第13讲秘书礼仪课件.ppt
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1、管理管理文秘文秘教师:教师:吴永生 人文学院公共事务系Email:第第1717章章 秘书礼仪秘书礼仪第一节第一节 秘书礼仪概述秘书礼仪概述一、礼仪与秘书礼仪一、礼仪与秘书礼仪1、礼仪、礼仪 礼仪包括礼节和仪式,是指人们在各种具体社会交往中为了相互尊重,在仪表、仪态、仪容、言谈举止、仪式等方面约定俗成的、共同认可的行为规范。礼仪,是指在社会交往中形成的、以建立和协调人际关系为目的、为人们所认同和遵守的行为规范或准则。周礼春官肆师:“凡国之大事,治其礼仪,以佐宗伯。”史记礼书:“至秦有天下,悉内六国礼仪,采择其善。”北齐书皇甫和传:“及长,深沉有雅量,尤明礼仪。”秘书礼仪,是指秘书人员在履行公务、
2、进行社会交往的过程中应该遵守的礼仪规范或准则,它是秘书修养的一项重要内容,也是秘书应具备的基本素质。秘书人员实质上就是单位的公共关系人员。2、秘书礼仪、秘书礼仪二、礼仪的特性二、礼仪的特性 礼仪属于社会道德规范的范畴,具有非强制性。它是人们在长期交往的过程中逐渐演变、约定俗成、自觉遵守的规范。礼仪不是纯粹的道德规范,它与道德规范既有联系,也有区别。礼仪主要是调节社会行为或交往行为的一种规范,是道德规范中最浅层次的的东西。1、社会历史性、社会历史性3、交往规范性、交往规范性4、复杂多样性、复杂多样性 对长辈有礼是本分,对平辈有礼是和善,对晚辈有礼是高贵,对所有人有礼是一种安全。2、继承发展性、继
3、承发展性 林语堂曾说:如果一个人生下来就有40岁的头脑,人们在兴趣爱好上的差别就会小得多,因此,我们与别人交往时不仅要凭感性认识,还要了解他的过去。三、秘书礼仪的功能三、秘书礼仪的功能1、塑造良好形象、塑造良好形象2、规范社交行为、规范社交行为 孔子论语雍也说道:“文胜质则史,质胜文则野,文质彬彬,然后君子”(一个人光有外在的礼仪但缺乏质朴的品质会显得虚伪,当一个人只注重质朴的品质而不注重外在的仪表礼节则显得粗野,只有结合才为有教养的人)英国著名哲学家洛克说:礼仪是一个人在他的一切别种美德之上加上的一层藻饰,使它们对它产生效用,去为他获得一切与他接近的人的尊重与好感。美国华盛顿有位教授专门研究
4、了三十几年的关于人受到窘迫时的应对结论:一是面红耳赤,那是幼稚的表现;二是暴跳如雷,那正中别人圈套;三是逃避,这是被动表现;四是积极主动的态度,即幽他一默(实质就是宽容对方)。4、促进工作绩效、促进工作绩效3、协调人际关系、协调人际关系 心理学家博纳罗奥弗里斯特指出:我们朝人家微笑,人家也会以微笑回报。豪猪的哲学(最轻的疼痛下得到最大的温热)美国学者费洛拉戴维尔怎样识别形体语言指出:心理学阿尔伯特 梅拉比安发明了这样一个公式:信息总效果=7%的文字+38%的声音+55%的面部表情。马克吐温说过:当他得到别人赞美时,可以凭着这份赞赏愉快地生活两到三个月。1、平等原则、平等原则四、秘书礼仪的基本原
5、则四、秘书礼仪的基本原则2、真诚原则、真诚原则 百威啤酒蚂蚁的团队劲升3、尊重原则、尊重原则4、灵活原则、灵活原则 美国营销员肯狄克以前曾想厂家邮寄过问卷,回收率只有8%,经人指点后达到50%,这是因为他在每份问卷的开头都写上这样一句话:能否请您帮我一个忙?n服饰是人的着装和饰物。n着装:包括服装和工作鞋的选择与穿着;n饰物:一般指能够起到装饰点缀作用的物件,包括服装配件和首饰佩戴。第二节第二节 秘书的仪表秘书的仪表 仪表是指人的外表,包括服饰、仪容、个人卫生等方面,它是一个人的精神面貌的外观化。(一)服饰(一)服饰一、秘书的服饰一、秘书的服饰(二)基本要求(二)基本要求1、整洁大方2、整体和
6、谐3、展示个性 适体、入时、从俗西装及西装套裙的穿着要求西装及西装套裙的穿着要求 (1)穿着西装时,领子应紧贴衬衫并低于衬衫1、5厘米左右,袖长应达到手腕为宜,衬衫的袖长应比西装衣长出1、5厘米左右。衣长以垂下手时与虎口平为宜,胸围以穿一件厚羊毛衫松紧适宜为好。西装要平整洁净,裤子要熨出裤线。(2)西装上衣的两个口袋可放小物品,如手帕等,其余口袋均不可放物品,如钥匙,以免破坏其造型。(3)手机、BP机等物一般置于手提包、上衣内侧口袋。禁挂于腰间。(4)穿着西装不得配以皮鞋以外的任何鞋。一定配以深色皮鞋,深色皮鞋一定配以深色袜子,皮鞋应要经常上油察亮。女士着套装配肉丝袜,无皱、无脱丝。(5)正式
7、场合须配适宜的领带。(6)工作证佩戴在左胸前(7)不得佩戴手表以外的任何首饰,可配带一只结婚或订婚戒指(8)带夹夹于衬衣倒数第二个扣子的位置展示个性三点要求(1)不要与同参加活动的同伴穿同样的衣服(2)不要与同参加活动的同伴穿衣服反差太大(3)服饰在款式、色调、质地上,尽量与客人和在场领导协调,忌过分突出自己 n男员工清洁面部刮净胡须,头发用摩丝定型,并且不可过眉、过耳、过后衣领;头发不宜染成古怪颜色n女员工淡妆上岗,头发梳成优美的发型用摩丝定型,保持清洁,不可有头皮屑等 不宜擦重味发乳,前面流海不能太低,后面头发不要长到肩部 瘦长脸最适合短发型,垂直、弯曲、卷边也可以,最好留一些额发。胖圆脸
8、选垂直、弯曲的长发型,或发辫都较合适,要留额发 尖脸型可配各种发型。方脸型最忌讳齐边短发型,而宜弯曲、柔软的长线条。(2)发型的选择 二、秘书的美容二、秘书的美容(一)仪表的整理(一)仪表的整理(1)发型的要求1、发型的要求与选择与西装相适应的发型 (3)发型与服装的搭配 与礼服相适应的发型 与运动衫相适应的发型 与皮制服装相适应的发型 与连衣裙相适应的发型 无论直发还是烫发,都要梳理端庄大方,不要归于蓬松,可适当增加油感,使之有光泽。可将头发挽向颈后结低发髻,显得庄重、典雅。头发自然披散,显得活泼、潇洒;也可长发高束或成辫,增加柔美。可选披肩发、盘发或梳辫子等,倍添风采。外露较多的,可选披发
9、或束发;如V字领,可选盘发。2、面容的清洁与护理(1)乐观的情绪 (2)良好的睡眠习惯(3)每天的喝水2000毫升(4)合理的饮食4、保持手的清洁 保持双手清洁,定时修剪指甲,不涂有色指甲油5、服装鞋袜的整洁 经常洗澡,更换衣物,保持皮肤清洁,避免异味3、注意口腔清洁(1)保持牙齿清洁(2)清除口臭(二)脸部化妆礼仪(二)脸部化妆礼仪(1)秘书办公室上班宜化淡妆化淡妆的方法 净面后涂上润肤霜,粉底颜色应视肤色而定(白净的应用粉红色的粉底霜;偏黄的应用偏橙色的粉底霜;)最后唇膏轻涂。2、不在公众场合化妆、不在公众场合化妆3、不在异性面前化妆、不在异性面前化妆4、上班时不宜使用浓香型化妆品、上班时
10、不宜使用浓香型化妆品 1 1、不同场合的化妆、不同场合的化妆(2)秘书参加社交活动,化妆要有立体感,以沉着高雅的情调为宜 第三节第三节 秘书的体态秘书的体态一、秘书的站姿一、秘书的站姿1、站立的要求站立的要求 正确的站姿从整体上给人以挺、直、高的感觉。标准的要求是:头正、颈挺直、双肩展开放松,人体有向上的感觉;收腹、立腰、提臀;两腿并拢,膝盖挺直,小腿向后发力,人体的重心在前脚掌。垂手式类型 是最基本的站姿。双臂自然下垂,双手放在身体两侧,一般用于较为正式的场合,如参加企业的重要庆典、聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。女性的站姿总的要求是优美。正确的站立姿态是:从正面看,身躯正直,头、颈、身
11、躯和双腿应该与地面垂直;从侧面看,下颌微收,约呈90,眼睛平视前方,视线与眼睛同等高度(下上看会显得不沉着)。主要用于女士。是在基本站姿的基础上,双手搭握,稍向上提,放于小腹前。双脚也可以前后略分开:一只脚略前,一只脚略后,前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。男士有时也可以采用这种姿态,但两脚要略微分开。可用于的礼仪迎客,也可用于前台的站立服务。握手式类型(1)五点一线(脚跟、小腿、臀、肩胛骨、头)贴墙训练;or 两人一组,背靠背站立,在相靠处各放一张纸片,不要让卡片掉下来。2、优美站姿的锻炼方法优美站姿的锻炼方法(2)头部练习颈部自然挺直,微收下颌,目光平视前方,头部尽量向上顶,保持正直。也可
12、头部放书走动,但书不能掉。(3)腰腹部练习脊背挺直,收腹、挺胸,将呼吸控制在横膈以上。脚跟离开墙面10厘米左右;头、肩胛骨、臀部贴墙,然后尽量收腹,并使腰背部贴墙,可矫正挺腹的毛病。(4)女性站姿基本训练站立时,脚跟并拢,脚尖分开但不宜过度撇向外侧呈“V”字型。女士四指并拢,虎口张开,双臂自然放松,将右手搭在左手上,拇指交叉,体现女性线条之美。优美的站立姿势,重点在脊背以下下颚的线条、眼睛的表情。女士穿旗袍时,可站成“丁”字型,颌略收,双手交叉置于肚脐位置上,站立时要保持面带笑容(时间从5分钟到1040分钟,循序渐进)。(5)男性站姿基本训练全身正直,双肩稍向后展,抬头挺胸收腹,双臂自然下垂,
13、两脚间距不宜过大,以不超过一脚为宜,一般可将两脚分开与肩同宽,也可呈“V”字型。男性双手放到体侧,体现男子阳刚之美。如果站立时间较长,可交换双脚的位置,将身体的中心交互落在左右脚上。与人谈话时,身体应直立并稍前倾,双臂可随谈话的内容做一些手势,但幅度不宜过大,以免显得粗鲁无修养。(6)不良站立姿势及纠正A、站着与别人谈话时,要面向对方,保持一定距离,太远或太近(特别是对异性),都不礼貌。B、不要过于随便,驼背、塌腰、耸肩、两眼左右斜视、双腿弯曲或不停颤抖,以免影响站姿的美观。C、身斜体歪、倚墙靠桌、手扶椅背、双手插腰、以手抱胸等都是不雅观和失礼的姿态,这样会破坏自己的形象;D、两腿叉开很大距离
14、、两腿交叉站立的姿势,是十分不雅的,这是一种轻浮的举动,极不严肃。E、手插腰间,是一种含有表示权威和进犯意识的姿势,如在男女之间还有“性侵略”意识。正式场合,双手也不能插在衣袋中,实在有必要时可单手插入衣袋,但时间不宜过长。F、不宜以手抱胸姿势,因其表示的是不安或敌意,也包含“我对你的看法不能苟同”的意思,在与用户的交往中,是不宜出现的。G、不宜将手叉裤袋,更不要下意识做小动作,如摆动打火机、香烟盒,玩弄皮带、发辫,咬手指甲等。这样显得拘谨,给人以缺乏自信和经验感觉,且有失庄重。1 1、入座时的基本要求、入座时的基本要求二、秘书的坐姿二、秘书的坐姿(1)在别人之后入座 出于礼貌,和客人一起入座
15、或同时入座时,要分清尊卑,先请对方入座,自己不要抢先入座。如果条件允许,在就座时最好从座椅的左侧接近它。这样做,是一种礼貌,而且也容易就座。(2)从座位左侧入座 在就座时,如果附近坐着熟人,应该主动跟对方打招呼。即使不认识,也应该先点点头。在公共场合,要想坐在别人身旁,还必须征得对方的允许。还要放轻动作,不要使座椅乱响。(3)向周围的人致意 在别人面前就座,最好背对着自己的座椅,这样就不至于背对着对方。得体的做法是:先侧身走近座椅,背对着站立,右腿后退一点,以小腿确认一下座椅的位置,然后随势坐下。必要时,用一只手扶着座椅的把手。女性着裙装入座时,要用双手把裙摆扶拢后,再背部与椅背平行而缓慢坐下
16、。(4)以背部接近座椅 就座时,一般只坐满椅子的2/3,且不要靠背;休息时可轻轻靠背,坐满座椅或仅坐在椅子的边缘都是有失风度。具体入座的深浅因按照腿的长短来定。一般说来,女性和年轻人不应太深(女性通常个头较低、腿部较短,若左得深,整个大腿就要紧贴椅面,会显得腿部过粗并呈松懈态势;年轻人不能坐得太深,甚至靠背(与人会面,前10分钟左右时间是不可以松懈的),否则会有傲慢、不谦虚的感觉。)。(5)位置的布置 女士入座后,双腿要并拢,双膝必须紧靠,鞋尖的指向一致(女性切不可面对他人,两腿分开而坐,否则有诱惑之意)。男性就座后,腿距与肩宽大致相当,两脚自然着地,也可盘腿(二郎腿),但不可叠成“4”字腿(
17、一只脚的脚踝部位叠放在另一条腿的大腿上)。注意的是,翘腿悬空的脚不可以乱抖动,尤其脚尖不能向上翘,否则显得非常失礼。(6)腿位的布置 双手掌心向下,自然放在膝头或座椅扶手上,也可将左手轻放在腿面上,右手掌搭在左手背上。女性坐下后,两手与站立时相同,自然下垂,交握于膝上,五指并拢,两手交叠,显得优美。有扶手的座位,女性不宜将双手放于两边的扶手上,否则显得不拘谨,而最好只搭一边倚在扶手上,以显得高雅。男性入座后,可将两手自然放在腿上,也可交叉着自然垂放在腹部、沙发扶手或桌面上,谈话时稍作辅助动作。(7)双手的布置 正面对坐,易产生压迫感,故应当稍微偏斜,将上体与腿部转向同一侧,头部稍稍前倾,面对对
18、方,形成“S”坐姿(8)正面对坐 主要在与长者见面或表示敬意场所。这时,必须双脚靠拢,抬头挺胸,才算是正坐。(9)正坐 时间过长中,可以稍调姿态。男士将并拢的两膝略微分开一些,两腿两膝平行分开比肩略窄,双手自然放于膝上;女士则可将右腿后撤小半步,或者将身体重心后移,背部微靠椅背。还可两腿膝部交叉,一脚内收与前腿膝下交叉,两脚一前一后着地,双手稍微交叉于腿上。(10)调整坐姿 离开座椅时,身边如果有人在座,应该用语言或动作向对方先示意,随后再站起身来。2、离座时的基本要求、离座时的基本要求(1)事先说明 和别人同时离座,要注意起身的先后次序。地位低于对方时,应该稍后离座。地位高于对方时,可以首先
19、离座。双方身份相似时,可以同时起身离座。起身离座时,右脚向后收半步而后站立,最好动作轻缓,不要“拖泥带水”,弄响座椅,或将椅垫、椅罩弄得掉在地上。(2)注意先后(3)起身缓慢n女士应在站立的姿态上,后腿能够碰到椅子,轻轻坐下来,两个膝盖一定要并起来,腿可以放中间或放两边。如果想跷腿,两腿需是合并的,假如你穿着的裙子较短时一定要小心盖住。特别是一些经常走动工作或要上高台坐下的女士,都不适合穿太短的裙子,并且不能两腿分开。n男士坐的时候膝部可以分开一点,但不要超过肩宽,也不能两腿叉开,半躺在椅子里。3、不雅坐法及其纠正、不雅坐法及其纠正 两腿叉开,腿在地上抖个不停,而且腿还跷的老高,这时无论你穿什
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