《营养不良与肥胖》参考课件ppt.ppt

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2、养不良的原因？营养不良的危害？主题讨论一：“营养不良”知多少？在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确小知识：认识营养不良偏食、挑食、过度节食、厌食、三餐错误饮食习惯以及零食当饭，不参与锻炼。营养不良营养不良的危害：消瘦、发育迟缓、抵抗力差、身体无力、易得病在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确主题讨论二：“肥胖”知多少？肥胖的表现。肥胖的形成原因？肥胖的危害？在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问

3、题也很明确小知识：认识肥胖1.1.肥胖的界定：体重指数BMIBMI，体重(千克）除以身高（米）的平方。在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确小知识：认识肥胖2.2.肥胖的成因：暴饮暴食不节制，高热量脂肪食品摄入多，懒惰不运动，还有遗传因素。3.3.肥胖的危害：不美观、行动迟缓、身体抵抗力下降、易患病、自理能力下降、影响性发育，也为成年后高血压、心脏病、糖尿病、血管硬化埋下祸根。在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确预防营养不良和肥胖健康饮食主动运动在整堂课

4、的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确为健康合理饮食提建议为日常运动锻炼提建议主题小活动：在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确加强体育锻炼加强体育锻炼均衡饮食均衡饮食 合理搭配合理搭配有计划进行体育锻炼；选择适合自己的运动项目；选择便于日常开展的运动项目；持之以恒，不能两天打渔三天晒网预防营养不良和肥胖的两大法宝在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确课后作业设计符合自身状况和爱好的运动计划.（日常运动时间、日常运动方式和运动次数或者运动量。)