关于毕业生职业规划汇编9篇.docx

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1、 关于毕业生职业规划汇编9篇 在一场聘请会上，今年本科毕业的小宋正在选工作。小宋学的是人力资源专业，现在在一家私企实习做人资专员。但小宋觉得这个工作枯燥乏味，他想实习半个月后就打算换工作。去年毕业的小曹小陆已换过三份工作了，“我不想毕业就失业，那样很没有面子。”小曹说，毕业前他就找到了计算机方面的工作，后来由于工作时间不固定，2个月后换了工作，后来又由于厌烦“事多”的部门经理，再次离职，如今他在一家小型私企工作，但他却觉得现在的工资比同学低，特没面子。 在聘请会上，某器材公司的聘请负责人说，裸辞的毕业生并不在少数，公司去年7月聘请的4名大专和本科毕业生中，目前留在公司从事平面设计的只有1个人，

2、其他3人工作不到3个月就间续辞职了。“这些年轻人太急躁，招来也呆不住，不如选择一些具有稳定性的社会求职人员。”该公司今年聘请行政助理、客服专员等岗位，不招应急毕业生。 许多毕业生工作一段时间后会埋怨工资低、待遇差、工作时间长、没有带薪休假、领导要求多最终选择跳槽或裸辞。而多数企业表示，公司花费大量时间和财力聘请、培训，可应届毕业生一年内的离职率甚至高达70%以上。对此，这对大学生本身和企业都造成了不小的损失。对求职毕业生而言，频繁更换工作易养成缺乏长期稳定性的心理示意，一旦遇到不顺心的事就会离职，因此，求职毕业生肯定要制定职业规划，理性择业、慎重离职。 毕业生职业规划 篇2 告辞校园走向社会，

3、第一步就是为自己的职业生涯作一个科学合理的规划。北京高校毕业生就业指导中心主任任占忠指出，职业生涯设计应结合主客观条件，遵循四个步骤： 一、确定志向。有了明确的职业进展方向是毕业生走向社会就业的第一要素。明确方向也是事业胜利的根本前提。确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力。 二、精确自我评估和分析客观条件。毕业生职业规划中，进展精确的自我定位特别重要。这一工作其实并不是已经面对“临门一脚“的毕业生才应考虑的问题，全部在校大学生都应当注意这方面的观看和总结。对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我熟悉和他人评价相结合。外部要分析社会环境。各种职业环境和组织环境，应留意

4、环境条件的特点、进展变化状况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。只有调整好自身条件与客观条件的接洽度，才能在职业进展规划中避害趋利，使职业生涯规划更具实际意义。 三、职业目标制订要合理。从目前的就业环境来看，选择职业进展目标时，切忌贪高贪快。要保证目标适中，同时也不行过高或过低，并将长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。 四、制定行动规划、考核措施，并进展评估、回馈和调整。确定了职业进展目标后，要通过一系列进展规划来确保目标实现。职业生涯进展中，会常常发生变化，考虑到影响职业生涯规划的因素许多，对职业生涯设计的评估与修订也很必要。修订的内容可以包括职

5、业的重新选择、职业生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与规划的变更等。 2。如何落实规划 制订好一系列的职业进展规划后，如何将其最终落实是每个规划制订者所必需考虑并面对的一个问题。做一个好的规划若没有实施上的细则，就无法保证规划顺当进展。 角色分析 当一个初步的职业规划方案已经成型时，假如制订者目前已在一个单位工作，那么，对他来说进一步的提升特别重要。首先要做的则是进展角色分析。反思一下这个职业环境对个人的要求和期望是什么，如何使自己在单位中脱颖而出。 大局部人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并不清楚。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，在职者必需让自己有一些过人

6、之处，让自己的价值和成绩得以表达并受到认可。 应对职场变数 依据可锐职业参谋客户效劳中心客户状况调查，12月职场的活泼，确定会带来大量的人才流淌。职业人在这个变化的职场中，如何保证自己始终顺风而行是大家关注的焦点。当职业人处在变数，也就是“逆风“状态时该如何表现，将是职业人能否在明年及更长远的将来有足够进展原动力的关键。 面对变数，并会对其产生反响的职业人群往往是一些中层人士。他们会由于临时的工作稳定性，对职场变化尤其是职场价值体系变化的敏感度不断降低。结果就是很多职业人在应对职场变化时，缺乏足够应变力量而造成职业进展逆境的消失。 有些人遭受薪资“封顶“，职业价值却处于下跌状态，进展下去危机四

7、伏；另外更多的人对目前职业状况根本满足，但是不能确定下一阶段该如何进一步进展，找什么样的平台更加适合自己，于是在迟疑和可怕间陷入了职业停滞状态。据介绍，可锐职业参谋的询问案例中有40%的职业人就是由于无法明确适合的职位目标，又在跳槽中遭受过滑铁卢，最终不敢面对职场再竞争导致职业停滞的结果。 应对职场纷繁信息和变动选择的胜利法则就是必需建立有效的信息整理、分析和筛选系统，再结合自身竞争力合理规划职业生涯。这样才能在职业进展过程中凭借良好的职场敏感度到达职业胜利的此岸。 毕业生职业规划 篇3 在美国，人文学科毕业生今后的进展业已成为学界关注的话题。近期，高等教育纪事发表了来自高等教育讨论询问机构的

8、玛伦伍德 (L. Maren Wood)和碧翠丝格威茨(Beatrice Gurwitz)的讨论成果。讨论认为，人文学科毕业生就业前景堪忧，其缘由更多在于学生没有为多样化的就业市场做好预备。 通过分析历史学博士毕业生的就职状况，讨论者发觉局部学生毕业后从事的工作与学术并无直接关系，包括在非营利组织、联邦和州政府、档案馆、图书馆以及中学工作。事实证明，这些学生并不缺乏转型技能。对此，讨论者认为，许多博士生缺乏的是好的职业规划，学生对在高校以外的职业选择缺乏足够清楚的了解，包括简历等介绍材料的预备以及对自己在高校外的职业定位。 讨论者选取了正在攻读历史学博士学位的学生作为讨论样本，向美国90所院系

9、发放了问卷调查。来自34所院系的497份有效问卷显示，在如今高校的人文教育中，对学生的培育大多只针对学术就业市场;无论是院系还是导师，在学生追求非学术职业道路上往往缺少足够的支持;学生也往往太过关注查找一份学术性教职，若未能如愿，就会有剧烈的挫败感。 调查结果显示，学生感到院系和导师没有帮忙他们为今后进入非学术就业市场做好充分预备。过半被调查者表示，导师更多地培训他们为学术就业市场做预备。相比之下，只有不到10%的人在查找非学术工作应具备哪些根本技巧方面得到了导师的建议，如建立社会关系网、预备简历、突出转型技巧等。 大多数学生称导师对自己查找非学术的工作表示支持，但他们自己也不知该如何为学生供

10、应帮忙、建议和指导。也有一些学生表示，当他们提及关于非学术职业的想法时，导师的反响往往是负面的，认为这是失败或者退而求其次。 相比之下，院系供应的帮忙较导师稍多一些，有26.9%的学生表示院系为他们查找非学术工作供应了建议，包括组织研讨会或系列讲座，邀请校友共享其在非学术道路上的职业进展经受。然而，这样的活动给学生更多的是鼓舞和信念，在详细操作层面帮忙并不大。 有些学生表示，不敢在导师面前提及自己考虑查找非学术的工作，担忧会因此失去奖学金或助学金，或被认为是一个不严谨的学者。对此，讨论者建议，导师应鼓舞学生拓宽就业思路。 在被问到哪些资源对查找非学术职位帮忙最大时，学生的答复往往是来自校外的帮

11、忙，包括网络、博客以及口耳相传。 毕业生职业规划 篇4 1.测评结果 (1)性格探究报告：智多星型-总有一些新点子 1)优点：喜爱挑战和让自己兴奋的事情，聪明，很多事情都比拟拿手，致力于自己才能和力量的增长；有很强的制造性和主动性，绝大多数是事业型的。奇怪心强，喜爱新奇事物，关注事物的意义和进展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且学问渊博，很擅长处理挑战性的问题。 擅长快速抓住事物的本质，喜爱从新的角度和独到的方式思索问题，对问题常常有自己独到的见解。机敏而坦率，有出色的分析力量，并且是优秀的策略家。不喜爱条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。 喜爱

12、自由的生活并擅长发觉其中的乐趣和变化;认为“规划赶不上变化“，并以实际行动证明大局部规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度。 擅长理解，而非推断他人。乐观，擅长鼓舞他人，能用自己的热忱感染他人。 2)可能的盲点: 总是布满热忱的查找新奇事物，但行事缺少稳定的规划和流程，常常依靠临场发挥，可能由于无视必要的预备工作，而草率地身陷其中。留意力简单游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的急躁，有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了，就会转移到下一个目标，而不能坚持将一件事完完整整地完毕。 特别注意制造力和革新，简单忽视简洁、常规的方法和一些重要的细节，不愿遵守规章和规划。建议

13、多关注解决问题的常规方法。 通常同时绽开多项任务与活动，不愿丢掉任何一种可能性，致力于查找新的变化，可能使别人的规划和时间安排受到影响。要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响，这有助使自己变得更牢靠。 有天生的直觉和预知力量，会误认为知道了别人的想法。应当仔细倾听他人，避开表现的不耐烦。 (2)职业兴趣探究报告：职业兴趣前三项是企业型(8.0)、艺术型(8.0)、社会型(6.1)。 1)有明显的艺术趣味，喜爱和人打交道，对经营性活动很感兴趣，乐于施展自己的口才，喜爱去影响别人，喜爱制造性活动，性非常向、冒险、理想心强。 2)在工作中，有热忱，喜爱在工作自由绽开想象，做事倾向于追求完善，但也追

14、求新意；胆大，爱冒险，盼望有独立主见；对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜爱随机应变，往往依据环境变化而变化个人的策略，具有剧烈的内心感受性和言语表达力量；喜爱出入公共社交场所，喜爱说服和劝导他人的活动。 3)适应的工作环境：有制造性、要求人际交往、有自由度而不过分约束的环境，能发挥个人才智和支配性。 (3)学习风格探究报告：行动型(9.2,特别剧烈的偏好) 1)能从新体验、新问题、新机遇中学习，在以下活动中学习效果最正确：全神贯注于短时间、当时当地的活动，诸如商业嬉戏、竞赛型的团队任务等练习；能引人注目，如主持会议，主导争论或进展陈述；思维活泼，适合尝试一下。 2)在以下活动中

15、学习效果最差：听讲座，阅读，分析及解释杂乱的数据等。 毕业生职业规划 篇5 求职指导：应届毕业生，职业规划需四步走 对于应届毕业生而言，对马上进入职场一展理想布满着渴望。不是盼望在短时间内实现高薪，就是规划在多少年内成为高管，好像对自己的职业规划信念满满。然而，一些专家提示道：作为初入职场的人，职业规划需要分四步走。 第一步：端详自我。有效的职业生涯规划，必需是在充分且正确地熟悉自身的条件与相关环境的根底上进展。知道自己想干什么，更重要的是知道自己能够做什么，可以做到什么程度。性格对职业的选择也会产生重要的影响，要充分考虑找自己的性格，选择与自己共性相吻合的工作。在某种程度上性格是一把能开启你

16、胜利之门的钥匙。一位记者采访投资银行一代宗师摩根，问：“您胜利的条件是什么?”摩根毫不掩饰地说：“性格。”记者又问：“资本和资金哪一个更重要?”老摩根一语中的地答道：“资本比资金重要，但最重要的是性格。”只要对自己和环境有了充分地了解，才能制定出有效地职业规划。 其次步：树立正确的价值观。价值观的这个环节是我们大多数人很简单忽视的，虽然它在事实上左右着我们的选择并进而打算我们的人生包括职业。你要想成为职场的顶尖人物，就必需清晰知道自己的价值观，同时的确根据这个价值观度过人生的每一天。那些在职业上有着良好进展的人士都是由于他们秉持他们的价值观念，而一些不太顺当的人士大多思想混乱，要么是秉持错误的

17、价值观念，要么是根本没有，随着社会群众的舆论摇摆不定。 职业进展不能用挣钱的多少来推断，那不应当成为我们的目标。真正胜利的职业人士，即使在他们职业生涯的早期，也没有单纯的考虑金钱而是更多的追求自己的幻想，根据自己的价值观去进展，这样的人反而会胜利，金钱只是职业进展所带来的副产品。当你根据自己的幻想去追求而后胜利，全部美妙的东西都会朝你拥来，包括金钱。 第三步：确立职业目标。假如你只给我5分钟，让我出个留意帮忙你获得职业上更大的胜利，我会告知你：“确认你的职业目标，制定实施规划，然后每天依此行事。”职业目标可以是成为行业的专家或者高管，也可以通过自己职业的进展为将来的创业奠定根底。翻开众多胜利学

18、的书籍，无一例外的都要告知你明确的目标对于获得胜利是多么的重要，我这里不是在谈胜利学，但我也不能免俗，这是由于它的确很重要。 应届毕业生处于起步阶段，可以指定短期目标和中期目标。短期目标即要抓紧时间在现有的岗位上充分学习、全面把握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可规划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提示的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化气氛对自身职业技能的进展有利，也就到达了转换职业环境，进一步谋求进展的目的。 一般认为，应届毕业生入职前三年对其将来的进展起到至关重要的作用。为此你可以制定一个3年的中期目标，沉下心来打根底，学会

19、承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。保持良好心态，乐观自信地对待工作生活。争取三年内成为本行业的专家。 第四步：行业选择要有内在连续性。在行业选择上最简单犯的错误就是没有行业。这是职业进展的大忌，也是最让人感到惋惜的，不过这点有是比拟简单避开的，关键是要有行业的意识。有的人聊起来我干过多少多少行业，以为这是一个特别值得骄傲的事情，其实这对自己的职业进展并没有多少好处。 固然，刚刚工作的人有时也很难立即发觉最适合自己的行业，但你可以去尝试，要尽可能的在一个行业深入的做下去，尽可能的不要轻易改行，由于这会让你损失掉许多的积存。固然行业也不是不能改，假如肯定要改行的话最好是行业进展要有肯定的内在的连

20、续性。所谓内在连续性就是你以前积存的资源如阅历、技能、人脉等等能够不断地得到连续和强化，有一条清楚的连续的轨迹，而不是天马行空的跳动式进展。比方原来做电视编导的的到电台做编导，原来做教师的改做培训师，原来做物流的后来去做外贸，等等，这些根本上都是比拟可行的行业转换。 对一个人而言，最大的资源可能不是金钱，而是时间和精力。随着年华逝去，精力日减，职业生涯的可规划性将日益降低，职业规划所取得的效益也会逐步削减。应届生职业规划应当提高熟悉社会和熟悉自我的力量，尽快适应职场，并找到适宜自己的职业规划，只有这样才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避开陷入职业困顿，从而迈出胜利的步伐。 20xx年应届毕业生

21、已经踏入社会，初入社会的你们都做好自己的职业规划了吗? 毕业生职业规划 篇6 如何在涉世之初少走弯路，有一个好的开端，开头一番胜利的事业？以下是一些先行者积存的10条有益的涉世忠告。好好地遵循、把握这些忠告和建议吧，比起所学的课堂课程来，它毫不逊色！ 刚走上社会的年轻人，布满了蓄势待发的豪情、青春的朝气、前卫的思想，幻想着丰富的待遇和轰轰烈烈的事业。可是，社会究竟是一所包罗万象、喧嚣简单的大学校，这里没有寒暑假，拒绝虚假和浅薄，更拒绝空想和庸碌，难以预报何时开课何时放学。 1.假如你不喜爱现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养

22、成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，到处表现出不满的心情。记住，不做则已，要做就要做好。 2.每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个生疏的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别急躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思索，在思索中成熟，在成熟中升华。不要由于孤独而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白铺张了珍贵的时间。 3.买个闹钟，以便按时叫醒你。贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，任何时候都一样。不仅要学会准时，更要学会提前。就如你坐车去某地，沿途的风景很美

23、，你忍不住下车看一看，后来虽然你还是赶到了某地，却不是准时到达。“闹钟”只是一种简洁的标志和提示，真正敏捷、有用的时间，把握在每个人的心中。 4.走运时要做好倒霉的预备。有一天，一只狐狸走到一个葡萄园外，观察里面水灵灵的葡萄垂涎欲滴。可是外面有栅栏挡着，无法进去。于是它一狠心绝食三日，减肥之后，最终钻进葡萄园内饱餐一顿。当它心满足足地想离开葡萄园时，觉察自己吃得太饱，怎么也钻不出栅栏了。信任任何人都不愿做这样的狐狸。退路同样重要。饱带干粮，晴带雨伞，点滴积存，水到渠成。有的东西今日好像一文不值，但有朝一日或许就会身价百倍。 5.不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜

24、爱怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透亮，太阳一样辉煌，腊梅一样顽强。既然睁开眼睛享受风的凉爽，就不要埋怨风中细小的沙粒。 6.管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要谈论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。谈论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒谈天可不是件好事，由于，这中间往往会把谈论同事、朋友当做话题。背后谈论人总是不好的，尤其是谈论别人的短处，这些会降低你的人格。 7.时机从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄盼望于“时机”。时机只不过是相对于充分预

25、备而又擅长制造时机的人而言的。或许，你正为失去一个时机而后悔、埋怨的时候，时机正被你对面那个同样的”“倒霉鬼”给抓住了。没有时机，就要制造时机，有了时机，就要奇妙地抓住。 8.若电话老是不响，你该打出去。许多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。 9.写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，常常拿出来看。人生要有目标，要有规划，要有提示，要有紧迫感。一个又一个小目标串起来，就成了你一生的大目标。生活富足了，环境改善了，不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。 1

26、0.千万不要由于自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚，就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要由于放纵和嬉戏而恋爱，不要由于恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。 我想现在的困难只是临时的，人生的成长历程要求我们必需经受的，我常常这样告知自己：面包会有的！用寻常的心态对待一切！用一份年轻的心去承受，不管结果如何（我想我这样做肯定不会一生平凡的），当我们的幻想慢慢模糊时，就不会有太多的圆满！ 毕业生职业规划 篇7 大多数舞者和舞蹈教师，一天中的很大一局部时间都要花在练舞房、教学、训练和演示技巧方面。他们无论何时都保持着旺盛的精力和如火的热

27、忱。许多人发觉，增加一些其他的训练，例如普拉提或者瑜伽，在增加力气方面可以起到帮助作用。合理的饮食和充分的睡眠对于旺盛的精力而言至关重要，职业生命也会因此而延长。 舞蹈教师需要不断拓宽学问。通过阅读舞蹈书籍、舞蹈杂志和行业刊物，或者定期观看舞蹈视频，都能让你从中得到启发，产生新的点子，而这些新点子能让你的课堂更加富有生趣(你也会因此对教学产生深厚兴趣)。听讲座、参与讲习班、研讨会也会对你的职业生涯大有裨益。 商业营销技巧，市场营销策略是任何行业胜利的重要因素。大多数指导教师会用各种各种印刷营销材料，包括商业名片、宣传单和宣传手册。保存整理客户邮件列表也很重要。在城市黄页消遣名目栏加上舞蹈培训班

28、的联系方式，由于它是免费的，并且会被直接寄到市民的家中。在线营销工具包括个人网站、工作室网站、利用社交媒体，像微博等，与时俱进。建立在线舞蹈论坛，拓宽信息网，跟上行业进展步伐。 与人打交道是你工作的主要局部，因此扩大社交圈，始终保持专业形象有助于事业的胜利。可以参加当地的商业社团，定期参与社交活动、结识新朋友。在当地学校、企业、教堂、节假日和社区活动中找时机露露脸，以树立良好声誉。 做好财务记录，这样你可以清晰自己的收入、利润和支出。假如你是一位舞蹈工作室的老板，工作室治理软件可以帮忙业务推动得更加高效。 你永久不会知道，新的时机什么时候就消失了，因此常常更新你的专业舞蹈简历是个不错的选择。一

29、份专业的舞蹈简历应包括，舞蹈相关经受的概要，包括培训、演出、还有教学等类似经受。假如你受到过嘉奖，也要写上去。还有你的名字、联系方式、假如申请的是演员，还要写上年龄、体重和身高。 假如你在找工作，可定期扫瞄在线聘请网和公司网站，预备好简历，随时申请。最好在简历中附上带妆演出和专业的头部特写照。 舞蹈专业的职业进展前景可观，尤其是当你将时间花在了对的事情上时。正确地对待自己，你可以享受职业生涯，正确地对待职业，你可以收获丰厚的回报。 毕业生职业规划 篇8 第一步：确定职业锚 “锚就是定位，就是把锚抛到某个专业上去，毕业生职业规划四步走。”比方说有些人喜爱沟通，喜爱在公开场合演讲，就可以把锚抛到治

30、理岗位上去总之，每个毕业生都应当思索，自己究竟想做什么，能做什么，以确定自己的职业锚。 其次步：进展职业规划 一个人在22岁之前属于成长阶段，初步选择职业生涯方向；2235岁属于早期职业确定阶段；3545岁有了肯定的阅历积存，应当向治理者或参谋方向进展；4060岁是职业生涯后期，要向领导者方向进展。 要想确定职业规划，不妨通过以下几个途径：职业询问、自我分析、师徒关系模型、聘请广告法。 第三步：了解职场八准则 在职场上，每个人都得遵守肯定的准则。包括以下八点：结果证明价值、责任证明人品、力量解决问题、遵守公司标准、重视日常细节、要急躁对待客户、以团队利益为重、沟通解决一切。 第四步：做到八准则

31、 要建立学习的“金字塔”，比方你倾听别人讲课，效果最差，可能只能承受5%，但假如你即时应用转教别人，效果则最好，能承受90%。此外，还要多向别人请教，找工作时也不要急于和企业谈条件，要承受一些东西，并且通过自身努力，到达目标。 毕业生职业规划 篇9 在谈大学生职业规划之前，我想先说下现代治理学中一个根底性概念“PDCA”循环。其中P是PLAN，即筹划；D是DO，即实施；C是CHECK，即检查；A是ACTION。即改良。可以参看下文所述： 一、P(PLAN)，是制定规划，也就是大学生职业生涯规划的制定过程。一般包括以下6个步骤： 1、自我评价。也就是要全面了解自己。科学有效的职业生涯规划必需是在

32、充分且正确熟悉自身条件与相关环境的根底上进展的。要端详自己、熟悉自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应当干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、确立目标。确立目标是制定职业规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰难努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更详细，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成局部。 3、环境评价。职业生涯规划还要充分熟悉与了解相关的环境，评估环境因素对

33、自己职业生涯进展的影响，分析环境条件的特点、进展变化状况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及进展趋势。 4、职业定位。职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最正确匹配。良好的职业定位是以自己的最正确才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应留意： 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系； 比拟鉴别，比拟职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配状况，选择条件更适宜、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有进展前途的职业； 扬长避短，

34、看主要方面，不要追求十全十美的职业； 审时度势，准时调整，要依据状况的变化准时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。 5、实施策略。就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有详细的行为措施来保证。 二、D(DO),职业规划方案制定出来，就要立刻开头行动，根据职业生涯规划实施策略落实到每一天、每月、季度和年份。我们都明白，没有行动，职业规划不过是一种幻想。在落实行动期间，要不断的进展分析总结，不仅要分析你的职业规划方案，还要分析社会需求、环境变化，时刻把握你的职业规划的科学、合理性。这就到了职业生涯规划的检查阶段了。 三、C(CHECK),对职业生涯规划的实施结果进展检查。这里的检查方法我个人推举尝试加总结法，也就是要不断的尝试去做去落实你的职业规划方案，然后对行动结果进展总结，这是一个反复、且长期的过程。 四、A(ACTION)检查出问题，要立即处理并确保问题得到解决。 实际上A(ACTION)进展时，就需要P(PLAN)，即再次筹划，想方法解决问题。于是进入了“PDCA”循环。 许多同学问我，大学生职业生涯规划究竟有没有用？ 我个人认为，大学生职业规划确定是有用的，制定职业规划的过程，就是你自我认知、专业认知和就业认知的过程，这对你将来的职业选择、适应与晋升都是很有帮忙的。最终我想说一点：制定职业规划要结合自己的实际，不能绑住腿脚，也不要好高骛远。