4.发展悬垂能力的练习与游戏(精品).pptx
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发展悬重能力的练习榆次东阳中心校王丽华教学目标学生初步掌握发展悬重能力的游戏和练习方法，认识到体操项目对发展身体素质的重要意义发展学生的上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏素质，提高协调和平衡能力培养学生勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神，增强自信心，培养学生的创新精神教学重点难点教学重点 发展上肢悬重能力的游戏和练习教学难点 学生进入练习和游戏情景 课程内容开始部分：课堂常规准备部分：徒手操课程内容基本部分：1、蹲悬垂、直体悬垂 2、斜身悬垂臂屈伸 3、屈腿悬垂与摆动 4、游戏“救护车”课程内容结束部分 1、整队集合 2、放松练习 3、课堂总结 4、收还器材 5、宣布下课
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