特征和歌词上，又因农区、牧区、半农半牧区的不同而增添了不同地域的文化色彩。在藏族舞蹈中，松胯、弓腰、曲背等是常见的基本形象，这与高原地区繁重的劳动生

5、活及生活习俗有着密切的关系。他们跳舞时，这些动作会自然地体现在舞蹈中，给人以和谐、安详的美感。三、藏族舞蹈的基本体态与动律（一）基本体态 1自然体态 2坐懈胯（二）基本动律 1颤膝动律 2屈伸动律 四、藏族舞蹈的基本动作（一）基本手型（二）基本手位 1双手扶胯 2单背袖 3旁展单背袖 4单手礼 5双手礼（三）基本脚位 1自然位 2丁字位 五、藏族舞蹈的基本舞步（一）弦子舞 1平步 2靠步 3撩步 4拖步 5三步一靠 6三步一撩（二）踢踏舞 1岗达 2平踏步 3退踏步 4七下退踏步 5抬踏步 6滴答步 7两三步 8第一基本步 9第二基本步 六、藏族舞蹈的组合训练 组合训练：仓央嘉措情歌 第三节

6、傣族舞蹈 一、傣族舞蹈概述 傣族舞蹈是傣族人民表达感情的一种特色舞蹈，主要分为自娱性舞蹈、表演性舞蹈、武术性舞蹈等。傣族舞蹈以其特有的屈伸动律而形成手、脚、身体“三道弯”的造型特点，以及刚柔并济、动静配合的表演风格，深受广大群众的喜爱。二、傣族舞蹈的风格和动作特点“三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型基本特征，第一道弯从立起的脚掌至弯曲的膝部，第二道弯从膝部到胯部，第三道弯从胯部到倾斜的上身。手臂的动作也是三道弯：指尖至手腕，手腕至肘，肘至臂。腿部的动作也是三道弯：立起的脚掌至脚跟，脚跟至弯曲的膝，膝至胯。在表演傣族舞蹈时，舞者常以双腿半蹲、双手叉腰、上体向旁倾斜为基本姿态，其动作较为平稳，跳跃

7、动作较少，节奏大多为 拍。舞蹈基本动律多为腿保持半蹲状态，重拍向下，双膝以屈伸带动身体左右轻摆；脚多为后踢，踢起时快而有力，落地时轻而稳。呼吸与动作要默契配合。三、傣族舞蹈的基本动作（一）基本手型 1掌形 2爪形 3冠形 4嘴形 5曲掌（二）基本手位 1一位手 2二位手 3三位手 4四位手 5五位手 6六位手 7七位平展翅 8低展翅 9高展翅 10双抱翅 11双合翅 12顺展翅（三）手的动作 1翻腕 2翻掌托按手 3掏盖手 4下穿手 5晃手翻腕（四）基本脚位 1正步 2八字步 3丁字步 4之字位（五）基本舞步 1平步 2踮步 3点步 四、维吾尔族舞蹈的组合训练 掀起你的盖头来 归纳与 提高 通过本章的学习，我们认识了少数民族民间舞蹈的文化和审美特征，掌握了少数民族民间舞蹈的形态动律和基本动作，也通过组合训练，把握了少数民族民间舞蹈的风格特点。我国是一个多民族国家，各个民族的生活方式、民风民俗、经济文化都迥然不同。在长期的发展过程中，各个民族也形成了风格独特的舞蹈。民族舞蹈承载着各个民族灿烂的文化以及独特的审美情趣。学习少数民族民间舞蹈，不仅可以丰富舞蹈的素材，拓展对舞蹈艺术的视野，还可以体会各个民族的风格特色和独特的民俗风情，感受多元民族文化，培养多元民族情怀。