大学生常见心理问题及解决对策讲义ppt课件.ppt
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1、在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确狐狸的故事狐狸的故事 盛夏酷暑,一群口干舌燥的狐狸来到一盛夏酷暑,一群口干舌燥的狐狸来到一棵葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满棵葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头,狐狸们馋得直流口水,可葡萄架很枝头,狐狸们馋得直流口水,可葡萄架很高。高。第一只狐狸跳了几次摘不到,从附近找第一只狐狸跳了几次摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。来一个梯子,爬上去满载而归。积极应对积极应对在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确
2、第二只狐狸跳了几次仍吃不到,找遍四周,没第二只狐狸跳了几次仍吃不到,找遍四周,没有任何工具可以利用,笑了笑说:有任何工具可以利用,笑了笑说:“这里的葡这里的葡萄一定特别酸!萄一定特别酸!”于是,心安理得地走了。于是,心安理得地走了。消极应对消极应对 第三只狐狸高喊着第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳的口号,一次又一次跳个没完,最后累死在葡萄架下。个没完,最后累死在葡萄架下。不能正确评价自己不能正确评价自己在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确第
3、四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。乐,抑郁成疾,不治而亡。心理障碍心理障碍 第五只狐狸想:第五只狐狸想:“连个葡萄都吃不到,连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义!活着还有什么意义!”于是找个树藤上于是找个树藤上吊了。吊了。自杀倾向自杀倾向在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确第六只狐狸吃不到便破口大骂,被路人一棒子了却性命。第六只狐狸吃不到便破口大骂,被路人一棒子了却性命。愤怒情绪愤怒情绪 第七只狐狸抱着第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到我得不到的东西也决不让
4、别人得到”阴暗心理,一把火把葡萄园烧了。阴暗心理,一把火把葡萄园烧了。犯罪倾向犯罪倾向 第八只狐狸因为吃不到葡萄而气极发疯蓬头垢面,口中第八只狐狸因为吃不到葡萄而气极发疯蓬头垢面,口中念念有词念念有词“吃葡萄不吐葡萄皮吃葡萄不吐葡萄皮”。精神病精神病 在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确大学生大学生常见的常见的异常心理异常心理及应对研究及应对研究 在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确美国一位资深心理医师曾经断言:美国一位资深心理医师曾经断言:“随着随着
5、中国社会向商业化的变革,人们面临的心中国社会向商业化的变革,人们面临的心理问题对自身生存的威胁,将远远大于一理问题对自身生存的威胁,将远远大于一直困扰着中国人的生理疾病直困扰着中国人的生理疾病”。近年近年来我国社会发展的事实亦证明,我们身边来我国社会发展的事实亦证明,我们身边的大多数人(甚至包括我们自己),都已的大多数人(甚至包括我们自己),都已切实地感受到,在经济、文化、价值观等切实地感受到,在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的时代,我们所面临的社会因素急剧变化的时代,我们所面临的心理问题已愈来愈突出。心理问题已愈来愈突出。在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具
6、有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确世界范围内,金融危机、社会竞争和就业世界范围内,金融危机、社会竞争和就业压力在不断增大,这使得从青春期向成人压力在不断增大,这使得从青春期向成人过渡的大学生面临着各种各样的心理问题,过渡的大学生面临着各种各样的心理问题,产生了各种各样的心理疾患。他们的生理产生了各种各样的心理疾患。他们的生理已接近成熟,但是心理还尚未成熟,社会已接近成熟,但是心理还尚未成熟,社会阅历和生活经验尚显不足。家庭、社会对阅历和生活经验尚显不足。家庭、社会对他们的期望值很高,自我定位较高,情绪他们的期望值很高,自我定位较高,情绪不稳定,承受挫折能力较弱,面对繁重的不稳定,承受
7、挫折能力较弱,面对繁重的学业和迷茫的前途常会感到挫败和压抑,学业和迷茫的前途常会感到挫败和压抑,从而产生怀疑、焦虑、孤独、抑郁、悲观、从而产生怀疑、焦虑、孤独、抑郁、悲观、苦闷的情绪,有的出现心理障碍或心理疾苦闷的情绪,有的出现心理障碍或心理疾病,甚至导致自伤和他伤,出现生命危机病,甚至导致自伤和他伤,出现生命危机事件。事件。在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确大学生常见的异常心理及应对研究一、什么是心理异常一、什么是心理异常二、二、大学生心理健康的标准大学生心理健康的标准三、大学生常见心理问题及影响因素三、大学生常见心理
8、问题及影响因素四、大学生心理问题的预防与应对四、大学生心理问题的预防与应对在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确一、什么是心理异常一、什么是心理异常心理异常,是在大脑生理生化功能障碍和心理异常,是在大脑生理生化功能障碍和人与客观现实关系失调的基础上产生的对人与客观现实关系失调的基础上产生的对客观现实的歪曲的反映。客观现实的歪曲的反映。心理异常一词是对许多不同种类的心理和心理异常一词是对许多不同种类的心理和行为失常的统称。其表现可以是严重的,行为失常的统称。其表现可以是严重的,也可以是轻微的,人们在日常生活中常用也可以是轻微的
9、,人们在日常生活中常用精神病、变态行为、情绪障碍这样的词来精神病、变态行为、情绪障碍这样的词来对此加以描述和区分。对此加以描述和区分。在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变,相互依存、转化的连续谱。心理问题普遍存在,只是每个人程度不同。在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确心理正常心理异常心理健康 心理不健康 (心理问题、严重 心理问题、含部分 可疑
10、神经症)含变态人格,确诊的神经症,其他各类神经障碍心理正常、异常的图示 在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确二、大学生心理健康的标准二、大学生心理健康的标准 1、树立科学的健康观、树立科学的健康观2、心理健康的内涵与、心理健康的内涵与标准标准3、正确理解心理健康的标准、正确理解心理健康的标准在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确 世界卫生组织前总干事马勒博士世界卫生组织前总干事马勒博士:必必须须让让人人们们认认识识到到,健健康康并并不不代代表表一一切,但
11、失去了健康,便失去了一切。切,但失去了健康,便失去了一切。培根:培根:健健康康的的身身体体乃乃是是灵灵魂魂的的客客厅厅,有有病病的的身体则是灵魂的禁闭室。身体则是灵魂的禁闭室。在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确1.树立科学的健康观树立科学的健康观健健康康不不仅仅仅仅是是没没有有疾疾病病和和衰衰弱弱的的表表现现,健健康康乃乃是是身身体体上上、心心理理上上和和社社会会适适应应方方面面良良好好而而完满的状态完满的状态。衡衡量量一一个个人人是是否否健健康康,必必须须从从生生理理、心心理理、行为行为等因素分析等因素分析:有没有器质
12、性或功能性异常有没有器质性或功能性异常有没有主观不适感有没有主观不适感有没有社会公认的不健康行为有没有社会公认的不健康行为在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确身体健康的标志身体健康的标志1 1 1 1有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不 感到过分疲劳紧张。感到过分疲劳紧张。感到过分疲劳紧张。感到过分疲劳紧张。2 2 2 2处事乐观、态度积
13、极、勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔。处事乐观、态度积极、勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔。处事乐观、态度积极、勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔。处事乐观、态度积极、勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔。3 3 3 3善于休息、睡眠良好。善于休息、睡眠良好。善于休息、睡眠良好。善于休息、睡眠良好。4 4 4 4应变能力强,能适应外界环境的各种变化。应变能力强,能适应外界环境的各种变化。应变能力强,能适应外界环境的各种变化。应变能力强,能适应外界环境的各种变化。5 5 5 5能够抵抗一般性的感冒和传染病。能够抵抗一般性的感冒和传染病。能够抵抗一般性的感冒和传染病。能够抵抗一般性的感冒和传染病
14、。6 6 6 6体重得当、身体匀称、站立时,头、肩、臂的位置协调。体重得当、身体匀称、站立时,头、肩、臂的位置协调。体重得当、身体匀称、站立时,头、肩、臂的位置协调。体重得当、身体匀称、站立时,头、肩、臂的位置协调。7 7 7 7反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。8 8 8 8牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。9 9 9 9头发具
15、有光泽而少头屑。头发具有光泽而少头屑。头发具有光泽而少头屑。头发具有光泽而少头屑。10101010肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确世界卫生组织提出身心健康的七大标准:世界卫生组织提出身心健康的七大标准:1 1 1 1、快食、快食、快食、快食:吃饭不挑食、不偏食,津津有味:吃饭不挑食、不偏食,津津有味:吃饭不挑食、不偏食,津津有味:吃饭不挑食、不偏食,津津有味2 2 2 2、快眠、快眠、
16、快眠、快眠:较快入睡,睡眠质量好,精神饱满:较快入睡,睡眠质量好,精神饱满:较快入睡,睡眠质量好,精神饱满:较快入睡,睡眠质量好,精神饱满3 3 3 3、快便、快便、快便、快便:快速通畅地排泄,感觉轻松自如:快速通畅地排泄,感觉轻松自如:快速通畅地排泄,感觉轻松自如:快速通畅地排泄,感觉轻松自如4 4 4 4、快语、快语、快语、快语:说话流利,头脑清醒,思维敏捷:说话流利,头脑清醒,思维敏捷:说话流利,头脑清醒,思维敏捷:说话流利,头脑清醒,思维敏捷5 5 5 5、快行、快行、快行、快行:行动自如协调,迈步轻松有力,动作流畅行动自如协调,迈步轻松有力,动作流畅行动自如协调,迈步轻松有力,动作流
17、畅行动自如协调,迈步轻松有力,动作流畅6 6 6 6、良好的个性、良好的个性、良好的个性、良好的个性:性格柔和、适应环境,为人处事好性格柔和、适应环境,为人处事好性格柔和、适应环境,为人处事好性格柔和、适应环境,为人处事好7 7 7 7、良好的人际关系、良好的人际关系、良好的人际关系、良好的人际关系:与人相处自然融洽,朋友多与人相处自然融洽,朋友多与人相处自然融洽,朋友多与人相处自然融洽,朋友多摘自摘自摘自摘自北京晨报北京晨报北京晨报北京晨报2002200220022002年年年年11111111月月月月8 8 8 8日日日日25252525版版版版在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来
18、学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确2.心理健康的内涵与标准心理健康的内涵与标准 从从广广义义上上讲讲,心心理理健健康康是是指指一一种种高高效效而而满满意意的的、持持续续的的心心理理状状态态。从从狭狭义义上上讲讲,心心理理健健康康是是指指人人的的基基本本心心理理活活动动的的过过程程内内容容完完整整、协协调调一一致致,即即认认识识、情情感感、意意志志、行行为为、人人格格完完整整和和协协调调,能能适适应应社社会会,与与社社会会保保持持同同步。步。在整堂课的教学中,刘教师总是让学生带着问题来学习,而问题的设置具有一定的梯度,由浅入深,所提出的问题也很明确心理健康十条标准心
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