第8章-排球-《体育与健康》大学课件.ppt

《第8章-排球-《体育与健康》大学课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《第8章-排球-《体育与健康》大学课件.ppt（55页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、北京出版集团北京出版集团BEJING PUBLISHING GROUPBEJING PUBLISHING GROUPBEJING PUBLISHING GROUPBEJING PUBLISHING GROUP第八章 排 球 第八章 排 球学习要点：学习要点：学习要点：学习要点：1.1.1.1.学会基本的排球运动技术和战术。学会基本的排球运动技术和战术。学会基本的排球运动技术和战术。学会基本的排球运动技术和战术。2.2.2.2.理解排球运动的锻炼价值和作用，积极参与此项运动。理解排球运动的锻炼价值和作用，积极参与此项运动。理解排球运动的锻炼价值和作用，积极参与此项运动。理解排球运动的锻炼价值和作

2、用，积极参与此项运动。3.3.3.3.了了了了解解解解排排排排球球球球裁裁裁裁判判判判法法法法则则则则，学学学学会会会会欣欣欣欣赏赏赏赏比比比比赛赛赛赛，体体体体会会会会排排排排球球球球运运运运动动动动的的的的乐乐乐乐趣。趣。趣。趣。第一节第一节第一节第一节 排球运动概述排球运动概述排球运动概述排球运动概述 第二节第二节第二节第二节 排球的基本技术排球的基本技术排球的基本技术排球的基本技术 第三节第三节第三节第三节 排球的基本战术排球的基本战术排球的基本战术排球的基本战术 第四节第四节第四节第四节 排球比赛主要规则排球比赛主要规则排球比赛主要规则排球比赛主要规则 第八章 排 球第一节 排球运动

3、概述一、排球运动简介一、排球运动简介一、排球运动简介一、排球运动简介二、排球运动特点与锻炼价值二、排球运动特点与锻炼价值二、排球运动特点与锻炼价值二、排球运动特点与锻炼价值 二、排球运动特点与锻炼价值 1.1.排球运动特点排球运动特点(1)(1)排排球球运运动动对对场场地地的的要要求求不不高高，设设备备比比较较简简单单，主主要要的的规规则则容容易易掌掌握握。运运动动量量可可大大可可小小，适适合合于于不不同同年年龄龄、不不同同性性别别和和不不同同训训练练程程度度的的人人。可可以以在在球球场场上上训训练练和和比比赛赛，也也可可以以在在空空地地上上围围成成圆圆圈圈，将将球球打打来来打打去去，都都能能

4、达达到到锻锻炼炼身身体体的的目目的的。因因此此，排球运动具有广泛的群众性。排球运动具有广泛的群众性。(2)(2)排排球球比比赛赛是是在在激激烈烈的的对对抗抗中中、快快速速的的运运动动中中、突突然然的的变变化化中中、连连续续的的动动作作中中和和复复杂杂的的竞竞争争中中进进行行的的。排排球球基基本本技技术术内内容容较较多多，要要领领要要求求精精细细，形形成成了了排排球球运运动动的的高度技巧性。高度技巧性。(3)(3)排排球球比比赛赛规规则则规规定定要要进进行行位位置置轮轮转转，因因此此，每每一一个个队队员员都都必必须须掌掌握握全全面面的的攻攻、防技术，要能攻善守。即以排球运动可以促使机体各部的全面

5、发展。防技术，要能攻善守。即以排球运动可以促使机体各部的全面发展。(4)(4)在在排排球球比比赛赛中中，除除发发球球和和一一次次触触球球过过网网外外，如如果果没没有有两两人人以以上上的的密密切切配配合合，是是无法发挥个人技术和进行比赛的，这就使排球运动具有高度协同配合的集体性。无法发挥个人技术和进行比赛的，这就使排球运动具有高度协同配合的集体性。(5)(5)排排球球比比赛赛中中，球球落落地地为为失失误误，因因此此要要求求队队员员在在比比赛赛中中要要有有精精确确的的判判断断和和快快速速的的反反应应能能力力去去抢抢救救大大力力扣扣球球和和各各种种险险球球。又又因因排排球球比比赛赛有有击击球球次次数

6、数的的限限制制，速速度度快快，动动作作大大，对对技技术术动动作作要要求求做做到到精精细细准准确确。为为此此，促促使使运运动动员员必必须须具具备备积积极极主主动动、灵灵活快速、勇猛顽强的良好战斗作风。活快速、勇猛顽强的良好战斗作风。二、排球运动特点与锻炼价值 2.2.锻炼价值锻炼价值 排球运动像其他球类运动项目一样，既可以作为一项竞争激烈的竞争排球运动像其他球类运动项目一样，既可以作为一项竞争激烈的竞争项目也可以作为一种余暇型的体育活动内容。通过训练能发展力量、弹跳、项目也可以作为一种余暇型的体育活动内容。通过训练能发展力量、弹跳、速度、反应、灵敏、耐久力等身体素质；提高人体中枢神经系统和内脏各

7、速度、反应、灵敏、耐久力等身体素质；提高人体中枢神经系统和内脏各器官的功能，增进身体健康；同时通过比赛能促使人的心理素质的培养；器官的功能，增进身体健康；同时通过比赛能促使人的心理素质的培养；并培养勇猛顽强、机智灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义并培养勇猛顽强、机智灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义的精神。的精神。第二节 排球的基本技术 一、准备姿势与移动一、准备姿势与移动一、准备姿势与移动一、准备姿势与移动 二、传球二、传球二、传球二、传球三、垫球三、垫球三、垫球三、垫球 四、发球四、发球四、发球四、发球 五、扣球五、扣球五、扣球五、扣球 六、拦网六、拦网六、拦网六、拦网

8、 一、准备姿势与移动 1.1.准备姿势准备姿势 两两脚脚左左右右开开立立比比肩肩略略宽宽，根根据据场场上上位位置置不不同同可可以以左左脚脚在在前前或或右右脚脚在在前前，也也可可平平行行站站立立。两两脚脚尖尖适适当当内内扣扣，后后脚脚脚脚跟跟稍稍提提起起，膝膝关关节节保保持持一一定定的的弯弯曲曲度度。收收腹腹含含胸胸，重重心心前前移移，膝膝部部的的垂垂直直面面超超出出脚脚尖尖，上上体体前前倾倾，双双目目注注视视来来球球，两两臂臂自自然然弯弯曲曲，两两手手心心相相对对，并并置置于于胸胸腹腹之之间间，两两肩肩的的垂垂直直面面超超出膝部。出膝部。一、准备姿势与移动 2.2.移动移动(1)(1)滑步。移

9、动时，两膝弯曲，两前脚掌用力蹬地，重心向侧移动，移动方向一侧滑步。移动时，两膝弯曲，两前脚掌用力蹬地，重心向侧移动，移动方向一侧的脚先向侧方迈出一步，另一脚迅速滑动跟上成准备姿势。的脚先向侧方迈出一步，另一脚迅速滑动跟上成准备姿势。(2)(2)跨步法。移动时，一脚支撑并蹬地，另一脚向来球方向跨出一大步。跨出脚的跨步法。移动时，一脚支撑并蹬地，另一脚向来球方向跨出一大步。跨出脚的同侧膝部要深蹲，重心移至跨出的腿上，上体前倾，臀部下降，后腿自然伸直或重同侧膝部要深蹲，重心移至跨出的腿上，上体前倾，臀部下降，后腿自然伸直或重心前移而跟着上步成接球的准备姿势。心前移而跟着上步成接球的准备姿势。(3)(

10、3)交叉步法。若须向右移动时，身体稍右转，左脚从右脚前面向右交叉迈出一大交叉步法。若须向右移动时，身体稍右转，左脚从右脚前面向右交叉迈出一大步，然后右脚再向右边跨出一步，落在左脚的侧角，同时身体转向来球方向，保持步，然后右脚再向右边跨出一步，落在左脚的侧角，同时身体转向来球方向，保持出球前的准备姿势。向左移动，动作方向相反。出球前的准备姿势。向左移动，动作方向相反。(4)(4)跑步。两腿用力蹬地，迅速起动，两臂用力摆动，加快步子，争取跑到球的落跑步。两腿用力蹬地，迅速起动，两臂用力摆动，加快步子，争取跑到球的落点位置，并逐步降低重心，保持好击球的准备姿势。点位置，并逐步降低重心，保持好击球的准

11、备姿势。(5)(5)后退步法。移动时，身体保持稍低的姿势，两脚交替快速向后退步，重心应保后退步法。移动时，身体保持稍低的姿势，两脚交替快速向后退步，重心应保持在前面。持在前面。二、传球 传球是排球运动中一项最基本的技术，是进行比赛与组织战术的基础。传球是排球运动中一项最基本的技术，是进行比赛与组织战术的基础。上手传球的优点是便于控制球、准确性高。作为组织进攻的二传有其特殊上手传球的优点是便于控制球、准确性高。作为组织进攻的二传有其特殊的重要意义。一个队在组织战术组合时只有掌握熟练而准确的传球技术，的重要意义。一个队在组织战术组合时只有掌握熟练而准确的传球技术，才能在比赛中取得良好的成绩。才能在

12、比赛中取得良好的成绩。四、发球 发球在比赛中是进攻手段之一，发球的目的在于直接得分或破坏对方发球在比赛中是进攻手段之一，发球的目的在于直接得分或破坏对方的进攻战术，减轻我方的防守负担，创造反攻的有利条件。的进攻战术，减轻我方的防守负担，创造反攻的有利条件。五、扣球 扣扣球球是是最最积积极极、最最有有效效的的进进攻攻手手段段，是是完完成成全全队队战战术术配配合合的的最最后后一一击，是得分的重要手段，也是决定胜负的关键技术。击，是得分的重要手段，也是决定胜负的关键技术。扣扣球球分分为为正正面面扣扣球球、勾勾手手扣扣球球、快快球球、单单腿腿起起跳跳扣扣球球和和调调整整扣扣球球。它它的的技技术术比比较

13、较复复杂杂，按按其其技技术术结结构构来来讲讲，扣扣球球技技术术包包括括准准备备姿姿势势、判判断断、助助跑跑、起起跳跳、空空中中击击球球和和落落地地几几个个互互相相衔衔接接的的部部分分，整整个个扣扣球球动动作作必必须须协调而有节奏。协调而有节奏。第三节 排球的基本战术 一、战术和战术意识一、战术和战术意识一、战术和战术意识一、战术和战术意识 二、排球战术种类二、排球战术种类二、排球战术种类二、排球战术种类 三、排球战术的重要环节三、排球战术的重要环节三、排球战术的重要环节三、排球战术的重要环节 一、战术和战术意识 战术，是运动员在比赛中根据排球运动规律、彼我双方的具体情战术，是运动员在比赛中根据

14、排球运动规律、彼我双方的具体情况和临场的发展变化，合理地运用技术及所采取的有组织、有目的和况和临场的发展变化，合理地运用技术及所采取的有组织、有目的和有预见性的配合行动。只有全面、准确熟练地掌握了基本技术才可能有预见性的配合行动。只有全面、准确熟练地掌握了基本技术才可能形成战术。作为普通高校排球专项课，应从实际出发，根据学习者技形成战术。作为普通高校排球专项课，应从实际出发，根据学习者技术和特点，以及身体和体能等状况来考虑与之相适应的战术教学。战术和特点，以及身体和体能等状况来考虑与之相适应的战术教学。战术意识一般是指运动员在实践中所具有的经验、才能与知识。它表现术意识一般是指运动员在实践中所

15、具有的经验、才能与知识。它表现在能根据主、客观情况的发展和变化，在集体的密切配合下，发挥主在能根据主、客观情况的发展和变化，在集体的密切配合下，发挥主观能动作用，灵活地、有目的地、有预见性地采取各种技术、战术行观能动作用，灵活地、有目的地、有预见性地采取各种技术、战术行动，并使自己的行动带有攻击性和较大的突然性和隐蔽性，能根据临动，并使自己的行动带有攻击性和较大的突然性和隐蔽性，能根据临场变化合理地运用技术和实现战术。场变化合理地运用技术和实现战术。二、排球战术种类 1.1.进攻战术进攻战术(1)“(1)“中一二中一二”进攻战术。由站在进攻战术。由站在3 3号位的人担任二传手，其他五人号位的人

16、担任二传手，其他五人接球，将球垫至接球，将球垫至3 3号位，由号位，由3 3号位的二传手将球传至两边，由号位的二传手将球传至两边，由4 4号位、号位、2 2号位的人进行扣球。它的特点是易于掌握，但战术掩护变化少，对方号位的人进行扣球。它的特点是易于掌握，但战术掩护变化少，对方容易组织集体拦网。容易组织集体拦网。(2)“(2)“边一二边一二”进攻战术。二传手站于进攻战术。二传手站于2 2号位，将球传给号位，将球传给3.43.4号位人号位人进攻。它的特点是两个攻击手位置相邻，便于掩护配合，战术变化多进攻。它的特点是两个攻击手位置相邻，便于掩护配合，战术变化多端。端。(3)“(3)“插上插上”进攻战

17、术。在对方发球击球后，后排的一个队员插到前进攻战术。在对方发球击球后，后排的一个队员插到前排担任二传，可使前排始终有三个进攻手。它的特点是进攻点多，可排担任二传，可使前排始终有三个进攻手。它的特点是进攻点多，可利用网长，更有利于进攻战术的变化，但这样的形式需要全面精细的利用网长，更有利于进攻战术的变化，但这样的形式需要全面精细的各项基本技术和良好的战术意识。各项基本技术和良好的战术意识。二、排球战术种类 2.2.防守战术防守战术(1)(1)接发球站位阵形。对普通高校排球课来说，一般都采用五人接发球站接发球站位阵形。对普通高校排球课来说，一般都采用五人接发球站位阵形。除二传手不参与接一传外，其余

18、的人都担任接一传任务。位阵形。除二传手不参与接一传外，其余的人都担任接一传任务。(2)(2)单人拦网防守阵形。由于对方进攻较少，吊球较多，可以主动采用单单人拦网防守阵形。由于对方进攻较少，吊球较多，可以主动采用单人拦网的防守阵形，由不拦网人后撤防前区，后排队员防后区。人拦网的防守阵形，由不拦网人后撤防前区，后排队员防后区。(3)(3)双人拦网防守阵形。双人拦网防守是最常见的一种防守阵形。根据后双人拦网防守阵形。双人拦网防守是最常见的一种防守阵形。根据后排跟进的情况分为排跟进的情况分为“心跟进心跟进”“”“边跟进边跟进”两种。两种。“心跟进心跟进”防守的优点是防守的优点是加强了前排拦网保护和防吊

19、球能力，弱点是后场较空。加强了前排拦网保护和防吊球能力，弱点是后场较空。“边跟进边跟进”防守的防守的优点是加强了后排的防守力量，根据对方进攻战略或者吊球等情况，跟进优点是加强了后排的防守力量，根据对方进攻战略或者吊球等情况，跟进队员可以采用队员可以采用“死跟死跟”、“活跟活跟”、“内或双卡内或双卡”等方法灵活地变化布局，等方法灵活地变化布局，缺点是中场较空。缺点是中场较空。三、排球战术的重要环节 1.1.阵容配备阵容配备阵容配备是根据学习者技术水平和特长，充分发挥比赛者的优阵容配备是根据学习者技术水平和特长，充分发挥比赛者的优势，有效地组织进攻和防守战术而制订的主攻、副攻和二传手势，有效地组织

20、进攻和防守战术而制订的主攻、副攻和二传手的场上位置和人数。比赛中常见的阵容配备是的场上位置和人数。比赛中常见的阵容配备是“四二配备四二配备”和和“五一配备五一配备”。三、排球战术的重要环节 3.3.练习方法与手段练习方法与手段(1)6(1)6位学生在场上站好位置，教师讲站位形式，学生按教师的讲解位学生在场上站好位置，教师讲站位形式，学生按教师的讲解站好具体的防守位置，并轮转站好具体的防守位置，并轮转6 6轮，使队员明确每一轮、每一位置的轮，使队员明确每一轮、每一位置的具体站位形式及职责分配。具体站位形式及职责分配。(2)(2)教师向对方场内抛球或发球，学生接一传，了解每个位置的站位教师向对方场

21、内抛球或发球，学生接一传，了解每个位置的站位方式和进攻战术形式，熟悉方式和进攻战术形式，熟悉“中一二中一二”“”“边一二边一二”等进攻战术打法。等进攻战术打法。(3)(3)分两组，一组发球，另一组接发球并组织进攻练习。分两组，一组发球，另一组接发球并组织进攻练习。(4)(4)分两组，一组扣球，另一组防守，尽量做到二人拦网和后排的分两组，一组扣球，另一组防守，尽量做到二人拦网和后排的“心跟进心跟进”或或“边跟进边跟进”防守阵形。防守阵形。(5)(5)由教师抛球，由教师抛球，“4 4对对4”4”的攻防练习。的攻防练习。(6)“6(6)“6对对6”6”攻防练习和教学比赛。攻防练习和教学比赛。第四节

22、排球比赛主要规则 一、比赛特性一、比赛特性一、比赛特性一、比赛特性 二、器材与设备二、器材与设备二、器材与设备二、器材与设备 三、裁判员组成三、裁判员组成三、裁判员组成三、裁判员组成 四、界内、界外球的判别四、界内、界外球的判别四、界内、界外球的判别四、界内、界外球的判别 五、队员的场上位置和轮转五、队员的场上位置和轮转五、队员的场上位置和轮转五、队员的场上位置和轮转 六、队员的替换六、队员的替换六、队员的替换六、队员的替换 七、暂停的有关规定七、暂停的有关规定七、暂停的有关规定七、暂停的有关规定 八、持球与连击的定义八、持球与连击的定义八、持球与连击的定义八、持球与连击的定义 九、进攻性击球

23、九、进攻性击球九、进攻性击球九、进攻性击球 十、拦网十、拦网十、拦网十、拦网 十一、过中线犯规十一、过中线犯规十一、过中线犯规十一、过中线犯规 十二、发球犯规和发球失误十二、发球犯规和发球失误十二、发球犯规和发球失误十二、发球犯规和发球失误 十三、比赛的组织编排十三、比赛的组织编排十三、比赛的组织编排十三、比赛的组织编排 十四、排球裁判手势图十四、排球裁判手势图十四、排球裁判手势图十四、排球裁判手势图第四节 排球比赛主要规则 二、器材与设备 1.1.比赛场地比赛场地比赛场区为长比赛场区为长1818米，宽米，宽9 9米的长方形。国际比赛要求场地边线外的无米的长方形。国际比赛要求场地边线外的无障碍

24、区至少障碍区至少5 5米，端线外至少米，端线外至少8 8米，上空的无障碍空间至少高米，上空的无障碍空间至少高12.512.5米。米。2.2.无限延长的区与线无限延长的区与线每个场区各划一条距离中线每个场区各划一条距离中线3 3米的进攻线，它与中线之间的区域称为米的进攻线，它与中线之间的区域称为前场区。两条端线外，两条边线的延长线上，各划两条长前场区。两条端线外，两条边线的延长线上，各划两条长1515厘米，垂厘米，垂直并距离端线直并距离端线2020厘米的短线，两条短线之间为发球区。在比赛过程中，厘米的短线，两条短线之间为发球区。在比赛过程中，中线、进攻线、发球区短线和标志杆是无限延长的。中线、进

25、攻线、发球区短线和标志杆是无限延长的。3.3.球网高度和球的要求球网高度和球的要求球网高度男子为球网高度男子为2.432.43米，女子为米，女子为2.242.24米。球为三色米。球为三色(黄、兰、白黄、兰、白)。球。球的圆周长为的圆周长为65656767厘米，质量为厘米，质量为260260280280克。气压为克。气压为0.400.400.450.45千克千克/平方厘米。平方厘米。三、裁判员组成 比比赛赛由由第第一一裁裁判判员员、第第二二裁裁判判员员、记记录录员员和和4 4名名司司线线员员组组成成。第第一一裁裁判判员员对对比比赛赛的的开开始始与与结结束束以以及及比比赛赛中中出出现现的的任任何何

26、问问题题都都有有判判决决权权，他他的的判判决决为为最最终终判判决决。第第二二裁裁判判员员的的主主要要任任务务是是协协助助第第一一裁裁判判员员的的工工作作，对对比比赛赛中中发发球球与与接接发发球球、进进攻攻与与防防守守、网网上上与与网网下下与与第第一一裁裁判判员员进进行行分分工工和和执执行行，并并对对比比赛赛中中特特定定的的情情况况进进行行处处理理和和判判罚罚。记记录录员员对对整整个个比比赛赛中中进进行行的的情情况况进进行行登登记记记记录录，主主要要任任务务是是查查实实分分数数、检检查查发发球球次次序序和和场场上上位位置置是是否否错错误误或或颠颠倒倒，同同时时核核实实每每局局每每队队换换人人人人

27、次次的的运运用用以以及及暂暂停停次次数数和和时时间间的的控控制制。司司线线员员各各有有划划定定的的区区，主主要要是是提提示示界界内内球球、界界外外球球，球球是是否否触触手手出出界界，提提供给第一裁判员进行判定，自己没有判定权。供给第一裁判员进行判定，自己没有判定权。五、队员的场上位置和轮转 在在发发球球队队员员击击球球时时，双双方方队队员员(发发球球队队员员除除外外)必必须须在在本本场场区区内内各各站站两两排排，每每排排三三名名队队员员，一一个个队队前前后后排排关关系系为为三三个个同同列列关关系系。同同列列的的前前排排队队员员必必须须有有一一只只脚脚的的一一部部分分比比其其相相应应的的同同列列

28、后后排排队队员员的的双双脚脚距距离离中中线线更更近近，相相等等距距离离也也不不可可以以。同同排排(前前排排或或后后排排)的的左左边边或或右右边边队队员员的的一一只只脚脚的的一一部部必必须须比比其其同同排排中中间间队队员员的的双双脚脚距距离离同同侧侧边边线线更更近近，相相等等距距离离也也不不可可以以。球球发发出出后后，队队员员可可以以在在本本场场区区和和无无障障碍碍区区的的任任务务位位置置上上。轮轮转转是是接接发发球球球球队队获获得得发发球球权权后后，该该队队队队员员必必须须接接顺顺时时针针方方向向轮轮转转一一个个位位置置(2(2号号位位队队员员转转至至1 1号位发球，号位发球，1 1号位队员转

29、至号位队员转至6 6号位等号位等)。六、队员的替换 每每一一局局每每队队最最多多可可替替换换6 6人人次次。可可以以同同时时替替换换一一人人或或多多人人。换换人人时时间间为为2020秒秒。自自由由防防守守人人的的替替换换不不在在此此列列，自自由由防防守守人人应应身身着着与与本本队队不不同同颜颜色色的的服服装装，他他在在后后排排位位置置上上可可以以替替换换任任何何一一名名队队员员(正正在在进进行行发发球球的的队队员员除除外外)，他他可可以以不不经经过过裁裁判判员员的的允允许许就就可可进进行行替替换换，并并且且不不受受换换人人次次数数的的影响，但自由防守人不能参加本队的进攻，同时不能轮转至前排。影

30、响，但自由防守人不能参加本队的进攻，同时不能轮转至前排。七、暂停的有关规定 每每局局比比赛赛每每个个队队有有两两次次暂暂停停机机会会。还还有有两两次次技技术术暂暂停停(分分别别在在比比分分8 8分分和和1616分分时时进进行行)。暂暂停停时时间间为为3030秒秒，技技术术暂暂停停时时间间为为1 1分分种种。暂暂停时双方运动员必须退出比赛场地接受教练员的指导和安排。停时双方运动员必须退出比赛场地接受教练员的指导和安排。八、持球与连击的定义 持持球球的的判判断断可可依依据据三三个个方方面面的的因因素素来来考考虑虑：一一是是停停留留时时间间过过长长，二二是是击击球球不不清清晰晰，三三是是几几种种击击

31、球球动动作作。例例如如携携带带球球、捞捞球球和和推推球球等等。“连连击击”是是指指一一名名队队员员连连续续击击球球两两次次或或球球连连续续触触及及他他身身体体的的不不同同部部位位(但但拦拦网网后后接接球球、接接一一传传除除外外)。如如发发生生持持球球或或“连连击击”违违例例，则则判判对对方得分。方得分。九、进攻性击球 除除发发球球和和拦拦网网以以外外，所所有有直直接接向向对对方方的的击击球球都都是是进进攻攻性性击击球球。当当球球的的整整体体通通过过球球网网垂垂直直面面或或触触及及对对方方队队员员，则则算算完完成成进进攻攻性性击击球球。前前排排队队员员可可以以对对任任何何高高度度的的球球完完成成

32、进进攻攻性性击击球球。但但触触球球时时必必须须在在本本场场地地空空间间，后后排排队队员员可可以以在在后后场场区区对对任任何何高高度度的的球球完完成成进进攻攻性性击击球球。但但不不能在进攻线上或线前将整体高于球网的球直接进入对方场区能在进攻线上或线前将整体高于球网的球直接进入对方场区。十、拦网 拦拦网网是是队队员员靠靠近近球球网网，将将手手伸伸向向高高于于球球网网处处阻阻挡挡对对方方来来球球的的行行为为。只只有有前前排排队队员员允允许许拦拦网网。两两名名或或三三名名队队员员彼彼此此靠靠近近进进行行拦拦网网为为集集体体拦拦网网。其其中中一一人人触触球球则则完完成成拦拦网网，在在一一个个动动作作中中

33、，球球可可以以迅迅速速而而连连续续触触及及一一名名或或更更多多拦拦网网队队员员，拦拦网网后后可可由由任任何何一一名名队队员员进进行行第第一一次次击击球球，包包括括拦拦网网时时已已经经触触球的队员，拦网时队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球。球的队员，拦网时队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球。十一、过中线犯规 队队员员的的一一只只脚脚或或双双脚脚超超过过中中线线触触及及对对方方场场区区的的同同时时，脚脚的的一一部部分分还还接接触触中中线线或或置置于于中中线线上上空空是是允允许许的的。脚脚的的整整体体或或身身体体其其他他部部位位接接触触对对方方场场区区为犯规。为犯规。十二、发

34、球犯规和发球失误 1.1.发球犯规发球犯规(1)(1)击球前球未抛起或未撤离托球的手；击球前球未抛起或未撤离托球的手；(2)(2)发球队员在发球区外发球；发球队员在发球区外发球；(3)(3)发球次序错误；发球次序错误；(4)(4)第一裁判员鸣哨后，第一裁判员鸣哨后，5 5秒未将球发出；秒未将球发出；(5)(5)发球队员踏入端线等。发球队员踏入端线等。十二、发球犯规和发球失误 2.2.发球失误发球失误(1)(1)球未发过网；球未发过网；(2)(2)发球后球触网；发球后球触网；(3)(3)球从网下过网；球从网下过网；(4)(4)球触及标志杆，球从标志杆外或从标志杆的延长高度上空过网；球触及标志杆，

35、球从标志杆外或从标志杆的延长高度上空过网；(5)(5)球触及任何障物，或在进入对方场区前触及本队队员；球触及任何障物，或在进入对方场区前触及本队队员；(6)(6)球落在界外。球落在界外。十三、比赛的组织编排 排球比赛经常采用的竞赛制度有循环制、淘汰制和混合制三种。排球比赛经常采用的竞赛制度有循环制、淘汰制和混合制三种。1.1.循环制循环制循环制分为单循环制、双循环制和分组循环制三种。在循环制中，参循环制分为单循环制、双循环制和分组循环制三种。在循环制中，参加竞赛的各队在整个竞赛或在同一个小组中彼此都有相遇的机会。加竞赛的各队在整个竞赛或在同一个小组中彼此都有相遇的机会。(1)(1)单循环制单循

36、环制单循环制中参加竞赛的各队都有相遇比赛的机会。这是一种比较公平单循环制中参加竞赛的各队都有相遇比赛的机会。这是一种比较公平合理的比赛制度，能比较客观合理地确定名次。一般在参加比赛的队合理的比赛制度，能比较客观合理地确定名次。一般在参加比赛的队数不是很多，又有足够竞赛时间的情况下采用较多。数不是很多，又有足够竞赛时间的情况下采用较多。十三、比赛的组织编排 下面以六队单循环为例介绍单循环制的编排方法。首先进行抽签，根据下面以六队单循环为例介绍单循环制的编排方法。首先进行抽签，根据每个队的抽签顺序按每个队的抽签顺序按“贝格尔贝格尔”编排方法进行编排，以确定第一轮到第编排方法进行编排，以确定第一轮到

37、第五轮每个队的比赛轮次和比赛对手。五轮每个队的比赛轮次和比赛对手。第一轮第一轮第二轮第二轮第三轮第三轮第四轮第四轮第五轮第五轮161664642626656536362525535331311414424234341212454523235151十三、比赛的组织编排(2)(2)双循环制双循环制双循环制中参加竞赛的各队要相遇两次。一般在参加比赛的队数较少，双循环制中参加竞赛的各队要相遇两次。一般在参加比赛的队数较少，为了增加各队相互交流和锻炼机会时较多采用。它比单循环制的比赛为了增加各队相互交流和锻炼机会时较多采用。它比单循环制的比赛总场数增加总场数增加1 1倍。倍。双循环制比赛的编排与单循环制

38、相同，一般是赛完第一循环后再赛第双循环制比赛的编排与单循环制相同，一般是赛完第一循环后再赛第二循环，最后计算总分。二循环，最后计算总分。(3)(3)分组循环制分组循环制在参加比赛的队数较多而竞赛时间又较短时，为了比较合理地确定名在参加比赛的队数较多而竞赛时间又较短时，为了比较合理地确定名次，可采用分组循环制的比赛方法。这在学校或基层的竞赛中采用较次，可采用分组循环制的比赛方法。这在学校或基层的竞赛中采用较多。将参赛队平均分成若干小组，在各小组内进行单循环比赛。然后多。将参赛队平均分成若干小组，在各小组内进行单循环比赛。然后根据需要和实际情况，再将各组优胜队或者名次队进行单循环比赛，根据需要和实

39、际情况，再将各组优胜队或者名次队进行单循环比赛，排出最后名次。排出最后名次。十三、比赛的组织编排 循环制的成绩计算方法如下。循环制的成绩计算方法如下。(1)(1)比赛胜一场得比赛胜一场得2 2分，负一场得分，负一场得1 1分，弃权得分，弃权得0 0分。以积分多少决定分。以积分多少决定名次，积分高者名次列前。名次，积分高者名次列前。(2)(2)如两队或两队以上积分相等，则采用以下方法决定名次。如两队或两队以上积分相等，则采用以下方法决定名次。A(A(胜局总数胜局总数)/B()/B(负局总数负局总数)C C值，值，C C值高者名次列前。值高者名次列前。(3)(3)如如C C值仍相等，则采用以下方法

40、决定名次。值仍相等，则采用以下方法决定名次。(总得分数总得分数)/)/(总失分数总失分数)Z Z值，值，Z Z值高者名次列前。值高者名次列前。十三、比赛的组织编排 2.2.淘汰制淘汰制淘汰制就是在比赛中失败一次即退出比赛，获胜者继续比赛，最后决淘汰制就是在比赛中失败一次即退出比赛，获胜者继续比赛，最后决出优胜者的一种方法。淘汰制一般是在参加比赛的队数较多，而举行出优胜者的一种方法。淘汰制一般是在参加比赛的队数较多，而举行比赛的期限又较短时较多采用。比赛的期限又较短时较多采用。淘汰制可分为单淘汰制和双淘汰制。淘汰制可分为单淘汰制和双淘汰制。(1)(1)单淘汰制单淘汰制单淘汰制指将所有参加比赛的队

41、员单淘汰制指将所有参加比赛的队员(或队或队)编排成一定的比赛次序，相编排成一定的比赛次序，相邻的两名队员邻的两名队员(或队或队)进行比赛，败者被淘汰，胜者进入下一轮比赛，进行比赛，败者被淘汰，胜者进入下一轮比赛，直到整个比赛最后一场的胜者为冠军，负者为亚军。直到整个比赛最后一场的胜者为冠军，负者为亚军。(2)(2)双淘汰制双淘汰制双淘汰制指按编排的比赛顺序进行比赛，失败两场就被淘汰，最后全双淘汰制指按编排的比赛顺序进行比赛，失败两场就被淘汰，最后全场胜利者为冠军。这种方法可以避免一次失败而被淘汰，但组织编排场胜利者为冠军。这种方法可以避免一次失败而被淘汰，但组织编排比较复杂。比较复杂。十三、比

42、赛的组织编排 3.3.混合制混合制混合制指一次竞赛中同时采用循环制和淘汰制的比赛方法。混合制一混合制指一次竞赛中同时采用循环制和淘汰制的比赛方法。混合制一般把竞赛分为两个阶段进行。可以在前一阶段采用分组单循环制比赛，般把竞赛分为两个阶段进行。可以在前一阶段采用分组单循环制比赛，后一阶段采用淘汰制进行决赛。也可以前一阶段采用淘汰制进行比赛，后一阶段采用淘汰制进行决赛。也可以前一阶段采用淘汰制进行比赛，后一阶段采用分组单循环制比赛决定最后的名次。后一阶段采用分组单循环制比赛决定最后的名次。采用先进行分组循环制比赛而后再进行淘汰制比赛的混合制比赛，在采用先进行分组循环制比赛而后再进行淘汰制比赛的混合

43、制比赛，在分组时，最好把组分成分组时，最好把组分成2 2组、组、4 4组、组、8 8组、组、1616组进行分组循环，以方便组进行分组循环，以方便随后编排淘汰制的比赛秩序表。随后编排淘汰制的比赛秩序表。十四、排球裁判手势图 裁判员必须用法定手势指出所判犯规的性质或准许比赛间断的目的。裁判员必须用法定手势指出所判犯规的性质或准许比赛间断的目的。排球裁判在判罚时，通过哨音和手势来完成，裁判鸣哨后，以手势表示具排球裁判在判罚时，通过哨音和手势来完成，裁判鸣哨后，以手势表示具体的判罚。包括得分、犯规、发球、暂停等。在裁判过程中，主裁判和副体的判罚。包括得分、犯规、发球、暂停等。在裁判过程中，主裁判和副裁

44、判一方鸣哨，均可进行判罚。判罚不一致的，由裁判协商，并由主裁判裁判一方鸣哨，均可进行判罚。判罚不一致的，由裁判协商，并由主裁判最终判罚。最终判罚。发球手势：裁判挥手指发球手势：裁判挥手指示发球方向。示发球方向。指示发球球队：向发球指示发球球队：向发球一方伸臂。一方伸臂。交换场地：屈肘，环交换场地：屈肘，环身体两侧一前一后交身体两侧一前一后交替扭摆。替扭摆。十四、排球裁判手势图十四、排球裁判手势图暂暂停停：一一手手平平举举于于上上，另一手竖放（呈丁字）。另一手竖放（呈丁字）。换换人人：双双手手前前臂臂平平置置胸胸腹间，相互环绕。腹间，相互环绕。不不当当行行为为警警告告：出出示示黄牌或红牌黄牌或红

45、牌 十四、排球裁判手势图驱驱逐逐出出场场：一一手手出出示示双双牌判驱逐出场（该局）牌判驱逐出场（该局）。取取消消资资格格：双双手手分分别别出出示双牌，判取消资格示双牌，判取消资格。一一局局或或一一场场比比赛赛结结束束：伸手交叉于胸前。伸手交叉于胸前。即行发球：掌心向上，即行发球：掌心向上，手臂向前伸直提起。手臂向前伸直提起。延误发球：五指或延误发球：五指或3 3支支向上伸张。向上伸张。拦网犯规：双臂垂直拦网犯规：双臂垂直举，手掌向上。举，手掌向上。十四、排球裁判手势图十四、排球裁判手势图位置或轮次错误：以食位置或轮次错误：以食指在腹前画圈指在腹前画圈。界内球：伸臂，指向界内球：伸臂，指向界内地

46、面。界内地面。界外球：前臂垂直向上，界外球：前臂垂直向上，双掌向后张开。双掌向后张开。持球：缓举前臂，掌向持球：缓举前臂，掌向上。上。连击：手指示意连击：手指示意“2”2”四次击球：四指分开向四次击球：四指分开向上。上。十四、排球裁判手势图触触网网：以以犯犯规规方方的的手手指指向向网网，并并指指出出犯犯规规队队员员的号码。的号码。序号序号9 9过过网网击击球球：一一手手置置于于网网上，掌向下。上，掌向下。争争球球：双双手手翘翘起起大大拇拇指。指。十四、排球裁判手势图打手出界：以掌打手出界：以掌划过另一手。划过另一手。序号序号10 10 后排队员过线扣后排队员过线扣球：手张开，以球：手张开，以前

47、臂做一下屈动前臂做一下屈动作。作。侵入对方场区或侵入对方场区或球由网下穿过：球由网下穿过：手指向中线。手指向中线。延误警告：持黄延误警告：持黄牌或红牌指向手牌或红牌指向手腕。腕。十四、排球裁判手势图思考题 1.1.1.1.试述排球运动的特点和锻炼价值。试述排球运动的特点和锻炼价值。试述排球运动的特点和锻炼价值。试述排球运动的特点和锻炼价值。2.2.2.2.我国开展排球运动的现状。我国开展排球运动的现状。我国开展排球运动的现状。我国开展排球运动的现状。3.3.3.3.编排组织一次小规模的校级排球比赛。编排组织一次小规模的校级排球比赛。编排组织一次小规模的校级排球比赛。编排组织一次小规模的校级排球比赛。