2023年六年级数学上册教学计划及全册教案.doc

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1、第十一册教学计划一、班级学生情况分析六年级一班有学生63人，男生31人，女生32人。本班学生学习情况一般，其中优秀的有大约二十多人，后进生有二十余人。大部分同学的学习积极性比较高，可以准时完毕作业，积极听讲，大胆发言，书写比较认真，学习的潜力巨大。二、教材分析本册教材内容有：分数乘法、分数除法、分数四则混合运算和应用题，圆和百分数。分数乘法：在学生学习整数乘法、小数乘法、分数的意义和性质的基础上学习的。分数除法：在学习整数除法和分数乘法的基础上教学的。分数四则混合运算和应用题：是在学生学习整数四则运算和分数四则运算的基础上教学的。稍复杂的分数应用题：教材在如何找出“1”的量作为重要内容。圆：在

2、初步直观结识圆和学习过几种常见直线几何图形的基础上进行教学。百分数：从生活中引出，便于学生理解，从意义和写法到百分数和分、小数互化等。三、教学目的1、理解百分数的意义，能比较纯熟地进行百分数和分数、小数的互化，能对的地解答“求一个数是另一个数的百分之几”的应用题。2、理解分数乘、除法的意义和分数乘、除法之间的关系。掌握分数乘、除法的计算法则，能比较纯熟地计算分数乘、除法。3、能对的地进行分数四则混合运算。4、对的地解答分数、百分数应用题，提高学生灵活运用知识解答应用题的能力。5、掌握圆和扇形的特性，会用圆规画圆。掌握圆的周长和面积的计算公式，可以对的地计算圆的周长和面积。6、结合教材内容，对学

3、生进行爱国主义教育和辨证唯物主义观点的启蒙教育，培养认真负责、工作细致的良好学习习惯。四、教学措施1、切实培养学生的计算能力。2、提高学生的解答应用题的能力。3、故意识地培养学生的逻辑思维能力。4、注意结合教学内容对学生进行思想品德教育。五、教学进度（一）分数乘法。1、分数乘法的意义和计算法则 5课时2、分数乘法应用题 3课时3、倒数的结识 2课时 整理和复习 2课时 （二）分数除法1、分数除法的意义和计算法则 4课时2、分数除法应用题 6课时3、比 5课时 整理和复习 2课时（三） 数四则混合运算和应用题 1、分数四则混合运算 2课时2、分数应用题 14课时 整理和复习 3科室（四）圆1、圆

4、的结识 1课时2、圆的周长和面积 6课时3、扇形 4、轴对称图形 1课时 量一量，算一算 1课时（五）百分数1、百分数的意义和写法 1课时2、百分数和分数、小数的互化 2课时3、百分数的应用 9课时 整理和复习 2课时 调查利率，计算利息 1课时（六）总复习 6课时第一单元教学计划单元名称分数乘法课时14课时教学时间13周双 基 渗 透 思 想 品 德 教 学 要 求使学生理解分数乘法的意义，掌握分数乘法的计算法则，并能纯熟地进行计算。使学生掌握分数乘加、乘减混合运算，理解整数乘法运算定律对于分数乘法同样合用。使学生理解分数乘法应用题中的数量关系，会解答求一个数的几分之几是多少的应用题。使学生

5、理解倒数的意义，掌握求倒数的方法。重 点 分数乘法的意义和计算法则。难 点 理解分数乘法的意义，根据分数乘法的意义去解答这类应用题；分数乘法计算法则的推导。关 键 通过应用题从整数乘法中常见的数量关系，结合示意图进行教学。教 学 进 度课时教 学 内 容课型实验课内容及安排分数乘法的意义和计算法则新授分数乘法应用题新授倒数的结识新授整理和复习复习第二单元教学计划单元名称分数除法课时19课时教学时间36周双 基 渗 透 思 想 品 德 教 学 要 求使学生理解分数除法的意义，掌握分数除法的计算法则，并能纯熟地进行计算。使学生可以用方程或算术方法解答已知一个数的几分之几是多少求这个数应用题。使学生

6、理解比的意义和基本性质，能对的地化简比和求比值，知道比与分数、比和除法的关系，会解答按比例分派的应用题。重 点 一个数除以分数的意义以及计算方法；已知一个数的几分之几是多少，求这个数的应用题。难 点 一个数除以分数的计算法则的推导。关 键 运用直观图，推导分数除法法则时，要把计算与分数乘、除法的意义紧密联系起来。教 学 进 度课时教 学 内 容课型实验课内容及安排分数除法的意义和计算法则新授分数除法的应用题新授比新授整理和复习复习第三单元教学计划单元名称分数、小数四则混合运算和应用题课时22课时教学时间713周双 基 渗 透 思 想 品 德 教 学 要 求使学生可以纯熟地进行分数、小数四则混合

7、运算，在计算中能应用一简便算法，进一步提高学生的计算能力。使学生学会解答两、三步计算的分数、小数应用题，进一步提高算术方法和用方程解应用题的能力，并能运用所学的知识解决一些简朴的实际问题。重 点 分数、小数四则混合运算和分数复合应用题的数量关系、解答方法。难 点 分数、小数四则混合运算的方法和掌握分析各类分数复合应用题的数量关系的方法。关 键 充足运用学过的简朴分数应用题的数量关系结合示意图进行教学；讲清分数、小数四则混合运算的解题方法。教 学 进 度课时教 学 内 容课型实验课内容及安排5分数、小数四则混合运算新授14分数、小数应用题新授3整理和复习复习第四单元教学计划单元名称圆课时7课时教

8、学时间1415周双 基 渗 透 思 想 品 德 教 学 要 求1使学生结识圆，掌握圆的特性；理解直径与半径的互相关系；理解圆周率的意义，掌握圆周率的近似值。使学生理解和掌握求圆的周长与面积的计算公式，并能对的地计算圆的周长与面积。使学生初步结识弧、圆心角和扇形。使学生结识思对称图形，知道轴对称的含义，能找出轴对称图形的对称轴。通过介绍圆周率的史料，使学生受到爱国主义教育。重 点 求圆的周长与面积。难 点 对圆周率“”的真正理解；圆面积计算公式的推导以及画具有定半径或直径的圆。关 键 能真正理解圆周率的意义；在理解的基础上熟记一些重要的计算公式。教 学 进 度课时教 学 内 容课型实验课内容及安

9、排1圆的结识新授4圆的周长和面积新授1扇形新授1轴对称图形新授第五单元教学计划单元名称百分数课时10课时教学时间1617周双 基 渗 透 思 想 品 德 教 学 要 求使学生理解百分数的意义，知道它在实际中的应用，会对的地读、写百分数。使学生可以比较纯熟地进行小数、分数和百分数的互化。使学生在理解题意。分析数量关系的基础上，能对的地解答百分数应用题。重 点 百分数的意义，求一个数是另一个数的百分之 几的应用题。难 点 比较复杂的百分数应用题。关 键 通过实例，讲清百分数的意义。教 学 进 度课时教 学 内 容课型实验课内容及安排1百分数的意义和写法新授2百分数和分数、小数的互化新授7百分数的应

10、用（一）新授第一课时：课题：:分数乘以整数教学内容:第12页内容，练习一第1-3题。教学目的：1、 使学生理解分数乘以整数的意义，在理解算理的基础上掌握分数乘以整数的计算法则。2、 培养学生的合作探究意识及良好的逻辑思维能力。3、 让学生在课堂中交流学习数学的感受，获得学习成功的体验。教具、学具准备：多媒体教学课件，给每个小组准备学习数学的感受，获得学习成功的体验。教材分析：这部分内容是在已学过的整数乘法的意义和分数加法计算的基础上进行教学的分数乘整数的意义和整数乘法的意义相同，都是求几个相同加数的和的简便运算因此在复习引入时，安排了两组求几个相同加数的和的加法算式第一组中的相同加数是整数，第

11、二组中的相同加数是分数，通过让学生比较这两组算式的异同，探究发现分数乘整数的意义与整数乘法的意义相同再让学生小组合作，乘势推算出分数乘整数的计算方法，并引导学生举例验证这时把例题也作为一个实例拿出，便水到渠成，迎刃而解了总之，在教学中，教师力求把学习的积极权交给学生，这也是数学课堂教学的一个重要内容教学过程：一、复习。、个是多少？用加法算：1212121212用乘法算：125问:125算式的意义是什么？被乘数和乘数各表达什么？、计算： 问:有什么特点?应当如何计算?、小结：（） 整数乘法的意义，就是求几个相同加数的和的简便运算。被乘数表达相同的加数，乘数表达相同的加数的个数 。（） 同分母分数

12、加法计算法则是分子相加作分子，分母不变。二、探究新知：出示例：小新爸爸、妈妈一起吃一块蛋糕，每人吃块，人一共吃多少块？用加法算：（块）用乘法算： (块)问：这里为什么用乘法？乘数表达什么意思？得出：分数乘以整数的意义与整数乘法的意义相同，都是求几个相同的和的简便运算。学生齐读一遍。练习：说一说下面式子各表达什么意思？（做一做第题。）问：那么分数乘以整数方法应当是如何算？（通过观测例，得出分数乘以整数的计算法则）三、巩固练习。第页做一做。练习一教后反思：学生能积极思考，大胆发言。对于分数乘整数的意义，部分学生掌握不是很好，还需要加强练习，强化理解。第二课时：课题：一个数乘以分数教学内容：教科书第

13、页例2、3及做一做，练习二第题。教学目的：、使学生通过观测、比较，理解一个数乘分数的意义，再通过转化、探究、推导，学会分数乘以分数的计算方法。、培养学生良好的合作意识和逻辑思维能力。3、在教学中渗透事物是互相转化的数学思想。教材分析：这部分内容是在学过度数乘整数的意义和计算方法的基础上进行教学的它是此后学习分数除法的意义和计算方法以及分数乘除法应用题的基础，所以这部分内容是教学的重点教具准备：多媒体课件。长方形纸。教学过程：一、复习引入。计算下列各题并说出计算方法。上面各题都是分数乘以整数，说一说分数乘以整数的意义。二、探究新知。（一）探究一个数乘分数的意义：课件引入例2理解一个数乘以分数的意

14、义。（）第一幅图：一瓶桔汁重4/5公斤，瓶重多少公斤？如何列式？指名列式，板书： 问： 表达什么意思？指名回答，板书：求个或求 4/5 的倍。（）出示第二幅图：一瓶桔汁重 4/5公斤，半瓶重多少公斤？如何列式？如何表达半瓶？指名回答：半瓶用 1/2 表达；式子为：4/5* 1/2 。（）出示第三幅图：一瓶桔汁重 4/5 公斤，3/4 瓶重多少公斤？如何列式？指名回答，板书，问：表达什么意思？指名回答，板书： 引导学生小结。 指出三个算式都是分数乘法，比较三个算式的异同点。 分组讨论一个数乘分数的意义。练习：课本的做一做、题。说一说下列算式的意义。（二）理解分数乘以分数的计算方法。（）出示例（先

15、出示第一个问题）。问：你根据什么列出式子？得出：根据 “工作效率工作时间工作总量”列出式子： 。问：假如我们用一个长方形表达公顷，那么 公顷如何表达？学生回答后，教师出示例的图（）问： 公顷的 是什么意思？出示例图（）规定学生观测图（），问：在图中 的 对于公顷来说，是公顷的几分之几？引导得出：观测这个式子有什么特点？出示例的第二个问题。学生列式，教师再出示例图（）问：已经求 公顷的 是 公顷，那么 公顷的 应有这样的几份？就是多少公顷？板书： （公顷） （）引导学生小结分数乘以分数的计算方法。观测分数乘以分数的计算过程，谁能说一说计算方法？教师归纳，再看书上结语。再说明，为了计算的简便，也可

16、以先约分，再乘。例：（）做一做。三、巩固练习：练习二第、题。四、小结。 这节课我们学习了什么内容？ 一个数乘以分数的意义是什么？ 分数乘以分数的计算方法是什么？五、作业。练习二第、题。教后反思：一个数乘分数的意义，有些同学理解有困难还要加强这方面的教学和指导。第三课时：课题：分数乘分数的计算法则也合用于整数和分数相成教学内容：课本第页的内容和练习二5-12题。教学目的：1、 使学生掌握分数乘以分数的计算法则也合用于整数乘以分数。2、 可以灵活的运用分数乘法法则，能纯熟地运用此法则进行计算。 3、通过数学活动，让学生不断体验成功，培养其学习数学的爱好。教材分析：整数乘法运算定律推广到分数乘法是在

17、学生已经掌握了分数乘法计算、整数乘法运算定律、整数乘法运算定律推广到小数乘法的基础上进行教学的教学中坚持“以人为本”的理念，充足运用知识间的内在联系，向学生提供了充足从事数学活动的机会，让学生在自主探索、合作交流的过程中得到发展教学过程：一、复习。1、根据题意写算式，并计算。（） 14的5倍是多少？（） 12个3/4是多少？（） 7/20的4/7是多少？2、 算并说计算方法。二、探究新知1、 生说计算1/10*4/1发现了什么？进而讨论：分数乘整数的计算法则与分数乘分数的计算法则有什么联系？2、10*1/2 6*3/8（） 计算（） 交流3、学生看书。三、巩固练习。1、 完毕第6页第二个“做一

18、做”。2、 完毕练习二第6题。教后反思： 教学中坚持“以人为本”的理念，充足运用知识间的内在联系，向学生提供了从事数学活动的机会，让学生在自主探索、合作交流的过程中得到发展。第四课时：课题：求一个数的几分之几是多少的一步应用题教学内容：课本第14页例1做一做的习题，练习四的第1-5题。教学目的：1、 学生经历从现实生活情景抽象出数量关系的过程，使学生理解“求一个数的几分之几是多少”的分数乘法应用题的数量关系，并能对的解答。2、 组织学生动手实践、自主探究，培养分析、比较、抽象的能力。3、 引导学生从现实生活中发现并提出简朴的数学问题，培养应用数学的意识。4、 让学生进一步体验数学与平常生活的密

19、切联系，体验数学问题的探索性，从而激发学习爱好，积极参与数学活动。教具准备：课件教材分析：“求一个数的几分之几是多少”的分数乘法应用题，是一个数乘分数的意义在实际中的应用教学中紧扣分数乘法的意义，突破陈旧的教学分数应用题的模式，并注重与“求一个数的几倍是多少”的应用题加以沟通，使学生原有的认知结构得到扩展和更新教学过程：一、复习引入。1在20、6、1/5、3/4这几个数中任选几个编乘法算式，并算结果。2报告，任选两题，说意义。3小结。二、探究新知。1、 创设情景，提出问题。课件出示例1。生根据图意提出数学问题。师对提出的问题进行评价，并拟定要研究的问题。2、数形结合，理解题意。3、小组合作，尝

20、试列式。（1）讨论，4人一组进行尝试。（2）报告，指名说过程。着重强调把谁看作单位1。4、做一做。书14页做一做第1题5、题组练习，沟通联系。三、巩固练习。练习四第1-5题。教后反思： 教学中给予学生开放空间，从用喜欢的方法解应用题到练习中的设计修路方案，始终将学生置于民主和谐的氛围中，效果好。第五课时：课题：求一个数的几分之几是多少的二步应用题教学内容：课本第5页例2及做一做，练习四610题。教学目的：1、让学生经历“做数学”、“用数学”的过程。2、 解决问题过程中，学会与别人合作相处，具有与人合作相处的精神。3、 进一步体验数学与平常生活的关系。教具学具准备： 课件，学生准备剪刀与三张纸条

21、。教材分析：本节内容是在学生初步掌握了“求一个数的几分之几是多少”的应用题的解题方法的基础上教学的学好这部分知识，不仅可以解决有关的一些实际问题，并且也为此后学习分数除法应用题及百分数应用题打下坚实的基础教学过程：一、复习引入。（） 学生举一个分数。（） 学生说一句有分数的句子。（） 指名说应把谁看作单位1。二、探究新知1、创设情景，引出例题。课件示情景，引出例题2、动作操作，理解题意（） 实践（） 交流3、积极尝试，解答例题（） 讨论。（） 报告（） 生说出每一步的意义（） 生列综合算式4、互相比较，沟通联系（） 完毕书15页的做一做。（） 对比。对比做一做与复习中的第二题。5、小结。三、巩

22、固练习练习四610题教后反思： 注意知识间的联系，发挥学生的积极性，变课堂为人人参与，各个思考的无限空间。第六课时：课题：求一个数的几分之几是多少的二步应用题巩固练习教学内容：课本第7页练习四1115题。教学目的：1、让学生经历“做数学”、“用数学”的过程。2题过程中，学会与别人合作相处，具有与人合作相处的精神。3、 进一步体验数学与平常生活的关系。4、 通过练习，巩固所学知识。 教学过程：一、复习引入。做17页11题口算。二、巩固练习学生在老师的指导下做12-15题。集体订正。学生说出自己的想法。教后反思： 通过本节课的练习学生对上一节的内容进一步有了更好的结识，知识更巩固。第七课时：课题：

23、倒数的结识教学内容：课本第页的例题，完毕“做一做”题目和练习五的第7题。教学目的：使学生理解倒数的意义。使学生掌握求一个数的倒数的方法。渗透辩证唯物主义关于事物都是普遍联系观点的启蒙教育。教具、学具准备： 课件教材分析：本课教学是在学生已经纯熟掌握分数乘法的计算方法的基础上进行教学的，为下章节分数除法教学打好基础教学重点是引导学生通过体验、研究、类推等实践活动，让学生经历提出问题、自探问题、应用知识的过程，理解倒数的意义自主总结出求倒数的方法教学过程：一、复习。把带分数化成假分数。把小数化成分数。0.7 1.5 0.375 0.75二、探究新知。引入。这节课我们要学习一个新知识倒数。（板书课题

24、：倒数的结识）倒数的意义。（）口算下面各题。 问：上面四个算式都是几个数相乘？计算的结果有什么特点？教师说明：具有以上特点的两个数叫做互为倒数，所以我们就说，上面每个算式中的两个数互为倒数。引导学生总结出倒数的定义。教师板书：乘积是的两个数叫做互为倒数。（）教师指出倒数的两个条件：两个数。这两个数的乘积是。例如：和互为倒数，就是的倒数，的倒数是。（）讨论： 如何的两个数互为倒数？ 一个数能叫做倒数吗？ 是倒数这样的说法对吗？为什么？在学生讨论的基础上说明：倒数是对两个数来说的，它们是互相依存的，必须一个数是另一个数的倒数，不能孤立地说某一个数是倒数。（）判断下列各组数是否互为倒数。 和 和 和

25、 和指名说出“为什么”？（）让学生举出几组倒数，并对学生的回答让学生自己发表意见，用倒数的意义来检查所举的例子对不对。求一个数的倒数的方法。（）引导学生观测板书出的互为倒数的两个数。问：互为倒数的两个数有什么特点？（）引导学生找出：互为倒数的两个数的分子、分母是互相调换位置的。（）讨论： 的倒数是多少？ 所有的自然数都有倒数吗？的倒数是几？ 有没有倒数？为什么？ 如何求一个数的倒数？引导学生得出：的倒数是。没有倒数。求一个数（除外）的倒数，只要把这个数的分子、分母调换位置。（）教学例题。写出和的倒数。第一小题：让学生讨论如何写，教师板书：分子、分母调换位置第二小题：让学生独立完毕。分子、分母调

26、换位置让学生再说一说求倒数的方法。三、巩固练习。完毕课本第页的“做一做”题目。使学生明确：（） 求自然数的倒数要先把它化成分母是的假分数，再按调换分子、分母的方法来求倒数。（） 求带分数的倒数要先把它化成假分数，再按调换分子、分母的方法来求倒数。完毕练习六第、题四全课小结。请学生说一说这节课学习了哪些内容。五作业练习六第题。教后反思： 通过引导学生体验、研究、类推等实际活动，让学生经历提出问题，自探问题，应用知识的过程，理解倒数的意义自主总结出求倒数的方法。第八课时：课题：倒数的结识巩固练习教学内容：书20页练习五第8-12题。教学目的： 通过教学使学生进一步了解倒数，及倒数的求法。教学过程：

27、一、复习：做练习五第8题的口算。二、巩固练习。做练习五第9-10题。学生独立完毕，然后集体订正。教后反思：学生更好的了解倒数，并很好的求倒数。第九课时：课题：复习分数的意义和计算教学内容：书22页第1-4题和练习六第1、2题。教学目的：1、 使生进一步理解分数乘法的意义，并纯熟计算。2、 进一步理解乘法运算定律同样使用于分数乘法，并会灵活的运用。3、 培养学生归纳推理能力。教具学具准备： 小黑板、口算卡片教学过程：一、回顾本单元学过了哪些知识？1、 以小组为单位进行交流。2、 分组报告。3、 电脑出示知识点。二、系统整理，形成知识网络。1、 分组整理知识，并用书面形式表达。2、 教师巡视了解，

28、并参与活动。3、 展示学生整理结果。三、练习。学生做练习五8-12题。教后反思： 学生能自己通过系统整理，把这一单元内容进行复习，效果好。 课题：复习分数乘法应用题教学内容：书22页5、6题，练习六第3-9题。教学目的：1、 进一步提高学生运用分数乘法的意义解决相关实际问题的能力。2、 使学生进一步理解倒数的意义，掌握求倒数的方法。教具学具准备：课件，口算卡片。教学过程：一、 基本练习：1、口算：1/2*16 18*1/9 3/8*1/3 3/4*1/22/3*3/7 1/3*1/4 9*4/3 1/2*1/3 * 1/4完毕后，重点说意义。2、指出下列量中，把谁看作单位1。乙是甲的2/3 乙

29、的3/5相称于甲3、列式计算一个数是6，它的1/3是多少？1/9与它的倒数和是多少？二、回顾整理小组讨论交流1、用本单元内容解决什么问题？举例2、解答分数应用题的关键是什么？三、分数乘法应用题。1、比较，沟通联系。（） 一捆绳子，计划天天用1/4米，3天用去多少米？（） 一捆绳子长16米，用去1/4，用去多少米？（） 一捆绳子长16米，用去1/4，还剩几分之几？完后说思绪，异同。2、完毕练习6第6题。四、倒数的有关知识。1、 学生说倒数的意义，及求法。2、 完毕22页第6题。集体订正。五、课堂作业练习六3-9题。教后反思：多给学生一点空间，学生在自由的空间中感受知识。以下内容与本文档无关！以下

30、内容与本文档无关！。以下为赠送文档，祝你事业有成，财源广进，身体健康，家庭和睦！高效能人士的50个习惯l 在行动前设定目的有目的未必可以成功，但没有目的的肯定不能成功。著名的效率提高大师博思.崔西説：“成功就是目的的达成，其他都是这句话的注释。”现实中那些顶尖的成功人士不是成功了才设定目的，而是设定了目的才成功。一次做好一件事著名的效率提高大师博思.崔西有一个著名的论断：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。”富兰克林将自己一生的成就归功于对“在一定期期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。培养重点思维从重点问题突破，是高效能人士思考的一项重要习惯。假如一个人没有重点地思考，就等

31、于无重要目的，做事的效率必然会十分低下。相反，假如他抓住了重要矛盾，解决问题就变得容易多了。发现问题关键在许多领导者看来，高效能人士应当具有的最重要的能力就是发现问题关键能力，由于这是通向问题解决的必经之路。正如微软总裁兼首席软件设计师比尔。盖茨所説：“通向最高管理层的最迅捷的途径，是积极承担别人都不乐意接手的工作，并在其中展示你杰出的发明力和解决问题的能力。”把问题想透彻把问题想透彻，是一种很好的思维品质。只要把问题想透彻了，才干找到问题到底是什么，才干找到解决问题最有效的手段。不找借口美国成功学家格兰特纳说过这样的话：“假如你有为自己系鞋带的能力，你就有上天摘星星的机会！”一个人对待生活和

32、工作是否负责是决定他能否成功的关键。一名高效能人士不会到处为自己找借口，开脱责任；相反，无伦出现什么情况，他都会自觉积极地将自己的任务执行到底。要事第一创设遍及全美的事务公司的亨瑞。杜哈提说，不管他出多小钱的薪水，都不也许找到一个具有两种能力的人。这两种能力是：第一，能思想；第二，能按事情的重要限度来做事。因此，在工作中，假如我们不能选择对的的事情去做，那么唯一对的的事情就是停止手头上的事情，直到发现对的的事情为止。运用20/80法则二八法则向人们揭示了这样一个真理，即投入与产出、努力与收获、因素和结果之间，普遍存在着不平衡关系。小部分的努力，可以获得大的收获；起关键作用的小部分，通常就能主宰

33、整个组织的产出、盈亏和成败。合理运用零碎时间所谓零碎时间，是指不构成连续的时间或一个事务与另一事务衔接时的空余时间。这样的时间往往被人们毫不在乎地忽略过去，零碎时间虽短，但倘若一日、一月、一年地不断积累起来，其总和将是相称可观的。凡事在事业上有所成就的人，几乎都是能有效地运用零碎时间的人。习惯10、废除迟延对于一名高效能人士来説，迟延是最具破坏性的，它是一种最危险的恶习，它使人丧失进取心。一旦开始遇事推托，就很容易再次迟延，直到变成一种根深崹蒂固的习惯。习惯11、向竞争对手学习一位知名的公司家曾经说过，“对手是一面镜子，可以照见自己的缺陷。假如没有了对手，缺陷也不会自动消失。对手，可以让你时刻

34、提醒自己：没有最佳的，只有更好。”习惯12、善于借助别人力量年轻人要成就一番事业，养成良好的合作习惯是不可少的，特别是在现代职场中，靠个人单打独斗的时代已通过去了，只有同别人展开良好的合作，才会使你的事业更加顺风顺水。假如你要成为一名高效能的职场人士，就应当养成善于借助别人力量的好习惯。习惯13、换位思考在人际的相处和沟通里，“换位思考”扮演着相称重要的角色。用“换位思考”指导人的交往，就是让我们可以站在别人的立场上，设身处地理解别人的情绪，感同身受地明白及体会身边人的处境及感受，并且尽也许地回应其需要。树立团队精神一个真正的高效能人士，是不会依仗自己业务能力比别人更优秀而傲慢地拒绝合作，或者

35、合作时不积极，倾向于一个人孤军奋战。他明白在一个公司中，只有团队成功，个人才干成功。善于休息休息可以使一个人的大脑恢复活力,提高一个人的工作效能。身处剧烈的竞争之中,每一个人如上紧发条的钟表.因此,一名高效能人士应当注意工作中的调节与休息,这不仅于自己健康有益,对事业也是大有好处的。及时改正错误一名高效能人士要善于从批评中找到进步的动力.批评通常分为两类,有价值的评价或是无理的责难.不管如何,坦然面对批评,并且从中找寻有价值、可参考的成分,进而学习、改善、你将获得意想不到的成功。责任重于一切著名管理大师德鲁克认为,责任是一名高效能工作者的工作宣言.在这份工作宣言里,你一方面表白的是你的工作态度

36、:你要以高度的责任感对待你的工作,不懈怠你的工作、对于工作中出现的问题能敢于承担.这是保证你的任务可以有效完毕的基本条件。不断学习一个人,假如天天都能提高1%,就没有什么能阻挡他到达成功.成功与失败的距离其实并不遥远,很多时候,它们之间的区别就在于你是否天天都在提高你自己;假如你不坚持天天进步1%的话,你就不也许成为一名高效能人士.让工作变得简朴简朴一些,不是要你把事情推给别人或是逃避责任,而是当你焦点集中很清楚自己该做那些事情时,自然就能花更小的力气,得到更好的结果.重在执行执行力是决定一个公司成败的关键,同时也是衡量一个人做事是否高效的重要标准.只做适合自己的事找到合适自己的事,并积极地发

37、挥专长,成为行业的能手,是高效能人士应当努力追求的一个目的.把握关键细节精细化管理时代已经到来,一个人要成为一名高效能人士,必须养成重视细节的习惯.做好小事情既是一种认真的工作态度,也是一种科学的工作精神.一个连小事都做不好的人,绝不也许成为一名高效能人士.不为小事困扰我们通常都可以面对生活中出现的危机,但却经常被一些小事搞得垂头丧气,整天心情不快,精神忧闷紧张。一名高效能人士应当及时摆脱小事困扰,积极地面对工作和生活。专注目的美国明尼苏达矿业制造公司(3M)的标语是:写出两个以上的目的就等于没有目的.这句话不仅合用于公司经营,对个人工作也有指导作用。有效沟通人与人之间的交往需要沟通,在公司,

38、无论是员工于员工员工于上司员工与客户之间都需要沟通.良好的沟通能力是工作中不可缺小的,一个高效能人士绝不会是一个性格孤僻的人,相反他应当是一个能设身处地为别人着想充足理解对方可以与别人进行桌有成效的沟通的人。及时化解人际关系矛盾与人际交往是一种艺术,假如你曾为办公室人际关系的难题而苦恼,无法忍受主管的反复无常,看不惯主管的假公济私,那么你要尝试学习如何与不同的人相处,提高自己化解人际矛盾的能力。积极倾听西方有句谚语说：“上帝给我们两只耳朵，却只给了一张嘴巴。”其用意也是要我们小説多听。善于倾听，是一个高效能人士的一项最基本的素质。保持身体健康充沛的体力和精力是成就伟大事业的先决条件。保持身体健

39、康，远离亚健康是每一名高效能人士必须遵守的铁律。杜绝坏的生活习惯习惯有好有坏。好的习惯是你的朋友，他会帮助你成功。一位哲人曾经説过：“好习惯是一个人在社交场合中所能穿着最佳服饰。”而坏习惯则是你的敌人，他只会让你难堪、丢丑、添麻烦、损坏健康或事业失败。释放自己的忧虑孤独和忧虑是现代人的通病。在纷繁复杂的现代社会，只有保持内心安静的人，才干保证身体健康和高效能的工作。合理应对压力身体是革命的本钱，状态是成功的基础。健康，特别是心理健康，已成为职场人士和公司连续发展的必备保障。学会对的地应对压力就成了高效能人士必备的一项习惯。掌握工作与生活的平衡真正的高效能人士都不是工作狂，他们善于掌握工作与生活

40、平衡。工作压力会给我们的工作带来种种不良的影响，形成工作狂或者完美主义等错误的工作习惯，这会大大地减少一个人的工作绩效。及时和同事及上下级交流工作对的解决自己与上下级各类同事的关系，及时和同事、上下级交流工作，是高效能人士的一项重要习惯。做到上下逢源，对的解决“对上沟通”，与同事保持良好的互动交流是我们提高工作效能的一个关键。注重准备工作一个善于做准备的人，是距离成功最近的人。一个缺少准备的员工一定是一个差错不断的人，纵然有超强的能力，千载难逢的机会，也不能保证获得成功。守时假如你想成为一名真正的高效能人士，就必须认清时间的价值，认真计划，准时做每一件事。这是每一个人只要肯做就能做到的，也是一个人走向成功的必由之路。高效地搜集并消化信息当今世界是一个以大量资讯作为基础来开展工作的社会。在商业竞争中