高中心理健康教育---我的学习秘籍-主题班会ppt课件.ppt

《高中心理健康教育---我的学习秘籍-主题班会ppt课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中心理健康教育---我的学习秘籍-主题班会ppt课件.ppt（18页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 我的学习秘籍我的学习秘籍1校园快递2校园快递3校园快递4校园快递5校园快递6心灵故事他为什么学习不得法王迪之是一个热情开朗的男孩，升入高一后，学习比以前更积极努力，大部分课余时间都用在了学习上。除了老师布置的学习任务外，他自己还买了许多参考书来研读。平时上课他认真听讲，感觉自己都听懂了，课下也能看书、背公式，做了大量的习题。但是，做题时，他一般只对老师讲过的题目类型比较有把握，一旦遇到没有做过的题时，就又不会做了，特别是那种综合性较强的题，好几个公式凑在一起就怎么也做不出来了。他在文言文背诵上花的时间也特别多，每天早早地起了床背课文。他背课文时，通常是一字一句地往下背，他认为这样背课文准确无

2、误，让自己更安心。然而，他经常能把每一句每一字都背得很熟，但忽略了上下文的联系，往往是背了上句，忘了下句，老记不住一篇完整的文章。7为了提高学习成绩，他积极与同学交流，一旦听说哪个同学有什么好的学习方法，他立即效仿，但是并没有什么效果，倒是一次次地受打击。更令他感到无法接受的是，每次考完试发下卷子，老师一讲解，他发现这些做错的题目自己都会，当时为什么就是做不出来呢？他做梦都想把成绩搞上去，但是，该努力也努力了，每天认真听课做作业，时间投入也是没有办法再增加了，成绩还是上不去。他非常苦恼，对于自己的学习能力也越来越没自信了。王迪之在学习上付出了很多努力却收效甚微，他学无长进的症结究竟何在呢？8从

3、王迪之的经历中你能得到哪些启示？你体会最深的是什么？如果你是王迪之，你会怎样面对现在面临的学习困境？9心理辅导王迪之虽然不停地在学习，但是他忽略了一点，即对自己学习过程的了解，没有根据学习的效果进行及时的监测和调节，明显缺乏对学习内容、学习方法的检查、思考和反省。他平时听讲只是表面意义上的听懂，而对知识点的内涵、适用范围及为什么要学、怎样去学等缺乏深入思考。事实上，老师讲课内容的重点、难点他并没有真正明白，知识上有哪些漏洞他也浑然不觉。短时间内，能按照老师的方法做对一些题，但却不能讲清楚自己的思路及为什么这样做，为什么要使用这个定理公式，一旦换了同一类型的不同题目或过一段时间再做相关知识的题目

4、，正确率就大大降低了。这种情况都说明他对自己的学习过程缺乏监督、检查和调节。从他的语文学习来看，其背诵文言文的方法，不利于整体上理解课文的意思，难以把握文章结构，导致背诵困难。10另外，他考试时做错的题，老师讲解时他觉得自己本来都会，这到底是怎么回事呢？实际上，长时记忆信息的提取有两种形式，即再认和回忆。再认是只见过的事物再度出现，有熟悉的感觉并能识别和确认它。回忆是指事物不在面前，也可以重新回想起来。对于同一记忆材料，再认比回忆容易一些。看起来，王迪之所谓的自己会其实只是一种再认。而考场上需要的是回忆，做题的过程并不在眼前。因此，王迪之如果对自己的学习过程多些了解，可能就更理解自己现在的学习

5、状态，努力的方向也就更明确了。11你说，我说（1）.你认为上节课学的重点、难点是什么？你是怎么识别重点的？1、你的学习动力是如何获得的？、你的学习动力是如何获得的？2、描述一下你的榜样。、描述一下你的榜样。3、你每天效率最高的是哪一段时间？、你每天效率最高的是哪一段时间？4、你最需要改掉的一个坏习惯是什么？、你最需要改掉的一个坏习惯是什么？5、你、你“胡思乱想胡思乱想”的内容是如何影响你的？的内容是如何影响你的？6、你最讨厌哪种情况？、你最讨厌哪种情况？7、你最担心什么？、你最担心什么？8、如果同桌比你写作业快，进步快，你有何感想？、如果同桌比你写作业快，进步快，你有何感想？9、分享一首你喜欢

6、的诗词，为大家朗诵一下。、分享一首你喜欢的诗词，为大家朗诵一下。12了解自己获取信息的优势通道人们从外界获取信息的方式基本通过四种感觉：听觉、视觉、感觉、触觉（味觉、嗅觉），通常来说，对于大多数人而言，这几种方式我们都具备，可是每个人的优势方式却是有差异的。对于学习来说，常见的有视觉型和听觉型。不同类型吸取信息的效率有区别，下面简单介绍一下这两种优势通道的表现：13视觉型占到人群总数的80%，他们上课时多数时间视线紧随老师，对自己看过的事物记忆深刻，如果看不到教师，就好像什么也没听到。同时，视觉型的学生从小非常听老师的话，一般来说不做出格的事，能认真复习、写作业。但他们对别人说的话容易有“左耳

7、入、右耳出”的状况。听觉型占到人群总数的15%，他们上课时以听为主，主要特点是说起话来很慢，而且往往说话时不看对方的脸。他们容易记忆及复述别人说话，温习时爱读出声音，很会模仿，到了陌生的地方能很快学会地方方言。他们重视环境的宁静，难以忍受噪音。14有些孩子看到一个苹果摆在自己面前，然后听老师说这是apple，他就记下来了；有些孩子听到老师用不同的音调重复apple，他自己跟着读了几遍，然后就记下来了；有些孩子触摸下苹果或者想象一下苹果的香甜味甚至咬上一口，那么他就把apple这个单词记下来了。15如果你更倾向于听觉型的学习方式，那么课堂上老师讲课你就绝对不能错过。课上的40分钟可以顶过你在家看

8、书3小时。如果学英语，最好是大声读出来，让你的耳朵听见，便与你加强记忆。如果你更倾向于视觉型的学习方式，那么看书对你来说就很重要，听课可能比较容易走神，那你就需要课下花大力气看书了。找到真正适合自己的学习方式，把优势发挥出来，才会真正做到“事半功倍”。16 学习改进计划学习改进计划 在总结自己的学习经验与学习困惑的基础上，制订一个学习改进在总结自己的学习经验与学习困惑的基础上，制订一个学习改进计划，并在小组内交流。计划，并在小组内交流。我的学习改进计划我的学习改进计划 预习方面预习方面 1、2、3、听课方面听课方面 1、2、3、复习方面复习方面 1、2、3、17心海导航心海导航2、提高听课效率、提高听课效率 学习成绩好的同学通常课堂听课效率比较高，他学习成绩好的同学通常课堂听课效率比较高，他们上课注意力高度集中，能抓住老师讲课的重点，并们上课注意力高度集中，能抓住老师讲课的重点，并能做好课堂笔记。俗语说能做好课堂笔记。俗语说“好记性不如烂笔头好记性不如烂笔头”，做，做笔记能充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，不笔记能充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，不仅可以帮助学习，还能集中注意力，防止分心。仅可以帮助学习，还能集中注意力，防止分心。18